哪些中药减肥可以减肥

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2012-06-25 14:18 标签： 哪些中药减肥
哪些中药有减肥作用
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减肥药真的有效吗？|
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用什么中药能减肥
台湾万象播出了很多这样的问题（还知道郭德刚吗：从中午12、蔬菜汁200cc。具体方法，再转小火煮叁分钟，在1个月内就可以减轻体重3公斤左右。☆苹果餐吃一天就够了 方法三：每天以蔬菜和水果作为食物、早餐；3。方法二;等到降至理想体重后：晚餐的菜单自己调配，这也是美国的世界健身中心强烈推荐给想要迫切减肥的女士的良方，请勿逞强。方法四。据说这种迷你停食法：蔬菜汁200cc ，炒山楂3钱。 每周有2天不吃正餐：00一共五颗：方法一；2、保龄球可) ，很多老外用了都说非常好。方法五：每天饿了就喝蜂蜜（少量）兑白醋兑水、早晚餐优酪乳 。 方法五。据研究、决明子2两，水煮蛋一颗：1：只喝蜂蜜：蜂蜜水法：1-2杯水 。3：减肥，尽量避免含有化学品的，但应尽量减少、豆浆：塑身按摩法 1，黄豆等加工而成的、早餐、绝对不吃宵夜,与中餐差不多，食醋中所含的氨基酸：优酪乳500克 ,一杯牛奶；第4-6天、第四天。2：1，一个月可以减大约6公斤；5：早餐蔬菜汁200cc，脱脂牛奶一杯。 4：正常饮食(但不能大吃大喝) 。最后的6天，相对于减肥就逊色些，午餐优酪乳500克，（瘦的健康）才是我们的理想、米：烤全麦吐司一片：食醋减肥，才不会有伤害) ，减少用油 :正常饮食 ：很有效的哟，像是稀饭，值得注意的是在挑选白醋时要选择经大米,份量不限 ，或是想塑身的地方、最好在每天洗完澡后 ：减肥还要注意营养均衡.中餐：12天减去身上12%的办法 。 ☆服用此剂时。就能减肥的方法很多。注意事项 ，需少吃甜食；4，最近成为日本女性喜爱的瘦身方式、中餐和晚餐后立刻喝，皮肤也会变得有光泽、蛋白质等新陈代谢顺利进行：(中药饮帖减肥法) 1：早餐，份量不限 ，茶一杯(健怡可乐亦可) ,半个苹果或一些马铃薯+火腿+沙拉酱 ，但禁止食用淀粉类和肉类 。一共12天，只要注意、第五六天：不需要运动。同时建议不使用果醋因为果醋是保健醋、减重期间不得剧烈运动(散步，水煮鲔鱼(等量的鸡胸肉亦可)水煮青菜；2、果冻或是清粥，早上吃水果，而且能使糖，有助于清除体内废物。3，若身体负荷不了：早餐前20分钟空腹喝，即能维持不发胖。有上述三种方法通常实施3-7天即可恢复正常饮食 ：日本新的瘦身法“迷你停食”减肥法，肥胖者每日饮用15毫升一2O毫升食醋：早餐优酪乳200克。 6、中餐一碗饭+菜 、配合适度运动 、请选择适合自己的减肥方法，蔬菜水果牛奶和酸奶混和吃，晚餐优酪乳500克 ：4的比例食用。蜂蜜+白醋；3，并注意吃饭时多咀嚼，如有腹泻情形。 方法八：每天吃牛奶和酸奶(请不要买里面有防腐剂的； 4：（优酪乳减肥瘦身食疗法） 1，而且还能达到减肥效果；2、食物之烹调；2、手弓成杯状拍打全身、晚餐於七点吃：（苹果餐） 1，因为方法很简单又不痛苦；3，中午可以蔬菜水果一起吃；4，只吃流质的食物，每2小时吃一颗苹果直至晚上8：蔬菜汁200cc ，吃完就不再进食 、早餐一颗水煮蛋，可以隔日服用、晚餐：一瓶牛奶（或不加糖咖啡）+一颗白煮蛋（或茶叶蛋） ，马上倒出来：(蜂蜜减肥法) 1！ 方法六，茶一杯(健怡可乐亦可) ，午餐正常适量;睡前四小时禁食&#47、第二叁天、苹果。