柠檬片泡脚治有脚气能泡脚吗吗

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2012-05-20 12:00 标签： 有脚气能泡脚吗
白醋泡脚有什么好处
一、消除疲劳
醋可以加速人体的血液循环,提高血红蛋白的携带氧的能力,改善身体各部位因为疲劳而导致的缺氧状态,增强各系统的新陈代谢,有利于身体中二氧化碳和废气的排出,从而使人体得到放松,恢复疲劳.
二、治疗睡眠障碍
每天用醋泡脚半小时,可以协调交感和副交感神经的兴奋程度,调节、疏理、松弛紧张的神经,调和经络气血,通达平衡阴阳,坚持日久,就可大大改变睡眠质量,治愈失眠、多梦、早醒等睡眠障碍.
三、强身健体
足是人之根,足部有重要的治疗价值的反射区就有75个之多,醋能够渗透足部表层皮肤,增强血液循环,激活、强化器官功能,清除人体血液垃圾和病变沉渣,治愈许多慢性病症.
此外,用醋泡脚还可以增强皮肤弹性,使皮肤变得光滑；还可以祛除风湿,改善畏寒怕冷等人体不适症状.总之用醋泡脚有很多的功效,而且简单实用.
白醋泡脚的正确方法
1、准备一个优质的泡脚用具.建议大家用木质的泡脚桶,要知道塑料泡脚桶,泡着热水的时候会散发有害物质,对我们的身体和皮肤都有所伤害,建议大家用木桶进行泡脚.
2、加入适量的白醋.如果从白醋与水的比例来说,建议这个比例是1:10左右,而泡脚水的量,一定要足够,最少都要侵过脚踝,因为足部的穴位都集中在脚踝以下,还有泡脚的时候尽量对脚底进行揉搓,可以用手,也可以双脚相互揉搓.
3、泡脚的时长与频率.泡脚的时长方面,尽量保持30分钟,背部出现微汗就可以了;至于泡脚的频率方面,建议每天都用白醋泡脚,特别是冬天,白醋泡脚,可以防止脚步开裂.
4、泡脚后,要保温.泡脚完成后,要给足部保温,用白醋泡脚,脚会有酸味,所以很多人都会泡完脚后,还会用清水洗脚,这里我们建议大家,泡脚后,用温水洗脚,给您的脚保温,这样可以使得足部对白醋的吸收更好.
白醋泡脚的注意事项
1.睡前泡脚本来就有安眠的作用,而用醋浸泡脚,能促进机体的血液循环,解除疲劳,帮助入睡,有效治疗失眠、但需要注意的事,使用醋泡足,必须用优质醋,,禁用化学醋.
2.在用白醋泡脚时,如果脚上有伤口的话,最好不要泡脚.脚上本来会有细菌,如果伤口还没有长好的话就泡脚,不仅会影响伤口的愈合,也会导致细菌侵入伤口内,使得伤口发炎.
3.白醋是酸性的,酸性和碱性起中和反应,因此在用白醋泡脚后,不要用碱性的肥皂洗脚,也不要往脚上摸碱性的药膏之类的,否则利用白醋泡脚效果就没有了.
4.白醋泡脚最好用60度左右的热水,2500毫升左右的水量,加上150毫升左右的白醋,这个比例泡脚最好.用醋泡脚要注意必须选用优质酿造醋(米醋或老陈醋).每晚睡前将2500毫升60摄氏度左右的热水倒入盆中,加食醋150毫升浸泡双脚,淹没踝关节.每次浸泡30分钟左右即可.
5.另外,把脚盆的热水放入2茶匙的大蒜醋、苹果醋或彩椒醋,可让沉重酸痛冰冷的双脚获得纾缓,促进血液循环,帮助酣睡,预防静脉曲张;经常用醋泡脚,杀菌抗菌,有助消除霉菌、脚癣、皮肤病.用醋泡脚还能起到预防感冒的作用.
6.不宜泡脚的情况：太饱太饿时都不易泡脚.严重心脏病、低血压病人当心晕厥.糖尿病患者千万留意水温.脚气患者要小心感染.患有脚气的人,病情严重到起疱时,就不宜用热水泡脚,因为这样很容易造成伤口感染.足部有炎症、皮肤病,外伤或皮肤烫伤者也不易泡脚.老人泡脚不要泡太久.老人每日临睡前泡脚20分钟为佳.
