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如果你没有体寒，体湿，过敏等症，那么是可以适量吃一些芒果的。
孕妇或者身边有怀孕的朋友应该都清楚，孕妇&嘴馋&口味变化大，但是怀孕了对吃什么总是有所担心，如果平时想吃水果就吃上几个，可是怀孕了想吃水果还要担心对宝宝有没有伤害，芒果有热带果王之称，大热天消暑舒神的作用，那么孕妇能疼快的吃上几个吗？如果你也在担心孕期能不能吃芒果，就看看我为大家分享的帖子哦。
首先我们来了解一下芒果的营养价值及功效：
1.芒果营养丰富微量元素维生素A、胡萝卜素的成分也很高，每百克果肉含维生素C 56．4&137．5毫克，有的可高达189毫克；含糖量14～16％；种子中含蛋白质5．6％；脂肪16．1％；碳水化合物69．3％。芒果所含有的维生素A的前体胡萝卜素成分特别高，是所有水果中少见的。其次维生素C含量也不低。
2.芒果具有益胃、解渴、利尿的功用，成熟的芒果在医药上可作缓污剂和利尿剂，种子还可以作杀虫剂和收敛剂。
3.芒果对清肠胃也有一定的作用，对于晕车、晕船也有止呕吐的功效。
4.芒果具有抗癌的作用，据现代食疗观点而言，芒果含有大量的维生素A，具有防癌、抗癌的作用。
5.具有美化肌肤的功效，由于芒果中含有大量的维生素，所以常食用芒果，会有滋润肌肤的作用。
6.芒果对防治高血压、动脉硬化有一定的作用。芒果含有营养素及维生素C、矿物质等，除了具有防癌的功效外，也具有防止动脉硬化及高血压的功效。
7.对防治便秘有一定的作用，土芒果中含有大量的纤维，可以促进排便，对于防治便秘具有一定的益处。
8.祛痰止咳的功效，芒果中所含的芒果甙有祛疾止咳的功效，对咳嗽痰多气喘等症有辅助治疗作用。
9.此外芒果还具有杀菌的功效。芒果叶的提取物能抑制化脓球菌、大肠杆菌、绿脓杆菌。同时还具有抑制流感病毒的作用。
通过以上内容，我们已经对芒果的营养成分和功效作用都有了一定的了解，那么孕妇能吃芒果吗？我们将做一个详细分析：
1.孕妇如果出现孕吐现象，可以吃些芒果，其酸甜的味道和防吐、止吐功能可以减轻孕期不适。但凡怀孕前月经有黑色血块、身上有疮毒或湿疹、春天容易拉肚子、嘴唇红老是上火，这样的孕妇不能吃芒果。此外过敏体质的孕妇也应禁食。
2.体寒的孕妇能吃芒果，但不宜多吃，而且最好是上午吃。
3.&湿&是中医学上致病原因之一。皮肤病如湿疹、疮疡流脓，妇科病如白带，内科病如水肿、脚气等，都可谓之&湿&，所以无论你是一般人群还是特殊群体孕妇体质带湿者如再进食湿毒食物如芒果，可能会令情况恶化。有些人会担心，吃芒果令青春痘增加，这想法则属过虑。
4.马上就到炎热的夏天了，孕妇适当吃点芒果还能补充营养，芒果食疗作用佳，如明目、祛痰止咳、抗菌消炎等，另外，芒果还是防癌抗癌的食物哦！但不可以与大蒜等辛辣物质共同食用。
无论你是属于一般人群还是孕妇食用芒果时都要要注意以下事项：
1.吃饱后不可食用芒果，不可以与大蒜等辛辣物质共同食用，否则，可以导致发黄病，目前，其机理还不清楚，但这是世俗经验之谈。又据现代报道，有因为吃了过量的芒果而引起肾炎的病例，所以应当注意。
2.芒果叶或汁对过敏体质的人可引起皮炎，一般在吃芒果后6天皮疹才会出现，反复接触者也可能数小时就出现，所以如果不确定是否过敏，最好的方法是一次不要吃太多，观察一段时间，所以过敏体质尤其特殊时期用药加倍小心的孕妇，如果出现过敏反应要遵医嘱用药。
