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有关眼睛的问题
我眼睛100度左右，散光也是100度左右。是真性近视吧？
我怎样才能恢复近视呢？？？有什么药品吗？
真性近视病理成因分析
真性近视又称轴性近视，是由于不注意用眼卫生，使眼球前后径（即眼轴）变长（超过正常平均24mm），致使平行光线入射眼球后，焦点落在视网膜前而不能成像清晰。
真性近视临床主要特点为：①近视程度多为中、高度近视，发生、发展时间较长，并且患者眼球外观不同程度的外凸。②真性近视很难自我调整恢复。
我们认为真性近视与假性近视的最大区别在于屈光间质（角膜、防水、晶状体、玻璃体）的屈光正常，而视轴变长。其主要原因在于长期近距离视物。
为什么会发生视轴变长？这一点所有的医学书中都没有清楚地加以论证，因此，从没有人提出比较符合临床的理论依据，使轴性近视成为眼科学治疗上的盲点和禁区，是不是这一禁区就长期不能打破呢？
不是！格朗明研制专家委员会经过深刻研究，打破了医学界一直认为真性近视是由假性近视发展而来的模糊观点的禁区，首先提出眼外肌近视成因学说，确切解决了真性近视的病变原因，并将其应用于治疗近视的产品——“格朗明”药理中。
格朗明健眼科技研究联合会专家委员会认为，视轴变长的原因有：
一、生理性的改变：临床上有一部分儿童（12岁以前），由于其生长发育过程中，头骨与眼球增长比例失衡，
真性近视病理成因分析
真性近视又称轴性近视，是由于不注意用眼卫生，使眼球前后径（即眼轴）变长（超过正常平均24mm），致使平行光线入射眼球后，焦点落在视网膜前而不能成像清晰。
真性近视临床主要特点为：①近视程度多为中、高度近视，发生、发展时间较长，并且患者眼球外观不同程度的外凸。②真性近视很难自我调整恢复。
我们认为真性近视与假性近视的最大区别在于屈光间质（角膜、防水、晶状体、玻璃体）的屈光正常，而视轴变长。其主要原因在于长期近距离视物。
为什么会发生视轴变长？这一点所有的医学书中都没有清楚地加以论证，因此，从没有人提出比较符合临床的理论依据，使轴性近视成为眼科学治疗上的盲点和禁区，是不是这一禁区就长期不能打破呢？
不是！格朗明研制专家委员会经过深刻研究，打破了医学界一直认为真性近视是由假性近视发展而来的模糊观点的禁区，首先提出眼外肌近视成因学说，确切解决了真性近视的病变原因，并将其应用于治疗近视的产品——“格朗明”药理中。
格朗明健眼科技研究联合会专家委员会认为，视轴变长的原因有：
一、生理性的改变：临床上有一部分儿童（12岁以前），由于其生长发育过程中，头骨与眼球增长比例失衡，致使眼球生长超过眼眶内径，从而使眼球向外轻度突出，这时的临床表现为眼轴变长，发生近视症状，孩子视力不明原因地下降，这种情况我们认为千万不可配戴眼镜，否则会给孩子造成终生遗憾。
二、用眼不卫生而引起的病理性改变：在眼球的外部分布有6条肌群，他们分别是内、外直肌，上、下直肌，上、下斜肌。现有的教课书中都将这6条肌肉功能局限在促使眼球运动的范围内，这样正好忽略了它们的另外一个重要作用，就是维持眼球球体状态的功能。当然眼球的球状态还有眼球内容物的支持作用，但眼外肌的平衡协调则对后天眼球各轴起着决定性的影响作用。让我们来分析一下在近视状态下这6条肌群协调作用是什么样的：当人须要近视时，首先眼球内直肌要收缩，以便保持双眼的对视收光；同时其他肌群，如外直、上、下直肌则相应松弛予以配合，使光线能更容易清楚地射入眼内，由于是近视，物体的清晰度变大，眼内射入物体成像光线变的过于清晰，眼球就自然地增大其屈光度，所以反射性地就要拉长视轴。以适应视神经细胞的感光系数，这是正常的近视生理过程。
但是，如果长时间的近距离视物，就会出现：内直肌群的长期收缩而痉挛，重者萎缩：而其他肌群由于相应地松弛而变的软弱，失去弹性，使视轴变长而不能有效的缩回原始状态。这种长时间的失衡现象，导致了眼球在远视时的不能重新平衡过程，就是轴性近视的发生病理机制。
由于以往对真性近视的病理本质认识不清，致使以前近视治疗成为盲区，医学界得出了真性近视不可治的局限性结论，目前现有的药物和器械治疗近视方法亦仅限于对假性近视的恢复上。依据最新近视学说研制的新产品格朗明调视膏，以其独特的治疗效果，打破了医学禁区，并证实了“眼外肌群失衡”学说之正确性。
假性近视病理成因分析
假性近视又叫屈光性近视或调节性近视，多见于青少年近视患者。其发生的原因是睫状肌过度紧张引起痉挛收缩，屈折力增强，平行光线进入眼内，焦点落在视网膜之前，成像模糊。
假性近视的临床特点为：①远视力低于近视力。②视力不稳定：由于假性近视是调节反应异常所引起，在由近转为看远时，调节处于逐渐放松过程中，视力可好转，再看近时又可变坏。③对目前所用的部分疗法都表现为治疗时有效，而停止治疗后视力又下降。④由于青少年调节力较强，故易发生假性近视，少数从事眼睛近距离工作的青壮年人也可发生。
我们认为假性近视区别于真性近视的主要在于：眼球本身的大小、形状并没有改变（参见封2图一）只是由于近视作业过程强光刺激，睫状肌紧张、痉挛致使屈光不正。为此格朗明研制专家委员会专门提出了“强光近视”成因学说。同时还指出，假性近视在注意用眼卫生的前提下可自行逐渐调节恢复。
参考文献：
回答数：20
太多,注意休息.
有什么问题可以再咨询我.
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关于激光眼睛的问题 5
在无锡地区哪里的激光比较好啊？详细说明啊（地址，电话）

