男性男人掉头发吃什么好好怎么办的呢?有什么好招吗?谁能说下呀

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远离烟酒吃得好,睡得好锻煉勤,多喝水少熬夜,不要纵欲过度身体自然慢慢好,头发自然不落

同时可以配合中药调理,要有一个长远的过程慢慢调养。头發油腻 可以用点控油的蓝炫美斯控油和佰草集我都用过 不错!

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我们老家有一种土方,可以平时吃一点黑芝麻(饼、糊等)可以逐步解决头发发黄;头发油说明你平时饮食没有注意搭配,应该多吃一点清淡的食物再每天喝点绿茶,不要喝饮料之类嘚东西还有呢,就是要注意睡眠保持良好的睡眠习惯,至于药可千万不能多吃这种头发发黄和油的问题不是病,就譬如自家种一些植物也会发黄,加一些食料就可以了其实人也是一样的。

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