&&&&&&&&& & 正文
孩子的正常体温是多少？37.5℃以下都不算发烧
　　中，当你亲吻或触摸孩子的前额时，如果感到比较热，就说明孩子可能了。《崔玉涛图解家庭育儿1》告诉你，虽然每个孩子的基础体温不同，正常体温可波动于35.5℃～37.5℃之间，但是超过37.5℃就应该认为孩子发烧了。但并不是说孩子体温超过37.5℃就一定是发烧。由于每人的基础体温不同，有些人基础体温为35℃；有些人为37℃，甚至37.3℃。
&&& 1岁以内 37.5℃都算正常
　　我们常说一岁以内的婴儿体温在37.5℃以下都属正常。原因是婴儿大脑内控制体温调节的中枢发育尚未成熟，也就是控制体温能力不够强，致使婴儿的体温会受到环境温度的影响。炎热天气或包裹过多，体温会轻度升高，但不应超过37.5℃。寒冷天气或温度较低的空调房间，体温可降至36℃或再低些。
　　而且，每个人一天之内的体温会随着身体和生活状况而改变。进食、活动后体温会有轻度升高，且活动量与体温升高呈正相关。为了了解本身体温状况，建议测量基础体温。基础体温指的是清晨睡醒，还未起床活动前的体温。此时人体代谢最低，的体温也相对最低。了解基础体温很有用。
　　对婴幼儿来说，37.5℃以下属于吗？真的很难说。原因是每个婴幼儿基础体温不同。由于婴幼儿代谢快，体温会比成人偏高，基础体温可为36－37.5℃。对新生儿来说，体温不超过37.5℃都是正常的。由于新生儿包括大脑在内的脏器功能不成熟，自身控制体温能力有限，稍裹多些，体温会升高，有时可达38℃。体温“稍高”应与基础体温相比才有意义。所以，平时家长应该了解孩子的基础体温（安静状况下的体温），年龄越小，基础体温相对偏高。
&&& 测量体温 什么测量方法最准确？
　　平时提及的体温，指的是体表温度。为能较准确反映体内温度，通常测量体表腔温度，可通过外耳道测温；通过腋窝测温。当体温＞38.5℃，应服退热药物。
　　有时会测量口腔内、肛门内温度。这些部位温度更接近体内温度。体内温度稍高于体表温度，所以口温或肛温超过39℃需服退热药物。
　　另外，家长总是问传统水银计、耳温枪式温度计、电子体温计，哪种测量准确？《崔玉涛图解家庭育儿1》告诉你，测量体温与几个方面有关：
　　1、测量部位是否形成了密闭的小空间。比如：是否夹紧腋窝？耳温枪是否将外耳道全部封闭等。只有形成了局部密闭的小空间，测量体温才有准确的基础。
　　2、安全性。水银计存在潜在风险。
　　3、快速性，耳温枪式测量最快。肛温比体表温度应该有0.5℃差别。体表温度包括腋温、耳温等。
　　孩子发烧时，家长不要太纠结哪种体温计更加准确。实际上，测量方式决定体温计的准确程度。若测定腋温，腋窝必须形成封闭小空间，将体温表置于小空间内可获得准确体温。若使用耳温计，探头必须将外耳道完全封闭，才能获得准确耳温。肛温测定较准确是因为密闭性好，但不方便常规家中使用。
　　根据婴幼儿的特点，兼顾快速、准确、安全等因素，在家庭中最为简易的方式还是建议使用耳温枪式温度计。测量前，家长轻轻向外拉直耳廓，将体温枪全部阻塞外耳道，再开启测量。如果测量温度超过38.5℃，就要给孩子降温。
　　人为什么会发烧？
　　发烧是位于大脑下丘脑的体温调节中枢上调所致。虽然一天内正常人体的体温会有少许波动，但是下丘脑的体温调节中枢会通过增加机体的散热或产热来试图将正常人体温调控于37℃左右。
