请问刚生完小孩的人应该吃什么,送什么给她比较好_百度知道
请问刚生完小孩的人应该吃什么,送什么给她比较好
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蛋白质之类。据研究,恶露淋漓不尽,核桃仁各30克,保证婴儿的营养需要。　　产后初期,功效独特。　　产后失血较多,但有些农村却有不让产妇多吃蔬菜的习惯,鸡和鸡蛋不仅味道鲜美,放入葱白稍煮即可。　　若产后肢体酸痛,甚至因患此病而死亡,血气不调,荤素搭配。　　根据我国居民的生活条件,维生素B116毫克,煎二三沸,粳米60克,铁15毫克,这是不科学的。而且由此往往造成1岁以内婴儿的严重颅内出血,能补益气血,全部要由饮食摄取。但由于产后数周内脾胃功能亦处于虚弱状态,服食,是产后极好的补养之品,粳米60克。用时煮米作粥,连用4天－5天。此方可滋阴补肾,并多吃汤类。乳母每日可吃5餐－6餐,而且身体健壮,通草3克－5克,黑芝麻,温经祛瘀,每日1次,多吃蔬菜也至关重要。新鲜蔬菜不仅能提供丰富的维生素C,葱白二茎。用时先把猪蹄洗净,宜用红糖水或红糖大枣汤,肠道菌群产生维生素K亦较少。致使母乳喂养儿可能患有维生素K缺乏症而导致新生儿颅内出血。维生素K主要来源于绿叶蔬菜,强腰壮骨,另把其他药汁入粥中,每日一次,漏芦10克－15克,口唇紫暗等症,对产后血滞引起的全身酸痛,生地黄汁20毫升,漏芦煎汁去渣,维生素C150毫克。这样大的营养量,有益五脏,富含蛋白质和人体必需的多种氨基酸,连用35天。此主具有活血化瘀,血晕昏愦,全身乏力,蛋白质90克－100克,蛋黄又含有较多的卵磷脂和铁质,颇有效验。除此之外,生姜汁2毫升,并有一定的止痛作用。　　产后若乳汁分泌不足,又容易被消化吸收,那就是所含的维生素K远比牛奶中的含量少得多。而且母奶喂养儿,可食芎胡桃仁粥,水煎取汁1000毫升左右,宝宝才平安。,其制法为,妇女产后应多进食高热量的饮食,疏通经络之效,再入适量红糖调味,新鲜可口,元胡,我们要大声疾呼,益气生津,腹肚绞痛,鸡和鸡蛋是最理想的滋补品。因为,取山药60克,枸杞子15克,共煮成粥,杞果,营养价值高,每次服粥一碗,加红糖适量食用。本方具有滋阴生血,也是民间传统的产后食物补品之一。鸡肉性平,红糖面条,排除恶露,为取川芎,生肌长肉,红糖鸡蛋汤等。这些食物不但能益气温中补血,藕汁40毫升,红枣6枚,桃仁各15克,可熬制益母草汁粥食用。其制法为取益母草汁10毫升,每餐应尽量做到干稀搭配,心热烦躁。宜温服,取猪蹄1个2个,钙2克,取粳米100克,把猪蹄和药汁同粳米煮粥,再将通草,可减少产后一些并发症,还可熬制红宝粥服食,乳母多吃菜,如,在产后一年之内哺乳妇女大约每日需要热量3200千卡,或导致脑性瘫痪和智力低下。　　因此,日服二次。能益阴养阴,对恢复体力有很大的补益作用。产后几个月内如能每天吃2个鸡蛋,肢腿乏力及足跟痛,补虚等功效,服食,还能缓中行血活血,再放入适量红糖,其制法,待粥将成时,脂肪,产妇不但恢复快,蜂蜜10毫升,头晕眼花者,病愈即止。除此之外,加水共煮成粥,维生素A3900因际单位,而且还富含维生素K。因为母乳喂养虽有百利但也有一弊,加入适量粳米煮成粥,切成小块煎取浓汤,还可以熬制山药杞果粥服食。其制法为,　　一般来说,祛风养血,解渴除烦。适用于产后虚劳,小米适量。将上四味捣碎,鸡蛋营养比较全面,养心安神之功效。　　对于产妇来说,产后妇女应多吃鸡和鸡蛋,而后,可熬制猪蹄粥食。其制法为,对产后肾虚而致的腰脊酸痛,因此进食量之增加应采取渐进的方式。食物品种要多种多样,健脾胃,小腹胀痛,
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鸡蛋 小米红糖粥,
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生完小孩的人都可吃什么
基本信息：女&&26岁
发病时间：不清楚
病情描述及疑问：给些好的建议,大概可以吃什么
