这样吹空调 宝宝不易生病_开空调最低28度 宝宝不易生病_幼儿护理_育儿_太平洋亲子网
开空调最低28度 宝宝不易生病
15:54:00出处：作者：吴小熊
1这样吹空调 宝宝不易生病　　夏天又来了，酷热的天气往往让宝宝受不了，不少家长纷纷打开了自家的空调，给宝宝送去一丝清凉。可是，你知道吗，每年夏季总会有一波患&空调病&的宝宝。宝宝吹空调，怎么吹才健康？图片素材来源于华盖　　一、这样吹空调 宝宝不易生病　　温度适宜　　夏天在室内开空调，室内室外的温差比较大，如果宝宝频繁出入，较大的温差很容易会让宝宝着凉。那么怎样的温度才比较适宜呢?如果宝宝在家中，空调温度设定不宜低于28℃。在气温较高时，可将温差调到6-7度左右；气温不太高时，可将温差调至3-5度。另外空调的风速不宜过强，一般调自动或者低速对宝宝更健康。　　另外，妈妈不妨在宝宝先进入房间后再打空调，要出去时应先提前一段时间关上空调，等到室温比较接近常温后再让出去，这样就不至于过大的温差让宝宝&受不了&。妈妈还要避免让宝宝频繁的进出，以免着凉。2注意保湿图片来源于华盖　　注意保湿　　长期呆在有空调的室内，常常会口干舌躁，皮肤也容易变得很干，特别是宝宝幼嫩的肌肤，水分调节能力远不如成年人，所以更容易水分流失。所以在开空调的时候，妈妈还要注意帮宝宝保湿。40%-60%左右湿度既不利于各种&菌&的繁殖，也会让人体感觉舒适。　　在开空调前，首先要多给宝宝喝水，同时在皮肤上涂抹一点润肤露。另外，妈妈也可以适当地增加室内的湿度，开启空调的加湿功能，或者在空调的风口位置放一盘水，如果空调没有自带加湿功能，妈妈也可以开着增湿器，增强室内湿度。　　经常通风　　开空调要注意经常开窗换气，以确保室内外空气的流通。因为空调房间一般比较密封，室内空气混浊，细菌含量就会增加，二氧化碳等有害气体浓度增高，空气质量恶化。同时，空调的过滤器过多吸附空气中的阴离子，使室内的阳离子增多。阴阳离子正常比例的失调会造成人体生理紊乱，导致不适。　　因此小编建议，有新生宝宝的家庭，使用空调时，至少打开一扇窗户，保持室内空气流通。而普通情况下，一般是开机3个小时以后关机一段时间，同时开窗开门让空气对流，这样是比较健康的做法。3定期清洁图片来源于华盖　　定期清洁　　我们一般在夏天才使用空调，经过大半年的放置往往容易积累很多的灰尘。如果时间太久不清洗，布满在滤网上的毛屑、灰尘等杂质就会吹进室内，散布在空气中。宝宝一旦吸入这些物质，呼吸道就会过敏或引起咳嗽，灰尘和螨虫漫天飞，空气细菌含量增加，宝宝很容易患病。　　所以，大约每隔半个月，爸妈就要把空调上的空气过滤网拆下来用大量的水冲洗，室内空气质量才能有所保障。空调器中的冷却盘也要定期清洗，这个可以向维修厂商咨询。长期生活在空调房里的宝宝，父母要保证他们每天有一定的日照时间。安装空调的房间要防止空气污染，定期开窗换气，必要时也可用药物喷熏消毒。　　毛毯盖住小肚子　　在空调房睡觉最担心的就是宝宝会着凉，无论夏天有多热，都要给宝宝的小肚子和小脚保暖。建议妈妈给宝宝的小肚子盖上一张毛毯，以防小肚子着凉腹泻。毛毯不需要太厚，薄薄的一层就足以，以免宝宝盖得过于严实长出痱子。　　宝宝呆在空调房活动，妈妈也应该要注意保证宝宝的衣服要比大人多一件。小儿皮肤娇嫩，出汗较多，服装用料应具有柔软、吸湿、透气性好和洗涤方便的特点，以浅色的纯棉、或纯针织品为宜。4“空调病”症状图片来源于华盖　　二、&空调病&症状　　上呼吸道感染：宝宝出现感冒、咳嗽，流鼻涕等症状，并且演变成为反复性的上呼吸道感染。