怎么看是不是寒性体质质吃点什么好?其实不是很冷,我就冻

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体验便捷的学习方式从现在开始!!看到“我一个人幸福”MM发的那个减肥茶的贴子,相信很多JM都跟我一样动心了,决定试一下。首先声明,我是属于寒性体质,一到冬天手脚冰冷,可爱美之心人皆有之。怎么也得尝尝这个简单方便又不用运动的塑身茶/  于是就去超市买来苦瓜跟玫瑰花来泡茶喝,我是前天开始喝的,我个人是非常喜欢喝茶不管什么茶都喜欢喝,哇,觉得这个玫瑰苦瓜茶比乌龙茶还好喝,于是前天喝了三杯,也没感觉有什么不适,于是第二天接着喝,第二天泡了四杯,哇,味道真不错热腾腾的茶喝下去心里暖暖的。  可是没想到昨天晚上可怕的事情发生了,晚上睡在被子里面觉得好冷,冷的无法入睡,我把空调的暖气还开到了25度,平时我都开23度的,而且我盖的被子是很轻很厚的茧丝被,以前睡的暖哄哄的很舒服,可昨晚我冷的直发抖,把身体卷成一团还是很冷,刚好LG晚上又不在身边,可把我吓坏了,直到半夜三点多才睡着。我想肯定是这个苦瓜玫瑰花茶的原因,平时我都不会冷成这样的。苦瓜有清热祛火的作用,所以才会这样,我不喝了至少得到夏天再喝这个茶了,跟我一样寒性体质的JM,没试过的千万不要喝。等夏天再喝吧。
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  每个人的体质不同  减肥也要因人而宜  
  啊???~!那么恐怖?额...体温过低要死人的-。-
  人家一天喝2杯,你一天就喝了4杯...
  我说呢,我怎么老觉得冰冷的,开了30度空调还是冷的要死呢,原来是喝了这个茶呀,那是不是起作用了.
  是不是到了每个月的那几天
  呵呵,那我们热情似火体质的人要试试了    从来就不怕冬天
  加6粒枸杞就行了~~~~~~~~~~~~~
  加了枸杞就可以了吗? 还是放苦瓜和玫瑰?  我也不知道自己是什么体质 ~
  .............................  点点点
  作者:大屁股飞天猪 回复日期: 15:02:59 
    人家一天喝2杯,你一天就喝了4杯...    ****不是说一天要喝六杯的吗?*****    作者:第五十七个民族 回复日期: 15:07:41 
    是不是到了每个月的那几天  *****绝对不是,我还要过半个月才会来MC*****      作者:就是焰火 回复日期: 16:30:32 
    加6粒枸杞就行了~~~~~~~~~~~~~*  *****真的嘛,6片苦瓜6片玫瑰花再加6粒枸杞???请问你有没有试过?****
    mm你确定不是有寒流降温?    
  是嘛,那你要注意点,我也买了苦瓜片呢,都是为了能减几斤肉,容易嘛我们?  那你想想其他办法吧,
  那就夏天再喝吧
  没这么恐怖,我喝了2.3天了.没什么不适的感觉
  作者:白色姜花 回复日期: 17:18:58 
        mm你确定不是有寒流降温?    ———绝对不是,我们这天气很温暖,我一般晚上都开空调睡觉。———    作者:蓝色忧伤1 回复日期: 19:09:50 
    没这么恐怖,我喝了2.3天了.没什么不适的感觉    ———可能是个人体质不一样,反正我是不敢喝了,留到夏天再喝———
  天啊!那苦瓜粉呢?我昨天刚刚买了苦瓜粉,吃了还没有24小时就看到了这个帖子,最近怎么这么倒霉啊!
  幸好看了这个帖
  哈哈我也在喝....怎么说也得坚持个一个月...我都买了三次了花 了四十块钱了..又要买了真不经喝啊.没有散装的啊..  我有lg这个大暖炉啊哈哈 ....就是 胃老嗝气..不知道有关系没..我是偏热性的
  我体温偏高。怎么知道自己是不是寒性体制?
  手脚冰凉并不说明你体质寒哦,甚至有可能是热性体质,热量积聚在体内散发不出来的缘故
  喝过的MM快来说说效果呀  我长草,想喝喝看!
