我腰痛应该怎么治疗？
基本信息：女&&35岁
发病时间：不清楚
病情描述及疑问：三年前产后出现腰痛、遍身骨痛，服补肾补血、强筋骨中药后好转，而后每次月经期腰痛加重，未予治疗，三月前出现腰痛加重，尤以弯腰劳累后加剧，腰痛与天气变化无关，亦无晨僵，查腰椎CT第二腰椎椎间盘轻微突出，医生嘱坚持做操（仰卧起坐等），未见明显好转。
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擅长：外科
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建议：轻微突出，注意平时不要久坐，少用电脑，少看电视，锻炼不建议仰卧起坐，建议用相反的方式，飞燕那样的。再进行牵引，针灸理疗，解痉止痛的药物治疗。
擅长：颈肩腰腿痛的诊断与手术治疗及非手术治疗，在四肢骨关节损伤、关节置换、小儿麻痹后遗症及脑瘫畸形矫正手术等积累了丰富的临床经验。以微创手术治疗腰椎间盘突出症千余例，获得良好的疗效，无神经损伤和脑脊液漏等并发症。
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建议：您好，您这不仅考虑椎间盘突出引起的症状，还要考虑有无腰肌劳损，如果症状比较轻的话就可以采用保守治疗，如推拿、针灸、理疗等；如果保守治疗效果不显，还可以采用微创治疗，如靶点射频、激光器化减压、臭氧消融等。另外要注意腰椎的保暖、保健，注意休息，避免劳累受凉负重，不要久坐久站，每一个小时左右就要活动下颈腰椎，每天还可以坚持适度锻炼，如飞燕式锻炼
预备姿势：患者俯卧，头转向一侧。动作：①两腿交替向后作过伸动作；②两腿同时作过伸动作；③两腿不动，上身躯体向后背伸；④上身与两腿同时背伸；⑤还原，每个动作重复12～24次。
擅长：骨科
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驻马店市天祥骨质增生医院&&&骨科
建议：一,止疼缓解: 　　服止疼药,牵引（三维牵引床）,按摩,针灸,理疗,薰蒸,封闭,骶管注射,输液等.只能解决一时痛苦,效果只是暂时的,当受凉,劳累,姿势不正确时就易复发或加重.二,断根治疗: 　　根治的方法有:1,髓核摘除手术;2,膏药髓核溶解术.　　手术摘除创伤大,风险高,恢复期长,费用昂贵因而受到极大限制,临床上普遍采用的是髓核溶解术.中医传统膏药,贴敷患处及相关穴位,药力能直透皮下骨质,通过中药连锁生化反应使椎间盘突出物（78%都是水分）失水萎缩,体积变小,直至溶解消失,从而解除对神经的压迫,促进功能恢复.同时能抑制钙化,增生的发展,并能松解血管,韧带的粘连,消除无菌性炎症,迫使椎间盘养分吸收,弹性增强,最终达到消除症状,解除疼痛,彻底康复的目的.由于该药针对病因,穴位贴敷,药力强大,作用直接,急重症患者24小时就能见效,久治不愈的顽固患者一般7天左右见效,2-4个疗程康复.从根本上解决了颈腰椎病难治的百年难题.很多药物都是简单止痛,缓解症状,停药后当然会复发.膏药“”是针对病因治疗疾病,只要正确用药,治疗彻底,不会再复发,千万不能刚没症状,就开始停药.症状消失后必须再巩固1-2个疗程,治愈后在日常生活中还需注意科学保健.只要治疗彻底,科学保健,完全可以做到不复发.
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疾病百科　　慢性腰肌劳损为临床常见病，多发病，发病因素较多，主要症状是腰部酸痛，日间劳累加重，休息后可减轻，日积月累，可使肌纤维变性，甚而少量撕裂，形...　　慢性腰肌劳损为临床常见病，多发病，发病因素较多，主要症状是腰部酸痛，日间劳累加重，休息后可减轻，日积月累，可使肌纤维变性，甚而少量撕裂，形成疤痕或纤维索条或粘连，遗留长期慢性腰背痛。治疗上以非手术治疗为主，如各种非手术疗法无效者，可施行手术治疗。就诊科室：骨科 外伤科典型症状： 多发人群：长期保持坐姿者，中老年人 检查方法： 发病部位：腰部常用药品： 疾病自测：
广东省中医院&&&针灸科
上海中医药大学附属龙华医院 &&&营养科
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时间： 13:12:53
健康咨询描述：
腰痛有一段时间了，去医院检查医生说是功能性腰痛。
曾经的治疗情况和效果：
做了一些锻炼，感觉腰痛有所好转。
想得到怎样的帮助：具体的什么是功能性腰痛？什么原因引起的？该怎么治疗？（感谢医生为我快速解答——该。）
