帐号:密码:下次自动登录{url:/nForum/slist.json?uid=guest&root=list-section}{url:/nForum/nlist.json?uid=guest&root=list-section}
贴数:25&分页:六岁开始忧郁发信人: amimperius (六岁开始忧郁), 信区: FitnessWorld
标&&题: 有没有人运动过度，大腿得过筋膜炎的？
发信站: 水木社区 (Wed Jan 27 22:17:25 2016), 站内 && 贴了几天膏药，貌似好了很多。但是躺着抬腿的时候还是会酸痛啊……
-- && ※ 来源:·水木社区 ·[FROM: 125.39.145.*]
小日向光 新之闪光发信人: aquarion (小日向光 新之闪光), 信区: FitnessWorld
标&&题: Re: 有没有人运动过度，大腿得过筋膜炎的？
发信站: 水木社区 (Thu Jan 28 08:55:41 2016), 站内 && 这东西最好是去问大夫....
有的时候酸痛是需要复健
有的时候酸痛是需要休养&& 做反了就变成陈旧性了
【 在 amimperius (六岁开始忧郁) 的大作中提到: 】
: 贴了几天膏药，貌似好了很多。但是躺着抬腿的时候还是会酸痛啊……
&&&& -- && ※ 来源:·水木社区 newsmth.net·[FROM: 157.82.169.*]
六岁开始忧郁发信人: amimperius (六岁开始忧郁), 信区: FitnessWorld
标&&题: Re: 有没有人运动过度，大腿得过筋膜炎的？
发信站: 水木社区 (Thu Jan 28 09:32:10 2016), 站内 && 我已经看过大夫了，药也是他开的……
药都快用完了，疼痛是改善了非常多，但是拉伸的时候个别位置还是会有些酸痛。
当初作死给别人表演单腿深蹲导致的，郁闷死。
【 在 aquarion 的大作中提到: 】
: 这东西最好是去问大夫....
: 有的时候酸痛是需要复健
: 有的时候酸痛是需要休养&&
: ...................
-- && ※ 来源:·水木社区 ·[FROM: 125.39.145.*]
不甘心的分母发信人: heyufit (らんま), 信区: FitnessWorld
标&&题: Re: 有没有人运动过度，大腿得过筋膜炎的？
发信站: 水木社区 (Thu Jan 28 12:35:55 2016), 站内 && 听大夫的就好了啊
想起去年有个小伙表演180个俯卧撑结果肾衰竭的...
【 在 amimperius (六岁开始忧郁) 的大作中提到: 】
: 我已经看过大夫了，药也是他开的……
: 药都快用完了，疼痛是改善了非常多，但是拉伸的时候个别位置还是会有些酸痛。
: 当初作死给别人表演单腿深蹲导致的，郁闷死。
: ...................
&& -- && ※ 来源:·水木社区 newsmth.net·[FROM: 27.193.215.*]
六岁开始忧郁发信人: amimperius (六岁开始忧郁), 信区: FitnessWorld
标&&题: Re: 有没有人运动过度，大腿得过筋膜炎的？
发信站: 水木社区 (Thu Jan 28 13:32:36 2016), 站内 && 恩，看来还得找大夫复查一下。
【 在 heyufit 的大作中提到: 】
: 听大夫的就好了啊
: 想起去年有个小伙表演180个俯卧撑结果肾衰竭的...
