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25岁女孩经常手淫怎么办
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25岁女孩经常手淫怎么办
提问来自：网页
不要选择含有化学防晒剂的护肤品.选择含有的成分尽可能少的护肤品.最好不要有香精和色素.不要选择有不明的植物提取物液的护肤品
您好，25岁皮肤还是很好的，建议用一些保湿的护肤品，让皮肤喝饱水，预防皱纹的出现，是皮肤保持光嫩柔滑。
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25岁女孩经常手淫怎么办
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25岁长期手淫导致阳痿
状态：就诊前
你好。如果晨勃正常，还是考虑心理因素。虽然你自诉不紧张，但应该还是有心理和情绪的变化在。建议继续调整心理，同时治疗前列腺炎，尽量减少手淫。可以考虑暂时服用一两次万艾可，性生活前1小时吃半颗，帮助勃起。在获得成功的性生活后，建立起一定的信心，对以后自然性生活有较大帮助。
大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！
状态：就诊前
朱大夫您好！我个人感觉以前一见到稍微刺激一点的画面很快就能勃起，且持续时间长，现在只有晨勃或者手淫刺激时能够勃起，而且手淫勃起后如果停止刺激也很快就丢失勃起状态。我分析这个可能与神经兴奋的敏感性有关，正常的状态神经感受器识别刺激能力强，神经中枢的分析处理和发射反射信号能力强，然后迅速通过传出神经作用于运动器官。我感觉晨勃正常只能说明我的一种无意识勃起反射机制线路完整，但是通过视觉触觉来有意识启动勃起的另一种反射机制的灵敏性却下降了（由于我长期手淫，然后经常看一些刺激性很强的色情片，性感受神经可能经常受很强的刺激）。我想请教一下朱大夫，我想慢慢调理去恢复我的受刺激勃起功能，有没有什么针对勃起反射神经的治疗方法去恢复我的勃起神经灵敏度。谢谢朱大夫！
你好，你的理解并不正确。作为非专业人员，不用过多去深究理论细节。目前的建议是，减少手淫，日常减少过多的性刺激，作息规律，多参加户外运动。在性生活时勃起不理想的情况下，可以临时尝试万艾可辅助。
大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！
状态：就诊前
谢谢朱大夫悉心解答，但是我依然想通过一些保守的疗法恢复，万艾可感觉会让自己心理压力很大
你的观念进入了误区。万艾可本就属于内服药物保守疗法。而且该药没有依赖成瘾性，短期应用获得的成功的性生活对整个性行为心理的调节很有好处。
大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！
投诉类型：
投诉说明：（200个汉字以内）
朱千三大夫的信息
中西医结合治疗男性前列腺炎、前列腺增生、睾丸附睾炎、精索静脉曲张、性功能障碍、不育症，泌尿系结石、肿...
朱千三，男，医师，毕业于浙江中医药大学第一临床医学院，获医学硕士学位，师从江少波教授（浙江省中医院泌...
普外科可通话专家
南京军区总医院
副主任医师
上海瑞金医院
上海瑞金医院
南京军区总医院
副主任医师
南京军区总医院
副主任医师
上海瑞金医院
江苏省人民医院
结直肠、肛门外科
副主任医师
上海瑞金医院
好大夫在线电话咨询服务我的一个朋友都快25岁了，还经常手淫，请问这样正常吗？
我的一个朋友都快25岁了，还经常手淫，请问这样正常吗？ 5
朋友都快25了，性格比较内向，只6年前谈了个女朋友，至今没有，而且是那女的追他，也是那个女的甩他……现在一看某些性感的图片就想手淫……这样正常吗？
补充：给点专业性的回来，一下说可以一下说不可以的
不区分大小写匿名
他性压抑太长时间了
只要找个女朋友
他的这种陋习很快就能该掉的
不是的吧，只要他想，可以一个星期有5次手淫，有时一个星期最少一次，这样正常吗？有什么科学依据吗？
