中午吃的韭菜饼，饭后八颗六味地黄丸，现在喝着枸杞泡的茶_李毅吧_百度贴吧
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这才是养生之道，你们这群撸比不会明白的
1楼 14:41&|
没人回就说你们不会明白的。。。
2楼 14:42&|
楼主YW····鉴定完毕
3楼 14:43&|
壮阳…楼主女友…过多爽…
4楼 14:44&|来自
楼主的吊不会爆吧？
5楼 14:46&|来自
硬不起来了？
6楼 15:08&|
7楼 15:17&|来自
我只能说楼主肾虚！
8楼 15:56&|
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历史上的今天
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blogTitle:'【转载】长期吃枸杞与饭后吃梨的健康',
blogAbstract:'\r\n&\r\n&&&&&& 怎么吃枸杞功效翻倍\r\n枸杞一年四季都可以服用，它已经走入千家万户的保健食品。虽然它的吃法有很多种，但是枸杞怎么吃才有效果呢?中医提醒不管怎么吃枸杞子，只有长期服用才有效果。我们一起看看专家怎么说吧!\r\n',
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枸杞子泡水喝 抗衰老滋补肝肾
今天教你的秘方枸杞子泡水减肥，枸杞子泡水减肥效果还是比较明显的，或许你会觉得非常诧异,但无妨来看下细致情况：孕妇吃枸杞还是需要注意的，枸杞不同的吃法有不同的益害处，孕妇食用枸杞之前，最好咨询医生，这种枸杞的食用方法是不是对胎儿有影响。
原标题：枸杞子泡水喝 抗衰老滋补肝肾
枸杞在日常生活中经常见到，好些人习惯用枸杞泡水喝，但很少有人关心枸杞子泡水喝有哪些功效，今天小编就来跟大家一起学习，
枸杞子泡水喝的功效有哪些?枸杞子怎么泡水喝?
枸杞子泡水喝的功效
枸杞中含有较多的抗氧化物质，能很好地对抗氧化，长期食用，能延 长寿命，减缓衰老哦。
枸杞的性味甘平，中医认为，它能够滋补肝肾、益精明目和养血、增强人们的免疫力。对于现代人来说，枸杞最实用的功效就是抗疲劳和降低血压。此外，枸杞能够保肝、降血糖、软化血管、降低血液中的胆固醇、甘油三酯水平，对
脂肪肝和 糖尿病患者具有一定的疗效。据临床医学验证，枸杞还能治疗慢性肾衰竭。
枸杞多糖对实验性肝损伤有保护作用，可降低血清谷丙转氨酶 ，促进肝损伤的修复。王德山进行枸杞抗实验性
高血脂肝脂量效关系及毒性 研究，实验结果表明，枸杞子能抑制脂肪在肝细胞内沉积，并促进肝细胞新生。
常吃枸杞能起到美容的作用，很多人并不知道这一点，因为枸杞吸收氧分的能力很强，同时枸杞还有
美白的功效哦。
宁夏枸杞子的水浸液(20%，8毫升/天灌胃)，对由四氯化碳毒害的小鼠，有轻度抑制脂肪在肝细胞内沉积、促进肝细胞新生的作用。水提取物的抗脂肪肝的作用还表现在，防止四氯化碳引起的肝功能紊乱(以胆碱酯酶、转氨酶的活性作指标)。如给大鼠较长期(75天)口服枸杞水提取物或甜菜碱，可升高血及肝中的磷脂水平;受四氯化碳毒害后之大鼠，肝中磷脂、总胆甾醇含量减低，事先或同时给甜菜碱或枸杞水提取物则有所升高;同时对BSP、SGPT、碱性磷酸酶、胆碱酯酶等试验均有改善作用。枸杞对脂质代谢或抗脂肪肝的作用，主要是由于其中所含的甜菜碱所引起，后者在体内起甲基供应体的作用。