  我喝了几天了,没什么不对劲啊,可能我身体坚不可摧吧,哇哈哈哈哈~~~!!    不过喝了容易饿啊,刚吃的又饿了= =!!!
  啊!我冬天也会手冷脚冷啊!正打算喝这个茶呢!!
  反正我很寒,绝对不能在冬天喝这种东西.  怕冷怕的要死的MM千万别试了
  MS有危险
  苦瓜良性倒是的,但也不是说吃苦瓜就能把体温给吃下来了呀  那退烧药怎么没苦瓜?
  虽然听起来很可怕,不到黄河不死心,我今天买了,哈哈
  其实只要在被窝里放个热水袋就行了。。。    不过我也在喝,健康茶包+少数野菊米+苦瓜片跟干玫瑰蕾,目前没有任何异样。。。
  也许平时多吃点红枣会好些。  我以前也是寒性的体质吧(汗,我不懂这个),最明显的症状就是睡觉时脚凉,到早上都是这样。但是,今年我发现我变了,睡觉时脚一直就是温暖的,直到早上,想来想去,可能就是因为今天买了许多干红枣当零食吃,才导致体质大变吧?
  晕,,   我也在喝  .....
  -,-我也是寒性体质,不管冬天夏天都是手脚冰凉。  但是我这两天喝完睡觉都浑身发热- -之前是冻的团成一团。。  
  作者:松丸子 回复日期: 17:10:46 
    作者:大屁股飞天猪 回复日期: 15:02:59        人家一天喝2杯,你一天就喝了4杯...        ****不是说一天要喝六杯的吗?*****      没有:)  MM  我说的是随意:)  不过如果你冷成这样,还是夏天再喝吧:)    我应该也是寒性体质,因为我一年四季,脚都是冰冷的。但是我喝了没你这个反应哦,真的:)
  我喝的大姨妈提前了一个星期来了  而且量好多  而且肚子不疼  请问这是咋回事
  太好了,我是超级燥热体质,稍微补一点都冒豆子的,这下好了。
  作者:又时 回复日期: 20:24:00 
    手脚冰凉并不说明你体质寒哦,甚至有可能是热性体质,热量积聚在体内散发不出来的缘故      *********我是寒性体质,有看过中医,想用中药调理,药买来放着懒的去动,炖中药麻烦的要S*******      作者:稻草小甲 回复日期: 20:16:37 
    哈哈我也在喝....怎么说也得坚持个一个月...我都买了三次了花 了四十块钱了..又要买了真不经喝啊.没有散装的啊..    我有lg这个大暖炉啊哈哈 ....就是 胃老嗝气..不知道有关系没..我是偏热性的      ———昨天晚上刚好我家的大暖炉不在,昨晚我卷成一团还的发抖的时候就想如果LG现在抱着应该会暖和点,MD,我LG一大早回家的时候我还在被窝里面,我辟头就凶了他一顿————
  我也手脚冰凉的  但是喝了也还好....
  我也是寒性体质 手脚冰冷的
前几天在喝这个苦瓜玫瑰茶 没什么不好的感觉啊~可能因为我本身就是每天喝茶吧~这两天是生理期 才没敢喝得 不过mm要是真觉得跟这个茶有关系 那还是悠着点吧~
    我也是四季手脚凉,喝了这个茶也没楼主这么大反应啊.    楼主除了这个茶是不是还吃什么别的东西了呀?我是喝茶这段时间尽量避免吃寒凉性的食物,多吃温热的东西.    12月底底开始喝的,到现在差不多喝了一个礼拜吧,体重没怎么动,但是肚子平了一些,不知道是不是喝茶的原因.
  嗯`谢谢lz`不过要弄清自己的体质好像不太容易啊`好多人所是混合型的体质
  我是男的  昨天刚买了准备喝  冷倒不怕  现在问题是一天喝6杯还是4杯?      ps,味道还蛮好喝的,我在杭州乐购买的散装苦瓜片和散装玫瑰花片  不是很多,加起来花了10块
  呵呵....我来凑个热闹....  首先,我也是寒性体质的MM(冬天手脚发冷),  再者,我不是专门学中医的,只是对养身有研究,说的话只能做为下参考.  我从12月29号吧,开始了 &粉粉+泡茶喝& 的减肥,到现在 7.8天(中间没有运动),体重下降了3-4斤...  其实只要我们多喝水都会常上厕所,所以喝花茶时多放点.  我现在喝 玫瑰王+柠檬片+决明子+铁观音,效果也不错..而且不是很寒...    
