维生素e的好处c和e吃了有什么作用和好处

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温馨提示: 维生素C的还原作用阻断胃肠道内的亚硝胺的形成,有效地预防胃肠肿瘤的发生;参与胶原蛋白的合成,维持了细胞间质的正常结构。那么,维生素C片和维生素e片可以一起吃吗?有什么好的效果?
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