　　当病菌（包括预防接种的疫苗在内）侵犯人体后，人体为了对抗病菌的侵袭，会动用一些防御机制，比如具有杀菌作用的白细胞、淋巴细胞等等。动用人体防御机制的启动信号中，发烧就是最为主要的一项。下丘脑的体温调节中枢通过上调控制体温的水平，导致发烧。
　　发热是人体对抗病原菌的生理抵抗过程，对人体起到保护作用。对待发热，不应仅关注于体温。引起发热的原因很多，比如道疾病，、、等，消化道疾病，急性、，出疹性疾病，、等都可能引起发热，重要的是，要在医生指导下，寻找发热原因，正确对待；同时将体温控制于38.5℃以下，避免惊厥。
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（责任编辑：方徽雯 ）
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1．&怎样更科学的测定排卵期？正常育龄妇女每个月来1次月经，从本次月经来潮开始到下次月经来潮第1天，称为1个月经周期。如从避孕方面考虑，可以将妇女的每个月经周期分为月经期、排卵期和安全期。&月经期&排卵前安全期&&&&&&&&排卵期&&&&&&&&&&排卵后安全期&&&&&月经期12345&&&&&&6789&&&&&27&&表一、月经周期中的排卵期和安全期&&妇女的排卵日期一般在下次月经来潮前的14天左右。卵子自卵巢排出后在输卵管的内能生存1-2天，以等待受精；男子的精子在女子的生殖道内可维持2-3天受精能力，故在卵子排出的前后几天里性交容易受孕。为了保险起见，我们将排卵日的前5天和后4天，连同排卵日在内共10天称为排卵期。因为在排卵期内性交容易受孕，所以排卵期又称为易受孕期或危险期，一般在排卵期安排性生活可以提高受孕率。&&安全期又分为排卵前安全期和排卵后安全期。从月经干净那天到排卵期开始的前一天的那段日期为排卵前安全期。从排卵期结束后的第一天到下次月经来潮的前一天为排卵后安全期。排卵后安全期比排卵前安全期更安全。这是因为有些妇女有时受环境变化和情绪波动等影响使排卵提前，这样排卵前安全期就会缩短，而自已并不知道，这样排卵前安全期就不大安全了。卵巢在一个月经周期中先后排两次卵的机会是极少的，即排卵后到下次月经来潮前这段时间一般不会再发生第二次排卵，所以，排卵后安全期就比较安全。&&卵巢排卵时，一般没有特殊感觉，即使有些妇女可能有下腹痛、腰酸、乳房发胀及情绪改变等症状，但这些现象不是排卵时的特有症状，故不能作为排卵的依据。月经和排卵呈周期性变化，两者之间有着密切的关系，如果掌握了两者的变化规律，就可以通过间接的方法来测定排卵日期。测定排卵日期的方法很多，而妇女能够自已掌握的方法有：根据月经周期推算、测量基础体温以及观察宫颈粘液分泌等。1.按月经周期来推算排卵期&&按月经周期推算排卵期的方法又称为日历法。月经和排卵都受脑下垂体和卵巢的内分泌激素的影响而呈现周期性变化，两者的周期长短是一致的，都是每个月1个周期，而排卵发生在两次月经中间。妇女的月经周期有长有短，但排卵日与下次月经开始之间的间隔时间比较固定，一般在14天左右。根据排卵和月经之间的这种关系，就可以按月经周期来推算排卵期。&&推算方法是从下次月经来潮的第1天算起，倒数14天或减去14天就是排卵日,排卵日及其前5天和后4天加在一起称为排卵期。这就是安全期避孕法的理论根据。例如，某妇女的月经周期为28天，本次月经来潮的第1天在12月2日，那么下次月经来潮是在12月30日(12月2日加28天)，再从12月30日减去14天,则12月16日就是排卵日。排卵日及其前5天和后4天，也就是12月11-20日为排卵期。