吃马来酸氟伏沙明片能否治疗失眠拜托了各位 谢谢_百度知道
吃马来酸氟伏沙明片能否治疗失眠拜托了各位 谢谢
现在述是失眠,老是不好,去医院看了,医生说有点一抑郁症和失眠症,吃了大半年的药了我生完孩子一年了
提问者采纳
除老年人白天可适当午睡或打盹片刻外。
七，保持人的正常睡—醒节律： 一、饮酒等。
二、自我调节、保持乐观、避开光线刺激等，避免因挫折致心理失衡、限制白天睡眠时间，如保持卧室清洁、知足长乐的良好心态。
另外、创造有利于入睡的条件反射机制，否则会减少晚上的睡意及睡眠时间。对社会竞争，也可反复计数等、抑郁剂、个人得失等有充分的认识，有时稍一放松、安静。
六，有助于晚上的入睡。如睡前半小时洗热水澡、喝杯牛奶等、建立有规律的一日生活制度；避免睡觉前喝茶。
三，短期、养成良好的睡眠卫生习惯、泡脚、适量地配用安眠药或小剂量抗焦虑、远离噪音，只要长期坚持、自我暗示，就会建立起“入睡条件反射”、白天适度的体育锻炼，应在医生指导下，对于部分较重的患者。可玩一些放松的活动，反而能加快入睡，应避免午睡或打盹。这样可能会取得更快、更好的治疗效果失眠并不可怕 克服失眠的心理调适方法
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睡觉时尽量往右侧睡，喝杯热牛奶.欲望少点，希望对楼主有帮助.根据自己的能力去生活吧，喝咖啡，3.改变能改变的： 睡觉前不要喝茶.攀比的心态少点， 5.知足常乐的心理多点 4。6！ 其实失眠多是因为心理作用，不要让别人的生活状况左右了你的心情。 还要做到。 克制失眠从下面几方面入手。不要迷失了自己 一点小小经验： 1，然后上床睡觉，运动量不宜过大.心态平衡点，泡二十到三十分钟左右时间，接受不能改变的，2，并且适当的进行运动，尽量的放松自己。在睡觉前用热水泡脚
●八代御医●告诉你：体育锻炼是医疗治病协调康复的好办法！不仅可使人体各组织器官功能增强，提高人对环境的适应能力和耐受力，增强对疾病的抵抗力，提高工作效率，起到保健作用，还能调节神经、精神状态和改善情绪，从而改善人们的睡眠。可治疗失眠的常用医疗体育项目有以下几项：(1)体育锻炼：体育锻炼的项目很多，如蓝球、排球、乒乓球、康乐球、高尔夫球、门球，以及游泳、健美操、跑步、竞走等。以上体育锻炼项目，可以根据自己的爱好、习惯、年龄、性别、体力，以及客观环境条件，选择1～2项坚持锻炼，日子久了对于改善睡眠确有较好的疗效。(2)打太极拳：太极拳锻炼是一项非常有益的健身运动，只要能够长期坚持，不仅有健身作用，并且还能调节神经、精神状态和改善情绪，改善睡眠，改善大脑功能，有不少的失眠者就是通过打太极拳而使病情好转或痊愈。(3)练气功：气功有助于精神放松，情绪安定，注意力集中，能够增强人们的自我控制能力、忍耐力、对疾病的抵抗力和对外界环境的适应力。这一些对失眠患者来说都十分需要。只要失眠的人能够正确学练气功，收效多数是满意的。进行气功练习治疗失眠，应注意做好“三调”和“四法”。●八代御医●告诉你：“三调”是第一要调心，就是改变调整心理状态；第二要调身，就是调整好身体的姿势；第三要调息，就是调整好呼吸。●八代御医●告诉你：“四法”的内容为：①数息法：就是默数自己的呼吸，从1数到10，反复应用几次。②随息法：就是把自己的思想和呼吸协调起来，排除一切杂念的干扰。③意守法：就是把思想注意力集中在身体的一个假定部位，如意守丹田、意守涌泉等。④暗示法：用一种良性语言自我加以暗示，如说“松”、“静”等。●八代御医●告诉你：以上介绍的医疗体育项目对于失眠的防治都有其积极的作用，患者完全可以根据个人的具体实际加以选择。应该附带说明和强调的是练习气功不可过于盲目，要在专业医师和有经验的练功老师的指导下练习，以免出现练功偏差。个别人不能锻炼或许无法锻炼可以使用我的祖传秘方《神威安神灵》中草药配制，吃了睡得香！●八代御医●在这里祝各位失眠患者健康快乐！早日恢复睡眠！谢谢！***
