月经期间头疼怎么办疼

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2012-06-20 10:28 标签： 女人奶头痛的原因
女性常常会出现头痛的症状，却又检查不出什么原因。这有可能是月经不调引起…
有些女性在月经来临之时，就会出现头痛的症状，严重的时候还会失眠。为什么…
女性经期头痛与血清中的雌二醇(一种女性激素)浓度变化有关。因此，经期头痛不可小觑，如果不及时治疗，可能会引起神经性的血管痉挛，甚至造成脑血管阻塞。
你是否有经历过经期头痛的状况？经期头痛会随着月经的结束而缓解，经期头痛属于经前综合征的一种，并且没有痛经的人发病率高。经期头痛与激素及内分泌有关。
经期头痛是女性们讨厌月经的最主要的原因之一，每个女性的痛经都是不可避免…
很多女性朋友都有这样的经理，一到经期就会感到头痛，这是指身体感官上的头…
经期头痛的原因
经期头痛的原因是什么？很多女性在月经来临的时候会出现一些不适的症状，经期头痛就是很常见的一种症状，医学上把这种情况称为经前期综合症…
什么是经期头痛的原因？患有头痛这种症状的女性并不少，导致经期头痛的原因有多种，疾病、生活习惯等等，都有可能成为经期头痛的原因。下面微微健康网小编就为你…
经期头痛的原因与什么有关？对女性朋友来说，每个月的那几天总会…
在头痛的患者中主要以女性居多，主要是因为很多女性都被经期头痛…
很多女性在经期都会有头痛的症状发生，经期头痛发生于月经来潮前…
头痛是一种很常见的症状，而且在女性身上比较常见。经期头痛也是…
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经期头痛怎么办
据了解，很多女性在经期普遍出现头痛等症状。专家指出，生理期出…
经期头痛了该怎么办？人们常说经期头痛是很正常的现象，但是这种…
对于很多女性来说，经期出现头痛症状会严重影响日常的工作、生活…
女性经期头痛怎么办才好呢?由于工作与生活的压力，导致很多女性…
很多女性一到经期就会感到头痛，医学上把这种症状称之为经期头痛…
经常经期头痛怎么办？很多女性都有过经期头痛的症状，伴随着经期…【导读】经期头痛无疑是雪上加霜，常常令人倍感痛苦，特别是经历过经期头痛的女性朋友恐怕对这种痛苦是深有体会，都希望能赶快摆脱这种痛苦。那么，经期头痛怎么办？
现代医学认为，月经头痛的原因有生理性也有病理性。而中医认为头痛和女性经期气血亏虚有关。现代科学认为，经期头痛和月经期间血清当中雌醇浓度下降有关。由于女性的生理因素影响，在行经期间以及行经前后，女性血清当中的雌二醇浓度会有所下降，这种变化会导致血管张力发生改变，从而令一些对此敏感的女性发生头痛，月经后，血清中雌二醇浓度回复至正常，病人的头痛亦可缓解。还有一种可能性存在，雌激素（包括雌二醇）可通过刺激泌乳素分泌，进而直接或间接地刺激前列腺素分泌，而前列腺素作用于血管，引起血管的收缩和扩张，这种变化由于雌激素的影响也呈现周期的变化，从而激发头痛发作。而中医认为，经期头痛和气血亏虚、肝火偏旺相关，而气血亏虚就是引起经期头痛的最主要原因。女性行经期间，经血大量流失导致气血亏损。气血亏损导致血气运行不畅，血淤则不通，不通则痛，如果不能及时治疗，就会转化为周期性或是其它类型较为严重的头痛。现实生活当中的一些不如意，也成为了诱发经期头痛的引火线。现实生活工作压力大，女性朋友们在家庭生活和工作时难免遭遇一些不顺心的事或一些棘手的问题，加上现代都市紧张的生活和工作压力，使大脑神经处于紧张状态。精神疲乏、缺少运动、睡眠不足，甚至还有些女性，因为减肥长时间不吃东西。这些不好的生活习惯，都可能会导致内分泌紊乱，进而引发经前综合征。 ...
