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干荷叶干冬瓜皮泡水喝真的能减肥吗？
干荷叶干冬瓜皮泡水喝真的能减肥吗？
干荷叶干冬瓜皮泡水喝真的能减肥吗？
共8条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考
职称：护士
专长：内科
&&已帮助用户：16406
指导意见：荷叶和冬瓜皮，具有泻泻利水的作用，可以起到辅助减肥的作用，但是不作为明确的效果。建议患者还是需要控制饮食适当的活动。
职称：医师
专长：中医科
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指导意见：荷叶有祛湿消脂的作用 冬瓜皮有祛湿利尿的功效，这两种都可以祛湿，有一定的减肥作用。
职称：三级营养师
专长：其他
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健康指导：你好.干荷叶,干冬瓜皮泡水喝有减肥作用.用后不应该拉肚子,有可能是吃了肥肠面引起的,建议你先停服,用药把拉肚子治好,再用干荷叶,干冬瓜皮泡水喝,如再拉肚子,说明你对此二药过敏,不过可能性很小.
职称：医师
专长：中医科
&&已帮助用户：2747
问题分析：您好 荷叶和冬瓜皮有利水消肿的作用，现在临床多用来减肥。意见建议：如果大便干燥好多人也加一些，决明子可以润肠通便。荷叶和冬瓜皮本身没有什么副作用，可以尝试。
职称：护士
专长：内科
&&已帮助用户：3698
指导意见：您好，根据您的描述，没有减肥的一句，但是荷叶属于寒性的，顶多可以做到通便润肠的作用，而且任何的减肥方式都需要建立在饮食控制以及勤加锻炼的基础之上，如果这两点都做不到的话那肯定是不行的，所以建议您一日三餐按时吃，然后控制食量，清淡饮食，不要吃过于刺激性以及油腻的食物，辣的凉的海鲜肉类都要少吃，多喝温水，多吃蔬菜水果，注意休息以及适度的锻炼，每天坚持有氧运动在哪里45分钟以上都可达到瘦身的效果。
职称：主治医师
专长：内科
&&已帮助用户：32588
指导意见：干荷叶有清热解毒、除湿降脂的功效，干冬瓜皮有美容降脂的功效，两种植物泡水可以起到美容降脂的功效。
职称：三级营养师
专长：其他
&&已帮助用户：13756
健康指导：你好，荷叶茶中含有多种有效的化脂生物碱，能有效分解体内的脂肪，并且强劲排出体外，干冬瓜皮可以利水消肿，这开始可以减肥的，但是建议喝配方的，这两种性寒凉女性长期喝也是不好的，建议加入枸杞大枣等一些温性的东西，希望我的建议可以帮的到您。
职称：三级营养师
专长：其他
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健康指导：你好，减肥最主要的还是通过控制饮食和运动，上述你说的泡水的方法是可以起到辅助的作用，不是主要的作用，可以尝试
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>>干荷叶和干冬瓜皮真能减肥吗？
干荷叶和干冬瓜皮真能减肥吗？
小男生 当时年龄：
干荷叶和干冬瓜皮真能减肥吗？
样喝管用！真的能减肥。但全身都会变瘦的，不会是局部，不过肚子上大腿上会比较明显。没有副作用的，只不过喝上一阵后会不喜欢吃油腻的东西，红烧肉什么的以前爱吃的肉类看到后也会没食欲的，只喜欢吃清淡。这应该不算是副作用吧？
刚开始几天肚子可以会时不时咕咕的响，没有大问题。另外，不必那样正规的一两一斤水什么的。早晨泡上一杯水开始喝就可以，水没有了就再倒，这样能喝五六次，味还会比较大。不必那么较真的喝完了再倒，就当成普通的茶叶跟柠檬片喝就可以，没水了就倒，一天换一次就可以。比例是荷叶一份，冬瓜皮两份，开始喝先少放点，等慢慢习惯了这个味再加量就可以了。
样喝管用！真的能减肥。但全身都会变瘦的，不会是局部，不过肚子上大腿上会比较明显。没有副作用的，只不过喝上一阵后会不喜欢吃油腻的东西，红烧肉什么的以前爱吃的肉类看到后也会没食欲的，只喜欢吃清淡。这应该不算是副作用吧？
