专家说，眼睛不仅是心灵的窗户，更是健康的窗户。无论爱美的年轻人或对美貌不太关注的老年人，最好每天都花点时间对着镜子照照，从眼睛的微细变化中，寻找有可能出现的全身病的蛛丝马迹，把它&消灭&在萌芽中。至于眼底的改变，也是千变万化的，但是由于自己无法观测，那就请眼科医生定期检查吧！
　　通过眼睛我们可能窥测出许多全身性的疾病，不妨看看下列常见的眼部毛病，问题出在哪里吧。
　　一、黑眼圈
　　预示：不注意生活方式自找的。
　　怎么办：&黑眼圈大多是因疲劳所导致的，所以，有了黑眼圈，想方设法美容，不如乖乖地调理生活。&专家说。比如，经常熬夜，情绪不稳定，吸烟、饮酒过量等，引起静脉血管血流速度过于缓慢，由于眼睑的皮肤比其他部位薄，血液含有过多老旧废物时，就会让眼睛周围变得黯沉。
　　除此之外，先天遗传因素，患有慢性结膜炎、春季结膜炎等眼病也会让人呈现出黑眼圈，疾病治好，黑眼圈也就不治而愈。
　　二、眼袋
　　预示：衰老找上你。
　　怎么办：眼袋是老化现象之一，人到老年，下眼睑松弛、眼眶内脂肪膨出，就会形成难看的眼袋。&如果眼袋出现在年轻人脸上，那就注意是否过早衰老了。除了要注意保养外，更要注意放松精神和生活压力。&专家说。
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　　三、眼皮浮肿
　　预示：脏器功能出事。
　　怎么办：每当内脏功能降低，影响代谢能力，体内便会有水分积聚。所以，如果你经常眼皮浮肿，就要考虑是否有病变。专家说，肾、肠胃功能降低、心脏疾病都能导致眼皮浮肿情况出现，具体问题出在哪，就要看你有无其他症状，以及结合体检结果才能得出结论了。一般而言，急性肾炎导致的眼皮浮肿多数是在早晨明显；而心脏功能不好的人，水肿的情形会先出现在腿部，然后逐渐往上发展，直到脸部和眼皮等部位。
　　四、眼皮跳
　　预示：视力差会让眼皮跳。
　　怎么办：眼皮跳的实质是眼睑轮匝肌痉挛，但民间渐渐演绎出&左眼跳财、右眼跳灾&的迷信说法。专家说，其实，眼皮跳的起因多数因为眼肌疲劳，因为休息、睡眠不足，或者是因为贫血、烟酒过度引起。通过放松精神压力，适当休息同时配合热敷眼部，大部分人可以在短期消失。
　　远视、近视及散光也会让你出现眼皮跳问题，只要及早佩戴合适眼睛，进行视力矫正就可以治愈。
　　有一种情况要特别留意：如果眼皮跳次数逐渐增加，抽动的范围扩大和从眼周围向口角的线状牵拉感，有可能是面神经、三叉神经的问题，主要病因在颅脑内，须到神经科诊治。
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　　五、眼皮下垂
　　预示：留意心血管疾病。
　　怎么办：老人常给人眼皮下垂的印象，其实，这是眼皮皮肤松弛，这实际是衰老的标志，不算真正的眼睑下垂。
　　很多时候，眼皮下垂可能是重症肌无力、脑瘤、脑中风、高血压、糖尿病在眼部的表现。专家介绍道，如果是糖尿病、脑瘤、脑中风的急性发病期，患者除了眼皮下垂外，还会有眼睛转动不灵活、视物重影等其他症状。建议立即就诊。
　　六、眼珠突出
　　预示：多受疾病影响。
　　怎么办：别以为只有近视度数较深的人才眼珠突出，眼内瘤、眼眶瘤、假瘤或眼眶内炎症性等眼部疾病也会引起眼球突出。白血病晚期出现眼部转移也会引起眼睛突出，称为&绿色瘤&。如果你有眼部不适，建议立即就医诊治。
　　此外，比较常见的眼珠突出病因是甲状腺疾病。专家提醒道，甲状腺机能亢进的眼球突出多数为双眼，但是千万不要以为单眼突出就不是&甲亢&。
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　　七、眼白变黄
　　预示：人老就&珠黄&。
　　怎么办：专家介绍道，人的眼白分里外两层，里面一层叫巩膜，肝脏疾病如肝炎和肝硬化，可以使巩膜黄染，即
&黄疸&。黄色是由于血红蛋白分解产生的胆红素引起的；外面一层叫球结膜，在长期受到紫外线、粉尘等污染之后，就产生色素沉着的不良反应，白眼珠泛起暗黄色、黑眼珠变得混浊。日积月累的外界环境刺激，老年人较多见到以上现象，也就应了&人老珠黄&这句老话。这是自然规律，无可避免。
　　八、眼白出血
　　预示：眼表问题无需紧张。
　　怎么办：眼白浮现一片鲜红色，看起来非常骇人，其实，这只是眼表出血所致，为球结膜的血管破裂所引起的，这是小问题，一般无需特殊处理。
　　当你的眼部受击伤或磨损时候，会引起眼白出血。如果没有这些外部因素影响，这可能是血管硬化、高血压、糖尿病或血液病（如血小板减少）在眼部的表现。此外，用力咳嗽、习惯性便秘或少数妇女月经期也会出现眼白出血。
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　　九、黑睛白环
　　预示：高血脂、动脉硬化等血管症状。
　　这种环呈白色，通常约1毫米宽。代表一种有遗传倾向的退行性改变，有可能是高脂血症、动脉硬化的眼部表现，你可以去检查这些项目。
　　十、眼睑&黄色瘤&
眼睑&黄色瘤&
