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如何治疗少年白发比较好
来源：寻医问药网
编辑：小蜜蜂
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少白头疾病在困扰着很多青少年，这也很容易就给青少年们造成负面的情绪，对于少白头疾病，大家要怎么做才比较好呢?有哪些食疗方法可以治疗这种疾病呢?下面就为大家介绍一下少白头的食疗方法是什么。
1、黑芝麻粥
准备材料：黑芝麻、大米、食盐
做法步骤：
①取25g黑芝麻，然后捣碎备用;
②将大米淘洗干净，然后加入清水煮成粥;
③待粥煮沸之后，加入捣碎的黑芝麻一起进行炖煮，最后加入食盐调味即可。
黑芝麻具有补益肝肾，可以治疗有肝肾不足引起的白发。
2、枸杞子茶
取出10g枸杞子放置杯中，然后加入热水浸泡，大约浸泡十分钟后既可以饮用。枸杞子具有补益肝肾的作用，对肝肾亏损引起头发早白可以有效起到作用。建议早晚各饮用一杯，长期坚持下来可以看到明显的治疗效果。
3、何首乌洗头
何首乌具有治疗白发的作用。取适量的何首乌加入清水一起熬成汁液，然后用来洗头。洗头的时候要将头发在何首乌溶液里面浸泡，然后再加上轻微的按摩。长期坚持使用何首乌洗头，能够让白发变得乌黑亮丽。
4、喝黑豆浆
黑豆浆可以增加黑色素的生成，起到治疗白发的作用。取一些黑豆，然后将其研磨成粉末。每天清晨取适量的黑豆粉加入热水用小火炖煮。长期饮用，坚持下来可以养出乌黑亮丽的发丝。
上面就是少白头的食疗方法介绍。希望上述文章所介绍的食疗方法可以帮助广大青少年们早日摆脱白发的困扰。青少年在日常生活中应该保持乐观的心情，养成健康的生活习惯，避免疾病来袭。
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决定头发颜色的是头发中色素颗粒的多少，后者与发根乳头色素细胞的发育生长情况有关。头发由黑变白，一般是毛发的色素细胞功能衰退，当衰退到完全不能产生色素颗粒时，头发就完全变白了。正常人从35岁开始，毛发色素细胞开始衰退。而有的人20来岁就白了，医学上称少年白发，俗称“少白头”。 少白头的发生原因比较复杂，既与遗传性、体质性因素有关，又与后天的各种因素有关。 先天性少白头。最常见有这种少白头的人常有家族遗传史，往往一出生就有白头发，或头发比别人白得早。此外，无其他异常表现。 少白头的食疗 1.黑芝麻 又名胡麻，性甘、平、无毒。 作用：补益肝肾，滋润五脏。由于肝肾不足所引起的身体虚弱、津枯便 结、须发早白、未老先衰等均宜，具有美容乌发等效果。 食用方法：取黑芝麻25可捣碎，加适量大米煮成粥，每天一次食用，对“少白头”的白发变黑有良好作用。也可与海带放在一起煮食。黑芝麻30克，粳米60克。先将黑芝麻淘洗干净，晒干后炒熟研碎，用时与粳米兑水煮粥即可。此粥有补肝肾、润五脏之功，适用于身体虚弱、头发早白。 2.枸杞子 性甘、平、无毒。 作用：补益肝肾，对肝肾亏损致头目昏花、头发早白有治疗效果。 食用方法：内服煎汤、炖食，每次9-15克；熬膏浸酒或入丸、散均可。 3.仙人粥 何首乌30～60克,红枣5枚,红糖10克,粳米60克。 先将何首乌放入小砂锅内,煎取汁液,去渣后放入淘洗干净的粳米和红枣,加水适量煮粥,粥熟后加入红糖即成。 此粥有养血益肝、固精补肾、乌须发之功,适用于须发早白 和头发枯黄的人。每天一剂,分两次食用,连食7-10天为一疗程,间隔5天再进行下一疗程。大便溏泄者不宜食用。 少白头的临床表现 1、 在青少年或青年时发病。 2、 最初头发有稀疏散在的少数白发，大多数首先出现在头皮的后部或顶部，夹杂在黑发中呈花白状。 