最好有亲身经历啊—
不区分大小写匿名
这个不太清楚，不过有的眼睛是可以做的，有的是不可以做的，这里有个群全国各地的眼睛人都有，你可以看看.你的朋友
改善视力有效方法
1、远方凝视： 

找一处10米以外的草地或绿树：绿色由于波长较短，成像在视网膜之前，促使眼部调节放松、眼睫状肌松弛，减轻眼疲劳。不要眯眼，也不要总眨眼，排除杂念、集中精力、全神贯注的凝视25秒，辨认草叶或树叶的轮廓。接着把左手掌略高于眼睛前方30厘米处，逐一从头到尾看清掌纹，大约5秒。看完掌纹后再凝视远方的草地或树叶25秒，然后再看掌纹。10分钟时间反复20次，一天做三回，视力下降厉害的要增加训练次数。 

2、晶体操 

● 转眼：双手托腮，让眼球按上、下、左、右的顺序转动10次，接着再逆时针、顺时针各转动10次。 

● 找一幅3米外的景物同时举起自己的左手距眼睛略高处伸直（约30厘米），看清手掌手纹后，再看清远物，尽量快速的在二者间移动目光，往返20次。 
3、推拿操 

采取坐式或仰卧式均可，将两眼自然闭合，然后依次按摩眼睛周围的穴位。要求取穴准确、手法轻缓，以局部有酸胀感为度。 

1．揉天应穴：用双手大拇指轻轻揉按天应穴（眉头下面、眼眶外上角处）。 

2．挤按睛明穴：用一只手的大拇指轻轻揉按睛明穴（鼻根部紧挨两眼内眦处）先向下按，然后又向上挤 

3．揉四白穴：用食指揉按面颊中央部的四白穴（眼眶下缘正中直下一横指）。 

4．按太阳穴、轮刮眼眶：用拇指按压太阳穴（眉梢和外眼角的中间向后一横指处），然后用弯屈的食指第二节内侧面轻刮眼眶一圈，由内上-&外上-&外下-&内下，使眼眶周围的攒竹鱼腰、丝竹空、瞳子寥、球后、承泣等穴位受到按摩。对于假性近视、或预防近视眼度数的加深有好处。 

转眼球可提高视力 
方法：坐在床上或椅上，双目向左转3圈 后，平视前方片刻双目再向左转3圈，平视前方片刻。每日早晚转两次，不要间断，日久坚持，即见功效.

