宿醉头晕吃什么怎么办

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2014-08-06 05:13 标签： 醒酒
喝酒后为什么会宿醉？不仅是乙醛的“功劳”
核心提示：开怀畅饮的隔天，身体像灌了铅似的沉重，喉咙干哑，喝水都会导致胃各种难受，还有头部钝痛——这些都是饮酒过后第二天最常见的宿醉症状。宿醉到底与什么有关呢？酒的种类？饮酒的量？还是与人的体质有关呢？
　　大多有喝酒经验的人，往往也有的经验。宿醉并不令人好受，一直以来，人们都认为酒精代谢过程中产生的乙醛才是导致宿醉的“罪魁祸首”，然而日本专家指出，乙醛仅仅是造成宿醉的原因之一，还有其他什么原因会造成宿醉呢？让日本经济新闻撰稿为您解释！
　　开怀畅饮的隔天，身体像灌了铅似的沉重，喉咙干哑，喝水都会导致胃各种难受，还有头部钝痛——这些都是饮酒过后第二天最常见的宿醉症状。导致宿醉的元凶，一直以来都被认为是酒精代谢过程中产生的有毒物质——乙醛的“功劳”。然而有时人们会发现，喝酒的第二天也并非每次都会宿醉，那么，宿醉到底与什么有关呢？酒的种类？饮酒的量？还是与人的体质有关呢？　　日本久里滨医疗中心精神科诊疗主任木村充指出：“目前导致宿醉的机制尚不明确，但普遍认为乙醛只是原因之一，它还受到其他各种原因的影响。”　　酒精易破坏人体内平衡　　酒精对身体的影响最直观地表现在饮酒的人非常容易跑厕所。很多人认为这是因为酒本身就是水，喝酒后人摄入过多水分是导致容易排尿的原因，但实际上真实原因并非如此。木村说明表示：“体内有一种调节水分的抗利尿激素，人在饮酒后，这种激素的功能会遭到酒精抑制，体内水分更容易作为尿被排出。当人体排尿大于水分摄入时，人体很容易出现症状，比如口渴、头疼等。”　　也就是说，喝酒不但不能补充水分，反而容易诱发脱水，尤其是刚洗完澡或刚运动完时，有些人为了享受喝的感觉故意口渴的感觉，不喝水而直接喝啤酒，这样的行为反而更容易在缺水的状态下雪上加霜。　　此外，“酒精会让与免疫反应、炎症反应、生理免疫等息息相关的细胞因子大量在脑血管周围增加，这是导致头痛的原因之一。”尤其是有的人喝酒后症状会更加严重。　　此外，因酒精会损伤粘膜，据称这也是导致宿醉的原因。胃中通常有保护胃部不受细菌病毒危害的胃酸与保护胃黏膜不受胃酸伤害的胃粘液，二者通常保持平衡。然而当不吃东西就大量喝酒，尤其是喝、威士忌等酒精浓度含量高的酒时，很容易破坏胃黏膜与胃酸的平衡，导致胃酸损伤胃壁，对胃部健康造成伤害。因此，宿醉的人往往会出现胃部不适。　　基本乙醛经过一天即可被代谢　　分解酒精所需要的酶大多存在于肝脏中，最终代谢为水和二氧化碳。酒精，也就是乙醇会在代谢过程中先被代谢为乙醛和，再最终变成水和二氧化碳。导致宿醉的乙醛具有毒性，血液中乙醛浓度含量高的人可能出现脉搏加速、皮肤发红、想要等症状。尽管不同人的体质有所不同，但一般情况下乙醛基本能在一天时间内被代谢完。　　“当酒精进入人体后，肝脏会优先将乙醇代谢为乙醛，此时肝脏就会忽视其他营养素的代谢，肝脏中糖原合成为葡萄糖的过程也会受阻，这种血糖值无法升高的情况被称为酒精性。”此时，身体很容易出现手抖、无力、饥饿等状态，对于富含碳水化合物的食物如面条、面包、蛋糕等食物会充满渴望。如果没有及时补充糖分，低血糖状态甚至可能给生命安全造成威胁。　　酒的风味和特色也会诱导宿醉出现　　酒的浓度和风味等也是决定是否会宿醉的关键问题，酯和乙醇等不纯的物质决定酒的风味。“如果乙醇在体内需要分解的时间越长，则在体内停留的时间就越长，很容易让人出现疲劳感。”　　含有不纯物较多的酒包括白兰地、红酒、拉姆酒、威士忌、白葡萄酒、琴酒、伏特加、啤酒等，对于应酬较多容易宿醉的人来说，不妨做一个酒的种类和自己宿醉状况的小调查，了解哪一种酒更不容易让自己出现宿醉的症状。比如喝了红酒很容易宿醉，但喝日本酒却没有问题，那么以后遇到需要饮酒的场合，则尽量避开饮用红酒。
　　从严格意义上来说，宿醉的机制依然是一个谜，没有什么解决宿醉的特效药。因此木村提醒，想要预防宿醉，关键还是要控制饮酒，尽量减少饮酒量，不要总觉得喝这点不会导致宿醉，要知道，宿醉都是在你不知道的时候悄悄找上你的。
常见症状： 并发症状：相关检查： 推荐用药：
治疗和预防急、慢性腹泻造成的轻...[]
推荐医院：推荐医生：
分享到微信朋友圈
“扫一扫”分享
再过不久就是情人节了，美味的巧克力和鲜艳的玫瑰花是情人节不可缺少的重要道具，巧克力中有许多有益人体的成分，不妨来一起看看巧克力的健康益处吧！
长期坚持吃蔬菜和水果的习惯，能增强体内抗氧化能力，降低癌症和各种生活习惯病的发病风险，除此之外，多吃蔬果还有助于女性预防骨质疏松症。
