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糖尿病人吃什么水果作者：1012
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"栏目的[糖尿病人吃什么水果]
[摘要] 夏天各种各样的水果都上市了，但是大多数水果都含有糖分，糖尿病人是不是不能吃水果呢？如果可以，那糖尿病人可以吃什么水果？中国吃网为您一一解答有关糖尿病人吃什么水果的问题。
　　糖尿病一直是医学界的难题，虽然国内对于疾病的研究可能一直不断，但我们可以明显地看出近几年，糖尿病研究一直进展不大，而食疗成了患者治疗自己的基本方法，夏天来了，各种各样的水果都上市了，但是大多数水果都含有糖分，糖尿病人是不是不能吃水果呢？如果可以，那糖尿病人可以水果？为您一一解答有关糖尿病与水果的问题。
　　一、糖尿病人可以吃什么甜食
　　糖尿病远离甜食，这已经是一种共识了。但其实糖尿病一样可以享受吃甜的乐趣。下面中国吃网为糖尿病人推荐可以吃的甜食。
　　1、甜味剂
　　甜味剂是指，有甜味的口感，但不是糖类。故，不会影响血糖的物质。食用甜味剂，不只不会引起血糖波动。而且，不增加食用者热量的摄入。所以，可使他们，免受血脂升高，或体重增加的威胁。因此糖尿病患者也可以实现吃甜的愿望了。
　　2、果糖
　　果糖，是一种营养性甜味剂。进入血液以后，能一定程度，地刺激胰岛素的分泌。而且果糖的代谢过程，的开始阶段，不需要胰岛素的作用。加上果糖的甜度很高。少量食用，既可满足口感。又不至于，引起血糖的剧烈波动。实际上，只要，血糖指数不高的食品。对糖尿病人，血糖波动的影响都不大。糖尿病人能吃甜食吗？点击&&&
　　3、木糖醇
　　糖尿病患者可以吃木糖醇。它味甜而吸收率低，在体内的代谢过程，不需要胰岛素的参与。所以，糖尿病人吃木糖醇后，血糖上升速度远低于食用葡萄。
　　二、糖尿病人可以吃什么水果
　　水果一般都是甜的，有少量水果含糖量还很高，像芒果和香蕉，不仅糖分高，而且还含有淀粉。所以有一些糖尿病患者对水果有一种恐惧感，看见水果如同看到慢性毒药。其实大可不必这样，水果中含有人体需要的维生素，是其它食物无法替代的。只要注意吃水果的时间和控制数量，糖尿病人是完全可以和正常人一样，吃喜欢的水果。
　　经营养学家研究表示，血糖生成指数低于55的食品最适合糖尿病患者。
　　1、糖尿病人不能吃什么：
　　每100克水果中含糖量为11－20克的水果，包括香蕉、石榴、甜瓜、橘子、苹果、梨、荔枝、芒果等。
　　每100克水果中含糖量高于20克的水果，包括红枣、红果，特别是干枣、蜜枣、柿饼、葡萄干、杏干、桂圆等干果和果脯禁止使用。
　　含糖量特别高的新鲜水果，如红富士苹果、柿子、莱阳梨、肥城桃、哈密瓜、玫瑰香葡萄、冬枣、黄桃等也不宜食用。
　　2、糖尿病人能吃什么：
　　每100克水果中含糖量少于10克的水果，包括青瓜、西瓜、橙子、柚子、柠檬、桃子、李子、杏、枇杷、菠萝、草莓、樱桃等。糖尿病人能吃什么水果，点击&&&
　　3、糖尿病人适合什么时候吃水果中国吃网温馨提示：版权所有，转载请注明出处1
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糖尿病诊疗高新产品获国际认可
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　　责任编辑: 石溪
在刚刚过去的国际糖尿病大会上，国际糖尿病联盟(International Diabetes Federation)副主席克利韦·科克拉姆教授(Clive Cockram)再次指出：过去的一年，全球竟有300万人因糖尿病死于非命!糖尿病已经成为继肿瘤、心脑血管疾病之后的全球第三大疾病。另据世界糖尿病协会报告：在玲琅满目的中西医降糖药品层出不穷的今天，地球上平均每30秒就有一人因糖尿病失明，每1分钟就有1人因糖尿病而死亡!糖尿病还是导致尿毒症、截肢、性功能障碍等的头等病因!而最有希望扭转这一局面的则是最新高科技降糖、消除并发症双效合一产品“温诺复合抗糖铬蛋白”(官方网站)
