牙齿松了真会短命？
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　　原标题：牙齿松了真会短命？
　　【救救我的牙】牙龈肿疼、龋齿、牙齿不齐……你是否觉得这些都是无关紧要的小毛病？其实，牙齿疾病不仅影响美观，还会带来一系列的健康隐患。
牙齿松动出血怎么办？
　　网友病情：我最近牙齿频出状况，不是牙齿松动，就是牙龈萎缩，要么动不动就牙疼，吃一口苹果，就会留下明显的血印，甚至其中的一颗在吃坚果时“提前下岗”。为此，我很不解。到医院口腔科经过检查后，医生说我患有重度的牙周炎。请问，我该怎么办？
　　牙周炎是牙齿松动最常见原因
　　专家：首先应当明白，在正常的生理状态下，牙齿也有一定水平方向的动度，一般不超过0.02mm，轴向动度极其微小，牙齿的生理动度一般不易被察觉。
　　牙齿松动：只有在炎症、创伤、牙周支持组织结构破坏时，牙齿动度超过生理范围，才出现临床的牙齿松动。牙槽嵴的吸收使牙周支持组织减少，这是牙齿松动的主要原因。当牙槽骨被吸收达根长的1/2以上时，冠根比例失调，牙齿松动。
　　常见原因：牙齿松动的最常见、最多见的原因是牙周炎。牙周病是一种发生在牙齿周围组织的病变，初起并不为人们所重视的疾病，其主要表现就是牙龈出血和逐渐加重的的牙齿松动。在牙齿的周围有牙龈、牙周膜、牙槽骨等等，当牙龈牙周发生炎症，可引起牙槽骨吸收，牙根外露，牙齿便会松动。当病情好转，牙齿松动可有轻微改善。
　　其他原因：另外，根尖周炎，颌骨骨髓炎，牙合创伤，颌骨内肿物，某些其他全身疾患也可伴发牙齿松动、脱落，乳牙替换期等，也是导致牙齿松动的重要原因。牙齿松动的原因很多，可以是一种原因造成，也可能是多重因素综合作用的结果，当发生牙齿松动后，应当及时就医，正确治疗。
　　专家：牙齿松动的预防主要是针对相关病因，及时正确的进行治疗。维护良好的口腔卫生，定期进行口腔检查、口腔洁治，及时治疗口腔疾病。治疗牙齿松动要针对其病因，各自实施不同的治疗方法。
　　1、对于牙周炎的患牙：要进行正规的牙周基础治疗，必要时进行牙周刮治甚至牙周手术治疗，炎症控制后，进行必要的调整和松牙固定。对无保留价值的、预后极差的以及影响义齿修复的患牙要及时拔除。
　　2、创伤、不良充填体和义齿、急性根尖周炎或牙周脓肿引起的牙齿松动：在去除原因、消除急性炎症后，牙齿可恢复稳固。
　　3、颌骨骨髓炎的病原牙和恶性肿瘤累及的牙齿：需要拔除。若是由下方的肿物引起的牙根吸收，应及时寻求相关的治疗。
　　4、牙周手术后及女性激素水平引起的牙齿轻度的动度增加：一般不需做任何处理，但要维护好口腔卫生。
　　牙齿松动应及时就诊，原因不能确定的，医生一般建议拍X线片以明确原因，针对性治疗。
牙周炎还有哪些表现？
　　专家：牙周炎是导致牙齿松动的一个重要原因，除了牙齿松动外牙周炎还有以下表现：
　　1、牙龈出血：牙龈炎症的临床最初表现，是龈沟液量的增多和龈沟探诊出血。患者经常因进食或刷牙时牙龈出血而就诊，牙龈出血常为患者的主诉症状之一。
　　2、牙周袋：牙周炎发生时，结合上皮向根方增殖，其冠方部分与牙面分离形成真性牙周袋。牙周袋存在和其深度的不同，是牙周炎发生、加重、缓解、治愈的重要体征。
