红萝卜的功效与作用汁的功效

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2012-06-27 08:50 标签： 红萝卜汁
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红萝卜汁有减肥功效吗?
红萝卜汁有减肥功效吗?
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胡萝卜要适量胡萝卜美容又瘦身，是不是就可以无限量多吃了呢?当然不行，然和事情都要有一个度。过量的胡萝卜素会影响卵巢的黄体素合成，分泌减少，有的甚至会造成无月经、不排卵、月经变乱。这种情境最早是在精神性
汁有减肥功效吗?很多人都相信红萝卜汁有减肥功效，下面让哦我们一起来正确认识下这个问题。
食用要适量
胡萝卜美容又瘦身，是不是就可以无限量多吃了呢?当然不行，然和事情都要有一个度。过量的胡萝卜素会影响卵巢的黄体素合成，分泌减少，有的甚至会造成无月经、不排卵、月经变乱。这种情境最早是在精神性厌食症患者身上发觉的，即使她们不吃东西，没有月经，抽血仍发觉血中胡萝卜素过高。后来在一些不是精神性厌食症的女病人身上发觉，如果大量吃胡萝卜，会造成血中胡萝卜素偏高，而出现不孕症、无月经、不排卵等异常现象。研究人员说明这可能是&胡萝卜素干扰了类固醇合成所造成。就曾有医师在六位因为吃了过量胡萝卜而导致月经异常的女人身上发觉，她们的卵巢黄橙橙的，称为&黄金般的卵巢&。
红萝卜汁有减肥功效吗?怎么吃好呢？
1、红萝卜的皮含有丰富的营养，用刷子及水将表皮充分洗净，横切成圆块状。
2、如果觉得单饮红萝卜汁不易入口，可以加些苹果、或一起搅拌榨汁，或用、蜂蜜来调味。
3、将红萝卜切成适当大小，放入果菜榨汁机或搅拌机中，用搅拌机出来的红萝卜汁，呈黏稠状红萝卜泥，完美保留了红萝卜的营养，最好把它喝得一滴不剩。如果用果菜榨汁机，则榨出红萝卜汁之后，会有残渣留在榨汁机内，这些残渣含有丰富食物纤维，应该抓出一小把，泡人红萝卜汁中一起喝下去，才不会浪费。
4、如果没有果菜榨汁机或搅拌机，也可以预备擦菜板，把红萝卜放在上面用力刷，就可以出细条状的红萝卜丝。生吃这些红萝卜丝当然也OK，若是用纱布包住，挤出汁液来喝也无妨。
红萝卜汁有减肥功效吗?以上对于红萝卜汁有减肥功效的介绍，大家记住了吗？
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胡萝卜汁的好处
提问者采纳
维生素A特别多。对皮肤。眼睛
主要食用功效： 明目，美容，降血糖，抗肺癌
适宜人群： 一般人群均可食用，尤适宜癌症、高血压、夜盲症、干眼症患者、营养不良、食欲不振者、皮肤粗糙者。
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清润，且富含胡萝卜素，对眼睛比较好
我知道对视力好
富含胡萝卜素
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出门在外也不愁胡萝卜榨汁有什么好处？
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健康咨询描述：
我今来买了一榨汁机，现天天榨汁喝，请问这样喝好吗？我听电视上说喝了可以去斑，不知是否能达到这样的效果！不知16个月的小孩喝了好不好！会有不良吗？第一次问题补充:( 20:45:13)那请问有煮了以后效果好吗？我听说，与油一起炒着吃效果会好，请叫了？
感谢医生为我快速解答——点击这里
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帮助网友：890
你好;胡萝卜营养丰富。保护呼吸道和促进儿童生长等功能。此外还含较多的钙、磷、铁等矿物质。榨汁.生食或熟食均可,效果是一样的.功用健脾消食、补肝明目、清热解毒、透疹、降气止咳。小儿营养不良、麻疹、夜盲症、便秘、高血压、肠胃不适、饱闷气胀等。
帮助网友：503514称赞：13477
主要是补充胡萝卜素.长期服用还是有好处的.小孩最好是煮沸吃为好.
帮助网友：38182称赞：281
你好！胡萝卜含有的维生素一般是指溶性的，所以还是用油炒过的营养价值高些（也不能炒的时间过长，需要“爆炒”）！煮了以后维生素还是不容易被吸收！
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方法二：点击浏览器上的收藏按钮收藏问题。胡萝卜汁的副作用_食材 - 妈妈网百科
>>胡萝卜汁的副作用
胡萝卜汁的副作用
有人说，胡萝卜汁对人体有好处其实是胡诌，胡萝卜汁有副作用才是真。喝了一段时间的胡萝卜汁之后，身体有没有变得更强壮不知道，但整个人都变黑变黄了，胡萝卜汁根本没有好处。
其实，这种说法是错误的。每天喝一点胡萝卜汁的话，对皮肤其实影响不会这么严重的，但如果长期过量食用的话，就会使皮肤变得橙黄。所以说，什么东西都好，一定要注意控制食量。
那么胡萝卜汁是否没有副作用呢？关于这个问题，有人认为可能对女性来说，胡萝卜汁是有副作用的。女性若是过多食用胡萝卜，过量的胡萝卜素就会影响卵巢的黄体素合成，分泌减少，有的甚至会造成无月经、不排卵、月经变乱。但胡萝卜榨成汁之后，胡萝卜素的含量也会相应减少，因此，胡萝卜汁应该是没有副作用的。
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