3、 随后，白发可逐渐或突然增多，但不会全部变白。有部分人长时间内白发维持而不增加。 4、 一般无自觉症状。 5、 骤然发生者，可能与营养障碍有关。 6、 部分患者在诱发因素消除后，白发不知不觉中减少甚至消失。 7、 有些人连胡须都变白，中医称须发早白。 合理饮食预防白发 白发的预防要注意以下几个方面：注意饮食营养。主食可常食紫珠米、黑豆、赤豆、青豆、红菱、黑芝麻、核桃等；蔬菜类常食胡萝卜、菠菜、紫萝卜头、紫色包心菜、香菇、黑木耳等。动物类常食乌骨鸡、牛羊猪肝、甲鱼、深色肉质鱼类、海参等。水果类常食大枣、黑枣、柿子、桑椹、紫葡萄等。总之，凡具有深色（绿、红、黄、紫）的食物都含有自然界的植物体与阳光作用而形成的色素，可以补充人体的色素，对头发色泽的保健有益。另外注意保证充足的蛋白质、维生素等。多吃植物油，少吃动物类油脂，少吃白糖，可以用蜂蜜或红糖少量代替。严重白发，要及时治疗，保持心情舒畅，不要过度紧张、劳累。
目前治疗少年白发的主要方法是用中药内服或外擦,按摩等.如用清水浸泡桃仁3天左右,然后取掉外皮,放入白糖水中煮成桃仁糖每日两次,每次8~10粒,连服2~3个月;将首乌,当归,女贞子,菟丝子,旱莲草等量混均,碾碎后制成10克重的蜜丸,每日3次,每次1丸,连服3月;用浓度为60％的酒精100毫升,浸泡40克侧柏叶7天,此后用其药液擦头皮,每日2~3次,连用2~3个月;用手指梳理头发,按摩头皮,每日2~3次,每次5~10分钟,长期坚持也有一定治疗作用. 预防少年白发最重要的是消除诱发白发的客观因素.如生了几根白发,不要精神过于紧张;不可过于劳累,紧张;心胸宽广,情绪乐观,保持良好的心境;注意科学配餐,多吃粗食,杂粮,干鲜果品及各类蔬菜,不挑食,偏食;养成坐卧有时,生活规律的良好习惯等.
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杭州小学生患有多年白发病如何治疗&白头发脱发怎样预防效果好&怎样预防白发脱发护理效果最好？我们生活在一根进步的社会，生活质量也正在渐渐的提高，物质文化水平也成上升的趋势，可是很多人却出现了白头发的现象，是什么原因导致的呢？要怎样进行治疗和预防呢？&白头发怎样预防：&一、白头发主要与精神因素有关：根据相关的数据临床观察，大约有百分之五十的患者因为工作、应试等因素，长期的精神紧张及神经衰弱，过度忧虑可使供应头发营养的血管发生痉挛，不能充分传送营养，从而使头发乳头制造黑色素的功能发生障碍，色素减少，故出现白头发。其它如长期偏食挑食、饮食单调，或患有慢性病等，都可引起。&二、男性秃发又称早秃或脂溢性秃发：男性白发脱发，很多专家表示，其病因非常复杂，至今还未阐明其发病原因，但遗传、雄性激素增高等被认为是起主要作用的因素。雄性激素能抑制毛发生长，并能促进皮脂腺的发育，促进皮脂腺的分泌。皮脂腺分泌通过毛囊，若过量积聚，造成毛发根部的机械压迫，影响毛发生长，导致毛发脱落。&三、根据医学角度上的分析，白头发与脱发之间没有什么明显的关系。但精神因素使中枢神经系统长期处于紧张状态，植物神经功能紊乱，皮肤血管神经功能失调，使头发营养障碍是二者不可忽视的共同点。&那么，现在大家了解了预防白发脱发的护理方法，在生活中就要多多的注意，尽量减少情绪和饮食的不良，合理分配作息时间等，如果对预防白发脱发还有要了解的，可咨询在线专家。&怎么样治疗白发效果才最好呢&头发变白，主要是由于毛发色素细胞功能的减退造成的。随着年龄的增长毛发色素细胞会不断衰退，老年人出现白发的情况是非常正常的。但是年轻人出现白发就不正常了。那么，治疗白发什么方法最有效呢？&在中医学角度讲，脱发及早生白发是一种症状，这会表示出我们肾气不足，因为头发健康与否，与我们的肾有直接的关系。