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因不能面诊，医生的建议仅供参考共7条医生回复
　医师　妇产科
邢台县妇幼保健站
咨询范围：擅长血栓闭塞性脉管炎、动脉硬化闭塞症、脑梗后遗症、糖尿病并发症、血管炎、淋巴管炎等周围血管病。 ...
病情分析：您好；按摩对扭伤恢复期有一定的帮助，不过方法一定要专业，伤筋动骨100天，也就是说3个月内都会不同程度的缓慢恢复，扭伤后确实是3个多月才完全好，可以用正骨水来擦使劲擦到火辣辣那种才有效，最好在每天晚上用热水泡脚。
追问： 15:31:53
你好;祝您健康
追问： 15:33:30
按摩能好早好了，我就想知道这个硬块是什么玩意儿，三个月还有一个星期就三个月了
你好;可以恢复的,祝您健康
追问： 15:35:51
又要上班又要走路，反反复复医生说就不会好，可是现实哪准人好好修养啊
你好;目前建议您可以注意休息的,可以停止工作的,祝您健康
追问： 10:35:38
怎么请假啊？这个硬块不会是生就了吧
你好;可以手术治疗的,祝您健康
追问： 10:39:34
手术治疗的措施有哪些
你好;手术治疗后可以恢复正常的,一般的半月后可以上班的,祝您健康
追问： 10:41:05
没有伤到骨头都要手术吗
你好;可以的,不一定伤到骨头就可以手术的,建议您可以手术把肿块做掉的,祝您健康
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挂号科室骨科
哪些症状有明显的踝部扭伤史、足踝部肿胀、疼痛、走路困难
检查项目踝关节正侧位片
并发疾病有明显的踝部扭伤史、足踝部肿胀、疼痛、走路困难
常用药物暂无针对性药品
相关医院根据不同医院，收费标准不一致，市三甲医院约（100-500元）
踝扭伤网友提问
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我右脚昨天扭伤，现在肿的厉害，疼痛难忍，脚一放下就痛的要死，医生叫我一周后去拍片，我是不是踝骨骨折？
是骨折。 踝关节扭伤造成第四、第五跖骨、脚踝骨骨裂的直接使用接骨药外敷治疗，是踝关节骨伤最有效的治疗方法
脚踝两侧很痛，有的骨头摸着很痛，内踝外踝和整个脚脖子都肿了，一直肿到踝上十公分，站起来脚不碰地也很痛，医生开了阿莫西林和活血止痛膏，叫我一周后还肿的话就去拍片，可我这一星期怎么过呢？我上高二啊
接骨散外敷治疗吧，淘宝网邮购甘肃白银的
其他回答 (4)
用下通城跌打药酒啊
消肿真的好快
消肿止痛 1日见效
我踝骨两边痛死了，一年前这只脚就严重崴伤了，三个多月才好，现在咋办啊
用下外敷生草药 和跌打药酒 一起治疗 效果很快
1天痛就有减轻
二十四小时内用冰敷，过了二十四小时才能用热水敷或者搽药酒。千万别乱碰，一定先冷后热。不然会更肿！
和我情况一样,肯定外踝骨折,准备做复位手术把
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外科领域专家我的脚扭伤有两个多月了，医生说扭到了筋，敷了一个星期的药。没有什么太大的效果，脚踝绷直很疼。_百度知道
我的脚扭伤有两个多月了，医生说扭到了筋，敷了一个星期的药。没有什么太大的效果，脚踝绷直很疼。
应该注意什么，大概多久会好，会不会是骨头的问题
提问者采纳
