老年人缺锌怎么办免疫力低下,是缺锌引起的吗??

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你好,这皮肤瘙痒一般也是跟过敏因素有关的,可考虑吃些氯雷他定和肤痒颗粒,注意不吃辛辣刺激和易过敏的海鲜食物。不是缺锌的
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验证码输入错误,请重新输入小孩注意力不集中是缺锌引起的吗?
众所周知,锌元素与味觉功能和免疫系统的关系最密切,小孩缺锌通常表现为食欲减退、偏食挑食、免疫力低下。很多家长会问,小孩注意力不集中是缺锌引起的吗?答案是:不一定。小孩缺锌会造成记忆力下降,精神涣散,但其他原因也可能导致小孩注意力不集中,不能以偏概全。
一、锌元素和注意力的关系
微量元素锌除了具有输送和贮存氧的功能外,还参与线粒体的电子传递、儿茶酚胺代谢、核糖核酸(DNA)合成等生化过程。小孩缺锌会使多巴胺受体功能发生障碍,造成易怒、不安、记性差、注意力不集中、多动等症状。
另外,锌参与脑蛋白RNA、DNA的合成、分解,影响神经传递水平和海马体功能的发挥,而海马体与认知能力和记忆力有关。缺锌的小孩不仅记忆力下降、精神涣散,严重还会出现智力障碍。
若小孩注意力不集中,并伴有偏食厌食、免疫力低、口腔溃疡、地图舌、头发枯黄、视力下降、指甲有白点等缺锌症状,十有八九是缺锌造成的,应及时去医院接受正规检查。
二、如何给缺锌的小孩缺锌?
锌元素主要存在于牡蛎、蟹肉、动物内脏、瘦肉、鱼肉等肉类食物中,非动物性食物的含锌量和补锌吸收率普遍较低,补锌效果远没有肉类食物好。小孩补锌应以含锌高的动物性食物为主,适量的水果和蔬菜不能少,饮食均衡更有利于机体对锌的吸收,还能防止其他营养不良症。
膳食补锌的效果建立在食量充足的前提下,受肠胃消化吸收功能的影响较大,而缺锌的小孩食欲和消化能力都会减弱,建议搭配服用新稀宝牌锌硒宝安全、快速补锌,最快一周即可改善小孩的食欲,提高小孩的饭量,补锌更快、更简单。
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