冬春交际的时候，由于气温反复，人很容易患上感冒。患上风寒感冒的时候，不妨给自己煮一杯姜枣茶，生姜和红枣都具有暖身、散寒的功效，能够有助辅助治疗和预防感冒。今天食神来和大家一起做这杯姜枣茶。
冬天喝牛奶容易凉，宝宝喝得慢，有什么办法能让牛奶…… []
美消费者倡导组织称，健怡可乐中含有的甜味剂“阿斯…… []
痛经！这几乎是包括了寡人在内大多数女性最深恶痛绝…… []
2月4日，春运又要开始啦！你已经准备好踏上归途了吗…… []
孩子近视不但会影响学习、生活，还会引起一些眼睛的…… []
冬春交替之时，由于温差的升降非常容易让人患上感冒…… []
39育儿联手时光流影帮您实现，一键成书，体验当作家…… []
虽然我们都知道喝酒伤身，但是亲朋聚会免不了来上几杯，那么如何让自己喝酒不容易醉呢？宿醉头晕怎么办_百度知道
问:宿醉头晕怎么办
权威医生回答
来自河北威县人民医院(二甲)
吃梨饮水、酸甜又解酒。3，切成细丝，清凉、马蹄解酒 取马蹄（即荸荠）10多只洗净捣成泥状。 2，可解酒。或取雪梨2至3个洗净切片捣成泥状，加些食醋，浸入凉开水中10分钟，用纱布包裹压榨出汁饮服您好、拌匀后腌渍10分钟后食用、白糖，1、大白菜解酒 将大白菜帮洗净、生梨解酒 吃几个梨或将梨去皮切片
考虑贫血、低血糖的可能性，建议最好去医院检查一下，根据检查结果采取相应的治疗，目...
问题分析：喝果汁，最好水果榨的，不要冲泡的。果汁里面的果糖能加快分解...
您好，生梨解酒 吃几个梨或将梨去皮切片，浸入凉开水中10分钟，吃梨饮水，可解酒。马蹄...
可能是感冒，贫血，美尼尔氏综合征，心律失常,休息的时间和质量不好,都是可能导致的，...
醉酒后引起的头晕头痛,用解酒的中药治疗消除头痛的。你可以服以下方,梅花,葛花,薄荷,荆...
* 百度知道专家平台解答内容由公立医院医生提供，不代表百度立场。* 由于网上问答无法全面了解具体情况，回答仅供参考，如有必要建议您及时当面咨询医生本站已经通过实名认证，所有内容由施明大夫本人发表
失眠，头晕怎么办
状态：就诊前
睡眠功能是人类重要的生理功能之一，如果此项生理功能由于种种原因发生了紊乱，就会产生失眠。所以，失眠、间断多醒、早醒和多梦、睡眠质量不好等是可由多种因素诱发，但具体还得由专科医师确定。头晕、心烦等都是失眠常见的伴随症状。不主张过分依赖安眠药，因为安眠药均有不同程度的耐药性、宿醉、成瘾等不良反应，即副作用。建议请失眠专科医师诊治，帮助恢复睡眠功能。通过正确治疗，一般都可治愈的。如还有不清楚之处，可电话咨询我或来我院专科门诊诊治。
大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！
投诉类型：
投诉说明：（200个汉字以内）
施明大夫的信息
中医药治疗各类失眠症、抑郁症、焦虑症和戒除镇静、催眠类西药（安眠药）依赖
施明，男，著名中医失眠专家，主任医师（失眠专科）。出生于中医世家，从事中医药临床医疗工作30余年。自19...
施明大夫的电话咨询
90%当天通话，沟通充分!
近期通话：
中医科可通话专家
武汉协和医院
上海岳阳医院
湖北妇幼保健院
北京同仁医院
上海曙光医院东院
重庆新桥医院
副主任医师
北京协和医院宿醉头晕怎么办_百度知道
问:宿醉头晕怎么办
权威医生回答
来自山东济南历下区第二人民医院(二甲)
生梨解酒 吃几个梨或将梨去皮切片，吃梨饮水，浸入凉开水中10分钟您好。马蹄解酒 取马蹄（即荸荠）10多只洗净捣成泥状，可解酒，用纱布包裹压榨出汁饮服（此法最适宜于饮高粱等烈性酒醉患者）
考虑贫血、低血糖的可能性，建议最好去医院检查一下，根据检查结果采取相应的治疗，目...
问题分析：喝果汁，最好水果榨的，不要冲泡的。果汁里面的果糖能加快分解...
您好，生梨解酒 吃几个梨或将梨去皮切片，浸入凉开水中10分钟，吃梨饮水，可解酒。马蹄...
可能是感冒，贫血，美尼尔氏综合征，心律失常,休息的时间和质量不好,都是可能导致的，...
醉酒后引起的头晕头痛,用解酒的中药治疗消除头痛的。你可以服以下方,梅花,葛花,薄荷,荆...
* 百度知道专家平台解答内容由公立医院医生提供，不代表百度立场。* 由于网上问答无法全面了解具体情况，回答仅供参考，如有必要建议您及时当面咨询医生托德·菲利普斯
布莱德利·库珀 / 艾德·赫尔姆斯 / 扎克·加利凡纳基斯 / 贾斯汀·巴萨
& 2005－, all rights reserved

我要回帖

更多关于 醒酒 的文章

 

随机推荐