　　一直以来，在糖尿病的临床上，多以西药降糖为主要手段，如磺脲类、双胍类、糖苷酶抑制剂、噻唑烷二酮、胰岛素等。这些传统的降糖方法就像一把双刃魔剑，虽然能在短时间内降低血糖，暂时缓解高血糖拉响的警报，但患者无不在忍受着糖尿病并发症死亡的威胁。
　　临床观察发现：长期的药物依赖，会使人体内产生大量药物毒素沉积，对人体的心脏、肝脏、肺、肾功能都会造成极大的损害，从而加速并发症的爆发;另一方面，人体对降糖药产生依赖的同时，还会加大耐药性，会使血糖极其难以控制，出现血糖含量忽高忽低，令人胆战心惊，而且这比单纯高血糖更容易导致各类并发症。
　　真相：降糖不是出路，胰岛再生、消除并发症才是根本
　　国际糖尿病联盟副主席克利韦·科克拉姆教授指出：利用外来胰岛素或其它降糖因子来刺激血糖降低，不仅降糖效率低下，而且还会产生拮抗作用，导致胰岛、胰岛β细胞产生惰性，逐步丧失自主分泌胰岛素的功能，同时还会刺激机体内分泌、免疫系统、机体代谢等诸多系统紊乱，因而对于糖尿病患者来说最安全的降糖方法只有一条—恢复自体胰岛素分泌能力并加强自体胰岛素的活性，并且消除并发症，铲除疾病复发隐患，恢复自身降糖能力，才能远离高血糖，以及肾、眼、足等并发症的困扰。
　　为了能早日找到恢复自体胰岛素分泌，提高胰岛素的效率，改变只能依靠药物降糖，不能产生自体胰岛素的尴尬局面，我国科研专家响应国家卫生行政管理部门的号召，特别成立了985糖尿病攻关小组，历经数年，综合考察了上千种药物后，在国际糖尿病协会、美国人类疾病研究中心糖尿病测试所、欧洲糖尿病监测与研发中心的大力支持下，终于找到了科学治疗糖尿病的新方向。
　　解救：最新一代“铬蛋白”开创糖尿病诊疗新局面
　　专家研究发现，糖尿病患者体内都缺少一种“铬”元素，虽然是一种微量元素，但其异常重要，铬是胰岛素发挥作用的一个必需辅助因子，缺铬使胰岛素的活性受到抑制，葡萄糖在血中的运转速度受到影响，造成糖耐量异常，从而可引发糖尿病;另一方面，糖尿病又会反过来加重体内铬的流失，引起体内电解质代谢紊乱，使排出的铬增加，所以正常的饮食根本补充不了患者的需要。
　　有人说，缺铬补铬不就完了吗?然而现实并没有这么简单：无机铬不能被人体直接吸收，并且有毒性;有机铬吸收转化率较低，仅仅维持在30%--40%的低水平。怎样才能提高铬的吸收效率呢?随着现代微分子技术、细胞技术、蛋白转化技术获得了突飞猛进的发展，专家组终于从野生老鳖甲、50年生何首乌中提取出了纯度高达99%以上的“铬蛋白”，它可以直接被人体吸收利用，直接发挥降糖作用，且其处于生物蛋白状态，不会对人体造成任何毒副作用，在实验过程中取得了非常良好的效果，专家将“铬蛋白”称为“胰岛再生的终极武器”，它将彻底改变糖尿病诊疗效率低下的尴尬局面。
　　国际组织盛赞：世界糖尿病诊疗史上的重大突破
　　“铬蛋白”的发现让糖尿病的临床诊疗取得了突飞猛进的发展，专家们又从野生葛根素、黄芪、丹参等名贵中药材中利用荷兰先进的超低温萃取技术萃取出多糖、多肽、活性蛋白、氨基酸、脂肪酸、维生素，以及铜、锰、硒、钼、铁、锌、氟等16种微量元素，终于成功研发出“温诺复合抗糖铬蛋白”，它能全面有效修复胰岛β细胞，促进β细胞功能改善，还可以通过激活血管细胞、神经细胞、皮肤细胞、免疫细胞的活性，提高机体免疫力，消除糖尿病多饮、多食、多尿等症状，阻止或延缓糖尿病多器官并发症的发生与发展，彻底消除糖尿病并发症给患者带来的危害。
　　这一技术问世之后，几乎一夜之间就享誉全球，成为当天各国医学杂志的头条新闻。美国FDA、欧盟CE、国际糖尿病联盟发表联合声明：“温诺复合抗糖铬蛋白”能够促进胰岛组织器官再生，使胰岛素正常分泌，加强胰岛素的活性，消除糖尿病并发症，是进入新世界以来，世界糖尿病诊疗史上的最重大的突破!
　　曾亲身体验过这个产品的王先生说：我在2000年的时候就被查出血糖指数高达30，从那时起就开始注射胰岛素，可是我实在受不了不能离开胰岛素的日子。在医生推荐下，我开始用“温诺复合抗糖铬蛋白”，吃完一个月后，基本上都不用吃药了，两年来血糖一直稳定在8个左右，我再也不用怕血糖会升上去了!