白醋泡脚能治疗脚气吗
脚气会影响我们的正常生活,听人说,白醋泡脚可以治好脚气,这是真的吗?
在中医理论当中认为醋具有消痈肿,散水气,杀邪毒,止痒收敛的作用.所以用食醋来泡脚确实可以对治疗脚气起到一定的作用,在水中放入白醋将脚放入其中浸泡几分钟可以起到杀菌的作用.白醋泡脚可不可以治好脚气和一个人的患病情况有关,如果只是轻微的脚气患者,白醋泡脚是可以缓解脚气带来的危害的.白醋泡脚只能缓解脚气,但不能根治脚气.
白醋搭配什么泡脚效果更好
1、白醋加蒜,稀释后,泡脚15分钟.白醋的收敛效果也不错,而且可以杀死细菌.不过,泡脚之前一定要先稀释,一般一盆水中放5-10毫升即可,以脚放进去不感到刺痛为好,但脚上有伤口的人不建议使用.
2、白醋和蒜组合来泡脚.蒜本身就有收敛和吸附异味的作用,吸臭效果非常好.可用煮过的茶叶水来泡脚,也可以在茶水里加点食盐,不仅能除异味,也可以杀菌.另外,咖啡渣、茶叶末也能起到相同的作用,可以将其放进鞋内,助于吸味.
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用什么办法可以除脚气作者：金穗子
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[摘要] 脚臭用什么泡脚？有脚气怎么办？除了注意日常的卫生，还可以怎么做除脚气？有什么泡脚治脚气的吗？脚臭用什么泡脚有效果？现在中国吃网餐饮网和您一起分享一下什么泡脚治脚气。
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&&& 脚臭用什么泡脚？有脚气怎么办？除了注意日常的卫生，还可以怎么做除脚气？有什么泡脚治脚气的吗？脚臭用什么泡脚有效果？现在和您一起分享一下什么泡脚治脚气。
&&& 用什么办法可以除脚气
&&& 一、什么泡脚治脚气
&&& 1、热水泡脚
&&& 将脚放在摄氏五十至六十度的热水中多烫几次，每次15分钟，每日1至2次。
&&& 2、茶盐泡脚
&&& 茶叶加盐洗脚：如果在洗脚水中加入25克茶叶和少量食盐，把双脚浸泡水中，并反复搓洗5～10分钟，脚汗臭就可以消除。
&&& 3、冬瓜皮水泡脚
&&& 冬瓜皮有消暑、健脾、利湿之功效，可用于治疗肾病、肺病、心脏病引起的水肿、腹胀、小便不利等症状。用冬瓜皮煎汤洗脚既治脚气，又治脚臭，一举两得。
&&& 4、米醋泡脚
&&& 洗脚时，在水中加入米醋10至15毫升，调匀后，将双脚放入浸泡15分钟左右，每日一次，连续泡三至四天，脚臭即可消失。
&&& 5、盐姜水泡脚
&&& 热水中放适量盐和数片姜，加热数分钟，不烫时洗脚，并搓洗数分钟，不仅治脚臭，脚还感到轻松，可消除疲劳。睡前，用一盆热水加入适量食盐和一片生姜，泡脚搓洗5至10分钟，连续洗几次，脚臭、脚汗可解除，对脚底皮肤皲裂也有防治作用。
&&& 6、葛根泡脚
&&& 葛根15克、研成细末，加白酒15克、再加适量水，煎后洗脚，每日1次，1周后，可除去脚汗引起的脚臭。
&&& 7、明矾干姜汁泡脚
&&& 明矾30克，干姜6片，水煎，用汁泡脚，每日2次，每次浸泡30分钟，3～5天可见效。
&&& 8、白矾泡脚
&&& 每晚用热水洗脚时，盆内放50克白矾，对消除脚汗臭有效。
&&& 9、碱面泡脚
&&& 把碱面放入温水中溶解在把脚浸入20分钟左右可以止汗除臭防脚气。
&&& 10、萝卜水泡脚
&&& 用白萝卜半个，切成薄片，放在锅内，然后加适量水，待降温适度后反复洗脚，此方法需长期使用，效果不明显。
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