　　预示：排除血管病症可能性。
　　怎么办：眼睑长出大小不一的、略浮出眼皮的、淡黄色的斑块，一般都是双眼睑对称的，叫做假性黄色瘤，这不是真正的肿瘤。如果发现眼睛出现这种症状，首先去做相关体检，排除血管硬化、高脂血症的可能。如果没有这类疾病，可以做手术切除这些黄色瘤。
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　　十一、眼歪斜
　　预示：有时不用看眼科。
　　怎么办：中风、糖尿病、脑部肿瘤、鼻咽癌转移等，会引起眼歪，且来势比较急，有经验的眼科医生都会建议患者先到内科、神经科或耳鼻喉科检查，排除相关疾病。
　　如果不是这类疾病，一般眼睛的外斜、内斜，通过手术或针灸等多可矫治，建议你上眼科就诊。
　　十二、眼睛闭不上
眼睛闭不上
　　预示：儿童脾胃太虚弱。
　　怎么办：医学上叫眼睑闭合不全。眼睑无法闭拢，又称&兔眼&，这是面神经麻痹的特征之一，往往突然发生。如果是儿童在入睡后眼皮不能完全闭合，或闭不紧，这是脾胃虚弱的表现，应注意饮食调养。另外，颅脑的炎症、出血、肿瘤也可导致睑闭合不全的，千万不可大意。http://www.shxb.net/yst/zyys/1322.html.cn/yst/xjkk/3110.html/yst/sbns/861.html.cn/yst/rgmd/923.html.cn/yst/ydys/3125.html.cn/yst/ydys/3129.html.cn/yst/tqql/930.htmlhttp://www.hynews.net/kq/zcbj/a625.html.cn/yst/ydys/3136.html.cn/yst/ydys/3138.html.cn/yst/wwwq/3140.html.cn/yst/wwwq/3144.htmlhttp://www.shxb.net/yst/zyys/1358.html.cn/yst/xjkk/3148.html.cn/yst/wwwq/3149.html.cn/yst/ydys/3152.html/yst/sbns/887.html.cn/yst/ydys/3222.html.cn/yst/tkeq/001.htmlhttp://www.shxb.net/yst/zyys/1413.htmlhttp://www.shxb.net/yst/zyys/1414.htmlhttp://www.shxb.net/yst/zyys/1415.htmlhttp://www.shxb.net/yst/zyys/1416.html/yst/sbns/921.htmlhttp://www.shxb.net/yst/zyys/1418.htmlhttp://www.shxb.net/yst/zyys/1419.htmlhttp://www.shxb.net/yst/zyys/1420.htmlhttp://www.shxb.net/yst/zyys/1421.htmlhttp://www.shxb.net/yst/zyys/1422.htmlhttp://www.shxb.net/yst/zyys/1423.htmlhttp://www.shxb.net/yst/zyys/1424.html.cn/yst/xjkk/3249.htmlhttp://www.shxb.net/yst/zyys/1425.html.cn/yst/jkyy/3250.html.cn/yst/tqql/002.html.cn/yst/ydys/3251.html.cn/yst/ydys/3252.htmlhttp://www.shxb.net/yst/zyys/1426.htmlhttp://www.shxb.net/yst/ysbk/1427.html.cn/yst/xjkk/3253.html/yst/sbns/947.html.cn/yst/ydys/3254.html.cn/yst/ydys/3255.htmlhttp://www.shxb.net/yst/zyys/1428.html.cn/yst/ydys/3256.html.cn/yst/ydys/3257.html.cn/yst/ydys/3258.html.cn/yst/ydys/3259.html.cn/yst/ydys/3260.html.cn/yst/jkyy/3261.html.cn/yst/ydys/3262.htmlhttp://www.shxb.net/yst/ysbk/1429.htmlhttp://www.hynews.net/kq/xysx/a682.htmlhttp://www.shxb.net/yst/zyys/1432.htmlhttp://www.shxb.net/yst/zyys/1433.htmlhttp://www.shxb.net/yst/zyys/1434.htmlhttp://www.shxb.net/yst/zyys/1436.htmlhttp://www.shxb.net/yst/zyys/1438.htmlhttp://www.shxb.net/yst/zyys/1439.htmlhttp://www.shxb.net/yst/zyys/1440.htmlhttp://www.shxb.net/yst/zyys/1441.html.cn/yst/wwwq/3315.htmlhttp://www.shxb.net/yst/zyys/1442.htmlhttp://www.shxb.net/yst/zyys/1443.htmlhttp://www.shxb.net/yst/zyys/1444.html.cn/yst/ydys/3316.htmlhttp://www.shxb.net/yst/zyys/1445.htmlhttp://www.shxb.net/yst/zyys/1446.html.cn/yst/ydys/3317.htmlhttp://www.hynews.net/kq/zcbj/a750.html.cn/yst/rgmd/053.html.cn/yst/ydys/3320.html.cn/yst/wwwq/3324.html.cn/yst/wwwq/3326.html.cn/yst/wwwq/3322.html.cn/yst/wwwq/3327.html.cn/yst/ydys/3329.html.cn/yst/wwwq/3333.html.cn/yst/wwwq/3337.html.cn/yst/wwwq/3338.html.cn/yst/wwwq/3339.htmlhttp://www.shxb.net/yst/zyys/1447.html.cn/yst/wwwq/3341.html.cn/yst/wwwq/3343.html.cn/yst/wwwq/3344.html.cn/yst/wwwq/3345.html.cn/yst/wwwq/3346.html.cn/yst/wwwq/3348.html.cn/yst/wwwq/3350.html.cn/yst/ydys/3352.html.cn/yst/wwwq/3354.html.cn/yst/wwwq/3356.html.cn/yst/wwwq/3358.htmlhttp://www.shxb.net/yst/zyys/1448.html.cn/yst/ydys/3361.html.cn/yst/wwwq/3363.html.cn/yst/wwwq/3365.html.cn/yst/wwwq/3367.html.cn/yst/wwwq/3369.html.cn/yst/wwwq/3371.htmlhttp://www.shxb.net/yst/zyys/1454.html.cn/yst/ydys/3406.html.cn/yst/ydys/3414.html.cn/yst/ydys/3418.htmlhttp://www.shxb.net/yst/ysbk/1457.htmlhttp://www.shxb.net/yst/zyys/1458.html.cn/yst/ydys/3434.html.cn/yst/ydys/3436.htmlhttp://www.hynews.net/kq/zcbj/a817.htmlhttp://www.hynews.net/kq/zcbj/a822.htmlhttp://www.shxb.net/yst/ysbk/1459.html.cn/yst/ydys/3450.html.cn/yst/ydys/3453.html.cn/yst/ydys/3455.html.cn/yst/ydys/3458.html.cn/yst/ydys/3461.html.cn/yst/ydys/3465.htmlhttp://www.hynews.net/kq/xysx/a837.html.cn/yst/ydys/3472.html.cn/yst/ydys/3473.html.cn/yst/ydys/3476.html.cn/yst/ydys/3478.html.cn/yst/ydys/3480.html.cn/yst/ydys/3483.html.cn/yst/ydys/3487.html.cn/yst/ydys/3494.html.cn/yst/ydys/3974.html.cn/yst/ydys/3497.html.cn/yst/ydys/3500.html.cn/yst/ydys/3502.html.cn/yst/ydys/3504.html.cn/yst/ydys/3506.html.cn/yst/ydys/3543.htmlhttp://www.shxb.net/yst/ysbk/1462.html.cn/yst/jkyy/3563.html.cn/yst/jkyy/3573.html.cn/yst/jkyy/3545.html.cn/yst/jkyy/3580