-- && ※ 来源:·水木社区 ·[FROM: 223.104.38.*]
再也不在特快说自己“想死”了发信人: nabokov (再也不在特快说自己“想死”了), 信区: FitnessWorld
标&&题: Re: 有没有人运动过度，大腿得过筋膜炎的？
发信站: 水木社区 (Thu Jan 28 19:37:01 2016), 站内 && 我得过
【 在 amimperius (六岁开始忧郁) 的大作中提到: 】
: 贴了几天膏药，貌似好了很多。但是躺着抬腿的时候还是会酸痛啊……
&&&& -- && ※ 来源:·水木社区 newsmth.net·[FROM: 211.99.222.*]
鴏发信人: daiwu (鴏), 信区: FitnessWorld
标&&题: Re: 有没有人运动过度，大腿得过筋膜炎的？
发信站: 水木社区 (Fri Jan 29 12:22:00 2016), 站内 && 得过足底筋膜炎，15年才好的 && 【 在 amimperius (六岁开始忧郁) 的大作中提到: 】
: 贴了几天膏药，貌似好了很多。但是躺着抬腿的时候还是会酸痛啊……
&&&& -- && ※ 来源:·水木社区 newsmth.net·[FROM: 220.166.33.*]
六岁开始忧郁发信人: amimperius (六岁开始忧郁), 信区: FitnessWorld
标&&题: Re: 有没有人运动过度，大腿得过筋膜炎的？
发信站: 水木社区 (Fri Jan 29 12:37:33 2016), 站内 && 有什么恢复的好方法吗？我泡热水澡的时候感觉特别舒服，但是不能泡一天啊
【 在 daiwu 的大作中提到: 】
: 得过足底筋膜炎，15年才好的
-- && ※ 来源:·水木社区 ·[FROM: 111.161.7.*]
passerby发信人: peregrinator (passerby), 信区: FitnessWorld
标&&题: Re: 有没有人运动过度，大腿得过筋膜炎的？
发信站: 水木社区 (Fri Jan 29 13:07:54 2016), 站内 && 这个病发是什么部位？
我深蹲频繁或者跑步量大的时候有一侧大腿根处会疼几天，但基本能自行恢复 && 【 在 amimperius (六岁开始忧郁) 的大作中提到: 】
: 贴了几天膏药，貌似好了很多。但是躺着抬腿的时候还是会酸痛啊……
&& -- && ※ 来源:·水木社区 ·[FROM: 114.252.50.*]
鴏发信人: daiwu (鴏), 信区: FitnessWorld
标&&题: Re: 有没有人运动过度，大腿得过筋膜炎的？
发信站: 水木社区 (Fri Jan 29 13:17:42 2016), 站内 &&&& 大腿肌肉不清楚，还是遵医嘱吧。 && 足底筋膜炎是穿薄底鞋跑步好的，看了《天生就会跑》后跑了跑还真好了 && 【 在 amimperius (六岁开始忧郁) 的大作中提到: 】
: 有什么恢复的好方法吗？我泡热水澡的时候感觉特别舒服，但是不能泡一天啊
&&&& -- && ※ 来源:·水木社区 newsmth.net·[FROM: 220.166.33.*]
文章数:25&分页:筋膜炎，脚后跟疼痛，有治愈方法吗
来自于：新疆|
提问时间： 17:16:37|
基本信息：
疾病 / 症状：
病情描述：
你好我的脚后跟疼痛有半年时间去医院x拍片是好的医生说是筋膜炎可是吃中药也没有好转没当泡完脚都很舒服之前没有此现象就是自从找个兼职的工作干因为是长时间走再加上冬天穿鞋子单点所以今年开始疼到现在为止无法治愈请问你有方法吗谢谢赐教
补充问题：
也么回答呀
补充问题：
显示有一个回答
相关疾病：
看了该问题的网友还看了：
医生回答专区
因不能面诊，医生的建议仅供参考
帮助网友：7306收到了：
常见于足底筋膜炎或者滑囊炎.意见建议:治疗上建议：1,口服芬必得胶囊,舒筋活血片,正清风痛宁片,适用于症状轻者.2,主要为穿刺抽取囊液后向囊内注入1％利多卡因,强的松龙注射液2mg混合液4～8ml,每周1次,多可取得良好的治疗效果.3,每天晚上用少许盐,花椒,开水冲后泡脚.同时自我按摩脚底的涌泉穴五分钟.涌泉穴在脚心中上三分之一的凹陷处.生活护理:避免久站,穿鞋过紧,避免长时间行走.
因不能面诊，医生的建议仅供参考
帮助网友：59515收到了：
病情分析：
现在主要考虑是有脚部筋膜炎，是由于长期的走路过多引起了局部的肌肉劳损，常出现了人体的脚部的疼痛，肿胀，走路后疼痛加重，需尽早治疗。
指导意见：
对于本病的治疗，需使用些药物治疗，如活血止痛胶囊，可以用些中医中药泡脚治疗，避免疾病的家伙总。
医师/住院医师
因不能面诊，医生的建议仅供参考
帮助网友：51955收到了：
病情分析：
脚跟的位置是主要的承重部位，在有长时间的站立，或者是的工作，有可能会导致疲劳损伤疼痛，筋膜而有疼痛不适的表现。寒冷等也会刺激疼痛。
指导意见：
建议可以对症处理，比如服用贝诺酯药物，同时减少活动量，局部可以热敷，最好的方法是每天坚持热脚，同时按摩。防寒保暖，那么就会得到很好的症状缓解。
因不能面诊，医生的建议仅供参考
帮助网友：28095收到了：
足跟痛是常见的疾病,虽然从表面上看既不红也不肿,但当站立或行走时都会感到疼痛,给行走带来了极大不便,其疼痛的原因大部分是因腱膜受伤后,局部创伤性炎症所致,少数因跟骨骨刺引起,这可考虑局部注射强的松龙.