没什么不正常的
男人都这样的
这个不说明他的心理有问题
只能说他太想做爱了
不过如果他长时间这样的话
他的身体是吃不消的
建议做好是一星期一次
不正常，时间长了会得前列腺炎，影响性功能的，到时都不能过性生活了，我的几个群友都得了前列腺炎不太好治哦，
食色性也饮食男女正常
建议不要过多疲劳既可以
这是他性欲比较强，也有早泄的表现，最好叫你朋友不要， 要不以后真的早泄就不好了
我和他说过好多次，他抑郁不住自己，看到了那样的图片就要手淫……
你可以叫他找个女朋友，这样下去他真的会把身体搞垮的，你可以把这些厉害的问题摆在他面前说给他听
那你还想我怎么回答，我没有说可以，最好的办法就是给他找一个女朋友，以后就不会手淫了
说的是你自己吧，找个女人啊
正常，不过不要频繁，以后做爱会早泄的。可能阳痿，叫他常找点有趣的玩玩。转移想哪方面
25岁正是性欲旺盛的年龄 结了婚的可能天天都要的 所以不要紧张 抓紧时间找个女朋友吧 光手淫也不是长远之计
很正常！男性手淫的话！只要第二天不感到疲劳就OK！ 不过还是要适度！
专业的回答！就是，他妈的完全可以！一天玩一次，；练上六年都成！ 这回答满意不！没什么精尽人亡的说法！
最好找个女人
有时手淫还说得过去，一般看见女人就不会想手淫了，相信让大家选玩女人和手淫都会选女人吧，如果手淫上瘾了就真的得改了 别搞得看见女人都不想搞，只想手淫那就糟了
这是正常的,而且适度的手淫有主语身心健康,能排解人心中对性的强烈欲望
完全正常啊，只要自己不感到累就可以了，别过度
一天几次应该没问题，这比那真枪实弹轻松多了，没事
别次数太多
对身体不好
男儿欲遂青云志，须信人间红粉空。回首便是丈夫心，莫向情关问路通。
人之一身，上承父母。下抚妻子。大之有功名富贵之期，小之有产业家私之受，关系非浅。乃皆付之不问，而贪一时之宴乐。不顾日后之忧危，是何诚心哉。
人生天地间，圣贤豪杰，唯其所为。然须有十分精神，方做得十分事业。苟不知节欲以保精神，虽有绝大志量，神昏力倦，未有不半途而废者。
有些男人的命运格局在这个世界出生时已经注定了。所以我们单身的男人一定要找到让自己奋斗下去的理由，要么原因。否则，我们始终是迷茫和无助的。 真正的幸福来自于对自己和自己周围的一个正确的认知。以及时刻用心去亲自实践和领悟正确的教导。 我们尊贵的父母，他们的幸福是需要我们正在奋斗中的男人去认真的对待。 不要因为自己感到孤独而去找女同胞，去结交女性朋友。同样也不要为结婚而结婚。原因很简单，任何不经过优质思考的选择都会给自己的生活和工作埋下隐患。 做个自强不息，善待自己和生活的人，做个懂得在生活工作追求中道的人。
来点专业的，道理说了那么多都不明白……要有科学原理
一个人应该过正常的生活，谈恋爱，结婚，做爱，而不是一个人龌龊地对着黄色的东西手淫，那样的人生太可怜了！手淫损害爱情运！！！ 　　男人应该顶天立地，以下是手淫的危害： 　　1损害爱情运，思想龌龊，内向自卑，女生喜欢阳光快乐的男生； 　　2损害健康，体质下降，容易生病，想想竹子开花就会死； 　　3损害发育，身体瘦弱，阴茎轻薄短小； 　　4损害性能力，导致阳痿早泄，过度的刺激导致射精反应过快；　　5损害脑力，头脑昏沉，记忆力差； 　　6损害精力，容易疲劳，浑身无力； 　　7损害智力，学习能力，不断下降； 　　8损害考运，不认真学习如何考好，整天想着猥亵的事； 　　9损害性格，内向自卑，消极懦弱，行动猥亵。内心里没有光明的东西，当然无法做到光明正大，顶天立地 　　10损害事业，升迁无门，一事无成，不努力的结果，时间都花在看黄片上了； 　　11损害运气，好运不来，厄运相伴，与做人的态度有关； 　　12损害睡眠，睡得不好，失眠多梦，老是想着龌龊的东西，头脑过于兴奋，无法入睡； 　　13损害长相，面无血色，丑陋龌龊，竹子开花就会死，证明性容易让一个人衰老； 过强刺激的手淫往往容易造成器质性损伤，同时提高性兴奋阈限，造成以后性冷淡或正常性交无法得到性满足等。 手淫成瘾会导致：性功能衰退，勃起不足进而导致性无能，早泄。 后期影响：很难满足女性的性需求，以至于无法维系良好的婚姻或关系。你已经使你的前列腺勃起神经很容易产生兴奋，这种类型的手淫就像是在拳击比赛时，受到对方手的动作而产生的手部条件反射一样。具体表现如下： 1.腰部虚弱、疼痛，你可能要买护腰了。 2.在20多岁时秃头。 3.30多岁时前列腺肥大。 4.早泄。你尝试控制自己的前列腺肌肉来控制射精，对一些轻微的刺激产生射精的反应，逐渐导致早泄。 5.阴茎缩小易弯。当你的内分泌功能不再产生足够的睾丸激素和DHEA的时候，你的阴茎变得萎缩，女性无法从你这里得到高潮的体验。