.html.cn/yst/ydys/3582.html.cn/yst/jkyy/3589.html.cn/yst/jkyy/3591.html.cn/yst/jkyy/3594.html.cn/yst/wwwq/3599.html.cn/yst/jkyy/3602.html.cn/yst/jkyy/3604.htmlhttp://www.hynews.net/kq/zcbj/a894.html.cn/yst/ydys/3608.html.cn/yst/jkyy/3977.html.cn/yst/jkyy/3611.html.cn/yst/jkyy/3612.html.cn/yst/ydys/3613.html.cn/yst/wwwq/3615.html.cn/yst/wwwq/3616.html.cn/yst/ydys/3618.html.cn/yst/ydys/3620.html.cn/yst/ydys/3622.html.cn/yst/ydys/3624.html.cn/yst/ydys/3625.html.cn/yst/ydys/3627.html.cn/yst/xjkk/3629.html.cn/yst/xjkk/3632.html.cn/yst/xjkk/3634.html.cn/yst/xjkk/3635.html.cn/yst/xjkk/3636.html.cn/yst/xjkk/3639.html.cn/yst/xjkk/3642.html.cn/yst/xjkk/3643.html.cn/yst/xjkk/3644.html.cn/yst/xjkk/3645.html.cn/yst/ydys/3647.html/yst/sbns/033.html.cn/yst/ydys/3650.html.cn/yst/wwwq/3651.html.cn/yst/wwwq/3652.html/yst/sbns/015.html.cn/yst/wwwq/3653.html.cn/yst/wwwq/3654.html.cn/yst/wwwq/3655.html.cn/yst/wwwq/3656.html.cn/yst/wwwq/3657.html.cn/yst/wwwq/3658.html.cn/yst/wwwq/3659.htmlhttp://www.shxb.net/yst/zyys/1468.html.cn/yst/wwwq/3660.html.cn/yst/wwwq/3661.htmlhttp://www.gaotang.cc/yst/cnhx/1469.html.cn/yst/ydys/3662.html.cn/yst/ydys/3663.html.cn/yst/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健康咨询描述：
我最近怎么总是感觉很累，眼圈始终黑黑的，就是感觉累啊，浑身没劲，什么都想干，就想躺着，还有就是我最近还总是失眠，这个情况跟市面有没有关系啊？我现在压力很大？
想得到怎样的帮助：是什么原因引起的着累啊？还有黑眼圈？（感谢医生为我快速解答——该。）
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医生答案显示区
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这种情况一般的情况往往是和疲劳的情况有关的。可以引起肝肾虚的情况多见的。这种情况一般可以采用中药、按摩等调理治疗的。注意保养的。不要劳累的。一定要保证充足的睡眠，睡眠好自然你就不累,也就不会在有黑眼圈了。这是很正常的。不要害怕。
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黑眼圈很严重怎么办？朋友老说我跟没睡醒似...
黑眼圈很严重怎么办？朋友老说我跟没睡醒似的，都是黑眼圈闹的，谁让咱是夜猫族。。。
黑眼圈很严重怎么办？朋友老说我跟没睡醒似的，都是黑眼圈闹的，谁让咱是夜猫族。。。
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1条医生解答
悦美医学编辑
&&悦美医学编辑
黑眼圈就是人们常说的“熊猫眼”，会让人看起来疲倦并且没有精神。对您来说，最重要的是注意养成健康的生活方式：①拥有良好的睡眠：每天晚上需要七至九个小时的健康睡眠。睡眠不足是引发黑眼圈最为明显也是最为普遍的原因；②健康饮食：多吃水果和蔬菜，足量喝水，减少食盐的摄入量；③避免阳光的照射，外出的时候最好戴上太阳镜，使用防晒霜；④卸妆彻底；⑤戒烟；⑥放松：减轻压力也是阻止黑眼圈所必须的。还可通过各种医疗技术手段改善眼周黑色素沉着以及促进局部血液循环的方法，常见的技术手段有激光、光子和超声波技术等。
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