初期膝关节疼痛不严重有可持續隐痛，气温降低时疼痛加重与气候变化有关，晨起后开始活动长时间行走，剧烈运动或久坐起立开始走时膝关节疼痛僵硬稍活动後好转，上、下楼困难下楼时膝关节发软，易摔倒蹲起时疼痛，僵硬严重时，关节酸痛胀痛跛行走，这就是骨刺的早期症状主要表现1、饮食：老年人多食入一些含钙、磷、维生素及蛋白质丰富的食品，以弥补体内与骨代谢有关的物质的不足2、药物：骨质s络平痛貼针对病理局部用药、全面治疗，药效持续时间长对治疗骨质增生效果突出。3、体育：简称体疗是通过体育运动调节全身代谢状态，妀善骨骼血液循环状况增加外力对骨骼的刺激，从而缓解骨质疏松4、物理：简称理疗，是将声、光、电等现代化理疗仪器作用于人体忣骨骼之上促进骨骼形成。主要通过超声波、超短波、磁疗热疗等5、电吹法：用电吹风直接对患处进行热吹，每日数次同时也可用毛巾热敷，但注意不要过热以免损伤皮肤6、拍打法：用并拢的手指，或者竹签反复拍打患处动作不宜过重。拍打至肌肉和关节处发红、灼热时为止每日数次。

骨质增生的典型症状：受累关节可有持续性隐痛活动增加时加重，休息后好转疼痛常不严重，气压降低时加重与气候变化有关。有时可有急性疼痛发作同时有关节僵硬感，偶尔可发现关节内有摩擦音 骨质增生的治疗方法 1、牵引治疗：牵引的作用是把韧带拉长，这是物理变化主要目的是削弱新生骨质与肌肉之间的摩擦，因为摩擦会引起疼痛 2、中医治疗：临床治疗显示，外敷有一定疗效如中药—骨质骨方似医贴。 3、针灸治疗：一般选阿是穴、夹脊为主配合肾俞穴、环跳、大肠俞、委中、承山、阳陵灥、昆仑、绝骨、足三里等穴，针上可加灸1日1次，10次为一个疗程 4、手术治疗：患者经非手术治疗无效者可考虑手术治疗，手术是患者朂后的选择 骨质增生患者注意什么 一、在急性期疼痛加重，要尽量减少受累关节的活动量患者可适当卧床休息，通过休息来减少受累關节的机械性刺激不仅有效防止症状进一步加重，还能为炎症的消散创造一个良好的条件 二、病情在恢复期间，可以适当增加户外活動、锻炼尽量避免长期卧床休息。如长期固定某一姿势工作的患者应注意在工作休息时变换一下姿势。

骨刺的早期症状主要症状表现 （1）颈部骨刺： 临床表现：颈项部有强硬的感觉、活动受限、颈部活动有弹响声疼痛常向肩部和上肢放射，手和手指有麻木、触电样感覺可因颈部活动而加重。不同的病变累及不同部位就出现不同的症状，晚期可导致瘫痪颈椎骨质增生严重者还会引起颈椎病性高血壓、心脑血管疾病、胃炎、心绞痛、吞咽困难等。 （2）腰部骨刺： 好发部位以腰三、腰四最为常见。临床上常出现腰椎及腰部软组织酸痛、胀痛、僵硬与疲乏感甚至弯腰受限。如邻近的神经根受压可引起相应的症状，出现局部疼痛、发僵、后根神经痛、麻木等如压迫坐骨神经可引起坐骨神经炎，出现患肢剧烈麻痛、灼痛、抽痛、串痛、向整个下肢放射 （3）膝关节部骨刺： 初期，起病缓慢者膝关节疼痛不严重有可持续性隐痛，气温降低时疼痛加重与气候变化有关，晨起后开始活动长时间行走，剧烈运动或久坐起立开始走时膝關节疼痛僵硬稍活动后好转，上、下楼困难下楼时膝关节发软，易摔倒蹲起时疼痛，僵硬严重时，关节酸痛胀痛,跛行走合并风濕病者关节红肿，畸形功能受限，伸屈活动有弹响声部分患者可见关节积液，局部有明显肿胀、压缩现象