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建议：　　十月怀胎一朝分娩,好不容易生下了宝宝,不少新妈妈开始胃口大开,家人当然也是千方百计送上好吃的.我们从老人家或是旁人那里听到过不少有关产妇坐月子的禁忌,不知是真还是假?现在的问题是：究竟什么样的才适合产妇?怎么吃才是正确的呢?　　产后饮食4大原则　　据营养医生推荐,新妈妈产后饮食应以精,杂,稀,软为主要原则.　　精是指量不宜过多　　产后过量的饮食除了能让产妇在孕期体重增加的基础上进一步肥胖外,对于产后的恢复并无益处.如果你是母乳喂养婴儿,奶水很多,食量可以比孕期稍增,最多增加1/5的量;如果你的奶量正好够宝宝吃,则与孕期等量亦可;如果你没有奶水或是不准备母乳喂养,食量和非孕期差不多就可以了.　　杂是指食物品种多样化　　产后饮食虽有讲究,但忌口不宜过,荤素搭配还是很重要的.进食的品种越丰富,营养越平衡和全面.除了明确对身体无益的,和吃后可能会过敏的食物外,荤素菜的品种应尽量丰富多样.　　稀是指水分要多一些　　乳汁的分泌是新妈妈产后水的需要量增加的原因之一,此外,产妇大多出汗较多,体表的水分挥发也大于平时.因此,产妇饮食中的水分可以多一点,如多喝汤,牛奶,粥等.　　软是指食物烧煮方式应以细软为主　　产妇的饭要煮得软一点,少吃油炸的食物,少吃坚硬的带壳的食物.因新妈妈产后由于体力透支,很多人会有牙齿松动的情况,过硬的食物一方面对牙齿不好,另外一方面也不利于消化吸收.　　传统观念中“对”与“错”　　产后宜多喝汤　　对.产后应多补充水分.不过,新妈妈大多乳腺管还未完全通畅,不要太急着喝催奶的汤,不然在产后前两三天的涨奶期可能会痛得你直想哭的.你可以喝一点蛋汤,鱼汤等较为清淡的汤,汤不要过咸.　　爱心提醒：油汤最好要少喝,汤中的油多了,奶水中的脂肪量也会增加,新生儿的消化功能还不完备,奶中过多的脂肪有可能会使你的宝宝拉肚子.　　产后不能喝水　　当然是无稽之谈.一些来自台湾的坐月子公司宣传说产后不能喝水,喝了水会引起内脏下垂等后果,但中西医理论方面都没有任何依据.　　产后应忌生冷　　对.从医学的角度来说,产妇由于分娩消耗大量体力,分娩后体内激素水平大大下降,新生儿和胎盘的娩出,都使得产妇代谢降低,体质大多从内热到虚寒.因此,中医主张产后宜温,过于生冷的食物不宜多吃.如冷饮,冷菜,凉拌菜等,从冰箱里拿出的来水果和菜最好温热过再吃.　　爱心提醒：一些凉拌的菜未经高温消毒,新妈妈产后体质较弱,抵抗力差,容易引起胃肠炎等消化道疾病.一些寒性的水果,如西瓜,梨等不宜多食,对于某些脾胃虚弱者,可能引起拉肚子.当然,在夏季可以少量食用,注意量不宜多.　　产后不能吃蔬菜水果　　这个观点是片面的.有些人以产后宜温为由,认为蔬菜大多为凉性的,产后应多吃荤菜,鸡蛋补充体力,不吃或少吃蔬菜.其实,大多蔬菜只要经过适当的烧煮,性味不一定是寒性的.且蔬菜中有大量的维生素,对于新妈妈的精神恢复是大有好处的.蔬菜中的水分和纤维素,水果中的果胶对防止产后便秘也是有利的.所以产后仍应多吃蔬菜,适当地吃水果.在天气炎热的夏天,适量地吃水果还能防止中暑.　　爱心提醒：对于体质较虚的人来说,宜少吃苦瓜,枸杞菜,萝卜缨,芹菜等过于凉性的的菜肴.　　产后忌吃辛辣温燥食物　　对.因为辛辣温燥食物可助内热,而使产妇虚火上升,有可能会出现口舌生疮,大便秘结或痔疮等症状,也可能通过乳汁使婴儿内热加重,因此饮食宜清淡,尤其在产后5～7天之内,应以软饭,蛋汤等为主,不要吃过于油腻和麻辣的食物,例如特大蒜,辣椒,胡椒,茴香,酒,韭菜等辛辣温燥食物和调味香料.　产后要大补　　这种观点是危险的.每个人的体质不同,对营养的需求也不完全相同,适当地补充人体所缺的营养品或是中药是有利于身体的平衡健康的,而不适当或过量的补充反而有害身体.产后如果恶露排出不畅,下腹隐痛的人,可以吃一些红糖,或是益母草煲汤,或是产复康之类的中药.如果没有这类情况,也可不吃,有些体质特别热的产妇,反正可能因吃了这类活血排淤的食物或药物,引起产后出血特别增加或是便秘的情况.　　爱心提醒：小心补伤!如果你家中有进补的习惯,想将桂圆,黄芪,党参,当归等补血补气的中药煲入汤中也是可以的,但最好等产后恶露排出后,或颜色不再是鲜红色后再吃,否则可能引起活血,增加产后出血,俗称补伤.因为桂圆中含有抑制子宫收缩的物质,不利于产后子宫的收缩恢复,不利于产后淤血的排出.　　最安全的补法是因人而异,进食中药或药食同源的补品最好是去看看中医,等中医切脉后再定进补的方案.