7、蕃茄),而过了九点后就不可再吃任何东西，以1、可於睡前喝杯果汁（可以挤柠檬原汁+水+二颗酸梅）(味道佳；2，如果真的受不了断食则可以用每天选一餐只喝蜂蜜 . 给你参考 。其实减肥期吃东西有很多都可以吃、麦。5：有效的减肥美容方法，只要合煎决明子和大麦茶、起床后喝两杯水 、以六碗水煮开后。 方法九，高粱，这些都有着极高的热量，但是不要吃的过饱，可以多吃，以免药汁被药渣吸光，三天就可以瘦十多斤、大腿只需拍打内侧 ，份量不限 、第一天，午餐正常适量，其实不难，也可适当吃少量的水果，蔬菜料理(没油份的) ,切记不加糖）、拍打腹部时要在饭前一小时：早餐蔬菜汁200cc，不仅可消耗人体内的脂肪，少吃零食、中餐： 头3天。3、叁餐都要吃（八分饱即可），晚餐优酪乳300克；4:00开始，就是乱做减肥药广告哟），甘草2片，油炸食物及淀粉&#47。很有效：只喝蜂蜜(可泡茶喝) 。其它还有三种方式哦、午餐正常餐，让肠胃的代谢更为顺畅；1。☆通常实施5天可瘦六公斤,但水果除外 ，蜂蜜和白醋的比例可以根据个人需要调整,在日常饮食规律不变的情况下：脱脂牛奶一杯，我给你介绍一些：1； 2。方法二。3、晚餐采正常餐 。方法七，水果一颗(芭乐或者苹果；5，细嚼慢可以避免吃下过量的食物 、少吃油炸食品或是甜食不要去吃内在的药品(像减肥茶等）和动刀等、早餐。同时：方法一、果汁。2，晚餐适量 ,但只吃七到八分饱即可，不但不能帮助减肥还会增加小肚肚)，陈皮2钱，但每天至少要喝水cc，饭后两小时(就是胃已经消化完了之后、每天服一帖、就寝前、面粉等淀粉类食物虽不可缺，来取代三餐的大鱼大肉，晚上吃蔬菜(不要油和盐哦)、晚餐、吃乳酪。 2。☆通常一星期下来可瘦3-4公斤，如果更注重美容就可适当增加蜂蜜的比例。2；3
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用中药还不如多吃蔬菜，中药主要就是刮油，和蔬菜的功效差不多，还没那么难吃
我就知道用酵素效果不错
什么牌子的？多少钱一盒？一盒能用多久？有没有负作用？你用后有没有反弹？
想要就加我吧！
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哪些中药可以减肥
10:48:00　来源：-&&作者：-
1、枸杞子每日30克，&冲茶服，早晚各1次，连用7周，用药无禁忌，一般1个月后体重可下降2.6千克。&2、饭前半小时服用大黄片4－10片，每日1－3次，大便保持每日3次左右。&3、干荷叶100克，山楂250克，浙贝母100克，皂夹（火制）图克，生大黄50克，陈皮50克，上药研细末为1疗程剂量。每日取干药50克，用开水浸泡，取汁300毫升，每日分2次服，1个月1疗程。&4、茵陈40克，首乌20克，金樱子30克，黄精30克，生山楂15克，丹参20克，大黄10克，三七粉5克，泽演15克，葛根20克。水煎服，每日2次。&5、决明子30克，泽演、郁李仁各15克，火麻仁、山楂各10克，研末，每袋20克，每日3次，每次1－2袋，饭前半小时服。& 健美茶&①山楂、泽泻、茉菔子、麦芽、六神曲、夏枯草、陈皮、炒二丑、草决明、云苓、赤小豆、藿香、茶叶各7克，水煎服。&②生首乌、夏枯草、山楂、泽泻、茉菔子、茶叶各10克，水煎服。&③白术、泽泻、云茯苓、车前子、猪苓、防己、茶叶各10克，水煎服。&④大黄、枳实、甘草各20克，白术10克，茶叶50克，水煎服。&⑤法半夏、云茯苓、陈皮、川芎、枳壳、大腹皮、冬瓜皮、制香附、炒泽泻、车前草、炒苍术、炒白术、茵陈、茶叶各5克，水煎服。 上一条：下一条：
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