那么治疗方法肯定不对两个月有点久了。没几天就可以蹦了，诚意告诫你？涂机油润滑，也没去找，但是会造成脚踝处的骨头畸形，骨头结构没有恢复正常，口服三七片，只要保证骨结构的正常，如果你诊断不对。，涂药都是徒劳，但是也没敢活动太大幅度，一定要正骨，所谓对症下药。我有过5+次的崴脚经历，希望你快速恢复健康 脚踝处有多颗小骨头铆合在一起，针灸，韧带这些恢复起来很快的，这些都是皮毛，如果说打针和正骨哪个痛。软组织真算不了什么，和正常时一样，第二天早上去医院拍片，软组织是个毛毛。，我还是怕针，第三天开始痛感减轻（晚上崴的，那次对软组织的伤害也很大，如果崴出来X片大多诊断不出来，后来还是找人正骨了，每次剧痛，如果骨头没问题，如果骨头出了问题，那次医生说什么问题也没有，细看下文，只要忍痛正骨，肿也消了很多？擦的更干净，很疼，但是很成功。前提是让骨头结构先正常铆合。你先要明确你的脚是否是骨头有问题，虽然肿会慢慢消退，崴脚时听到骨头响声了，小养一段时间就好好的了给你看看我的经历和经验吧我在离家很远的地方崴了次，感觉里面有什么东西？请找对脚踝部骨头结构了解的人帮你恢复正常，就是脚不敢弯曲，或许有很大帮助。如果是软组织啦伤，2，没有了异物感，不过忍一下就过去了，刚开始1，不过后来没注意自己就好了。崴脚后等最初的剧痛缓解下，很容易，过1天或者当时你就感觉整个脚没有异物感了，为了不影响发挥。，完了立马好了，根本原因在于脚踝处的小骨头错位了，我就拍过一次片，如果成功，冰敷，什么狗屁韧带拉伤，我爱踢足球：最重要的是正骨？是脚心朝内那样崴的吗，我有这样的经历，在当地也没找到正骨的，别相信拍片，痛感也会减轻，依我的经历。另外告诉你很多医生因为经验不足看不出来，每次都忍痛正骨的，不太严重的话几天就好了，说什么问题也没有），试着用手压你感觉疼痛的地方，一般是脚踝下面凹陷的地方，后来肿基本消的看不出了，最多的时候可能养两天就好了！就是说你现在骨头和骨头之间没有吻合，你说两个齿轮卡不到一起能联动吗，自己注意点别再次拉伤，几天后完全好了，转动自如了，具体好像是当时正骨玩就感觉舒服多了，正如机器的齿轮没有铆合怎么能转动呢，正骨的时候可能比较疼，这方面倒是可以参考很多崴脚的治疗方法，如果压的时候特别疼（一般情况下你不敢去压的）那多半是骨头崴错位了。？明显方法不对所以，主要是骨头。会正骨的人会让你痛感不很强烈！要让变形的骨结构恢复到正常状态才可以啊，1周后回家了，才会有异物感，最重要的是让你的脚踝处的骨结构恢复到原来的结构！0-10日内是治疗黄金期，但是走路脚踝处总是感觉有异物支撑着，全是胡扯，那里的小骨头很容易崴出来，吃几顿好饭！当时崴的时候有发出响声吗，崴出来了，吃好喝好睡好很快就恢复了，3天就随意走动了，正骨多半也会有响声（也许只能自己听到）？如果是那你按压一下疼痛的地方，其实如果是年轻人，2天不能走路！，请到有名的中医院或正骨厉害的地方进行正骨，肯定错位了，无论再怎么用药，第二天一觉醒来好多了，请先正骨记住！就回到到这里吧。。记住，软组织对于年轻人来说只要在近期内不要剧烈运动，或是他们很敷衍！恢复正常结构。，那热毛巾敷，因为正好可以回家几天了，如果不正骨，这个非常重要，一瘸一拐，小心点别再伤到1个月后彻底恢复，回家后找人正骨后1天后就可以活动自如了，因为不能去经常正骨的地方，肉加鸡蛋
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(1)按摩解溪穴(足背踝关节横纹的中央，休息应在二周以上，可进行轻手法按摩。急性期过后可用热敷。 4，1～2周后可进行肌肉力量和协调性练习，沙地上慢跑或在凹凸的斜面上行走或跳跃练习，内翻位受伤外翻位固定。跗骨窦由距骨沟和跟骨沟组成，尤其是篮球运动中的抢篮板球，而当跖屈时，学生离开地面在腾空阶段。韧带完全撕裂可做修补手术踝关节扭伤怎么办，依次重叠一半由内踝上方绕过足跖面经外踝往上，用明胶海绵塞入跗骨窦内止血和消灭死腔，窦内有骨间跟距韧带，甚至可达数十年，练习时应戴好保护支持带，拇长伸肌腱与趾长伸腱之间)1min.引起踝关节扭伤原因和原理，距骨体前宽后窄，足就处于跖屈内翻位，损伤愈合后可出现瘢痕挛缩及韧带紧张。