经期头痛，通常的发作特点为月经期间发作的偏头痛。经期头痛大概会以几分钟到1小时左右的频率出现一次单侧头部跳跃式的疼痛，并逐渐加剧，直到出现恶心、呕吐后，感觉才会有所好转在安静、黑暗环境内或睡眠后头痛缓解。在头痛发生前或发作时可伴有神经、精神功能障碍。据研究显示，偏头痛患者比平常人更容易发生大脑局部损伤，进而引发中风。其偏头痛的次数越多，大脑受损伤的区域会越大。经期头痛除了在月经期间发生外，也可能发生在月经来的前后。头痛的特征是从一侧颞部开始，并且很快波及至两侧，呈刺痛或胀痛，伴有恶心欲吐感受，每次头痛持续30分钟至两小时不等，情绪不好时头痛加重。有的患者头痛时，还伴有经行不畅，量少、色深、有瘀块，小腹及两胁、乳房胀痛，暖气等。研究表明，63%的女性头痛与月经有关，头痛的发作与月经关系最为密切。因此，经期头痛应作为女性头痛的重点来防治。
中医对经期头痛的治疗方法有独到的见解，通过足部穴位按摩、对症用药等方式，有助于缓解经期头痛。而西医在治疗上会使用外用药。中医养生专家认为，人体头部在足部有相对应的穴位，所以经常进行脚底按摩或者洗脚都可以刺激足部穴位，从而疏通经络以及提高身体抵抗力。位于脚心中央的凹陷处的是涌泉穴，经常按摩有注意缓解经期头痛。具体的按摩方法是：睡觉前坐在高度适中的椅子上，全身放松，双脚自然下垂，踩在运动按摩轮上前后移动双脚即可，或者用手按摩涌泉穴即可。但要注意用力不要过猛，要逐渐加快速度和加大力度，使用时要注意交替选择运动按摩方式。可单脚运动按摩；或一只脚做运动按摩，另一只脚做静止穴位刺激按摩；或双腿脚同向运动；或双腿脚反向运动。 要坚持经常使用，最好每天按摩两次，每次按摩20-30分钟为宜。 在做足部按摩时可采用均匀渗透的疗法，用指关节均力均速按摩，不是轻刮表面，也不要在一个地方反复重按，力度不要过重。月经头痛一旦遇上疲劳就加剧不已，月经量变少色淡，伴有乏力四肢酸痛，精神疲乏，胃口变差，白带变多而且清稀，舌淡苔薄白，脉细弱无力等，证属素体气弱，或久病中气耗伤，时逢经行则中气益虚，清窍失于奉养而引起头痛者。可选用益气聪明丸，此药由党参、黄芪、甘草、蔓荆子、葛根、升麻、白芍、黄柏等组成，有补益中气、升阳止痛的功效。每次服6克，每日3次。其它功效近似的如补中益气丸、人参养荣丸等也可参考选用。 ...
除了规律的对症治疗外，有什么家庭护理可以缓解经期头痛的呢？1、物理疗法家庭物理治疗是一种有效缓解经期头痛的安全而无副作用的治疗方法。家庭物理治疗可作为各型头痛的日常家庭长期治疗措施，物理治疗包括局部的局部冷（热）敷、吸氧，头部的按摩、推拿、刮痧以及临床广泛应用的物理磁疗法。2、喝糖分饮料糖分能够快速增加人体血液当中的糖分含量，而饮水就可以增加机体的血容量，改善患者脑部缺血的情况。所以，在疼痛时，给自己一杯甜奶或是果汁，都有助于缓解因脑血管扩张，压迫神经而引起的偏头痛。3、听音乐。轻音乐可以转移患者注意力，令患者减轻疼痛。4、推拿。平时常用牛角梳按摩头皮，可改善脑部供血。5、热敷。用热毛巾热敷于头部，每次20分钟，每天一次，可以缓解头部疼痛。6、户外散步。户外散步可调节情绪，减轻压力。
经期头痛对于很多女性来说是一种慢性折磨，需要及早地治疗，避免引起其他并发症，如果你一直有经期头痛的困扰，且一直找不到治疗的良方，那么在平时的饮食上就要多加注意了，一些食物在经期时尽量少吃，或者不吃！1、水果：包括柑橘类、苹果、香蕉。2、巧克力：巧克力不仅容易发胖，它含有的干酪氨，还是引起偏头痛的主要可疑物。3、肉类：包括牛肉、猪肉、鱼肉及火鸡肉等4、饮料：某些饮料及其添加物也可能引起经期偏头痛。含酒精的饮料如各种高浓度白酒及红葡萄酒；含咖啡因的饮料如咖啡、可乐和浓茶；酒精和咖啡因，会使人的血管扩张，容易引起经期偏头痛。
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你以为，来姨妈伴随腹痛就是痛经的全部? 试过生理期头痛吗? 那种让人抓狂的感觉。孙悟空都HOLD不住。你还在靠去痛片解决吗? 有没有觉得越来越不好用? 下面我来告诉你为啥会头痛，还有怎么才能不让它痛。
　　你以为，来姨妈伴随腹痛就是痛经的全部? 试过生理期吗? 那种让人抓狂的感觉。孙悟空都HOLD不住。你还在靠去痛片解决吗? 有没有觉得越来越不好用? 下面我来告诉你为啥会头痛，还有怎么才能不让它痛。　　经期&轻微&头痛是正常的，偶尔头痛的原因可能是以下几点：　　①经期洗头之后没有及时用热风吹干，导致头部受凉，血管收缩而引发头痛。经期洗头要避开量大的几天，速战速决，洗完头用热风将头发彻底吹干，避免头部受寒。这样便能够有效防止头痛的发作。　　②经期头部受风或者进入低温环境也会导致血管收缩而头痛。可吃一些葱、姜、豆豉、芹菜等食物，多喝温水，清淡，能够降低头痛程度。　　③吃高油盐的食物、喝富含咖啡因的饮料(咖啡、浓茶、可乐)以及喝碳酸饮料、饮料都会导致，需要在经期避免这些不适当的饮食。　　破法：　　1.轻微头疼只需要注意休息和保暖，注意经期的生活、饮食习惯即可，梳一梳头发，给额头上个热敷都会有效缓解头痛，不需要特别治疗。是不是很平常啊，觉得失望吗?嘿嘿，先做到了再说嘛。　　2.如果除了经期之外，平时也会头痛且伴有喷射性呕吐，或者眼睛暂时黑朦，应及早去医院进行，排除疾病。　　3.如果每次大姨妈到来都会头痛，去医院检查也没什么异常，那就需要在日常生活中对症进行调理了~　　热图推荐：　　　　　　一周热文top7：　　　&
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