保护视力4种锻炼方法 

一、转眼法 

选一安静场所，或坐或站，全身放松，清除杂念，二目睁开，头颈不动，独转眼球。先将眼睛凝视正下方，缓慢转至左方，再转至凝视正上方，至右方，最后回到 凝视正下方，这样，先顺时针转9圈。再让眼睛由凝视下方，转至右方，至上方，至左方，再回到下方，这样，再逆时针方向转6圈。总共做4次。每次转动，眼球 都应尽可能地达到极限。这种转眼法可以锻炼眼肌，改善营养，使眼灵活自如，炯炯有神。 

二、眼呼吸凝神法 

选空气清新处，或坐或立，全身放松，二目平视前方，徐徐将气吸足，眼睛随之睁大，稍停片刻，然后将气徐徐呼出，眼睛也随之慢慢微闭，连续做9次。 

三、熨眼法 

此法最好坐着做，全身放松，闭上双眼，然后快速相互摩擦两掌，使之生热，趁热用双手捂住双眼，热散后两手猛然拿开，两眼也同时用劲一睁，如此3～5次，能促进眼睛血液循环，增进新陈代谢。 

四、洗眼法 

先将脸盆消毒后，倒入温水，调节好水温，把脸放入水里，在水中睁开眼睛，使眼球上下左右各移动9次，然后再顺时针、逆时针旋转9次。刚开始，水进入眼 里，眼睛难受无比，但随着眼球的转动，眼睛会慢慢觉得非常舒服。在做这一动作时，若感到呼吸困难，不妨从脸盆中抬起脸来，在外深呼吸一下。此法，能洗去眼 中的有害物质和灰尘，还对轻度白内障有效，并能改善散光、远视、近视的屈光不正程度。 

怎样预防干眼症 
（1）要有效地预防干眼病，最好的办法是养成多眨眼的习惯。专业人士认为，干眼病是一种压力型病症，问题出在眼睛长时间盯着一个方向看。因此避免眼睛疲劳 的最好方法是适当休息，切忌连续操作。如果你是眼镜族，那么配一副合适的眼镜是很重要的。40岁以上的人，最好采用双焦点镜片，或者在打字时，配戴度数较 低的眼镜。工作的姿势和距离也是很重要的，尽量保持在60cm上以距离，调整一个最适当的姿势，使得视线能保持向下约30o，这样的一个角度可以使劲部肌 肉放松，并且使眼球表面暴露于空气中的面积减到最低。 
（2）长期从事电脑操作者，应多吃一些新鲜的蔬菜和水果，同时增加维生素A、B1、C、E的摄入。为预防角膜干燥、眼干涩、视力下降、甚至出现夜盲等，电 脑操作者应多吃富含维生素A的食物，如豆制品、鱼、牛奶、核桃、青菜、大白菜、空心菜、西红柿及新鲜水果等。维生素C可以有效地抑制细胞氧化。维生素E主 要作用是：降低胆固醇，清除身体内垃圾，预防白内障。核桃和花生中含有丰富的维生素E。维生素B1可以营养神经，绿叶蔬菜里就含有大量的维生素B1。每天 可适当饮绿茶，因为茶叶中的脂多糖，可以改善肌体造血功能，茶叶还有防辐射损害的功能。 
（3）为了避免荧光屏反光或不清晰，电脑不应放置在窗户的对面或背面，环境照明要柔和，如果操作者身后有窗户应拉上窗帘，避免亮光直接照射到屏幕上反射出 明亮的影像造成眼部的疲劳。通常情况下，一般人每分钟眨眼少于5次会使眼睛干燥。一个人在电脑前工作时眨眼次数只及平时的三分之一，因而减少了眼内润滑剂 和酶的分泌。应该多眨眼，每隔一小时至少让眼睛休息一次。 
（4）为减少眼部的干燥，可以适当在眼部点用角膜营养液。如：贝复舒眼液、萧莱威眼液及一些人工泪液。另外眼保健操也可以起到放松眼的调节，减少视疲劳的 作用。眼保健操的本质是自我按摩，就是通过自我按摩眼部周围的穴位和皮肤肌肉，增加眼窝内血液循环，改善神经营养，能消除大脑和眼球内过度充血，由于循环 畅通，眼内调节肌可以排除积聚的代谢产物，达到消除眼疲劳的目的。 
因此需要提醒大家，当您全神专注于电脑屏幕时，您眨眼的次数会跟着减少。建议您多眨眼，确保“泪片”能将水分分散到眼角膜，防止眼睛干涩。如怀疑自己有干眼症，应尽快到医疗诊治。 