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功能性腰痛也叫姿势性腰痛，大多是由于长期不合理姿势引起。人的姿势是一个力学整体，重心的作用至关重要。大家可以自我感觉一下：以最挺拔的姿势站立，重心一定是位于脚跟部位；而弯腰驼背时，重心一定会前移。从足部解剖结构而言，粗大坚实的足跟是最适合承重的部位，也是人类特有的，进化的标志。这都是科学界的共识，那么如何让人体重心后移，就是矫正姿势的核心和原则。骨盆是人体重心所在位置，骨盆的前倾本质上是人体重心的前移，而人体重心的位置又与脚的受力状态以及鞋的情况紧密相连，它们之间有着内在的必然联系。最典型的就是高跟鞋，穿高跟鞋时，人体的重心就向前移动，骨盆前倾增加，腰椎前凸加大，容易造成和加重腰痛，所以大夫们都一致警告腰痛患者不要穿高跟鞋，并把长期穿高跟鞋列为腰痛的病因之一。如果把人比做一个建筑，脚就是人的地基，而鞋跟可以让这个地基倾斜，可以说是四两拨千斤。如果鞋跟的高度下降，骨盆前倾的幅度和腰椎的前凸也随之下降，不良影响随之降低。如果穿平底鞋，鞋对腰椎的不良作用就基本消除了，但平底鞋对已经形成的不良姿势没有矫正的作用。按照这样的力学原理，如果把鞋底变成前高后低，那么人体重心就会被强制后移脚跟，骨盆必然呈直立状态，腰椎的前凸会大大下降，鞋就具有了形体矫正的功能。这和倒走原理是相同的，倒走被公认为是针对姿势性腰痛最有效的方法，因为倒走时能强制人体重心后移，矫正脊柱的过度弯曲。可以做个试验：赤足或穿平底鞋站立，前脚掌踩一本20毫米左右厚的书，这样脚处于前高后低的状态，可以体验一下，体验时间越长越好。如果感觉症状有减轻，为了便于坚持，可以选用鞋底为前高后低的负跟鞋，在有些三甲医院可以买到。在日常生活中坚持使用，就等于把强制重心后移的姿势矫正，延伸到日常生活之中，可作为倒走的替代，更安全，有利于取得更好的效果，与现有的治疗康复方法都不矛盾，还具有补充、强化和巩固的作用，而且是有益无害。类似的产品在发达的欧美国家比较常见，被称为“地球鞋”。在日本最为普及，特别是腰痛患者，对此好评如潮。注意：有腰痛不要穿带跟的鞋，任何带跟的鞋都会加重骨盆前倾和腰椎前凸，加重腰痛。高跟鞋会导致和加重腰痛大家都知道的，中跟鞋也一样。长期的慢性腰痛，容易导致椎间盘突出的发生，后果比较严重，而且椎间盘突出康复的根本方法也是矫正姿势，尤其是矫正重心。更多可以参考：大众科技报《腰椎间盘突出矫正“地基”很关键》
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病情分析：功能性腰痛，功能性腰痛也叫姿势性腰痛，大多是由于长期不合理姿势引起。人的姿势是一个力学整体，重心的作用至关重要。指导意见：一般配合功能锻炼，再加上你平时要注意姿势的合理，如果是不严重的话，慢慢的就可以纠正了，不需要什么药物治疗。当然你也可以配合吃点舒经活络的中药，效果会更好
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腰酸应该怎么治疗
状态：就诊前
您好！首先，您不需要太多在意，我个人建议：1、隔一个月再复查；２、您不一定有肾脏病，可能是其它疾病；3、必要时，找泌尿外科大夫看看；4、积极控制血压。
大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！
状态：就诊前
好的，谢谢医生，我以后会注意自己的血压控制的！
祝您早日恢复健康！
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状态：就诊前
熊医生，您好，我又来请教您了。经过一段时间的休养，没有太大的改观，腰部酸痛有所缓解但仍有不适之感，不影响正常生活，血压低压还是90至95间，目前精神状态还可以，近期主要在休息也没有不过多的运动。现在开始晚上有夜尿，早上4-5点左右就要起来上次厕所，早上起来舌头淡白，白天要好些，不知是否就能定义为中医所说肾虚。
不知在西医中对肾虚是如何界定的啊？会是由于我的肾脏偏大而造成了肾脏的供血不足，使得肾素分泌过多引起的血压升高吗？
日前拔过一颗智齿，牙龈上留下一个小洞，刚拔的时候伤口难以愈合，流了一天的血，后来通过打了止血针才将其止住，已经一个多月过去了，那个小洞还在。在网上查阅相关资料又有一个新的名词进入我的视野，血虚。这又可能是由于肾脏引起的。（不知是否是心理因素，看到一个症状和自己的相似就下意识的把那个概念定义在自己身上）。所以我现在有些不知所措了，有一点思想包袱，不知道应该如何看医生了。
不知是应该继续看肾病，高血压，还是中医。一个月前，我拿着同样的症状去看了医生，高血压的医生要我先看肾病，肾病的医生要我看高血压，中医又说我问题不大，所以我现在依然不知该如何是好，希望能够得到您的指点，谢谢！
建议：1、可以肯定的是您有高血压，而且控制不好，建议看医生，尽量控制到舒张压80ｍｍＨｇ以下；2、是否肾虚、血虚找个好的中医大夫看看，也可以用食疗，不会与西医冲突的；3、过分的忧虑、紧张肯定是对身体不利的，也许您工作压力大，生活压力大，得学会调理；
大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！
状态：就诊前
好的，谢谢！
大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！
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慢性肾衰，血液透析，腹膜透析，难治性高血压，肾病综合征的中西医结合诊疗
熊飞，男，医学博士，主任医师，硕士生导师。担任世界中医药联合会肾脏病分会理事，中国中西医结合肾病学会...
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