　　3、牙槽骨吸收：牙槽骨破坏的方式可表现为水平型吸收、垂直型吸收、凹坑状吸收等，大部分牙槽骨的吸收是不可逆的。
　　除此之外，牙周炎还可能伴发牙周-牙髓联合病变、根分叉病变、牙周脓肿、牙龈退缩、牙根敏感及根面龋等。
　　专家：牙周炎是导致牙齿松动的一个重要原因，除了牙齿松动外牙周炎还有以下表现：
　　1、“人老掉牙”是自然现象？
　　许多人认为，老年人的牙齿松动、脱落是衰老的一种标志。其实这是不对的，人们常说的“老掉牙”，往往是由于牙周病造成的。
　　如果注意预防牙周疾病或在患病的早期及时进行系统的牙周治疗，并定期复查、复治，“掉牙”是可以避免的。世界卫生组织对口腔卫生保健的目标为：到80岁至少保存20颗能够正常咀嚼、保证生理需要的功能牙齿。
　　2、不愿拔牙，可以等着松动后牙自己掉？
　　牙槽嵴的吸收是牙齿松动最主要的原因，只有当牙槽嵴吸收到非常严重的程度时，牙齿才会自行脱落。这时，邻牙牙槽嵴的吸收也加重了，牙齿就会一颗接一颗的松动。而且，低平的牙槽嵴给缺失牙的修复造成困难，修复后的义齿稳定性也会比较差。
　　3、洗牙会使牙齿松动？
　　“洗牙”不会给牙齿造成伤害。有些人洁治后感觉牙齿的松动度增加了，是是因为洁治前牙石像夹板一样固定住了牙齿，给人以牙齿不松动的假象，去除这些牙石后，原本已经破坏的牙周才真正显现出来。如果不进行洁治、不清除牙石菌斑，任由它继续刺激牙龈，牙周炎症不能控制、牙周袋不能消除、牙槽骨继续吸收，可能只有松动牙脱落这一个结局了。
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牙齿矫正后精心护理 不让美牙再次短命
&&& 牙齿矫正后应该如何护理呢？牙齿校正后怎么护理才能让牙齿更坚固、寿命更长久？牙齿排列不齐，在注意形象的年纪越来越被重视，牙齿不齐会影响到咀嚼，也会影响到消化，更影响到形象。所以矫正牙齿自然很有必要。&&& 但有很多矫正牙齿后的爱美者，往往忽略了矫正后护理。牙齿矫正后护理同样重要的。在进行牙齿矫正后护理不到位，口腔内有很多正常的及致病的细菌存在。当牙齿戴上矫正器之后，会妨碍刷牙，如果牙齿刷得不好，牙齿间残留有食物，则细菌大量繁殖会造成龋齿或牙周组织炎症，破坏整个疗程。&&& 因此，护理牙齿最理想的方法当然是能够每餐饭后都刷牙。若餐后刷牙不方便，可用水或茶水漱口。儿童矫正牙齿时，除了上述要注意的事项外，要减少吃零食和糖果的数量，尤其是香口胶，因为香口胶黏着于矫正器上，则难以清除。在青少年矫治牙齿过程中，父母要特别注意督促小孩遵守医生的嘱咐，如定期到医院检查、更换钢丝、戴橡皮圈等。&&& 否则，矫正的过程延长，同时也不能达到理想的矫正效果。在矫正牙齿时选用力量很小的牵引力慢慢移动牙齿，故不会给求美者带来很大的不适。不过，在初戴矫治器的几天，牙齿会有酸软的感觉及不适感。此时，可吃软饭或粥之类食物，度过约一周的适应期后可正常饮食(但仍要注意牙齿及矫正器的护理)。&&& 您看了以上介绍的牙齿矫正的护理后，是不是有了全面的了解。如果进行牙齿矫正后，一定要按照医生的嘱咐进行护理和保护，这样才能保证您的牙齿整形后能够恢复得更自然。选择一家正规医学美容医院，就是选择安全、有保障的服务，更是您选择美丽的第一步。----------------------【郑州美奥齿科联系卡】-----------------------&&& 【咨询QQ】 &&& 【免费热线】400-618--099898&&& 【医院地址】郑州市金水区花园路国贸中心A座写字楼22层(与农业路交叉口、大商新玛特南侧)&&& 【公交线路】9路, 29路, 47路, 62路, 63路, 72路, 332路, 520路, k62路, k809路, k813路, k903路, k9路, 游118路 到“花园路关虎屯”下车即到。