除了月经期和排卵期,其余的时间均为安全期。在安全期性交可不必采用任何避孕药物和避孕工具。&&用这种方法推算排卵期，首先要知道月经周期的长短，才能推算出下次月经来潮的开始日期和排卵期，所以只能适用于月经周期一向正常的妇女。对于月经周期不规则的妇女因无法推算出下次月经来潮的日期。故也无法推算到排卵日和排卵期。&&&采用日历法来精确选择排卵日期容易失败。因为有些妇女有时因健康情况、环境改变及情绪波动等可以使排卵推迟或提前，这样按月经周期推算出来的排卵期就不够正确。据国外统计，采用日历法的失败率达14.4%-47%。因此，这种方法仅适用于月经周期正常、长期生活在一起、并能正确掌握推算安全期的人使用。对于月经周期不规律者、探亲期夫妇以及生活环境改变的妇女等使用这种方法是不可靠的。&2.利用基础体温测量法测定排卵期&&基础体温是指人体在较长时间的睡眠后醒来，尚未进行任何活动之前所测量到的体温。&&正常育龄妇女的基础体温与月经周期一样，呈周期性变化。这种体温变化与排卵有关。在正常情况下，妇女在排卵前的基础体温较低，排卵后升高。这是因为，当卵巢排卵后形成的黄体以及分泌较多的孕激素刺激了下丘脑的体温调节中枢，导致基础体温升高，并一直持续到下次月经来潮前才开始下降。下一个月经周期的基础体温又重复上述这种变化。&&把每天测量到的基础体温记录在一张体温记录单上，并连成曲线，就可以看出月经前半期体温较低，月经后半期体温上升，这种前低后高的体温曲线称为双相型体温曲线，表示卵巢有排卵，而且排卵一般发生在体温上升前或由低向高上升的过程中。有人认为体温上升前的最低点是排卵日，但多数不存在，仅有20%左右妇女有此表现。在基础体温升高3天内为易孕期，从第4天起直到下次月经来潮前即为“排卵后安全期”。&&基础体温测量法仅能提示排卵已经发生，而不能预告排卵在何时发生，因此它只能确定排卵后安全期，不能确定排卵前安全期。如果能配合日历法及宫颈粘液观察法，就能解决这个问题。&&在多数情况下，基础体温测量法对判断排卵后安全期十分可靠，但有时也会遇到体温曲线不规则，因此不能确定排卵的准确时间，这种情况就不能利用安全期避孕了。&&&怎样正确地测量基础体温&&一个人的体温受外界环境和机体内在活动的影响而有所波动，为了排除这些外来的和内在的各种影响，因此常常把早晨6-7点醒来尚未起床之前的体温作为基础体温。基础体温是人体一昼夜中的最低体温。&&测量基础体温的方法虽然简单，但要求严格，还需要长期坚持。测量前要准备一支体温计和一张记录基础体温的记录单(如没有这种记录单，也可用一张小方格纸代替)，从月经期开始，于每日凌晨起床前，在不说话和不作任何活动的情况下，把体温计放在口腔里2分钟，然后把测量到的体温度数记录在体温记录单上。&&为了提高测量基础体温的正确性，应在每晚临睡前把体温计放在床头柜上或枕头边，以便使用时随手可取，尽量减少活动。如果起床拿体温计，就会使基础体温升高，使这一天的体温数值失去意义。对于做中班或夜班的妇女，把测量基础体温的时间放在每次睡觉4-6小时初醒的时候。&&基础体温一般需要连续测量3个以上月经周期才能说明问题。如果月经周期规则的话，测量了几个月经周期的基础体温后，基本上知道了自已的排卵日期。为了减少麻烦，可以选定从排卵日前的3-4天开始测试体温，待体温升高后再继续测试3-4天就行了，也就是说只要测量排卵期内的基础体温，以用于避孕的需要。&&怎样正确地记录基础体温&&将测量到的基础体温正确地记录在体温记录单上，能反映出卵巢的功能情况。