人性本色，手淫是正常的，只要自己的身体允许，还有就是要认清手淫是正常的，手淫过后不能有心理压力，不然，即使这是正常的事，也会变得不正常，还有就是手淫次数的问题，不应过度，否则对身体不好，如果可能最好还是戒掉的好。
很正常；如果没有手淫的男人有可能是心理正常而生理不正常！但是大部分的男人都是心理不XX而生理正常的！有些男性就算结婚后还是有这种现象的！但是如果一天多次就不正常了（早晚会得早泄、无菌前列腺炎等等的病）
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两性生活领域专家我十八了。我经常手淫，阴茎很小怎么办？
我十八了。我经常手淫，阴茎很小怎么办？
不区分大小写匿名
楼主你好，不知道你的有多大，如果勃起后有10厘米就很正常。可以尝试不射精的手．淫，和裸睡，都有祝增长。注意休息，11点前一定要睡，注意锻炼。
加我号聊吧！这里说不清楚？我以前也是跟你一样，现在好了！！
我亲身经历手淫、自慰所带来的12大报应和危害(痛苦万分)∶& 一、导致体力衰弱、身体疲倦，造成工作、学习没有精神，对生活的态度也变的黯淡无光!& 二、导致身体抵抗力差，免疫能力下降，身体易冒虚汗(晚上也如是)!& 三、导致记忆力减退、神经衰弱、失眠多梦、注意力分散、理解力下降、头脑昏迷!& 四、导致阴囊严重潮湿(前列腺炎)、小便色黄!& 五、导致阳痿早泄、腰酸背疼(肾虚)、夜梦遗精、滑精!& 六、导致眼神疲乏无光，眼屎增多，浑浊不清!& 七、导致舌后粘黄堆积，口臭难闻!同时也会导致脚气、即使日日洗脚同样秽气难闻!& 八、导致平日说话声音嘶哑、有气无力!& 九、导致头发脱落、脸部变成油型(头发如是)!& 十、导致平日心乱如麻、妄想纷飞、丧失了生活的斗志!& 十一、导致人心产生罪恶感、恐慌不安、运气衰弱、损人福德、损人阴德!& 十二、手淫、自慰严重的吸走了我的精神、丧失斗志，毁誉了男人的尊严!& 朋友们∶今年我25岁，这是我手淫、自慰十年来所受的报应!我正在全力的拯救我自己、找回我自己，自古以来邪淫与腐败相伴相生，万恶淫为首、死路不可走!同时也愿仍然处在手淫自慰中的您开始醒悟吧!我们一起努力!
手淫、意淫、未婚同居，偷吃禁果皆属于邪淫，所有邪淫的行为都是非常缺德的，是要遭报应的，您可以搜索一下戒邪淫论坛，在论坛了解邪淫的危害和不邪淫的好处。色欲是年轻人的第一关，过不了这一关，无论他才学多么高超，都不会有什么大作为了。宜与一切少年说此祸害，以培己福。希望我的回答能引起您的重视
古人云：善恶到头终有报。福祸无门，唯人自招。一个人命好，不是没道理的，而一个人命不好，也不是没道理的。所以，看见别人命好，你不必眼红，你修善，也可以像他一样风光；看见别人倒霉，你也不要庆灾乐祸，倘若你作恶，他的下场就是你的下场。
朋友手淫、意淫、未婚同居，偷吃禁果皆属于邪淫 它的果报是非常惨烈的就是一辈子贫贱一生&，穷困潦倒希望我的回答能引起您的重视
（诗）莫邪淫
大家要守身，不可犯邪淫，犯淫受灾报，报应惨凄凄。你若犯邪淫，易得黑死病，黑死病难救，得病哭啼啼。你若犯邪淫，易染疮痘毒，梅毒疱疹毒，同样都难医。你若犯邪淫，百毒万病侵，身体难清净，健康都远离。你若犯邪淫，福寿皆削去，贫穷又夭折，生死两悲凄。你若犯邪淫，读书没出路，苦读再十年，功名也难取。你若犯邪淫，官运变霉运，地位将失去，名誉又扫地。你若犯邪淫，事业不顺利，家庭易破散，害子又伤妻。天道常祸淫，不加悔罪人，曾犯速改过，可使灾难离。大家要记得，不可说淫话，不可看淫戏，不可入淫地。要过平安日，淫念速灭息，一定要记得，不可犯邪淫,.,.
