高尿酸患者能吃花生吗？
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高尿酸患者能吃花生吗？
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您好，花生也是含有一定量的嘌呤食物，尿酸高患者最好不要食用，尿酸高是由于人体呢嘌呤物质的代谢紊乱而使血液中尿酸增多而引起的一种代谢疾病。如果不注意平时的饮食，大量服用嘌呤类食物很容易酿成痛风的，这种疾病在严重时很容易使人致命的。所以尿酸患者一定要注意不能食用含有嘌呤的食物，其中蘑菇就属于这一类物质。除此之外动物内脏、肉类、辣椒等都不可以食用的。尿酸高患者都知道，常见的尿酸偏高的原因饮食就占有很大的比例，于是对饮食的控制矜矜业业，同时对生活的影响也比较大。尿酸偏高只要不严重，控制基本不能吃的食物就可以，一般都不会对生活带来太大的影响。正常人体之所以出现尿酸偏高的原因，则大部分是因为体内的高尿酸不能有效的排出体外，有可能是排放功能紊乱，尿酸产量过多，机制退化等因素。下面详细介绍尿酸高患者不能是什么食物。　　一：水产类　　大部分的水产品都以海鲜，鱼类，贝壳类的食物占主要地位，这些食物中的嘌呤成分都是比较高的，因此不适合高尿酸患者。　　二：动物类　　尿酸偏高患者主要禁忌动物的内脏，比如说骨头，肝脏，肾脏，大肠等，有些肉性的食物，常见的有牛肉，羊肉，兔肉等都是禁忌的荤腥菜肴。　　三：蔬菜类　　大部分的蔬菜尿酸偏高患者都是可以进食的，只有少部分需要控制饮食，最好是不要摄入，比如说所有的豆类食物以及产物，蘑菇类食物，菠菜类的草酸食物等。　　尿酸偏高的原因即是是在普通不过，也不能轻易接触以上介绍的食物进食，为了防止痛风病，肾病，结石病症的出现，尿酸偏高患者日常生活中需要做到更好才能有效的控制尿酸。如您还有任何的疑问，可以点击咨询。
副主任医师
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你好，不能。高尿酸主要是由于肾气亏损、筋脉不通、经络瘀阻所致，一般药物很难根治，西医没有特效药。中医中药长期临床实践治疗痛风有许多非常有效的独到的奇方秘方，建议你使用传统中药利筋藤、桑寄生、刘寄奴、伸筋草、千年健、一口钟、乌药、青风藤、鸡血藤、木瓜、杜仲、补骨脂、菟丝子、乳香、没药、生地、川西归尾、川西红花、川芎、赤芍、狗脊、锁阳、和尚头、羊藿叶、骨碎补等配合治疗，见效快，疗效确切，许多患者治愈后不复发。希望正确治疗早日康复！
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病情分析：根据你的描述来看，你的情况是不能吃的。指导意见：尿酸高的患者最好少食油腻的的食物，同时豆制品以及海鲜类的食物也是不能吃的，禁酒，多饮水。
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方法二：点击浏览器上的收藏按钮收藏问题。7类人其实不适合吃花生&吃花生注意2件事【2】
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原标题：健康养生：7类人别吃花生 吃花生2大注意
1、痛风患者：痛风是一组嘌呤代谢紊乱所致的疾病，患者均有高尿酸血症。由于高脂饮食会减少尿酸排出，加重病情，所以痛风急性发作期应禁食花生，痛风缓解期也只能适量进食。
(责编：朱克强、马玲玲)
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哪些人群不适宜吃花生
　　花生有降低胆固醇、延缓衰老、预防心血管疾病发生等功用，但是这些一种食物并不是所有的人都适合吃它，某一类人群吃花生可能会给生命带来危害性的，所以，有这么一些人群是需要注意了，他们不适合吃花生的。那么，哪些人群不可以吃花生呢?
　　1.患者
　　痛风是一组嘌呤代谢紊乱所致的疾病，患者均有高尿酸血症。由于高脂饮食会减少尿酸排出，加重病情，所以痛风急性发作期应禁食花生，痛风缓解期也只能适量进食。
　　2.胆囊切除者
　　胆汁对于脂肪的消化和吸收有重要意义。人吃饭后，胆囊收缩，将胆汁排入十二指肠以利消化吸收。高蛋白和高脂肪的食物对胆囊刺激最强，使胆汁大量排放。胆囊切除后，胆汁无法储存，势必影响对花生等油料作物中脂肪的消化。
　　3.胃溃疡、、慢性肠炎患者
　　此类患者多有慢性腹痛、腹泻或消化不良等症状，饮食上宜少量多餐、清淡少油。花生属坚果类，蛋白质和脂肪的含量过高，很难消化吸收，此类患者应禁食。
　　4.想减肥的人
　　花生的热量和脂肪含量都很高，吃100克炒花生仁，就吃进了581千卡的能量，相当于吃了275克的馒头，所以想减肥的人应远离花生。
　　5.糖尿病患者
　　糖尿病人需控制每日摄入的总能量，因此，每天使用炒菜油不能超过三汤匙(30克)。但18粒花生就相当于一勺油(10克)，能够产生90千卡的热量。
　　6.高脂蛋白血症患者
　　饮食结构不合理是导致高脂蛋白血症的重要原因，因此饮食治疗的原则是限制热量、减少饱和脂肪酸和胆固醇的摄入。花生是高脂肪、高热量的食物，多吃只能加重病情，导致冠心病等心脑血管疾病的发生，危及生命。
　　7.消化不良者
　　花生含有大量脂肪，肠炎、痢疾等脾胃功能不良者食用后，会加重病情。
　　8.跌打淤肿者
　　花生含有一种促凝血因子。跌打损伤、血脉淤滞者食用花生后，可能会使血淤不散，加重肿痛症状。
　　9.体寒便溏者
　　花生富含油脂，体寒湿滞及肠滑便泄者不宜服食。
　　花生养人 多吃要命
　　EatingWell杂志最近的议题有一则是4种最健康的坚果，你是否想要了解为何没有把花生放在其中呢?