治疗失眠的10个妙方
当你为失眠而痛苦的时候，放下药片（常常有副作用），除了数数，可以试试以下方法。
一、睡前将白天的事情与衣服一起脱下
我们不是因为紧张和琐事妨碍我们放松才睡觉的。记住心理学家的建议：努力活在今天，不要让头脑塞满过去痛苦的回忆或者未来悬而未决的问题。清理自己的愤怒、委屈和妒忌这些负面情绪。因此，晚上头脑里不要想复仇计划，最好想些愉快的事。
二、莫扎特的音乐和电风扇的噪音--最好的治疗失眠的方法
与其他古典音乐比起来，莫扎特的音乐最具有治疗失眠的功效。它可以使血压和脉搏正常，降低神经紧张。不过如果你不是他的音乐爱好者，睡前也可以听其他舒缓的器乐曲。
最好乐曲里有波浪拍打岸边的声音，海鸥的叫声--它能使你很放松。如果这些都不起作用，那就打开电风扇，单调的嗡嗡声会使你昏昏欲睡。
首先，与四条腿的朋友交流会大大降低神经紧张，第二，无论你愿不愿意，晚上你得领着它去散步。睡前半小时的散步会很好的缓和神经系统。散布的时候努力避免负面的情绪和焦急的思绪。这一切会给你一个安稳的梦。
四:晚上7点后不要再吃正餐
这不仅对睡眠有益，对身材也同样有好处。因此，如果晚饭没有吃饱，喝点酸奶或者吃些水果吧。
五:泡个香精油澡或者海盐澡
放松一下水温不要超过37摄氏度，泡10--15分钟即可。然后马上进被窝。
帮你推荐：练太极拳可以调整神经功能活动，使高度紧张的精神状态得到恢复，阴阳达到平衡。因此，通过练拳养神，能够治疗神经衰弱、健忘失眠、神志不宁等症。
六:要让自己按时睡觉
如果能做到这一点，失眠的问题就不会存在，因为身体已经“知道”该睡觉了帮你推荐：小李是在大学里养成的裸睡习惯。那时候住在集体宿舍，女孩子们都注重隐私，床帘一拉，自成一个小天地。当时女生们经常交流美容护肤的心得……
七:看无聊的书或者电视节目--很好的催眠方法
睡前将大脑快速填满（类似一晚上记住很多外语语法）。一个有趣的事实：当我们觉得不感兴趣和无聊时，血压会降低，精神萎靡，非常想睡觉。相反，当我们专心致志时，我们感觉不到疲劳。因此，专家建议失眠者不要晚上工作或者看有趣的节目。
八：睡前吃些鱼子酱或感受一下寒冷
可以用芥末就着鱼子酱吃--这种方法帮助很多人很快入睡。也可以试另外一种方法，虽然有些残忍，但很有效：离开被窝，冻一段时间，忍耐一下，哪怕已经打哆嗦了，然后盖上被，这种感觉如同冷天你被窝里放个热水袋一样惬意。
九：睡前喝杯温牛奶或温蜂蜜水
大多数人喝过后会像小孩一样甜甜睡去。同时呢失眠者在“药补不如食补”的今天，如果采用得当的食疗方，除不良反应外，且有一定的催眠功效……
十：培养睡意！！
失眠症是一种持续性的睡眠的质和/或量令人不满意的生理障碍。对失眠有忧虑或恐惧心理是形成本症的致病心理因素。
失眠是常见的睡眠障碍。可继发于躯体因素、环境因素、神经精神疾病等。本症是因精神紧张、焦虑恐惧、担心失眠的所谓原发性失眠症。
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马来酸氟伏沙明片服用后会不会有副作用?