&& 如果你现在已经是成人了，那么可以很遗憾的告诉你，阴茎的大小不会在增长了，不过增粗到是可以的。&& 增粗，无非就是让你血气充足，这样勃起的时候阴茎充血足，可以增粗而且硬度也增加。想象一下气足的气球你就会明白了。&& 举个例子：气球，如果气球充气足的话它就会膨胀，变的很大。所以，建议你平时饮食和休息上注意，这样让体内的血气充足，那么阴茎勃起后就会有大量的血液在海绵体内冲血，要知道，勃起后阴茎海绵体充血量为原来的 8倍。&& &对于你的情况，我从 &生理、饮食、睡眠和运动方面给予你建议&&& &1、减少手淫次数。人都有生理需求，如果禁止手淫也是不可能的，一个月一次就可以了。&& &2、饮食篇。平时喝些红枣茶、枸杞茶之类的。平时多吃些坚果。建议多吃些黑色食物，如黑芝麻、黑豆（打豆浆时用）。&& &3、睡眠篇。手淫过度的人一般都是精神不好，而且睡眠质量也不高。所以晚上睡觉的时候尽量不要熬夜，十点之前睡觉。在你睡觉的时候，在腰下放一条叠好的枕巾，这样晚上可以暖你的肾，使你的睡眠质量特别好。肾主神，肾好了，你的睡眠就好。肾怕凉，所以要暖肾。(这个方法一般来说两三天就可以感觉到效果了)&& & 4、运动篇。这里我给大家介绍一种花费场地很小的运动——深蹲。(三天就可以感受到效果，你会出现早上勃起现象)&& &深蹲可以强劲的促进雄性激素分泌，深蹲对防治阳痿，提高性能力具有立竿见影的神奇功效，可以说是不用花钱的神奇伟哥。这个方法我每天都做，很有用的。呵呵 & & & & & 具体方法看“思源两性网 & 性爱宝典栏目”&& &希望你能很快恢复过来,帮助你恢复男人的雄风，如果我的答案你满意的话，请采纳为　　最佳答案，让更多的人看到，可以帮到他们
处于身体生长发育黄金时期的青少年的生殖器官组织是可以随着身体的生长发育而发育生长的。但是这时候也容易出现的问题是并不能及时科学的补充营养或者是由于过度的手淫造成营养物质的“水土流失”而影响了生殖器官组织正常的生长发育而造成萎弱短小乃至出现其它性功能障碍的问题。【我经常手淫，阴茎很小怎么办？】------- 回答这个问题首先就要知道阴茎主体的海绵体的构成成分是什么，犹如知道了钙是骨骼组织的主要元素而为了强健骨骼去补钙是一个道理，人们当然不会为了皮肤美容而去补钙了，就是因为知道钙并不是皮肤组织的构成元素一样。西医的方法于此并无什么认知和建树，即便是大名鼎鼎的“伟哥”也仅仅是种使器官暂时的充血膨胀的东西而已，也并没有促进生殖器官组织体生长发育的功效作用。人不是靠吃药长大的，人的生殖系统器官组织当然也不能依靠吃药来生长发育了。何况现在也并没有这么一种“药物”存在。药物是用来治病的，而器官组织生长发育不良也根本就不是一种什么病。中医是把这个问题也归于“壮阳”的范畴，当然中医的方法也并不尽然都是用“药”来填补亏虚壮阳涩精的，中医更强调的是营养食疗的方法。科学的营养食疗原则就是流失什么补什么需要什么补什么吃什么补什么。还是考虑多补充点含【精氨酸】多的东西吧，构成和强壮修复男性器官组织以及生成【精子】都离不开【精氨酸】物质。