突然感觉很累,这是为什么一直感觉很累?

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我练瑜伽的过程中很累,感觉不到人们所说的舒服,这是为什么?
提问者:| 浏览次数:3271次 |问题来自:全国
上个月我练了6天曲影的7日速效瘦身瑜伽(外面买的盘),初次接触瑜伽,确实是有效果。可就是在练的过程中感觉很累,呼吸很没规律,我真想象不到你们所说的舒服感觉!!难道是我练得有问题??后来因为月经就懒得再练了。暑假还剩一个月,身上增长的肉又在考验我的极限!真不甘心,而我要上高三了,所以想了半天,就打算把瑜伽放在每晚9点练,练它个1小时15分钟,然后冲澡睡觉(10点半)。问题就在这:我晚上6吃饭,9点可以开练吗??还有,为什么这本瘦身瑜伽书上写道一定要1个半小时候才能吃饭??
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文明办网文明上网 举报电话:010- 举报邮箱:一旦劳累就觉得胸闷,气短,这是为什么?_百度知道
一旦劳累就觉得胸闷,气短,这是为什么?
提问者采纳
病情分析:你好,胸闷气短的问题,首先需要排除心脏和肺脏的问题,如果经过心电图和全胸片检查,两样问题可以排除,那么考虑是中气不足的状况。
意见建议:中医认为,气虚容易导致心悸,胸闷,气短,乏力,容易感冒,出汗等情况,劳累后气的消耗更加明显,所以气虚的表现会更重,发热也是其中一种,建议你通过中药补中益气汤治疗,效果很明显,缓解后,建议你补中益气丸常服。
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每天总感觉很累,这是为什么呢?
是心累还是身体感觉乏困什么的?
如果是心累,调节心态就可以了
如果是身体累,那就要看医生了,看是否过于疲劳,还是?
不要忽视这个问题,亚健康问题也许,要生活有规律就可以了.
愿你每天都快乐!!!
让人厌倦了
也许,生活就是这么令人茫然,也许要成长,总要经过迷惑。
到底你的累中蕴藏着什么?
生活应该是充满活力,无精打采就很有问题,到底是那里不对呢?
这时候你需要独立思考
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答: 做梦对每一个正常人来说是必不可少的,而且还有一些好处。那么为什么有很多人为做梦而感到烦恼呢?他们认为做梦影响了睡眠效果,从而出现了白天的许多不舒服症状。实际上并...
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,做动态心电图检查。意见建议:另外注意劳累饥饿低血糖或是休息不好,感冒都可能诱发这个现象的。还要检查是否是有心肌炎的可能啊。
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答: 1、《驱魔人》1973年出品,导演威廉姆.弗莱金,描写恶魔撒旦附身于12岁女孩,在人间大开杀戒。此片宣扬的恐怖神秘主义是当时美国人心灵创伤的麻醉剂。  
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