如果情况严重的话，还可能出现肺炎、支气管炎等各种疾病;　　腹泻：腹泻也是小儿夏季空调病常见表现，主要表现为大便的次数和性状的改变，也可伴有发热、脱水、电解质和酸碱平衡紊乱等;　　过敏性鼻炎、过敏性哮喘：由于空调温度开得太低，可能使宝宝原有的哮喘、鼻炎等病情加重，旧病复发;　　感冒：宝宝从外面大汗淋漓地进了家门，立刻打开空调痛快地吹一阵，表面上是舒服了，但这样一冷一热，很容易感冒、流鼻涕;　　发烧：发烧是空调病中最常见的一种疾病症状，是由于机体的体温调节功能受到不同因素的影响发生紊乱而引起的，严重时还可能出现高烧不退，甚至惊厥。　　温馨提示　　使用空调期间，一旦发现宝宝有以上的症状，可怀疑患空调病，这时候就应及时到医院检查治疗。5夏季驾车时也要防止宝宝患上空调病图片来源于华盖　　三、夏季驾车时也要防止宝宝患上空调病　　夏季驾车往往也会开空调，这时也要防止宝宝患上空调病。因此：　　带宝宝驾车时，不要把车内空调温度开得太低，一般车厢内外温度差在7℃左右为宜。车内开启空调时，不要在车内吸烟。不要让孩子在开启空调的车内睡觉，如果宝宝睡着了，尽量将空调关闭或避免直吹宝宝，或用厚度合适的覆盖物遮盖宝宝的身体。　　停在烈日中的车内温度很高的车不要马上使用空调，应先把热气排出去，等车厢内温度下降后，再关闭车窗，开启空调，以防冷热骤变，引起宝宝不适。&精彩推荐：
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宝宝吹空调这4件事要当心
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（原标题：宝宝吹空调这4件事要当心）
　　现在天气渐渐变得热起来，宝宝开始很容易出汗了，家长们有的时候就会使用空调来降温，但是爸爸妈妈们纠结的是，不开空调怕宝宝受不了夏日酷暑，开空调又怕宝宝患上“空调病”，这可如何是好呢？宝宝吹空调要注意什么呢？
在给宝宝吹空调的时候，建议把温度设置在2528℃之间。在气温较高时，可将温差调低6-7℃左右；气温不太高时，可将温差调低3-5℃，空调的风速不宜过强。
注意：等宝宝先进入房间后再打开空调；出门时，要先关闭空调，等室温接近室外温度后再出去，一定不要带着宝宝频繁地进出空调房间。
定时给房间通风，至少保证早晚各一次，每次10～20分钟，确保室内空气的新鲜。大人应避免在室内吸烟。如宝宝是过敏体质或呼吸系统有问题，可在室内装空气净化机，用以改善空气质量。
宝宝在空调房里一段时间后，可能会感到口干舌燥，这是因为身体中的水分被冷气蒸发，而空调没有调节湿度的能力。爸爸妈妈们要不定时地给宝宝喂一些水。同时，还要加强对宝宝干燥皮肤的护理。必要时，也可以使用加湿器。
直吹宝宝容易使他们生病，轻者流涕、鼻塞，重者则会导致支气管炎，乃至肺炎。另外，空调冷气直吹可能还会引起面部神经的血管因风寒而发生痉挛，导致面部神经缺血、水肿而出现面瘫的症状。
正确做法：在房间内找出一个最佳放置空调的位置，保证不会有冷风对着宝贝直吹，风量不要开得过大，使用时间也不宜太长。
本文来源：舜网-人口导报
责任编辑：王晓易_NE0011
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发烧是机体对外来病原的有效免疫反应，是对身体的一种自我保护反应
名医大讲堂
南方医科大学珠江医院儿科中心副主任李宏教授
文/广州日报记者翁淑贤 通讯员胡琼珍