据临床报道：给人体补充精氨酸食物后，发现精子数目大大增加，人的精力旺盛，体力得到恢复，减轻疲劳现象。因此，【精氨酸】供给不足或被在其它地方消耗过多肯定就会影响人体器官组织的生长发育。欲修复生长发育人体器官组织除了这个就没有别的东西了。在中医药中许多可以“补肾壮阳益精”的东西如海参、对虾乃至动物的茎睾等都是【精氨酸】含量很高的东西，就很能说明些问题。比如吃下一小段驴鞭后，当天就有膨胀的感觉了，效果非常明显，如果经常的食用一点就会有效的使器官组织得到增大增强。这是因为驴鞭和人的器官有比较相同的构成物质。有人认为这是因为驴鞭含有性激素作用的原因所致，其实即便是它含有一些激素的话，在加热加工以后或者是在进入人体以后也都会被破坏掉了。所以并不是它有什么性激素的缘故而是确确实实提供了器官组织体生长发育所需要的营养物质。人体性激素的本质也是一种蛋白质，也要由各种氨基酸提供原料才能在体内合成出来。因此这种有效的食疗方法也没有什么安全不安全的问题啦。这是祖国传统养生学说对于性健康问题的一个独具特色而十分有效的方法了，也是“吃嘛补嘛”这一中华传统养生理论具有科学性实效性的原因所在。 动物的茎睾组织是被实践验证为最有效的可以为器官组织生长发育提供直接营养的食疗性“壮阳补虚添精”特养品，但也并不是所有动物的茎睾组织都具有这种功效，只有那些海绵体组织较为发达的动物的茎睾组织才能真正的具有这种毋庸置疑的效果。中医在性健康养生实践中也只是选用如鹿鞭、、驴鞭、狗鞭等作为这类补益品。其它的如猪牛羊鸡等动物的茎睾组织因为海绵体并不发达的缘故而无法具有这种效果。不过，即便是驴鞭鹿鞭狗鞭等也因为自然资源和加工工艺的限制而价格奇高和含有一定的胆固醇脂肪等影响有效成分的弊病而不宜长期食用，日常直接食用也并不方便。因此，在分析了它们的成分以后，用现代生物学分析和工艺“模拟”出不含脂肪胆固醇且有效成分高食用方便的产品就成为人们期盼的福音了。也有一些人并不认为这种方法有效，他们对此往往以貌似权威的口吻断然的加以否定，那应当是他们自己并没有去用过这种方法进行体会验证的缘故吧。这种传统的性健康养生理论流传了上千年，总还是有其存在的理由吧。人们都知道吃猪皮鱼皮胶原蛋白可以美容皮肤，吃钙片喝骨头汤可以强健骨骼，怎么吃动物的海绵体就不会“补”阴茎了呢？何况这个也已经被现代蛋白质氨基酸营养科学的理论所认可。还是劝那些“专家”们最好是经过自己的实践体验以后再来评说吧。你也可以在网上搜一下关于驴鞭狗鞭海狗鞭鹿鞭的资料看看，如果没有什么作用的话，恐怕早就被查禁或者是被骂跑了，而你见过有投诉控诉的么？其它的问题也可以在这里给我发消息留言。祝健康愉快！
朋友，：手*只有坏处，没有好处
不用说生理冲动，就算是心理冲动就已经在暗中消耗你的精气神了
可能一时你精力旺盛强壮还不明显
但暗中已经在摧毁你的身心，量变会引起质变。***久了你的精&气消耗就多了，对主持精&气的肾影响也大，身体免疫能力下降！进而影响身体发育、身高、体质、生育质量...