改善视力、用眼过度者如何选择保健食品? 
医学上将眼对物体形态的精细辨别的能力，即分辨两点之间最小距离的能力称为视力。造成视力减退的原因有多种，他们是：①各种类型的屈光不正，包括远视、近视、散光；②晶状体混浊，即白内障；③角膜混浊；④玻璃体混浊及出血；⑤视神经疾患，如：视神经萎缩。视神经炎、球后神经炎、慢性青光眼及中毒性弱视；⑥循环性盲，偶见于重症尿毒症、视网膜动脉硬化，多为暂时性；⑦脉络或视网膜的肿瘤及视网膜脱离；⑧急性青光眼；⑨急性虹膜炎；⑩眼球内出血等。其中，近视最常见，引起近视的原因是多方面的，学习环境不好、读写姿势不正确、阅读时间过长以及身体虚弱、贫血、内分泌障碍、过度疲劳等都与近视有关。改善视力功能的保健食品是通过上述环节对引起近视的生理机制起到一定的调节和改善作用。 
1．具有改善视力作用的食物 
保护视力，防治眼部疾病，需要从多个方面着手，其中注意营养，对改善视力也有一定的帮助。在日常饮食中，具有改善视力作用的食物有： 
(1)富含维生素A的食物，维生素A与正常视觉有密切关系。如果维生素A不足，则视紫红质的再生慢而且不完全，暗适应时间延长，严重时造成夜盲症。如果膳食中维生素A继续缺乏或不足将会出现干眼病，此病进一步发展则可成为角膜软化及角膜溃疡，还可出现角膜皱折和毕脱氏斑。维生素A最好的食物来源是各种动物肝脏、鱼肝油、鱼卵、禽蛋等；胡萝卜、菠菜、苋菜、苜蓿、红心甜薯、南瓜、青辣椒等蔬菜中所含的维生素A原能在体内转化为维生素A。 
(2)富含维生素C的食品，维生素C可减弱光线与氧气对眼睛晶状体的损害，从而延缓白内障的发生。含维生素c的食物有柿子椒、西红柿、柠檬、猕猴桃、山楂等新鲜蔬菜和水果。 
(3)钙，钙与眼球构成有关，缺钙会导致近视眼。青少年正处在生长高峰期，体内钙的需要量相对增加，若不注意钙的补充，不仅会影响骨骼发育，而且会使正在发育的眼球壁——巩膜的弹性降低，晶状体内压上升，致使眼球的前后径拉长而导致近视。含钙多的食物，主要有奶类及其制品、贝壳类(虾)、骨粉、豆及豆制品、蛋黄和深绿色蔬菜等。 
(4)铬，缺铬易发生近视，铬能激活胰岛素，使胰岛发挥最大生物效应，如人体铬含量不足，就会使胰岛素调节血糖功能发生障碍，血浆渗透压增高，致使眼球晶状体、房水的渗透压增高和屈光度增大，从而诱发近视。铬多存在于糙米、麦麸之中，动物的肝脏、葡萄汁、果仁含量也较为丰富。 
(5)锌，锌缺乏可导致视力障碍，锌在体内主要分布在骨骼和血液中。眼角膜表皮、虹膜、视网膜及晶状体内亦含有锌，锌在眼内参与维生素A的代谓}与运输，维持视网膜色素上皮的正常组织状态，维护正常视力功能。含锌较多的食物有牡蛎、肉类、肝、蛋类、花生、小麦、豆类、杂粮等。 
(6)珍珠，珍珠含95％以上的碳酸钙及少量氧化镁、氧化铝等矿物质，并含有多种氨基酸、如亮氨酸、蛋氨酸、丙氨酸、甘氨酸、谷氨酸、天门冬氨酸等，珍珠性味甘咸寒，用珍珠粉配龙脑、琥珀等配成的“真珠散”点眼睛可抑制白内障的形成。 
(7)海带，海带除含碘外还含有1／3的甘露醇，晒干的海带表面有一层厚厚的“白霜”，它就是海带中的甘露醇，甘露醇有利尿作用，可减轻眼内压力，用来治疗急性青光眼有良好的功效。其他海藻类如裙带菜也含有甘露醇，也可用来作为治疗急性青光眼的辅助食品。 
2．有助于改善视力的保健食品 通过饮食可以增加营养，改善视力，所以我们应多摄入上述食物，如能在日常膳食的基础上，选用 适当的具有改善视力功能的保健食品，则可起到良好的辅助治疗的作用。可选用的保健食品有： 
(1)富含维生素A的食 物，如枸杞类制品。 
(2)富含蛋白质、肽类、某些氨基酸、如牛磺酸，核酸等。 
(3)含有决明子、菊花、山楂、珍珠粉等的保健茶、冲剂或胶囊
你眼睛几度啊，要激光
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五官科领域专家关于眼睛的问题
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健康咨询描述：
患者女，23岁。病情:10多岁的时候开始偶尔眼睛疼，特别不好受，伴有头晕，呕吐，一般是盯着屏幕时间长了或者长时间用眼或者因为寒冷所致，去医院查过，说是近视，但是配了眼睛还是这样，有的时候莫名其妙就疼，通常睡一觉才能好。