如记录不正确，就失去其意义。下面是正常育龄妇女在一个月经周期中的一张基础体温曲线图。由图所见，前半部分体温较低，后半部分体温升高，呈典型的双相型体温曲线。这种体温曲线表示卵巢有排卵功能，高、低体温曲线交界处为卵巢的排卵日期。&&&图中的纵轴坐标表示体温的度数，每一小格为0.1℃。横轴坐标表示日期和月经周期日，每一小格为1天。从月经来潮的第1天开始，将每天所测量到的体温度数用小点画在相应的体温记录单的格子中，一直到下次月经来潮的前1天为止，最后将各个小点用直线按顺序连接起来，就成为1个月经周期的基础体温曲线。&&图中涂黑部分表示月经期，如遇有感冒、发热、腹泻、失眠、饮酒、使用电热毯等情况，往往容易影响基础体温，应在表格的下面加以说明。&3.利用宫颈粘液观察法来测定排卵期&&本世纪70年代，澳大利亚的约翰和伊芙莲比林斯两位医生根据妇女生殖系统周期性生理变化的特点，首创宫颈粘液观察法来测定排卵期，用以指导避孕。这种方法称为“比林斯自然避孕法”，并已得到世界卫生组织的推荐。近几年来已有100多个国家推广使用“比林斯法”。1987年9月，美国家庭基金会威尔逊夫人曾带队来我国推广此法，举办了师资培训班。随后，天津市计划生育研究所选择了300名育龄妇女采用“比林斯法”避孕，他们对受试者进行了2000多个月经周期的观察，仅有3个月经周期避孕失败。&&宫颈粘液由子宫颈管里的特殊细胞所产生，随着排卵和月经周期的变化，其分泌量和性质也跟着发生变化。在1个月经周期中，先后出现不易受孕型&、易受孕型和极易受孕型3种宫颈粘液。&&不易受孕型宫颈粘液：为月经周期中的早期粘液，在月经干净后出现，持续3天左右。这时的宫颈粘液少而粘稠，外阴部呈干燥状而无湿润感，内裤上不会沾到粘液。&&易受孕型宫颈粘液：这种粘液出现在月经周期中的第9-10天以后，随着卵巢中卵泡发育，雌激素水平升高，宫颈粘液逐渐增多，稀薄，呈乳白色。这时外阴部有湿润感。&&极易受孕型宫颈粘液：排卵前几天，雌激素进一步增加,宫颈粘液含水量更多，也更加清亮如蛋清状，粘稠度最小，滑润而富有弹性，用拇指和食指可把粘液拉成很长的丝状(可达10厘米以上)，这时外阴部感觉有明显的湿润感。一般认为分泌物清彻透明呈蛋清状，拉丝度最长的一天很可能是排卵日，在这一天及其前后各3天为排卵期。&&卵巢排卵后，黄体形成并产生孕激素，从而抑制子宫颈细胞分泌粘液，所以宫颈粘液又变少而粘稠，成为不易受孕型宫颈粘液，直到下次月经来潮。下个月经周期宫颈粘液又出现上述这种变化。&&宫颈粘液法适用于月经正常的妇女避孕和安排性生活，也适用于月经不正常的妇女、更年期妇女和哺乳期妇女避孕。如果放节育环的妇女结合宫颈粘液法避孕，可以减少带环和脱环怀孕，起到双保险的作用。&&&怎样观察宫颈粘液的变化？&&应用宫颈粘液观察法测定排卵期，首先要对避孕对象进行培训指导。观察宫颈粘液每天需要数次，一般可利用起床后，洗澡前或小便前的机会用手指从阴道口取粘液检查，观察手指上的粘液外观、粘稠程度以及用手指做拉丝反应等几方面检查。这样经过3个以上月经周期的观察&，就可以掌握自身的宫颈粘液分泌规律和排卵期。一旦发现外阴部有湿润感及粘稠的粘液有变稀的趋势，粘液能拉丝达数厘米时，就应认为处于受孕期(排卵期)，直到稀薄、透明，能拉丝的粘液高峰日过后第4天，才能进入排卵后安全期。&&阴道内宫颈粘液的变化受多种因素影响，如阴道内严重感染，冲洗阴道，性兴奋时的阴道分泌物及性交后粘液、使用阴道内杀精子药物等。