　　第一个原因是：严格来讲，它只是豆科植物，并不属于坚果。如果不考虑这一区别，它的确具有其他坚果的很多特性&&例如，它给我们提供对心脏有益的单一和多重不饱和脂肪，维生素E和锌。另外，我们想要知道它是否有同树上的坚果一样的健康益处(比如杏仁和胡桃)，我们还想要了解花生的真相。因此我们拜访了花生学院，同其中一名研究员谈了谈，来找出这一种&坚果&其他那些令人惊异的事实。
　　你对花生的认知程度如何?来看看你是否可以分辨出这些荒诞中的真理。
　　--对于花生过敏的人，所有花生制品都是被禁止的。
　　这句话大部分是正确的，但有一个大大的例外&&高度精制油，比如花生油，人们认为它并不属于&主要的食物过敏原&。
　　那是因为引发过敏反应的物质&&蛋白质，已经从食用油中移除了。虽然在食用油中可能还有一点点蛋白质的痕迹，但食品及药品管理局说它并不足以引发过敏反应。
　　这样看来，既然有如此多种类的食用油可选，为何还要涉险呢?另一方面，醇香花生油加工程度低&&基本上是通过压榨花生萃取的&&因此含有花生蛋白质，需要避免食用。
　　--花生含有一些化合物
　　花生，尤其是带皮的品种，含有白藜芦醇&&红酒中同样含有的一种化合物，具有延缓细胞衰老，促进心脏健康的作用。煮花生的含量最高，但烘烤花生所含有的剂量也是健康的。
　　--花生会增肥
　　的确，花生含有油脂，但属于对你有益的单一和多重不饱和脂肪，同树上的坚果一样。
　　如果你关注食用剂量&&30克花生(32颗果实)含有166卡路里的热量，那么它并不会让你的脂肪增加。与其他坚果一样，花生还含有膳食纤维，让人们进食后拥有饱足感。
　　最近的一项研究用花生给中学生做午后。结合其他生活方式干预试验，比如运动和营养教育研究员Craig A. Johnston博士发现，与那些并未接受干预试验的学生相比，这些学生的体重指数有了明显下降。
　　他在某种程度上认为这一数值的下降要归因于花生代替了其他&单纯热量&的零食，比如薯条和汽水。
　　--花生粉属于无谷蛋白
　　虽然这无疑会算作对花生过敏人群的一种过敏原，但花生粉的确属于无谷蛋白。
　　它有一点点坚果的味道，可以用于烘焙，或者在煎炒鱼肉和鸡肉之前裹上一层。
　　花生的营养价值很高，有趣的是，它的蛋白质和膳食纤维含量极高，并且可以给你提供不同脱脂水平的花生粉(压榨出的油脂越多，花生粉中蛋白质的含量越高)。
　　--喜好吃花生的人患某些慢性病的几率比那些不吃的人低
　　根据一些研究，坚果的摄入显示可以降低患心血管疾病和糖尿病的风险(当然，花生也属其中)。
　　花生炒着吃很容易上火
　　食物&上火&与其中的结合水氢键被破坏、丢失有很大关系。实验表明，炒花生时，温度骤然升高至120℃以上，既清除了花生中的&自由水&，又破坏了&结合水&中的氢键，使原本味甘性平的花生变成了性燥热的炒花生。摄入炒花生后，食物中的结合水会自行修复，释放出大量的能量。这些额外释放的能量破坏了人体上消化道组织表面的水化膜，激活钠泵，能量代谢活动增强，产热过多，以致局部热量释放过度而&上火&。这也正是中医理论中&水不足，则不能制火&而使人体出现偏盛的&上火&现象。这种&上火&靠大量饮水往往不能有效缓解，服用滋阴降火的中药能收到效果。
　　想不到花生竟是这些人群的&催命符&
　　花生香脆可口、营养丰富、价格便宜，是男女老幼都喜欢的零食，但是这种食物并不是所有的人都适合吃它，某一类人群吃花生可能会给生命带来危害性的。所以，你一定要注意了，为了健康着想一定要注意了不可乱食用花生了。有这么些人群不可以吃花生：痛风患者，胆囊切除者，胃溃疡、慢性胃炎、慢性肠炎患者，想减肥的人，糖尿病患者，高脂蛋白血症患者。
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