提高免疫力
中国医学科学院研究证实，枸杞能提高人体免疫力，在抗肿瘤治疗中能减轻环磷酰胺的毒副作用，促进造血功能恢复，升高周围血的白细胞数，对机体产生保护作用。
原标题：枸杞子泡水喝 抗衰老滋补肝肾
枸杞子泡水的 减肥功效
枸杞泡水能减肥吗?今天教你的秘方枸杞子泡水减肥，枸杞子泡水减肥效果还是比较明显的，或许你会觉得非常诧异,但无妨来看下细致情况：
实战枸杞子泡水减肥的减肥效果
水和枸杞的比例是这样的，枸杞子铺满杯底的1倍，搭配一杯水，如果摄入的热量较多，那么上厕所的频率也会随之增加，自然而然，体重就会减轻。当进入夏季，天气越来越热，小编建议大家少吃冷饮，不妨试试用枸杞子泡水喝，每次饭后就喝杯枸杞子水，养成一种习惯，不仅去火，还可治疗便秘。
保持不懈枸杞子泡水减肥--配合日常运动
“能站着绝不坐下，能坐下绝不躺下，能走路就不乘车，能走楼梯绝不乘电梯!”，平时喝些健康花茶，就靠着这3种次要办法加上保持不懈，在一年后，体重会有大幅度的下降，不用吃减肥药，也不用做什么非凡的活
动，更不必去医院吸脂，这是天然的减肥的战果!
枸杞子泡水减肥体验分享
1、控制饮食， 绝不过量的暴食
2、枸杞子泡水减肥要天天坚持喝，枸杞子泡水或枸杞子清汤!
3、记住，坚持是关键，而非喝很多，再好的东西，吃多了反而得反效果，一天喝1斤枸杞子泡水不一定比一天喝50克更有效，有可能相反!
原标题：枸杞子泡水喝 抗衰老滋补肝肾
孕妇能吃 枸杞吗
答案是肯定的，孕妇是可以吃枸杞的。
对于怀孕的女性来讲，一定要记得，如果你有胃寒的症状的话，那么建议你不要食用枸杞，这是因为枸杞，本身就是散热食物，会刺激你的胃部更不适。
怀孕的女性如果有腹泻的情况的话，也不要再食用枸杞了，枸杞，本身就有通便的功效，所以，如果再吃，其腹泻的程度更重。
孕妇食用枸杞的时候，不建议冲水喝，这样效果其实没有多大。而是建议你可以用煲汤的方式来把枸杞放到里，或者是煲肉的时候，例如，鸡，鸭，等。
孕妇在吃枸杞的时候，不建议多吃，一天最好十粒，这样，才能保证好的营养和体温。如果过量食用的话，会导致血热，从而出现流鼻血等情况，反而不利于孕期健康了。
孕妇吃枸杞还是需要注意的，枸杞不同的吃法有不同的益害处，孕妇食用枸杞之前，最好咨询医生，这种枸杞的食用方法是不是对胎儿有影响。
现代分析表明枸杞子含有丰富的枸杞多糖、脂肪、蛋白质、游离氨基酸、牛磺酸、甜菜碱、维生素B1、B2、E、C，特别是类胡萝卜素含量很高。此外，还含有大量的矿物元素，如钾、钠、钙、镁、铁、铜、锰、锌、硒等，具有
延缓衰老、调节机体免疫活性、耐缺氧、补血等作用。
枸杞也属补品，如果孕妇吃多了，则有可能会引起胎动，严重的会导致流产。如果是正常情况，一般不建议孕期过多地补。孕前适当注意休息，调整好规律的生活，平衡饮食就可以了。
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饭后喝点枸杞有助于减肥吗？收藏
我说的是有助。。会不会上火啊？有助于上大号吗。。
谁回答我下
快试试吧，可以对自己使用挽尊卡咯~◆◆
枸杞没有这个功效,
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