一个漏气多的轮胎怎么充气都不行的
一个漏水多的杯子怎么也装不满的同样道理，治病不找出根本病因，吃什么药都没用,医生只能治一时的病，不能治一世！&
刺激欲望就像喝盐水，越喝越渴，越渴越喝，无底洞，身体元气就会透支发现问题的时候已经上瘾了，控制不了的。(很多朋友被所谓的少量适量S&Y的说法骗了）
极大影响你的心力(你不想去做，但你抵挡不住控制不了，这就是心力下降的表现）
S&Y绝对伤害身心，极容易上瘾，名符其实的精神毒品，下面这些就是诸多害处(过了30男的容
易早泄、阳萎,女的容易得妇科病;;老了以后容易得糖尿病，中风.、前列腺炎.....）
容易得难治的皮肤病（癣之类）、腰腿酸痛、白头发，体臭《《《《《脾气暴燥、口吃、见人就脸红、不敢在公众场合说话、不善社交、自卑自责、内心昏暗负面、
行为怪癖、无定无恒,记忆衰退，聪明减损,学业荒废，处处怨怼。
一位中国心理学家，说：“S&Y的习惯已成为学校中最利害的传染病，如不设法防止，则个人、
社会、种族三者，受祸害将无所抵制。”&&&&& 在国外，过去亦同中国一样，认为手*有害，许多青少年因为有手*行为而苦恼。 &&&&&&& &&&&& 19世纪末法国著名的精神病学家和心理学家莫莱说：“经常手*者，变得迟钝而衰弱，眼
球内陷，眼圈发黑，两目无神，双手冰冷，经常盗汗。在学校中成绩下降，智力衰退。如果积
以成习，不能自拔，最终必然变成一名白痴而产生忧郁心理。& &&&&& 美国著名精神病学家阿瑞提教授这样认为：“手*是标准的性行为的一种。它之所以成为
问题，是因为在手*的时候伴有一种犯罪的感觉和内心的焦虑，因而造成了种种后果”。
&&&& 有很多手*者反映说他们遭受了很大的折磨和痛苦。轻则四肢无力，身体衰弱，脸色苍白
，疾病丛生，重则精神萎靡，工作退步，甚至痛不欲生，企图自杀。自杀身亡者也不乏其人。 &&&& 黑格纳是奥地利的心理学家。他说：“手***者，肌肉组织软弱无力；神经组织精力耗竭
。神思恍榴。精神懈怠，思想不集中，遇事回避，自信心丧失，情绪乖离，依依如病，甚至生
自杀之念；在道德方面，变得胸襟狭隘，思想乖张，诡谲狐疑，不辨是非，伦理道德观念错乱
& 好好做不净观,身体就是一个活动厕所，就算是国色天香的美人也是一样，还有要远离能引起
身心冲动的事物与环境。
净者，美貌动人，只外面一层薄皮耳。若揭去此皮，则不忍见矣。骨肉脓血，屎尿毛发，淋漓
狼藉。了无一物可令人爱。但以薄皮所蒙，则妄生爱恋。花瓶盛粪，人不把玩。今此美人之薄
皮，不异花瓶。皮内所容，比粪更秽。何得爱其外皮，而忘其皮里之种种秽物，漫起妄想乎哉
修不净观，这个世界没有清净的。不净观从什么地方修呢？先修你自己的身体。为什么每天要
洗澡？如果有人吐了痰，要他再吃他的痰，绝对吃不下去，太脏了。他自己喉咙吐出来的，在
里头他不感觉脏，吐出来他就感觉脏了。他解大便，你要他再吃大便，绝不吃；但是在他肚子
里，他不嫌脏，他一解出来就嫌脏了。你可以在肚子里观想一下，若你把肚子打开了，说这里
头都是些什么东西啊？我一天带着是些什么？&
说这个漂亮、那个漂亮，谁漂亮？都不漂亮。如果看见天女了，他看见人间的美女跟天女比，
差太远了。如果他看见菩萨化现的美女，比天女漂亮。菩萨化现的美女就太漂亮了，那是他断
你的欲心而化现。观世音菩萨就化现美女，鱼篮观音就是这样，谁都知道这个故事。&
知道外在的美貌是假的，那是外皮，内在的五脏六腑可不是？他今天化像人，他的腑肉，除了
水就是尿。五脏六腑，生脏之下，熟脏之上，最脏了。你要这样来观你的身体。你哪一点最美
？你观你最美的地方，你就观得很不美了，这没有标准的。说有人很美，大家都看得很美，不
见得，有人看得还不美；什么人看得最美，跟他有情的人看得最美。我们中国有句俗话：「情
人眼里出西施」，西施怎么样，大家还是揣摩，人云亦云。&
在北京，我们还当小孩的时候，看过梅兰芳好多次。他卸妆的时候，一脸大胡子，上妆之前，
都要刮胡子，越刮越重，脸部都是青的。梅兰芳不漂亮，他要是化了妆看起来，永远是十七、
八岁的姑娘。你可以开悟阿，假相。六十来岁的一个男人，满脸胡子，往这边一刮，把头发这
么一整理，化妆出来，再一扭扭捏捏的，简直就是仙女。你说真的、假的？没有真的。
上面不净观平时就要反复练习，反复思维。这样自己的心对这个身体的贪恋就会慢慢减少的。
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《寿康宝鉴》《让生命恢复纯净》《心向光明远离邪淫》
每天至少花半小时看看上面的书，清净自己的心念，日子久了，就见效了。
&希望以上的能让您有所启示最后愿朋友您身心自在，事事如意，全家幸福！e22
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