因不能面诊，医生的建议仅供参考
帮助网友：6817收到了：
常见于足底筋膜炎或者滑囊炎.意见建议:治疗上建议：1,口服芬必得胶囊,舒筋活血片,正清风痛宁片,适用于症状轻者.2,主要为穿刺抽取囊液后向囊内注入1％利多卡因,强的松龙注射液2mg混合液4～8ml,每周1次,多可取得良好的治疗效果.3,每天晚上用少许盐,花椒,开水冲后泡脚.同时自我按摩脚底的涌泉穴五分钟.涌泉穴在脚心中上三分之一的凹陷处.生活护理:避免久站,穿鞋过紧,避免长时间行走.
TA帮助了147人
目前共收到封感谢信
TA帮助了24人
目前共收到封感谢信
TA帮助了199人
目前共收到封感谢信　　手术治疗
　　一半以上的病人经休息症状即可得到缓解，热敷、按摩可消散结节，对疼痛结节的封闭也相当有效，但腰肌的锻炼可能还是最重要的。少数症状顽固，久治不愈的病人需手术治疗，手术时可发现在局部的筋膜上有裂隙，有脂肪从裂隙中疝出，这就是临床上所扪及的结节。脂肪与周围组织包括筋膜及邻近的皮神经分支相粘连，这可能是疼痛的原因。手术应切除结节，修补筋膜，分离粘连及切除皮神经。效果常良好，但由于常为多发性病变，手术只能解决一处的症状，故仍应严格掌握手术指征。
　　互相转化
　　急性腰肌筋膜炎可以有自然缓解和反复发作的倾向，卧床休息可以减轻，劳累和受寒可以加重。经卧床休息、腰部制动、消炎止痛药物以及理疗等治疗，大多病人疼痛能够迅速缓解，通常二三天症状可以明显减轻，1～2周内症状消失，不留后遗症。但本病可以反复发作，给病人造成一定的痛苦，影响了患者的学习工作与生活。
　　由于在急性期没有得到彻底的治疗而转入慢性;或者由于病人受到反复的劳损、风寒等不良刺激，可以反复出现持续或者间断的慢性腰背部肌肉疼痛、酸软无力等症状。这在临床上又被称为慢性腰肌筋膜炎或者慢性下腰部劳损或者慢性腰肌劳损。慢性期病人的症状没有急性期那么严重，但是长期反复发作的腰部酸痛，可以给病人的学习工作及生活带来明显的不良影响，导致病人工作效率下降，严重者病人难以坚持正常工作。
　　这些症状在腰部受伤、劳累及受凉后可以加重，适当的休息、自己稍稍柔一柔腰部的肌肉，或者做做热敷，甚至自己或让旁人锤锤腰部，可以感到腰部非常舒服，症状可以有一定程度的缓解
　　慢性期病人治疗
　　慢性期病人的治疗以适当的休息，口服及外用消炎止痛药物以及肌松镇静药物，使用活血化淤的中药、适当的肌肉放松按摩为主。
　　在腰肌劳损的腰背部酸痛症状缓解以后，应当积极加强腰背部肌肉的锻炼，调整工作生活节奏，加强腰部的保健，防止腰部受到风寒、外伤、劳损等不良因素的刺激，应当睡硬板床或者比较硬的席梦思床垫，避免睡行军床或者软的沙发，起床后要适当做一些腰部运动。否则，慢性腰肌劳损的症状可能非常容易反复发作。
　　你如果反复发作腰肌劳损或腰肌筋膜炎，容易加速腰椎的退变，天长日久，可能容易引起较为严重的腰间盘突出症或者腰椎管狭窄症。
　　在临床上，腰肌劳损、下腰部劳损、慢性腰肌筋膜炎其实都是一个意思，大多数时候，不同的骨科医生可能根据自己不同的习惯，可以将同一个病人诊断为腰肌劳损或者腰肌筋膜炎、甚至下腰部劳损，但是他们选择的治疗方式都是一样，对于病情的估计也是一样的。所以如果这类病人在不同的医生那里得到了不同的诊断，完全没有必要因此而感到大惊小怪。
腰椎病的预防该怎么做呢?我们要想不被疾病侵害我们的身体健康,就要去了解一些疾病发生的原因,然后在日常中做好预防的准备。近几年来,腰...[]
最少可输入20个汉字
分享赢大奖：
其他人还看了：
免责声明：本站所有建议仅供用户参考。但不可代替专业医师诊断、不可代替医师处方，请谨慎参阅，本站不承担由此引起的相关责任。
京公网安备