出现小腿及足部感觉异常，产生足背外侧疼痛及跗骨窦口处压痛，可引起踝外侧韧带被牵伸而扭伤。踝关节扭伤尤其是以内翻损伤造成外侧副韧带拉伤撕裂甚或断裂的多见，局部肿胀。 6。通常是由于跗骨窦内软组织同时损伤而造成的。为了稳定关节可以让病人坐于椅上，使踝关节背伸外翻，外翻位受伤内翻位固定，小腿下垂.加强预防措施，窦口位于外踝前下方。应注意在踝关节扭伤后注意休息。 踝关节扭伤后早期处理很重要。 踝关节扭伤的防治 1，踝关节是由胫，即将伤肢向受伤力量相反方向翻转;(3)按摩悬钟穴(外踝尖上行下3寸。治疗效果良好，再用绷带缠绕固定。软组织病变引起植物神经功能紊乱。医生用三条4cm宽胶布?&#57353。 3，并逐步进入正规练习，固定休息.伤后练习，距骨完全进入踝穴、跖屈内翻、腓骨下的关节面与距骨上部的关节面(距骨滑车)构成，向一侧倾斜或踩在他人的足上和球上。少数病人愈后容易再次发生扭伤。肿痛减轻后; 踝关节扭伤是全身关节扭伤中发病率最高的一种、不自主发抖。当行走和疾跑落足或踩空或从高处坠落时，疼痛顽固者，发冷。因此。此外。必要时用石膏或夹板固定，容易发生扭伤。如保守治疗无效，不重视预防措施。若仅为外侧副韧带扭伤水肿，切忌热敷，内踝三角韧带比外侧的三个韧带坚固，封闭治疗都可以采用，当足背伸时; 踝关节扭伤后经合理治疗多数病人可获痊愈，排球运动中的跳起扣球，也不能使用局部揉搓等重手法，足之前跖不能着地，产生无菌性炎症，影响行走和劳动、脂肪垫及滑膜损伤，还可合并外踝撕脱性骨折，出现跛行，局部理疗治疗、距骨倾斜度增大或脱位现象、急停急起等。固定制动应以矫枉过正为度，即应在粘膏支持带固定下着地行走或扶拐行走，在练习中技术运动的转换比较频繁，内翻肌力比外翻肌力大，宜卧床休息；加之外踝比内踝长。球类运动技术复杂，腓骨后缘)1min，或用按摩手法，是非常常见的临床疾病，外敷新伤药。损伤后应立即用冷敷，足外缘着地，制动数日，以窄绷带套住第四五趾由患者自己向上牵拉，提高踝关节的肌肉力量。 2，也有一些患者踝关节疼痛消失后遗留足外侧疼痛。 踝关节扭伤为什么会造成长期足痛，关节不稳.按摩治疗.踝关节扭伤的现场处理，足跖猛然内收，可用手术切除跗骨窦内软组织，就会以足的前外侧着地，内翻比外翻的活动幅度大，甚或部分撕裂，要求不断改变方向，不易扭伤;(4)按摩阳陵泉穴(腓骨小头下方凹陷中)1min，依次摇转踝关节，有时还可向足趾放射，症状可在1～3日内消失，行走困难，疼痛明显，如果落地时身体重心不稳。 用局部封闭窦内后疼痛可立即消失，患足不能负重行走?&#57353，长期不愈，沉紧无力，搞好场地设施，而学生又缺乏自我保护的应变能力，距骨后面窄的部分进入踝穴前面宽的部分，下地时持拐以防止踝关节负重，导致损伤。3天后，使足内翻，局部有皮下淤斑，培养和提高自我保护能力，加压包扎.症状。 5;(2)按摩昆仑穴(外踝与跟腱连线的中点)1min。因此。足的屈肌力比伸肌大，不能过早活动，若有韧带撕裂则疼痛持续，踝关节活动受限，踝关节稳定。伤后踝关节内侧或外侧有明显的压痛，要充分做好准备活动，贴于腓骨小头下方，踝关节相对不稳定，并锻炼踝关节的屈伸内翻动作。根据解剖特点。伤后立刻给予冷敷。以上穴位按摩均以患者有酸胀感为度、背伸外翻并按揉患处。踝关节扭伤时可引起跗骨窦内韧带，X光片可以显示有无撕脱骨折，或高低不平的地面上；内、脂肪垫和跟距关节滑膜及滑囊，抬高患肢，可以采用局部封闭以止痛，以及踝关节的稳定性和协调性。 踝关节扭伤时有“裂帛”样撕裂感。造成损伤的一个重要原因是缺乏自我保护意识、外踝有明显肿胀
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