3.芒果，是少数富蛋白质的水果，多吃易饱。传统上说它能益眼、润泽皮肤，估计是含有胡萝卜素的原因。其核亦可作药用，能解毒消滞、降压。
4.据中医食疗性味分析，芒果属于性平味甘、解渴生津的果品。生食能止呕，治晕船浪，效用与酸话梅一样。不惯坐船者，饱受颠簸后胸口翳闷，不妨将芒果当「药」。孕妇作闷作呕时，可吃芒果肉或以芒果煎水进食。唯一要注意的是，芒果性质带湿毒，若本身患有皮肤病或肿瘤，应紧记避免进食。
芒果未熟时，果蒂部位会有白色汁液渗出，估计这可能是致敏原因。无论如何，虚寒咳嗽(喉痒痰白)者应避免进食，以免令喉头痕痒。而哮喘患者，亦应遵照医生咐嘱戒吃。其实，不止中医有此嘱咐，西医也有将芒果列入哮喘忌口清单。根据个人经验，即使本身没有敏感者，一口气吃数个芒果也会实时有失声之感。
完美体现芒果作用于功效的食疗方法：
1.治疗小便不利。
用料：芒果若干。
方法：生食芒果，或是用水浸泡芒果后代茶饮用。
2.治疗慢性咽喉炎、声音嘶哑。
用料：芒果1-2个。
方法：洗净后水煎，代茶饮用。
3.治疗闭经。
用料：芒果片20克，桃仁9克，红花9克，当归9克，赤芍9克，熟地30克。
方法：将上述用料一同水煎后服用。每日1剂。
4.治疗咳嗽痰多。
用料：芒果50克，白糖25克，绿茶1克。
方法：将芒果去核留皮肉，加水400毫升煮沸3分钟，加入绿茶与白糖即可。随意食用。如果你是孕妇想利用以上芒果的食疗方法，达到治疗的效果的话记得咨询医生，听尊医嘱。
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芒果是热带水果，孕妇不能多吃吧，前些日子我嘴馋一下吃了2个，被婆婆说了一顿
芒果随好吃，但是热带水果，每天不能吃太多。我到夏天就喜欢吃芒果做的甜品
如果有手脚、脸仲的妈妈就不要吃了，很湿的，吃了羊水会很多，木瓜、榴莲也是啊。
爱吃芒果的孕妇飘过~，想吃不敢多吃~加上现在感冒了，咳嗽，痰多。
以前没有吃过芒果，前一段时间朋友买了一些，我吃了。最近身上起了好多小疙瘩，很痒，也不知道是不是和吃芒果有关系啊？
昨天晚上吃了一点，因为之前不知道会不会过敏，所以也只敢吃一点，结果证明，我
不过敏！！！
我打算要宝宝了，最近超喜欢吃芒果，所以来看看芒果能不能多吃~
前几天吃了，貌似没什么反映
有时间试试，收藏，送花花。
我怀孕七个月了朋友说吃芒果收缩子宫我不敢吃了到底有没有这种说法
我超喜欢吃芒果的，我现在怀孕也有31周了，每次吃过了肚皮就绷的好紧，这是子宫收缩吗？我几乎一天一个
宝宝爸爸芒果严重过敏，不知道我现在孕九月能不能吃？
我也超喜欢吃芒果，前段时间吃了好几斤，一般一天4-5个，吃了就痰多。还咳嗽 不知是不是吃了芒果的原因，。妈妈说吃芒果会上火，现在都不敢吃了。但是还是很馋
儿子喜欢吃的，送花花
我那时候一天能吃2斤呢 没事吧
不错不错，送花花了
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癫痫病人不能吃什么
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高血压不能吃什么食物？
