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自我按摩法治疗耳鸣
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自我按摩法治疗耳鸣。耳鸣的病因有很多，治疗方法不尽相同，有些可以查明原因彻底治愈，可以通过自我按摩法治疗和缓解耳鸣。以下有专家给我们做一个详细的介绍。
南昌较好的耳鼻咽喉医院专家指出：有些无特效治疗，只能慢慢适应，因此耳鸣治疗较重要的要根据具体病因制定治疗方案。
(1)梳头抹耳法：双手十指由前发际向后梳头，梳到头后部时，两掌心贴住耳廓后部，两手分别向左右两侧抹耳廓至面颊部为1次，连续108次。
(2)鸣天鼓法：两掌搓热，用两掌心分别贴住左右两耳，手指托住后脑部，食指压在中指上，使食指从中指上重重地滑落，经此弹击后颈发际处，可听到&咚咚&之声，如击天鼓，共击108次。
(3)掌心震耳(自行鼓膜按摩法)：两手掌搓热，用搓热的两手掌心捂住两耳.手掌与耳朵完全封闭，然后两掌突然松开，听到&叭&的一声，起到震耳的作用。共108次。
(4)过顶提耳：先右臂弯曲过头顶，用右手拇指、食指和中指捏住左耳耳尖向上提拉，拉108次。再换左手提拉右耳，也拉108次。此动作对肩周炎也有防治作用。
(5)双手拉耳：双手握空拳，用拇指、食指捏住耳垂向下拉。拇指在后，食指弯曲在前，共拉1O8次。然后两手的食指、中指叉开，中指在前，食指在后搓耳根.一上一下为1次，共搓108次。
(6)用食指或大拇指轻柔按揉听会穴(耳屏间切迹的前方，下颌骨髁突的后缘，张口有凹陷处)5分钟左右。
(7)用食指和大拇指，先从上至下按捏耳廓，然后从下至上按捏，这样反复按捏至双耳有发热感，共按捏耳廓100次。
(8)按摩合谷穴(一手的拇指第一个关节横纹正对另一手的虎口边.拇指屈曲按下，指尖所指处)80次。
南昌较好的耳鼻咽喉医院专家温馨提示：以上动作每天早晚分别做一次。此外，在耳鸣发作时及时按摩，如此坚持下去定见成效。按摩时，根据自己的耐受力，适当掌握速度和压力。每节做完后局部有发热感为较好。耳鸣患者不妨一试。
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耳鼻喉科介绍
南昌博大耳鼻咽喉专科医院经江西省政府及卫生局批准，按照国家三级医院标准建设，集医疗、教学、科研、预防保健为一体的非营利性耳鼻咽喉专科医院，是新加坡兰博耳鼻咽喉研究所附属医院、赣南医学院教学医院、江西省残联人工耳蜗医学检测定点医院、江西省新农合医保定点医院、南昌市城镇职工定点医院、南昌市城镇居民医保定点医院等。
邓凌，江西著名鼻科专家，在江西医学院第二附属医院工作十余年，对中耳炎、鼻息肉、鼻炎...
博大耳鼻咽喉医院学科带头人 1992年毕业于北京医科大学，曾就职南昌大学第二附属医院耳鼻喉...
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自我按摩法预防耳鸣
更新时间： 15:01:43 　 来源： 本站原创 　点
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耳鸣是听觉的紊乱现象，其声响有高低、音调有多样，或如蝉鸣，或如风声，或如流水声夹杂蟋蟀的叫声。耳鸣可为阵发，亦可为持续性，有的耳鸣伴有耳聋，也有的单有耳鸣而无耳聋。自我按摩耳部具有促进耳部血液循环、刺激听神经和调整中枢神经的作用，对预防耳鸣、耳聋有较好的效果。
1.按揉耳周穴位：用两手拇指端分别按揉两侧听宫穴、翳风穴，力度以感觉酸胀为佳。按揉时注意张开嘴，每穴1分钟。听宫穴位于耳屏的前方，张开嘴此处呈凹陷状。此穴具有宣通气血，开窍聪耳之功效，对耳病，尤其是对各种原因引起的耳鸣都有一定的治疗效果。翳风穴位于耳垂后颞骨乳突与下颌角之间中点处，此穴具有通络活血，安神通耳之功效，对耳部疾患有较好的预防和治疗作用。
2.揉耳根：用食指在前、拇指在后贴于前后耳根部，共揉3分钟，以耳根透热为度。此手法能有效提高耳内血液循环，特别是针对内耳缺血引起的高音耳鸣能够起到良好的治疗作用。
3.捻耳法：以拇指与食指指面同时捻揉两耳轮及耳垂，从上向下共揉捻3分钟，令两耳发热为度。耳轮和耳垂上有很多穴位和神经反射点，轻柔地捻揉使这些穴位反射点得到良性的刺激，有助于耳内环境的改善，促进中耳炎症的消除和辅助内耳神经功能的保持。
4.鸣天鼓：两手掌相搓，使互相产生热，然后按于两耳，掌心对准耳道，四指贴于枕后，作缓慢的重按，缓慢放开(注意放松时要和缓以免内耳痛)3次，如此为1遍，共5遍。此手法也是通过改变耳道内压力给予中耳一定的良性刺激，对低音调耳鸣具有良好的治疗作用。
5.揉风池：风池穴位于颈后部枕骨下两侧，胸锁乳突肌与斜方肌上段之间的凹陷处。用拇指按揉以感觉酸胀为佳，每次按揉1分钟，每天3次。按揉风池穴能够有效增加耳内血液供应，对神经性耳鸣效果最理想。
需要提醒的是，按摩手法重在辅助调理，对耳鸣、耳聋要彻底查明原因，对症治疗。
