荷叶加荷叶冬瓜皮减肥茶的功效

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2012-06-25 09:21 标签： 荷叶冬瓜皮减肥茶
荷叶冬瓜皮减肥茶配方 给你想不到的瘦身效果
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编辑：大眼
导读：你知道吗？平日里直接被我们丢进垃圾桶的冬瓜皮也有如此好的减肥功效。今天小编就为你带来荷叶冬瓜皮减肥茶,荷叶减肥茶,冬瓜皮减肥茶等，让你轻松喝出健康好身材。
要多吃冬瓜，冬瓜的确有减肥的功效。冬瓜皮荷叶茶也是减肥的一款好茶，冬瓜大家一定很熟悉，今天小编就为你带来荷叶冬瓜皮,荷叶减肥茶,冬瓜皮减肥茶等，让你轻松喝出好身材。
荷叶冬瓜皮减肥茶
荷叶冬瓜皮减肥茶配方：
1、必须是浓茶。第二泡的茶毫无效果，虽然只要能泡出颜色来沏多少遍都可以。但除第一泡之外，其他的不可能有减肥效果。
2、荷叶茶一小包可冲一茶杯。
荷叶冬瓜皮减肥茶
3、基本上一天可冲3&4包，分3&4次喝完。有便秘迹象的人第一星期可先1天喝4包，分4次喝完。大便畅通，对减肥更有帮助。
4、最好是空腹时饮用。在饭前喝下。
荷叶冬瓜皮减肥茶
不必节食。因喝一段时间后，对食物的爱好就会自然发生变化，很多人就不太爱吃荤腥油腻的食物了。
荷叶冬瓜皮减肥茶。此外，荷叶茶不用煮。将一包茶放在茶壶或大茶杯里，倒上开水就可饮了。最好能焖5&6分钟，这样茶叶会更浓。而且就算茶凉，其效果也不会发生变化，所以夏季可冰镇后饮用。荷叶冬瓜皮减肥茶配方 给你想不到的瘦身效果(2)
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编辑：大眼
导读：你知道吗？平日里直接被我们丢进垃圾桶的冬瓜皮也有如此好的减肥功效。今天小编就为你带来荷叶冬瓜皮减肥茶,荷叶减肥茶,冬瓜皮减肥茶等，让你轻松喝出健康好身材。
荷叶冬瓜皮减肥茶
冬瓜的减肥功效：
冬瓜的药用价值较大，《本草备要》中说：冬瓜&寒泻热，甘益脾，利二便，消水肿，止消渴，散热毒痛肿&。冬瓜全身都是药，冬瓜皮、肉、仁可入药。因为冬瓜含钠低而含钾高，多吃冬瓜，对高血压、肾脏病、浮肿病等有治疗作用;冬瓜对矽肺病有防治作用;冬瓜对产妇有催乳作用。但肾虚者应尽量少吃冬瓜。冬瓜皮荷叶茶搭配，做法，功效，适应人群
在《开宝本草》一书中首次记载了冬瓜皮，冬瓜皮是冬瓜的外层果皮。一般人们食用冬瓜时，可以收集削下的外果皮，晒干。冬瓜皮味甘，性微寒。归肺，脾，小肠经。具有清热，利水，消肿功能。用于水肿，小便不利，泄泻，疮肿。用量15&30g。直接用开水冲泡或煎煮即可。
冬瓜皮最显著的功效是清热，利水，消肿。在各种经典的医学书籍中均对冬瓜皮的功效有详细的介绍，比如
1，去湿追风，补脾泻火。
2，治水肿，小便不利。
3，止渴，消痰，利小便。治中风。,
4，解风热，消浮肿。&
5，治水肿，痔疮。
6，治暑湿泄泻。 &
7，利湿消暑。
8，治疮肿。
冬瓜皮可以和荷叶茶进行搭配，做出减肥效果极好的冬瓜皮荷叶茶，你可以使用干荷叶15克，冬瓜皮5克，将他们混合到一起，用开水冲泡，时间充足，也可以煎煮一下，每天喝3次，坚持一个月，体重可能会有明显的减轻。
冬瓜皮特别适合水肿型的肥胖，你可以参考下面的文章获得更多的信息。另外在碧荷网你可以免费得到冬瓜皮，请在购买前联系我们的客服。自制冬瓜减肥茶 教你荷叶冬瓜减肥茶做法及功效_饮食_奇丽女性网
自制冬瓜减肥茶 教你荷叶冬瓜减肥茶做法及功效
&&&& 16:29&&&&来源：奇丽女性网&&&&编辑：薰衣草
[导读] 冬瓜具有很好的减肥功效,尤其是冬瓜荷叶茶是减肥的一款好茶,不妨自制冬瓜减肥茶,教你荷叶冬瓜减肥茶做法及功效,来看看吧...
&&& 自制冬瓜减肥茶,可以试试荷叶冬瓜减肥茶,这种茶的减肥效果不错,可以轻松喝出苗条身材,荷叶冬瓜减肥茶做法如下:
&&& 有必要是浓茶。第二泡的茶毫无作用，尽管只要能泡出色彩来沏多少遍都可以。但除第一泡之外，其他的不行能有减肥作用。
&&& 荷叶茶一小包可冲一茶杯。基本上一天可冲3&4包，分3&4次喝完。有便秘痕迹的人榜首星期可先1天喝4包，分4次喝完。大便疏通，对减肥更有协助。
&&& 最佳是空腹时饮用。在饭前喝下。不必节食。因喝一段时间后，对食物的喜好就会天然发生变化，很多人就不太爱吃荤腥油腻的食物了。
&&& 此外，荷叶茶不必煮。将一包茶放在茶壶或大茶杯里，倒上开水就可饮了。最佳能焖5&6分钟，这样茶叶会更浓。并且就算茶凉，其作用也不会发生变化，所以夏日可冰镇后饮用。
&&& 冬瓜减肥功效:
&&& 冬瓜不仅清热解毒、并且冬瓜减肥及美容的成效也极好。冬瓜皮具有显着的利水效果，将冬瓜皮熬水喝，有助于消除水肿，还能避免肌肤色素冷静，美容养颜。冬瓜籽的首要成效是排脓，对医治肺脓疡、咳嗽脓痰、肠痈(阑尾炎)、便秘等有极好的效果。 来自:奇丽女性网
&&& 以上教你自制冬瓜减肥茶,一款冬瓜荷叶茶的自制方法及功效,冬瓜不仅清热解毒,而且减肥又美容哦。
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