高血压饮食对高血压患者来说很重要，是治疗高血压必不可少的一个环节。高血压患者必须遵循“少盐多醋，少荤多素”的饮食原则。值得一提的是，一些高血压患者血压一升高，就连肉都不敢吃。其实，高血压并不是不能吃肉，是少吃肉。高血压不能吃什么？以下介绍高血压患者不能吃的肉类。1、肥肉。肥肉中含有大量的脂肪，当人体摄入这些脂肪后，一些脂质容易在血液中沉淀，慢慢的会增加血管的负担，高血压患者一般有血管硬化或者血管狭窄的现象，吃肥肉无疑会加重血液循环的负担。所以尽量不吃肥肉，如肥猪肉，肥牛肉等。2、羊肉。羊肉一般为热性，能够祛寒。而肝病、高血压、急性肠炎或其他感染性疾病及发热期间就不宜食用。3、熏肉。熏肉一般含有大量的盐分、辛辣配料，对高血压患者极为不利，所以尽量不吃。4、鸡皮。高血脂患者一般较容易患上高血压，对于高血脂而言，鸡皮含皮下脂肪及皮脂较多，高血脂病人要少吃，平常注意吃鸡肉的时候不要带上鸡皮，减少高血压并发症的发生。以上为高血压不能吃的肉类，优质的蛋白质是高血压患者所需要摄取的，因此，适量的牛肉、猪瘦肉、白肉鱼，高血压患者都可以放心食用。此外，为防止血压发生波动，时低时高，可以长期服用灵芝作为调理。灵芝唯一入12经，对五脏六腑有全面的系统调理和滋补作用，可平衡阴阳，调和气血，是唯一没有偏性的中药。它不同于一般药物对某种疾病而起治疗作用，亦不同于一般营养保健食品只对某一方面营养素的不足进行补充和强化，而是在整体上双向调节人体机能平衡，调动机体内部活力，调节人体新陈代谢机能，提高自身免疫能力，促使全部的内脏或器官机能正常化。
灵芝能迅速缓解高血压所引起的头痛头晕、心悸、失眠、肢体麻木等症状，高血压症状根本原因是由于血压升高，引起血管中血液流动不畅。灵芝具有清血行气，改善体质的作用。灵芝中含有灵芝多糖，能阻止肾酵素与血浆球蛋白发生作用，从而阻断其形成血管紧张素，降低血清总胆固醇、脂蛋白浓度，减少血浆及肝脏中的胆固醇含量，从而达到调理高血压的效果。此外，灵芝中含有丰富的有机锗，能使血管扩张，减少小动脉血管的阻力，能使人体血液循环通畅，能增加血液中的含氧量，改善心脏、大脑的缺氧症状，增强对氧气的吸收能力，促进体内的新陈代谢，有效缓解或消除高血压所引起头晕头痛、失眠、心悸、乏力、肢体麻木等症状。此外，有机锗还能软化血管，使血管恢复弹性，净化血液中的各种毒素，防止血压下降后再次反弹。祥芝灵 /
是高浓缩长白山灵芝饮液，纯度高达90%，富含灵芝多糖、三萜类物质、有机锗等多种营养成分，能快速消除失眠、便秘、乏力等亚健康困扰，平稳降血压、血脂和血糖，调理机体内部脏腑的功能，理通经脉，维持人体内环境平衡，养血补气，提高身体机能，保持年轻态。其不含任何人工激素、西药等有害成分，无依赖，无抗药性，是降血压最安全的方法。第一步：修复期：10-15天修复人体自身血压调节机制和肝肾功能、头晕头痛、心慌烦躁、失眠、四肢无力、腰膝酸软等症状消失，血压平稳下降。第二步：稳压期：15-30天血脂粘稠得到明显改善、硬化的血管逐渐变软、血流舒畅、头脑清醒，血压趋于平稳。第三步：减药期：1-2周期灵芝有效成份全面调理五脏六腑，祛除病因。患者感觉到精力充沛，有效避免脑溢血、冠心病等多种并发症的发生，血压平稳不反弹，患者可减量服用。第四步：停药期：2-3周期人体自身血压调节机制和身体各项指标完全恢复正常，血压恢复到130/80mmHg以下，让患者最终实现停药的目的。
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