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牙齿不好真会短命吗（3）
　　正确的刷牙方式
　　第一步：刷牙要顺着牙缝刷
　　即竖刷牙，但在刷牙过程中，我们经常感到，竖刷牙不易用劲，也很难将牙面上的污物刷干净。实际上，刷牙是一项随意的、灵活的活动，只要你知道了为什么要刷牙，一切问题就迎刃而解了。
　　在竖刷的基础上，配合以环刷和适当的横刷，就能达到清洁牙齿的目的。
　　第二步：面面俱到
　　牙齿的结构是错综复杂的，机械地刷牙很容易遗漏牙齿的一些重要部位。
　　因此，人刷牙时，一定要静心闭目，充分想象牙刷在口腔中的运动情况，随时&指挥&牙刷在牙齿的各个面上充分运动，并保持足够的时间、次数和力度，这样才能达到清洁所有牙齿的目的。
　　第三步：注意&过水&
　　洗衣服要漂洗多次才能彻底洁净，刷牙也是如此。但是，许多人在刷牙时往往忽略了这一点。虽然牙面上的污物都被清洁下来，但它并没有彻底离开牙面，只有用清水反复刷洗几次，才能将这些黏性的混合物清除干净。
　　第四步：请舌检查
　　舌头是人体器官中活动最灵活、感觉最灵敏的，它几乎可以到达牙齿的所有表面。它的灵敏的感觉功能，可以很好地向我们&汇报&牙面的光洁度和刷牙的效果如何。所以，当我们刷完牙后，不妨请舌头来检查一下。
　　健齿食品有哪些
　　当您大口嚼着芹菜时，它正帮您的牙齿进行一次大扫除，让您减少蛀牙的机会。因为，那些纤维粗食物就像扫把，可以扫掉一部分牙齿上的食物残渣。另外，当你愈是费劲咀嚼，就愈能刺激分泌唾液，平衡口腔内的酸碱值，达到自然的抗菌效果。
　　2、鸭梨
　　饭后吃些鲜梨，可通过细嚼慢咽洗刷牙面、按摩牙龈来消除牙缝中的食物残渣。还可防治牙石引起的牙龈充血、萎缩，并改善口腔末梢血液循环，尤其对胃火上而引起的牙龈红肿和风火等都有辅助治疗作用。
　　3、无糖口香糖
　　嚼食无糖口香糖可以增加唾液分泌量，中和口腔内的酸性，进一步预防蛀牙。美国明尼苏达大学牙医学院的研究发现，嚼食添加木糖醇的无糖口香糖之后，对抑制造成龋齿的细菌，效果明显。
　　木糖醇是一种热量很低的代糖，可以产生甜味，但不会被口中细菌利用。
　　别忘了，喝水是最简单但却很重要的保护牙齿方法。适量喝水能让我们的牙龈保持湿润，刺激分泌唾液。吃完东西之后喝一些水，顺道带走残留口中的食物残渣，不让细菌得到养分，借机作怪而损害牙齿健康。
　　结语：看了小编上文的介绍，您 应该已经知道牙齿不整齐的原因有哪些了吧，您也应该对在日常生活中怎样保持牙齿健康有一定的了解了吧，是不是迫不及待想把今天学到的有关正确的刷牙方式分享给身边的小伙伴们呢?那还等什么，赶快行动吧。
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