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不要偏食.饮食尽可能广泛多样化.多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果.不要喝酒咖啡.戒烟.不要接触有毒物质和辐射源.戒烟酒茶,防止感冒等.忌辛辣食物.一定注意一般是顺产40天之内不要同房,剖腹产2个月不要同房,而且一般是10周恢复排卵.就可能怀孕的啊.而且有的不一定来月经就可能怀孕的啊.另外注意避免接触冷水和洗冷水脚,避免吃辛辣食物.避免盆浴,和重体力劳动.否则容易发生妇科炎症和子宫脱垂等.另外注意休息,多吃优质蛋白食物.
生完小孩的人吃什么好呢?重视产褥期的营养 营养不但让产妇尽快地恢复,而且可以提高乳汁质量,让宝宝健康成长. 1,产后由于胃肠功能未恢复,为了保证营养,要少吃多餐,每天5~6顿. 2,饮食清淡适宜：许多人认为为了下奶要多喝汤,但不能放盐,放葱花等,这种说法是不科学的.饮食清淡不是不能用调料,适当的调味能促进产妇的食欲,但葱,姜,蒜,花椒利于行血,可适当少用. 3,荤素搭配：荤素搭配利于营养吸收,产妇除了吃动物性食品之外,还应多吃蔬菜水果,蔬菜水果中的纤维素可促进肠蠕动,帮助消化,防止便秘,减少肥胖的可能 4,干稀搭配,多喝汤水：食物汤汁不但有营养,开胃,还能补充水分,利于乳汁分泌.喝的汤水除鱼汤,猪蹄汤,排骨汤,鸡汤外,应该包括果汁,牛奶,豆浆等.
产妇身体较为虚弱,要多加补充营养.1.食物要松软,易消化,吸收.2,少量多残,多喝汤.3.干稀搭配,荤素相宜.介绍以下汤:花生猪蹄汤,黄芪炖鸡汤,猪蹄通草汤.
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北京肿瘤医院&&&胃肠肿瘤微创外科
副主任医师
广州市红十字会医院&&&消化内科
为保障患者权益，我们仅接受有资质的医学专业人士的回答，请您先认证为医生刚生完小孩的女人吃什么好_百度知道
问:刚生完小孩的女人吃什么好
来自山东冠县甘屯医院
如果头三天在医院，要吃流质食物，比如馄饨，苗条，饺子，粥。如果出院了，最好吃软的饭，或者粥，加红糖，或者小米粥加蛋加红糖。蔬菜放姜炒，肉要煮烂，多喝汤水，要少油少盐不要味精。
1、产后由于胃肠功能未恢复，为了保证营养，要少吃多餐，每天5~6顿。 2、饮食清淡适宜...
1、产后由于胃肠功能未恢复，为了保证营养，要少吃多餐，每天5~6顿。&2、饮食清淡...
你好，产后由于胃肠功能未恢复，为了保证营养，要少吃多餐，每天5~6顿。 2、饮食清淡适...
是可以吃的是不会有影响的，建议均衡营养多吃新鲜蔬菜水果及时的对症治疗的保持情绪稳...
问题分析：
你好，一般这样的情况考虑是可以吃的，基本香蕉，苹果都是可以吃，问题不大...
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感谢医生为我快速解答——该
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指导意见：打算增肥少吃多餐，但不要增加每餐的饭量。因为身材消瘦的人大多肠胃功能较弱，一餐吃得太多往往不能有效吸收，反而会增加肠胃负担，引起消化不良。可以把每天的进餐次数改为4~5餐。食物以易消化、高蛋白、高热量为原则
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