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耳鸣怎么办才好老人耳鸣的自我疗法
引起耳鸣的原因有有许多，比方说几乎所有的耳鼻喉jí bìng都会引起耳鸣。按照的的病人情况，提议你去耳科yī yuàn进行zhì liáo，防止耳鸣引起其他相关的并发症。病人情况，提议你去耳科yī yuàn进行zhì liáo，并且不要听声音太大的音乐，也请你主动听从大夫的医嘱，希望早日康复。患有耳鸣提议你可以服用盐酸曲美他嗪片和安神补心胶囊zhì liáo耳鸣。平时注意多休息，防止在强噪声环境下长时间逗留或过多地接触噪声，生活作息有规律。耳鸣病人应当多喝牛奶，多吃鸡蛋是很不错的，这两样食物有助于促进大脑记忆，不易劳累，平常应当听听柔和音乐给自己释放压力，最后病人应当调整好自己的作息，不要频繁熬夜，否则容易引起有许多的身体jí bìng。耳鸣与脑供血不足有关，而脑供血不足的多见原因是脑动脉硬化，与高血脂有直接的关系。因此这是一个综合性的zhì liáo，主要是控制血脂，扩张脑血管，改善脑供血。此外注意咽鼓管炎有可能引起的，还要注意不要频繁使用耳机啊，耳鸣是一种在没有外界声、电刺激条件下，人耳主观感受到的声音。值得注意的是，耳鸣是发生於听觉系统的一种错觉，是一种症状而不是jí bìng。有些人常感到耳朵里有一些特殊的声音如嗡嗡、嘶嘶或尖锐的哨声等，但周围却找不到对应的声源，即为耳鸣。耳鸣使人心烦意乱、坐卧不安，严重者可影响正常的生活和工作，声音是通过耳神经传导的，因此一旦耳神经受损、麻痹、坏死、必然丧失听觉，引起耳聋，最终病变结果都是因为耳神经不同程度的受损，功能下降或丧失，轻则引起耳鸣，重则引起耳聋。因此，耳聋耳鸣的病根在于耳神经损伤，唯有修复、再生激活耳神经的功能，才能治愈耳聋耳鸣，经过多年的临床研究，独创的“五联复聪疗法”zhì liáo耳聋耳鸣。耳鸣病人的福音其疗法特点是能够适应不同类型的耳聋、耳鸣病人，假如你还有什么疑问可以点击左边询问我。对耳鸣的病因诊断则须要借助一系列jiǎn chá，包括耳鼻咽喉科的常规jiǎn chá、听力学jiǎn chá、耳鸣测试等，有时甚至要做一些bì yào的神经科、全身性jí bìng的jiǎn chá。因此，病人应当去正规的大yī yuàn找专业大夫诊断，唯有查明了耳呜的性质、特点、可能的病变部位，才能针对性地断定zhì liáo方案。我们所说的耳鸣是一种在没有外界声、电刺激条件下，人耳主观感受到的声音。值得注意的是，耳鸣是发生於听觉系统的一种错觉，是一种症状而不是jí bìng。有些人常感到耳朵里有一些特殊的声音如嗡嗡、嘶嘶或尖锐的哨声等，但周围却找不到对应的声源，即为耳鸣。耳鸣使人心烦意乱、坐卧不安，严重者可影响正常的生活和工作，造成耳鸣的原因，最多见的有3种，1、外耳或中耳的听觉失灵，不能吸收四周围的声音，内耳所产生的“副产品”就可以变得清晰;，2、内耳受伤，失去了转化声音能量的功能，“副产品”的声量就可以变得较强，即使在很嘈杂的环境中都能听到;，3、来自中耳及内耳之外的鸣声：一些肾病病人，耳朵听觉器官附近头部或颈部的血管，血液的质量因肾病的影响而较差，使到血液供应和流通不太顺畅，就可以产生一些声音，吸烟者血管变窄，使血液流通受到必需程度的阻碍，也会造成同样的后果。年老者也会因身体衰竭血液质量较差而出现如此的问题。因为靠近耳朵，这些因血液不通畅而产生的声音，对耳朵来讲会被听得一清二楚，成了耳鸣，zhì liáo耳聋耳鸣，“五联复聪疗法”特点，1、绿色疗法：无痛苦、无创伤，2、特别适合病程长，疗效差的病人，3、中西医结合，既有中医的精华，也有现代高技术zhì liáo系统配合，4、疗效明显，特别是对于耳聋、突发性耳聋、神经性耳鸣，中耳炎，5、专家可按照不同的病人情况，制定不同的zhì liáo方案，辩证施治。耳聋和耳鸣用“新针灸疗法”配合药物都是可以治愈的。为了不耽误，希望你能花几分钟时间点击左侧询问按钮，将你的具体状况向我【询问】下，相信我能给你满意的答复，
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历史上的今天
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blogTitle:'耳鸣的自我疗法',
blogAbstract:'耳鸣是指人们在没有任何外界刺激条件下所产生的异常声音感觉,常常是耳聋的先兆,因听觉机能紊乱而引起.由耳部病变引起的常与耳聋或眩晕同时存在.由其他因素引起的,则可不伴有耳聋或眩晕. 意见建议:自我疗法1,屏气法.定息静坐,咬紧牙关,以两指捏鼻孔,怒睁双目,使气窜入耳窍,至感觉轰轰有声为止.每日数次,连做2－3 天. 2,搓掌法.坐定搓掌心50次,趁掌心热时紧按双侧耳门.如此6次,连做2－3 日,治疗时要心情淡然清净,方能奏效.',
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