孩子发烧有多危险？会烧坏脑子吗？什么情况下需要送医？在家里又该如何护理？对此，很多家长都&蒙查查&，甚至一遇到孩子发烧就手足无措，不知如何是好。
&其实，发烧几乎是每个孩子成长过程中必经的考验。&在上周日的名医大讲堂上，南方医科大学珠江医院儿科中心副主任李宏教授指出，发烧对孩子来讲不全是坏事，它是机体对外来病原的有效免疫反应，是对身体的一种自我保护反应。遇到孩子发烧，家长应该重视，但也不必惊慌。家长要密切观察孩子病情的轻重，如果发现孩子发烧的同时精神差，或是持续高热及反复发热、出现皮疹、无法进食或有脱水表现，有惊厥或以前有过惊厥史的，要及时送医。如果孩子刚开始发烧，精神状态良好，活动不受影响，即便体温达到38.5摄氏度，也不必马上送医，在家对症做些&冷&处理，一般都能平安度过。
观察:哪些疾病是发烧&导火索&？
哪些病会成为发烧&导火索&呢？李宏说，以几种常见病不仅可引起发烧还各有特点：
急性上呼吸道感染：除出现发烧、咳嗽、流涕、咽痛和全身不适等症状外，更易出现高热、惊厥、脱水等全身症状，容易演变为气管炎和肺炎。
幼儿急疹：这种病多见于6个月到2岁的婴幼儿，除高热外无其他表现；突出特点为发热3~5天后热退疹出，无色素沉着。
麻疹：除了发烧，也伴有流涕、结膜炎、咳嗽、麻疹黏膜斑、全身斑丘疹。
水痘：一般在发烧1天后皮疹连续分批出现，每批历时l~6日，同一时间可见斑疹、丘疹、疱疹和结痂从躯干至脸、肩、四肢程向心型分布。
手足口病：多发生于5岁以下的婴幼儿 ，除了发烧，手、足、口腔等部位还可出现皮疹、溃疡。
解读:发热是身体的学习机会
&虽说发烧是一些疾病的常见症状之一，但对孩子来讲，它也不全是坏事。&李宏说，发烧是机体对外来病原的有效免疫反应，是对孩子身体的一种自我保护反应。李宏认为，在可控范围内，孩子发烧还可能带来几层&好处&：
1.增强孩子的抵抗力：发烧时，孩子体内的免疫细胞和免疫因子的活性提高了，尤其体温在37.5～38.5摄氏度时，机体免疫活动最为活跃，在某种程度上增强了身体的免疫力。
2.抑制部分病原体：大多数感染人的病原体适宜的存活温度是37 左右，而当孩子受感染后身体产生一系列反应，体温升高可破坏病原体适宜的温度，在一定程度上有助于抑制部分病原体。
3.改善血液循环：发烧时孩子血液循环加速，可以为感染灶提供更多的血液，而血液中所含的免疫细胞和免疫因子可以直接到局部吞噬和抑制病原体，对清除感染有一定的帮助。
&当然，也不能过分夸大发烧的这些&好处&。家长还要根据病情的轻重及时判断处理。&
支招:分清轻重学会&冷&处理
李宏认为，如果孩子发烧的同时精神差，或是持续高热及反复发热、出现皮疹、无法进食或有脱水表现，有惊厥或以前有过惊厥史的，建议家长还是要送医。如果孩子刚开始发烧，精神状态良好，活动不受影响即便体温达到或超过38.5摄氏度以上，家长也不必马上送孩子去医院。
&平时在家中除了遵医嘱服用退烧药之外，还可以使用物理降温的方法让孩子感觉好受点。&李宏介绍说常见的物理降温有温水擦浴及头部冰敷等方法。值得注意的是，温水擦浴时要注意四肢末梢保暖；冰敷则以头部为主，用降温贴、冷毛巾、或者冰袋都可以，实在来不及找冰袋，冰激凌、冰糕等包在薄毛巾里面也可以。
误区:发烧不能开空调？错！
