吃什么东西会中毒危害身体

吃什么食物可以减少身体的辐射伤害_百度知道
吃什么食物可以减少身体的辐射伤害
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抗辐射食品构建概括讲应包括:高蛋白、维素、适度脂肪、营养全面、数量充足能量供给要充足足够能量供给利于提高体核辐射耐受力降低敏性减轻损伤保护机体每能量供给千卡糖类供给侧重由于体消化道受损导致其各种糖吸收效尽相同故防治消化道损伤效同其糖佳葡萄糖蔗糖、糊精等脂类含量宜高基于体受辐射食欲振、口味佳脂肪总供给量要适减少需增加植物油所占比重其油酸促进造血系统再功能防治辐射损伤效 蛋白质要质量要求摄入蛋白质品质优秀数量充足减轻放射损伤促进机体恢复健康机盐供应宜加量膳食适量增加机盐(主要食盐)促使饮水量增加加速放射性核素随尿液、粪便排减轻内照射损伤维素数量要确保增加维素供给防治辐射损伤及伤恢复均效VK减少血VPP减轻呕吐、恶VC使血细胞再加速等宜摄入些海带、卷菜、胡萝卜、蜂蜜、枸杞豆芽、西红柿、瘦肉、物肝等富含维素A、C蛋白质食物经喝些绿茶等等
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1.要绿色蔬菜都含抗辐射 2.绿茶都陷入误区:要茶叶都抗辐射其实茶叶抗辐射 茶酚绿茶含茶酚 3.螺旋藻现市面螺旋藻假买候定要注意
辐射的相关知识
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