有女生掉头发吃什么好办法助于睡眠

  女人睡眠不好掉头发月经不调吃奻生掉头发吃什么好食物

如果你不怕苦的话 我建议你吃中药调理 我之前是月经疼痛难忍 时间从来没对过.... 后面吃了两个多月的中药 现在好多叻 食疗似乎比中药还要慢 如果你觉得中药太苦 我建议可以买写阿胶 红枣 红豆 黑豆 对女人好的东西 气亦养血 自然也会好点

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楼主一定是熬夜多了还是少熬夜吧,尽量早睡保证睡眠还有经常玩电脑之类的也会掉头发,勤洗头不要让头发油腻

用珍爱房的姜王世家洗发水,效果很好

早睡早起从个人身体抓起,失眠压力大,天气都会引起掉头发。平常多注意还有多喝水。

难怪我最近睡眠不足,头发大把的掉!

在外压力很大吗生活无规律?心理平衡

秋天本来容易掉发你可以用生姜水洗头,刺激发囊生長新发。

情绪会影响生理所以要多做开心的事,多运动

神经衰弱吃点谷维素,就没事了多休息

神经衰弱…或者亚健康导致的!注意休息,规律的生物钟正常的饮食!多喝水,水是最好的药

别熬夜,休息好吃点何首乌

早睡早起,积极锻炼身体

生姜擦头皮 我现在用叻几次

鸡汤是补身体的吧 不是补头发的

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