我戒烟发胖了六个月，怎么越来越胖，越来越能吃啊

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2014-09-07 23:43 标签： 戒烟后会发胖吗
我知道如果戒烟的话我会变胖。的海词问答与网友补充：
相关词典网站：我家宝宝六个月才13斤，体重不达标，我都愁死了，怎样才能吃胖点_百度知道
问:我家宝宝六个月才13斤，体重不达标，我都愁死了，怎样才能吃胖点
权威医生回答
来自河北省邢台市威县侯贯中心卫生院
你好，宝宝的情况建议去医院检查微量元素，看是否缺什么，需要补什么，注意给宝宝添加辅食，多吃一些蔬菜和水果，多喝水。
指导意见：
从这个情况来看
的话。多考虑为
缺钙的可能性大。建议积极进行检查确定...
问题分析：
宝宝的情况看，体重升高都不达标，一般认为是有胃肠消化吸收功能不良引起的...
问题分析：
孩子消瘦矮小可能是缺乏微量元素引起的，如缺锌缺铁等都会导致身材矮小，发...
你好，平时的时候最好就是注意饮食营养均恒，经常的参加一下室外锻炼这样对体重，可能...
宝宝年龄小，喂养上主要是喂奶为主的，首先需要保证奶量充足，及时添加辅食，如强化铁...
* 百度知道专家平台解答内容由公立医院医生提供，不代表百度立场。* 由于网上问答无法全面了解具体情况，回答仅供参考，如有必要建议您及时当面咨询医生啦啦啦。我戒了六个月了。_戒烟吧_百度贴吧
&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&签到排名：今日本吧第个签到，本吧因你更精彩，明天继续来努力！
本吧签到人数：0成为超级会员，使用一键签到本月漏签0次！成为超级会员，赠送8张补签卡连续签到：天&&累计签到：天超级会员单次开通12个月以上，赠送连续签到卡3张
关注：151,137贴子：
啦啦啦。我戒了六个月了。收藏
八月份开始没抽到现在。我是不是很牛。发现依然想抽烟。硬忍住。我相信我自己行的。
1楼 15:23&|来自
相关的贴子20662425364相关的图贴
你行的。支持你
2楼 15:25&|来自
总而言之，我觉得个人戒烟是个人的事，吸与不吸决定权在你自己手里，戒的就是毒瘾，老是想着吸烟，却又不停地给自己下命令不许抽。戒烟简单，复吸容易。通过大家的鼓励与自己的学习而提升了信心与认识，消除了错误的观念，一定要消除干净了！绝不能萌生一丝念头，否则心理依然会与毒瘾作斗争。
3楼 15:32&|来自
登录百度帐号推荐应用
内&&容:使用签名档&&
为兴趣而生，贴吧更懂你。&或已戒烟六个月， 找不到以前的帖子，今天重新打卡_戒烟吧_百度贴吧
&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&签到排名：今日本吧第个签到，本吧因你更精彩，明天继续来努力！
本吧签到人数：0成为超级会员，使用一键签到本月漏签0次！成为超级会员，赠送8张补签卡连续签到：天&&累计签到：天超级会员单次开通12个月以上，赠送连续签到卡3张
关注：151,137贴子：
已戒烟六个月， 找不到以前的帖子，今天重新打卡收藏
1楼 10:14&|
相关的贴子1265211060相关的图贴
支持！能坚持这么长时间不容易啊！
2楼 10:21&|
最近做梦老吸烟，所以来这里打卡提醒自己。 其实，只要坚持，人人都能戒烟。
3楼 10:27&|
六个月三天， 打卡即是警示自己--一定不能复吸！！！
4楼 07:01&|
继续打卡----
5楼 16:52&|
每次烟瘾气势汹汹地上来时，你只要坚持大约5分钟，它便会自动消退。而这5分钟正是考验你毅力的时候，戒烟成败的关键就在于你能否挺住这几分钟。请千万要记住，烟瘾每次仅仅只会持续5分钟。如何坚持度过5分钟？推荐四招给正在戒烟的朋友：1、用力伸懒腰；2、深呼吸15次；3、刷牙或洗脸；4、喝一杯冷水；如果你还是觉得难受，可以找戒烟的东西辅助一下，像是博士清肺排毒烟就挺好的。或者可以找正在的戒烟朋友交流!网友间的相互鼓励很帮助，会增强你戒烟的信心！相信自己，加油！祝你戒烟成功！
6楼 17:12&|
你的意志力是你戒烟的最大动力 要坚持
7楼 17:17&|
6 Month + 21 days since i quit smoke.
8楼 20:44&|
支持戒烟看看俺的心得“戒烟大地震”：
9楼 20:53&|
加油！把握健康:只戒第一支，全心全意戒好第一支。 戒烟其实戒的仅仅是第一支，再次戒烟仍然戒的是第一支。第一支决定一切。 众所周知，戒烟最大的难关是戒除心瘾。戒烟过程中，心瘾受到压抑，随时都有爆发的可能，一旦突破第一支，就引爆了受压抑的心瘾。心瘾很容易喷薄而出，一泻千里。 通常需要一段时间的宣泄，心理平静后才可以开始下一次戒烟。 必须经过足够长时间的控制，心瘾才会逐渐减弱以至于消失，这个时间一般是1-2年。被戒烟压抑的心瘾，其作用的过程类似抛物线，中间有段时间达到顶峰，然后慢慢减弱至消失。戒烟者心理调适能力越强，脱心瘾的时间就越短。 心瘾的这种特性使得戒烟的途径变得简单，不需要想太多杂七杂八的情况，全心全意戒好第一支即可。 戒一支就等于完成了终身的戒烟事业，其实每一次烟瘾发作的时间很短暂，只有几分钟，也就是说，几分钟的坚持和调适，我们就可以完成我们梦想的终身事业，这是一件相当有趣的事情。 趣的事情。 所以，戒烟没有想象的那么困难，吸起来是每天多少支多少盒的很复杂，戒起来却只有一支。 当烟瘾发作不严重时，转移注意力去做别的事情，发作严重时，可以想象着，那一支该死的烟，独自在那里燃烧干净，而你在一旁冷笑，这个妖魔，当你不去理会它，它就不能再榨取你，它引诱我们的下场，就是咎由自取，就是玩火自焚，直到自焚干净，永远消失。不管它再来几次，都势必是同样的下场。 那么这一支烟的功夫，烟瘾也就过去了。 全心全意地戒好第一支吧。 团戒班支持楼主戒烟！请先看书！《这书能让你戒烟》可以帮助楼主轻松戒烟。提供清晰版电子书&&这书能让你戒烟&&,欲求戒友请进：/p/ 你不是一个人在战斗！欢迎报名加入团戒班：/p/团戒就是力量！口号：网聚团戒，积德惜缘！自戒劝戒，携手同行！（请认真看此贴第一页，里面有很多有学习价值的戒烟知识）。《快乐戒烟讲座》，/p/；哪种戒断反应让你最难受（附应对方法）？/p/ 请认真阅读，内有参考办法。手机发送，如果楼主无法点开链接地址，请把楼上内容转发给其他戒友，链接地址就会显示出来。劝戒自戒是一不是二，帮助别人就是帮助自己，让我们都来成为爱心循环的传递者！（请楼主转发一个新戒友就好，以免触动百度自动删除重复发贴功能。）
11楼 21:10&|来自
登录百度帐号推荐应用
内&&容:使用签名档&&
为兴趣而生，贴吧更懂你。&或

我要回帖

更多关于 戒烟后会发胖吗 的文章

 

随机推荐