刚开始几天肚子可以会时不时咕咕的响，没有大问题。另外，不必那样正规的一两一斤水什么的。早晨泡上一杯水开始喝就可以，水没有了就再倒，这样能喝五六次，味还会比较大。不必那么较真的喝完了再倒，就当成普通的茶叶跟柠檬片喝就可以，没水了就倒，一天换一次就可以。比例是荷叶一份，冬瓜皮两份，开始喝先少放点，等慢慢习惯了这个味再加量就可以了。
您好！目前认为荷叶和冬爪可能有一定的减肥功效，但其作用到底有多大还未完全被科学证实。目前认为最理想的减肥方式是合理控制饮食并加强运动，三餐吃七八分饱，少吃或不吃含热量高的食物如甜食，包括含糖饮料，零食，西式快餐，烧烤和油炸食物等，多运动，当然要长期坚持，会有很好的效果。
您好！目前认为荷叶和冬爪可能有一定的减肥功效，但其作用到底有多大还未完全被科学证实。目前认为最理想的减肥方式是合理控制饮食并加强运动，三餐吃七八分饱，少吃或不吃含热量高的食物如甜食，包括含糖饮料，零食，西式快餐，烧烤和油炸食物等，多运动，当然要长期坚持，会有很好的效果。
健康指导：您好，荷叶和冬瓜泡水喝确实有助于减肥，消脂的。如果想要减肥，可以用荷叶冬瓜茶代替晚餐饮用。平时饮食也要清淡少油，多选择低热量高膳食纤维的食物，每顿只吃七分饱，但营养也要均衡。同时多活动，少坐着，多走路，多爬楼梯。
健康指导：您好，荷叶和冬瓜泡水喝确实有助于减肥，消脂的。如果想要减肥，可以用荷叶冬瓜茶代替晚餐饮用。平时饮食也要清淡少油，多选择低热量高膳食纤维的食物，每顿只吃七分饱，但营养也要均衡。同时多活动，少坐着，多走路，多爬楼梯。
你好，可以这样来讲，你说这一个东西呢，应该说没有减肥的功效，但是可以起到清热泻火的一些功效，有效防止高温中暑。我建议就这一种呢，可以先试一下，但是，可以考虑对身体真没有伤害的，是没有什么副作用的可以长期服用，不会造成任何的影响。
你好，可以这样来讲，你说这一个东西呢，应该说没有减肥的功效，但是可以起到清热泻火的一些功效，有效防止高温中暑。我建议就这一种呢，可以先试一下，但是，可以考虑对身体真没有伤害的，是没有什么副作用的可以长期服用，不会造成任何的影响。
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干荷叶和干冬瓜皮真能减肥吗？
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【减肥中】干荷叶和干冬瓜皮泡着喝
上周三在药店买了干荷叶和干，十四元共买了两大袋子，然后第二天干荷叶，干冬瓜皮就按照1：2的比例配好泡着水喝。我个人觉得味道还蛮清淡好闻的，因此我坚持每天泡着喝，现在已经整整一周了，我发觉自己的肚子有点变小了，不像以前有点软软肉肉的，就是摸起来有点变硬了。而且喝这个没有副作用，大概因人而异吧，有些人说会拉肚子啦，我就没有，而且不会失眠头晕什么的。除了泡这个之外，我每天晚上不吃，只吃水果，还有每晚坚持做仰卧起坐50下，虽然辛苦，但我相信真的很值得的！ 我现在还没有去称自己的体重，我没喝前体重在一百零几斤左右，我准备瘦到90几就满足了，瘦太多对身体很不好的！我之前看过有人说干荷叶和干不能长期服用，否则会导致月经提前之类的，我不知道会不会有这种副作用，先喝看看吧，如果有再把这个消息告诉大家。------------------------------------------------------------写
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期待你的消息
我觉得就有导致月经提前的可能，我喝了两个月了，从第一个月开始经期就提前了。我在经期就没有喝了，过后再继续。
回复：3楼那你有瘦下拉吗
现在有没有人喝过嘛
不怎么好喝啊
我也打算喝啊!但 是不知道有没有效果
最怕的就是有副作用
一般放多少啊?
效果怎么样呢
我也在喝 今天是第二天 是比较频繁上厕所 肠胃排毒比较通畅
现在到了什么阶段？
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