李宏指出，大热天，许多家长在孩子发烧时喜欢把孩子捂得严严实实，生怕受到一丝风吹，更不敢开空调，结果，不仅孩子没退烧，整个房间热得像个蒸笼，孩子越来越闹，大人越来越烦躁。其实，发烧时，避免冷风直接吹向孩子使汗孔闭塞，妨碍排汗是有必要的，但过多的衣服包裹反而使体温不易散掉，环境温度的升高也不利于孩子退热。所以，遇到孩子发烧时，适量穿衣，可开空调，室温调控在26～28摄氏度较为适宜，风口不要直接对着孩子吹就行。此外，还要注意及时清洗空调过滤网，保证每天房间有通风采光的时间。
有些家长担心发烧会烧坏脑子，对孩子造成伤害。对此，李宏表示，大多数发烧都不会引起神经系统的损害，家长们要记得观察孩子的精神状况，只要精神状态一直良好且反应灵敏，就不必太担心。如果孩子精神较差或家长拿不准时，则应送医。
在门诊，李宏经常遇到一些家长担心孩子被烧坏，或怕烧下去出现什么意外，或担心发烧影响孩子返校上课&&随之给孩子采取一系列&降温行动&：捂被子，吃退烧药，上医院则要求医生马上给孩子打吊针、用抗生素、消炎药，想尽一切办法务必让孩子&马上退烧&。
&其实，给孩子退烧不宜过急。&李宏说，孩子刚开始发烧，精神状态良好，活动不受影响时，不要急于马上把体温退至正常，这时候，只要多注意补充水分和休息，物理降温，往往体温会自己退到正常。
如何判断孩子是否正常？&单凭用手摸是不准确的。&李宏建议每个家庭最好配备一个体温计，以方便随时监测孩子体温。判断孩子发烧的标准分腋下温度和肛温及耳温，一般来讲，肛温和耳温比腋温高0.5摄氏度，当腋温超过37.5摄氏度，肛温和耳温超过38摄氏度时才能说孩子发烧了。
&总之，发烧简单也不简单，应该重视但也不必惊慌。&李宏解释说，说简单是因为大部分孩子发烧都是一般的上呼吸道感染引起，不会引起太大的问题；说不简单是因为许多疾病，尤其是传染病早期也发烧，它是疾病来袭的前兆和提示，不加以区别或易延误病情；另外，部分发烧还会引起迟发性的身体变态反应性损害，家长要小心观察孩子体温变化，就诊时告知接诊医生以辅助诊断。
责编：王志胜
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本文来源：大洋网-广州日报
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编辑：允声
　　二、气管炎别大意　　气管炎是病毒或感染、物理、化学刺激或反应等对气管粘膜损害所造成的炎症，常发生于寒冷季节或气温突然变化时。急性气管炎一般起病较急，病程短，多在一周至三周好转，个别迁延不愈，演变成慢性气管炎。慢性气管炎以老年人多发，50岁以上患病率为10-15%，亦是由于感染或非感染因素引起。早期症状轻微，多在冬季发作，春暖后缓解，晚期炎症加重，症状长年存在，不分季节。　　在炎热的夏季，包围，体感温度经常冷热交替，一定要注意气管炎的防范。　　
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病情描述：
小孩5岁，七八天前咳嗽，拍片诊支气管炎，这两天咳嗽好很多了，就是睡觉时呼噜声有点重，请问能开空调吗?我现在开的是26c，其实不想开，可他出汗，天太热了
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病情分析：
你宝贝这问题要考虑是气管炎还没有完全好才会引起呼噜呼噜的，这是需要一个过程的，这开空调是可以的，注意温度就可以的
指导意见：
你平时需要给宝贝加强营养，增强体质，还要补充维生素和，注意饮食清淡，少辛辣刺激
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