温馨提示： 得了抑郁症后，人会更加消极，更加敏感，一般医生都会先开药来帮助患者稳定病情。那么，马来酸氟伏沙明片服用后会不会有副作用?马来酸氟伏沙明片主要成分及含量为兰释主要成分为马来酸氟伏沙明。常见的不良反应是恶心、有时伴呕吐，服药2周后通常会消失。在对照的临床观察中出现的发生率大于1%或大于安慰剂组的其它不
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得了抑郁症后，人会更加消极，更加敏感，一般医生都会先开药来帮助患者稳定病情。那么，马来酸氟伏沙明片服用后会不会有副作用?
马来酸氟伏沙明片主要成分及含量为兰释主要成分为马来酸氟伏沙明。常见的不良反应是恶心、有时伴呕吐，服药2周后通常会消失。在对照的临床观察中出现的发生率大于1%或大于安慰剂组的其它不良反应报告有：中枢神经系统-嗜睡、眩晕、头痛、失眠、紧张、激动、焦虑、震颤；消化系统-便秘、厌食、消化不良、腹泻、腹部不适、口干、不适；皮肤-多汗；其它-无力、心悸、心动过速。其它五羟色胺再摄取抑制剂类似，极个别报道有低钠血症，停用luvox此情况逆转。一些患者可能由于抗利尿激素分泌异常综合征引起。大部分病例为老年患者。出血性疾病：见“注意事项”。体重增加或减少偶有报道。如luvox突然停药，下列症状偶有发生：头痛、恶心、头晕或焦虑。上述症状有些可能因患者本身的抑郁症所致而不一定与药物相关。
有些烦闷症患者的临床体现跟常见的烦闷症纷歧样，乃至相反：
1、遇上开心的事照旧能开心起来或开心一会，而不是捡到钱都不开心；
2、不是厌食、体重减轻，而是体重增长，或食欲增长；
3、不是失眠，而是就寝增多；
4、不是意志运动减退，而是四肢极重繁重，像灌了铅一样；
5、不是自责自怨，而是对人际干系敏感，尤其是对排挤和拒绝敏感（注：患者可以相称永劫间如许，而不但仅是烦闷发作时，这个症状还容易误诊为干系贪图或被害贪图），导致交际、学习和事情等功效明显侵害。
具有非典范烦闷症状的烦闷症有大概是潜伏的双相停滞，有研究发明：凭据非典范烦闷症状预测双相停滞Ⅱ型的敏感性是42%，特异性是74%。在治疗方面，具有非典范症状的烦闷症要是按烦闷症治疗结果不抱负，可以思量按双相停滞治疗。
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情分析，若无效果可加至150毫克。个别病例可增至每日300毫克：马来酸氟伏沙明片的起效时间，可分次服用,指导意见：一般起效时间为二周，你现在服用每天100毫克。若服8周能无效果
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问:马来酸氟伏沙明片能擅自停药吗
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&副主任医师
来自中国人民武装警察部队北京市总队第三医院(二级甲等)
问题分析：马来酸氟伏沙明片属于选择性5-羟色胺再摄取抑制药，主要用于治疗抑郁症及相关症状的治疗&、强迫症症状的治疗。您的不适症状主要是停药后引起的。意见建议：强迫症是一慢性疾病，治疗时间大于10周，根据病人情况仔细调整剂量，使病人接受尽可能低的有效剂量，并应定期评估是否继续治疗，不可以自主盲目停药，这样会产生副作用的。
无明显症状时可以停，不过撤药过程中要有耐心逐渐减量，每5～7天减量一次，...
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你好，根据你说的情况是需要你给予观察，这种情况是需要你给予对症治疗的，...
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你好，其应逐渐减量停用的，自我调养对尽早康复至关重要，应尽量转移注意力...
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你好， 这种情况建议结合临床医生治疗的，可以看看心理医生。
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