肾是先天的本源，主宰着人体的造血系统，对我们的身体非常重要。头发，在中医术语亦称为“血之余”。肾不但是排泄系统，还包括内分泌系统、生殖系统及部分神经系统。此外，肾亦是五脏六腑精气的聚集处，若我们过分操劳，作息不定时，不注意饮食，以至精气过度损耗，引致肾气亏虚，我们的身体便会出现毛病。由于我们的身体会先把养份送到各主要器官，头发不及其它器官重要，若肾气不足，头发便率先受到牵连，出现脱发或白发的现象。&治疗白发的办法，首先除了采取药物治疗以外。白发的预防也相当的重要，要多运动，多休息，注意饮食，调理好身体，多吃滋阴补肾的食物，例如合桃、杞子、南枣等。肾脏调理得好，头发自然健康亮泽，没有脱发、白发的烦恼。&以上给大家介绍了治疗白发的一些知识，希望以上的内容对大家有所帮助，如果还有需要了解的地方请联系我们的在线专家。&吃什么可以预防白发？&看看我们身边的人，就会发现每个人的头发上或多或少都有白发，这可能与平时的作息时间、饮食习惯和运动等因素是分不开的。今天就为大家介绍一些我们日常生活中，怎样饮食可以预防白发或是减少白发的生长。那么预防白发要吃什么的呢？&一、在生活中，大家一定要注意饮食的合理搭配：现在大家的生活比以前好了，就会吃一些精致的米面食物，这时不科学的，要可多吃一些粗粮和坚果类的食物，例如黑豆、红豆、红菱、黑芝麻及核桃等;蔬菜类可多吃胡萝卜、菠菜、紫萝卜头、紫色包心菜、香菇、黑木耳等。&二、在生活中，大家一定要注意饮食的合理搭配：在日常的饮食中可以多吃一些动物类食物，即多吃动物肝脏、甲鱼、颜色深肉质和鱼类等。水果就要多吃大枣、黑枣和柿子等。&三、在生活中，大家一定要注意饮食的合理搭配：在日常的饮食中可以多吃一些深色食物它含有人体所需的色素，这种色素对头保健是很有好处的。还要多吃些蛋白质、维生素和植物油等，以保证足够的营养，还要少吃白糖。&预防白发，合理的饮食、运动及生活作息的规律性是最基本的保障，没有一个综合性的合理搭配，就不可能对预防和治疗白发起到最大的效果，所以建议大家一定在这些事情上多加注意，祝白发病人早日康复。&济南国医堂医院白发治疗研究院采用“中医中药萃取还原基因131疗法”彻底解决白发问题。100多位专家的苦心钻研，医泽天下成大爱，采用一千多种中药，选的131个方剂，“中医中药萃取还原基因131疗法”，针对每个病人不同的病因引起的白发问题，寻找病因，辨证施治，对内恢复脏腑功能，对外清除病灶等原因，相辅相成、内外结合、标本同治、一一对症，能彻底解决白发问题，达到根治的目的,愈后不复发。&济南国医堂医院治疗白发权威疗法【中药萃取还原基因131疗法】三大特点:&1.本疗法治疗白发见效快，治愈彻底，不复发；&2.跟传统治疗白发的区别是西药或中医治疗千人一方，因为每个患者引起的白发，病因都有所区别，要寻找病因，对症治疗，根据每个白发患者病因，对症下药；&3.本院治疗白发几十年，总结经验是：查找病因，对症治疗。本疗法从几千种中筛选出几百种中药组成131方剂，对白发治疗显奇效，一般20-40天即可见效，2-4个疗程治愈不复发。&本院献爱心检验费优惠70%，免挂号费，免专家会诊费，药费优惠15%，欢迎广大白发久治不愈的患者前来就诊与咨询。白发转黑,不再是梦，一次性解决白发问题,终生无忧！&全国白发权威治疗研究院----济南国医堂医院脱发白发治疗中心&&&&电话：00&&&&186&&&&&&网址：&&&&&&&&&专家：QQ&&&&&全国免费热线:&400-667-1456&&地址：山东省济南市趵突泉南路6号&&&邮编：250014&&&&&心系全国，情牵百姓
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