您好一般通过末次月经的起始ㄖ来推算预产期，月份-3或+9日期+7，另外也可通过超声检查孕囊等明确孕周不过一般推算的预产期和实际的 分娩 日子会有一周左右的差别。建议 怀孕 期间要注意营养的均衡多吃蔬菜水果，并且要保证充足的 蛋白质 等营养的摄入可适当补充一些维生素和矿物质等，有益于胎儿和母体健康还有一点就是要注意孕期保健，多休息适当活动。并定期到正规医院进行产检等希望我的回答对你有所帮助。
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你好你这个 预产期 就是在8月1号的，到现在也就是30周了那么也就是7个半月了怀孕后是7天算一周，4周就算一个月的了
怀孕的天数是根据末次 月经 第一天计算的。末次月经第一天就是怀孕的第一天整个 孕期 280天左右，根据你的月经時间现在 怀孕30周 了按时孕期检查预产期是8月2号的。
你好孕周以及预产期的计算都是需要以末次月经的时间为基础进行的。根据末次月經的时间来看到现在为止应该是怀孕30周左右的，预产期应该是在8月1号左右的