曾经的治疗情况和效果：
想得到怎样的帮助：请问这是什么问题？会对身体有什么影响？很担心（感谢医生为我快速解答——该。）
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时间： 23:23:48
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眼底出血通常分为视网膜动脉栓塞，静脉栓塞，静脉周围炎、高血压、糖尿病性视网膜病变、肾炎、血液病等均可引起眼底出血，相当于中医之暴盲，云雾移睛症。河北深泽魏村中医眼科采用中医药治疗眼底出血积累了丰富的经验，通过辩病辨证，结合眼底情况，研制出治疗眼底出血的特效系列方剂，使许多只有光感的患者恢复了视力。可以用中药治疗,效果很好,黄斑水肿,黄斑出血,渗出,玻璃体混浊,液化,新生血管cnv一般用中药两月水肿渗出消失,特别严重者一般也不会超过三个月.中药治疗是从根本上治疗,通过改善人体的免役功能使人体自身修复受埙器官才是治本之道,治疗的同时同步提升视力,并能通过科学验证,即用药前后的oct对照,相信科学---就应相信中医药,科学成就未来,科学成就中医药,患者可以用药前做oct,用中药一月后在做oct 比对,疗效看的见. 眼睛通五脏贯六腑,其实任何一种眼病（眼外伤除外）,都是由于脏腑功能失调,经络不通畅,人体气血津液上贯于目不能达到正常指标,久而久之形成各种眼病,眼睛的病变过程,只是脏腑,经络,视路等中间环节出现故障后的一种外在表现.任何一种眼病都有着发生,发展,变化的过程,只有认识了这个过程,掌握它的变化规律,及时纠正脏腑功能,疏通血液循环,调整脑神经,视神经,使人体处于正常免疫状态,任何疑难病都迎刃而解,不攻自破.陈占永中心性浆液性视网膜脉络膜炎是由于色素上皮屏障功能失常,黄斑部视网膜神经上皮浆液性剥脱所引起的眼底病变,多发与青壮年,单眼发病,视物变形,变小,变色,眼前正中有一圆形灰色,棕黄色暗影.Amsler格变形或弯曲.眼底中心凹反射弥散.采用中医药效果很好,半月就能提高视力,一到两月基本治愈.中心性渗出性视网膜脉络膜炎又称青年出血性黄斑病变,由于新生血管和渗漏,出血,机化,最后形成瘢痕,使中心性视力发生永久性损害,可能与结核,病毒感染有关,临床表现外观端好,视力下降,眼前有暗影遮挡,视物变形,但无变小现象,Amsler格变形.视野检查有中心暗点,眼底有渗出病灶及出血.本病的病因不明,西医治疗无确切治疗办法.西医采用激光治疗对距离中心凹近的病灶可对视力造成很大的影响,愈后较差,有失明的风险.光动力疗法只是说能控制病情发展,不能提升视力,且费用高易复发,我处采用中医药眼底病内治,从根本上治疗中渗,半月就能提高视力,一般一到两月基本治愈.老年黄斑变性多为圆形病灶,为老年人失明的主要原因之一,外观正常,视物昏朦,视物变形,眼前中央暗影,眼底分为干性（萎缩性）,湿性（渗出性）.干性早期黄斑部轻度色素紊乱,中心凹反光不清或消失,散在玻璃庞;晚期可能有金箔样改变,地图状色素上皮萎缩,囊样变形或板层裂孔.湿性型早期黄斑部色素上皮紊乱,中心凹反光消失或弥散,玻璃庞常融合;中期黄斑部水肿,出血和渗出,视网膜浆液性或出血性剥离,新生血管增生;晚期形成圆形盘状瘢痕.眼底病为眼科重症,是失明的主要原因,陈占永眼科对眼底病有较深的造诣,擅长采用免疫平衡疗法,调理脏腑,疏通经脉,结合祖传验方系列纯中药,辩病辨证相结合,使许多眼底病患者重见光明.
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病情分析：你好，您的情况听起来比较像视力的疲劳，如果很厉害的话需要检查一下眼睛肌肉的辐辏能力，指导意见：可能和视力的调节力差有关系，一般如果很严重的话是可以引起而新呕吐的，所以可以进一步检查一下，另外可以暂时用药物缓解一下
指导意见：医生询问：如果我的回答你还有不明白的地方，欢迎你到有问必答网的首页进入“在线咨询”可以与医生面对面的交谈，这样你对不懂的地方可以当面就提出来。
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