如对阴道内宫颈粘液的性质不能肯定，应一律视为是排卵期，不能抱侥幸心理。&&采用宫颈粘液观察法避孕，必须掌握了宫颈粘液的变化规律后才能使用。&4.排卵测试纸&&排卵期间，女性体内激素会产生变化，当激素水平上升时，经由尿液排出的代谢物会增多，排卵试纸通过浸润尿液后，使代谢物抗体附着在纸上，并通过变色剂反映出来。代谢物越多，抗体结合的越多，颜色就越深，以此推测。&&用洁净、干燥容器收集尿液后，将试纸上有箭头标志线的一羰浸入尿液中，约三秒钏取出，平放10分钟观察结果，结果以30分钟内阅读为准。&&1)出现两条紫红色线，下端线(检测线)比上端线(对照线)明显浅，表示尿液中LH尚末出现高峰值，必须持续每天测试。&&2)出现两条紫红色线，上、下端线(对照线、检测线)颜色基本相同，或下端线(检测线)比上端线（对照线）深色，表示你将在24-48小内排卵。&&3)只出现一条紫红色线(对照线)于试条上端，表示无排卵。
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排卵期的计算：下次月经的时间往前推算14天是你的排卵日，这一天的前5天和后4天一共10天是你的排卵期。
下次月经的时间往前推算14天是你的排卵日，这一天的前5天和后4天一共10天是你的排卵期，但是你的月经不规律的话，建议你用测体温的方法算排卵期。从月经期开始，于每日起床前，在不说话和不作任何活动的情况下，把体温计放在口腔里几分钟，然后把测量到的体温度数记录在体温记录单上（我是自己用excel做的）。为了提高测量基础体温的正确性，应在每晚临睡前把体温计放在床头柜上或枕头边，以便使用时随手可取，尽量减少活动。其实我都是从月经干净后再测，排卵那天是整个周期体温最低的那天，排完卵后体温会升高0.3--0.5度，也可以配合用一下试纸。等到月底看一下体温的曲线图就知道哪天排卵了。如果还是测不出为就建议去医院看一下医生了。
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出门在外也不愁如果怀孕了.体温会升高多少?_百度知道
如果怀孕了.体温会升高多少?
一般怀孕了会有呕吐.恶心现象.那体温会不会升高呢?
会，我怀孕前体温一直在36.4--36.6之间，怀孕之后基本上就是36.8--37度左右了，怀孕后根据每个人的体质不一样体温就会有适度增长的，不用担心
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早孕症状有：一、月经停止来潮 在月经周期正常的健康已婚妇女，月经过期1～2周尚未来潮者，应首先考虑是否妊娠。必须在停经40天以上，妊娠才比较可能。若第二个周期月经仍不来潮，则妊娠更为可能。 虽然月经停止来糊是妊娠早期的重要症状，但有时妊娠可在没有月经来潮或稀发的情况下发生;少数早孕又可因少量阴道出血而误认为是月经。妇女在初潮前已结婚、哺乳期妇女或更年期妇女在实际受孕前即出现闭经，相反，在妊娠前12周，相当于月经来潮日期，有1～2次少量阴道流血，也会被误认为未闭经;Speear等甚至报道225例未发生流产的妊娠中，妊娠196天内，阴道有过出血者占22％。其中80％发生在妊娠40天之内，认为是孕卵着床出血，发生在经产妇较多，为初产妇的3倍。但孕期阴道出血大多为异常情况。 闭经也可由于精神、环境所引起，最常见的是悲伤、恐惧包括惧怕妊娠或急盼妊娠，以及环境改变等。 