　　温诺复合抗糖铬蛋白是国内第一个将调节血糖和消除并发症同时进行，双效并举的治疗方法，是对传统治疗血糖降下来、并发症照样产生治疗结果的根本性颠覆，是一切传统治疗方法的替代疗法，为了让更多患者了解这一最新技术，在国家相关部门的大力配合下，已经开通了官方网站和免费咨询热线全国免费电话：400-680-5609。
　　文章来源: 中国经济网
版权与免责声明糖尿病人吃什么好 糖尿病人不能吃什么(图)
　　糖尿病是一种终身疾病，一旦患上糖尿病，就需要从饮食、等各方面来控制血糖，不要以为光靠胰岛素和降糖药就万事具备了，饮食、运动方面控制不好，就算天天打胰岛素，吃降糖药也一样会出现并发症。
　　根据国际糖尿病联合会(IDF)的最新数据，2011年全球约有3.66亿人患有糖尿病;比2010年第4版分布图的2.85亿上升了近30%。今年，预计460万例死亡将归因于糖尿病，每7秒就有1人死于糖尿病。其中大部分患者因饮食控制不当，误以为打胰岛素，吃降糖药后就可以肆无忌惮的大吃大喝，而引发并发症。
　　糖尿病在饮食控制方面非常重要，糖尿病人吃什么好，糖尿病人不能吃什么这是糖尿病患者最关注的话题。糖尿病虽然不能根治，但是完全可以控制。这就需要患者从日常保健入手，控制好每天的饮食，加强运动。
　　糖尿病吃什么好
　　紫灵芝煮水喝对降低血糖，稳定血糖有很好的作用。养成每天用紫灵芝煮水喝的习惯，对控制血糖，预防并发症都有很大的帮助。
图片来源：国琼灵芝官方网站()　　做法
　　每次取国琼紫灵芝片30克放进锅中，放入1500毫升左右的水，煮到水的颜色变深，把紫灵芝里的有效成分全都煮出来。剩下的紫灵芝片还可以留到下次煮，可以反复煮2-3次，这样就不会浪费了。(注意：不要使用铁、铜、铝锅煮，可以用不锈钢或砂锅煮。)
　　书中记载
　　紫灵芝不仅有直接降血糖的作用，而且与原用的降血糖药物合用可以增加疗效，预防或减轻并发症。在血糖维持正常且稳定的情况下，可根据具体情况酌减原用降血糖药的剂量，以减少药物不良反应。而且紫灵芝本身具有的保肝作用也可以减轻或防止一些口服降血糖药物对肝脏的损害。
　　北京中医药大学刘教授说
　　紫灵芝之所以降血糖是因为紫灵芝促进了组织对糖的利用。服用紫灵芝后可取代胰岛素抑制脂肪酸的释出，可改善血糖、尿糖等症状。血糖由173降至116，胆固醇由233降至179，β-蛋白由580降至465。紫灵芝中的水溶性多糖，可减轻非胰岛素依赖型糖尿病的发病程度。
　　刘教授给出三条建议
　　第一：煮中药时千万不要用铜、铝、铁锅(因为这些器材的化学性质不稳定，容易与药物产生化学反应)可以用不锈钢或者陶瓷砂锅之类的的锅。
　　第二：紫灵芝比较适合中老年2型糖尿病的患者，患者用紫灵芝后不可立即停用降糖药，可以根据血糖的稳定情况酌情减少降糖药的服用量。
　　第三：购买紫灵芝不要随便相信市场上销售的野生灵芝，最好去北京或直接在大有恒旗下的国琼灵芝官方网站上购买的国琼紫灵芝。
　　糖尿病人不能吃什么
　　易于使血糖升高的食物：白糖、红糖、冰糖、葡萄糖、麦芽糖、蜂蜜、巧克力、奶糖、水果糖、蜜饯、水果罐头、汽水、果汁、甜饮料、果酱、冰淇淋、甜饼干、蛋糕、甜面包及糖制糕点等。
　　糖尿病不宜饮酒。因为酒中所含的酒精不含其他营养素只供热能，每克酒精产热约7千卡(294焦)，长期饮用对肝脏不利，而且易引起血清甘油三脂的升高。少数服磺脲类降糖药的病人，饮酒后易出现心慌、气短、面颊红燥等反应。胰岛素的患者空腹饮酒易引起低血糖，所以，为了病人的安全还是不饮酒为佳。
　　糖尿病应少吃或不吃水果。因水果中含有较多的碳水化合物，并且主要是葡萄糖、蔗糖、淀粉。食后消化吸收的速度快，可迅速导致血糖升高，对糖尿病病人不利。所以糖尿病一般不宜多吃水果。但是由于水果中含有较多的果胶，果胶有延缓葡萄糖吸收的作用，因此，在病情稳定时可以少吃一些水果。吃水果时，要以含糖量低为选择原则。同时，还要根据其含糖量，计算其热能。换算成主食，减少或扣除主食的量，以保持总热量不变。不宜每餐都吃水果，一般在两餐之间(血糖下降时)少量服用较为合适。有考营养成分表，根据病情酌情选用。
　　应限制饮食中胆固醇的含量。因糖尿病病人病情控制不好时，易使血清胆固醇升高，造成糖尿病血管并发症，糖尿病性冠心病等。所以糖尿病病人饮食中要限制胆固醇的进量，一般主张胆固醇的限量为每日低于300毫克。
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