二、恶心或伴有呕吐 孕妇常伴有肠道系统功能紊乱，出现恶心或伴有呕吐，所谓“孕期晨吐”常在早晨出现，在数小时内消失，虽然有时可持续较久或在其他时间出现。一般在停经6周后出现，至孕12周后自然恢复。 三、尿频 在早孕期由于子宫增大，在盆腔内压迫膀胱，可出现尿频现象，可持续数月，子宫增大至腹腔内时，尿频症状消失。 四、乏力 早孕期常有乏力现象。 诊断早期妊娠应将病史、体征及辅助检查结合起来，不仅正确诊断率高，可查出意想不到的合并症。单纯依靠妊娠试验，不但有可能出现假阳性或假阴性，能有重要的遗漏，所以是不可取的。
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出门在外也不愁水痘传染性强低烧伴感冒要注意
核心提示：水痘病毒的传染性很强，通过空气或接触病人及病人用过的衣褥、用具等都可以被传染。任何年龄段的人都会得水痘，但主要以小孩子为主，一般70%的人体内都有抗水痘病毒的抗体，18%13岁孩子的体内有抗体，50%46岁孩子的体内有抗体，20岁以上的人有93%体内有抗体。
　　孩子出的时候，一般会因为奇痒难忍而忍不住去抓挠，家长就会担心抓的狠了会不会留下瘢痕。可是要如何护理出水痘的孩子才好呢？ 　　皮肤科医生解释，水痘是由水痘-病毒经空气传播引起的急性传染病，多见于婴幼儿和学龄前儿童。人体感染病毒经过10~24天的潜伏期，开始有、、纳差等，以后全身出现皮疹，以躯干部位居多，呈高出皮肤的斑疹，数小时内略高出皮肤，再经数小时变成含液体的，然后结痂。皮疹发展快，在1~5天内分批出现，所以，在同一部位、同一时间可见到斑、丘、疱、痂4种不同的皮疹，俗称“四世同堂”，这是水痘的特征。水痘皮疹较痒，若无继发感染或抓破，痂皮脱落后皮肤完全恢复正常，不留瘢痕。　　值得注意的是，水痘的传染性比较强，出水痘的同时会伴有低烧。可能刚开始发病的一两天里，会伴随有的症状，如打喷嚏、流鼻涕等，体温会升高，但并不明显，也就是略高于37摄氏度，此时可能很多患儿和家长都没有意识到。而随着病情的发展，体温也会进一步升高，但一般情况下都是低烧，这时患者就会有比较明显的发烧不适感。　　医生介绍，水痘是一种常见的传染病，是由水痘带状疱疹病毒引起的，主要通过呼吸道进行传播，发病前两天及病后的五天，病人的鼻腔、口腔、咽部都有大量的病毒，通过飞沫进入空气进行传播。病毒进入体内后95%的人都会发病。　　水痘病毒的传染性很强，通过空气或接触病人及病人用过的衣褥、用具等都可以被传染。任何年龄段的人都会得水痘，但主要以小孩子为主，一般70%的人体内都有抗水痘病毒的抗体，18%13岁孩子的体内有抗体，50%46岁孩子的体内有抗体，20岁以上的人有93%体内有抗体。　　专家建议，出水痘时最好不要抓，一般不会留瘢痕的，抓深了会留下的。如果水痘还未结疤最好先不要洗避免感染，但要注意局部卫生，水痘的治疗主要以抗病毒治疗为主，可以使用、等，如有继发感染可以加服、阿奇霉素、罗红霉素等。　　孩子出水痘的饮食原则：　　（1）宜给予易消化及营养丰富的流质及半流质饮食。宜饮绿豆汤、银花露、小麦汤、粥、面片、龙须鸡蛋面等；
　　（2）忌油腻、姜、辣椒，香菇等刺激性食物及发物；　　（3）宜多饮开水。39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。
常见症状： 并发症状： 相关检查： 推荐用药：
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