  因人而异吧
我就属于体质寒的 一到冬天手脚冰冷
我是加了玫瑰+苦瓜+绿茶
有时会加枸杞
还挺好喝 没有lz这种现象  一切正常 继续试验
  没这么夸张吧    我也是到了冬天就手脚冰冷,喝了几天了,也没见有更严重的反应啊~
  我也是冬天手凉脚凉,我是31号开始喝的,基本上是一天四杯,有一天喝了六杯,感觉还好,手是凉,但也没那么严重,空调开的热,手也会热,冷的时候手是比平常还凉一点,有点象死人手,不过基本上还好,我觉得还是要看个人吧
  呵呵。待会就去超市买去。    对了。楼主说的,手脚冰凉,应该不能说是寒性体质,个人觉得。  因为我也手脚冰凉,但我不是寒性体质。
  冬天本就不适合减肥,还是到春天再减肥吧,别把身体搞亏了
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  晕死了,看了帖子后马上就去买了,不过买的当天MC就来了。一直不敢喝,想等MC完了以后再喝,可是看到MM这帖又犹豫了。我本来一直MC不准,吃了大半年的药,这个月刚停,还不知道下月来不来呢,要是喝了MC不来了我才郁闷~~~怎么办呀,刚刚才买了,唉……
  作者:就是焰火 回复日期: 16:30:32        加6粒枸杞就行了~~~~~~~~~~~~~*    *****真的嘛,6片苦瓜6片玫瑰花再加6粒枸杞???请问你有没有试过?****    *************************  我在喝,喝了四天了.每次6片苦瓜,六颗玫瑰,加差不多10粒的枸杞.因为我每次都是抓一小撮,会抓多于6粒,差不多10粒吧.  我也是属于体寒的类型,冬天容易手脚冰冷,平常晚上温度冷些睡觉时我就会觉得脚很冷.但我喝这个之后还没觉得晚上会冷.  
  对了,前不久看一篇报道,说苦瓜对胃不大好,如果吃了苦瓜(估计胶囊也算),当天就不要再喝绿茶了,否则更伤胃
  我有热水袋应该米关系吧。。。    今天第二天喝。。。
  苦瓜是凉血的,经期不能喝吧
  是谁想出这个方子的?荒谬透了。苦瓜寒、玫瑰热,这种搭配根本不适合DIY。不过也难怪,本来就是吃来拉肚子的。谁要是嫌命长的话,倒是可以多吃
  我刚买呢 晕死个 到底能不能喝啊  那个卖家说 加点枸杞会好点
    减肥是女人永远的话题    
  我1月1日开始喝这个茶,说一下自己的感受:    第一:口感不错,顺便多喝了水,之前来是想不起来喝水!    第二,到现在为止没有瘦的感觉,但排便的感觉比较特别,没有泻,有排宿便的感觉,每天大号不止一次。    第三,感觉脸色好像变差了一点。我的脸色一直很好,白里透红,但这两天觉得有点发黄,皮肤也有点干干的感觉,下嘴唇也很干。但之前没有。不知道喝多了苦瓜茶会不会让皮肤黄里透绿,呵呵。    我决定,至少坚持一个月,如果一个月没有明显的效果,就停止,毕竟脸色和皮肤也很重要,呵呵  
  我刚买了,今天喝第二天,觉得味道还好呐  我买的是盒装的,真贵呢~~555~~~
  我从一月四日开始喝的,没有出现楼主这样的状况,倒是本来穿毛衣的现在改成穿针织衫了。基本上没觉得有什么不适,效果目前还没看到。可能楼主的体质不适合喝这种东西吧
  如果想要去火 还可以试试菊花茶
  倒有办法解决,你可以边喝这个凉茶,边敲胆经  这个是凉性的,胆经是上火的,我敲胆经瘦了一圈,却上了火,还突法了密闭性的粉刺,吓的不敢再敲了  当时要知道苦瓜茶,边敲边喝,没准还能以毒攻毒呢
  我冬天手比较暖……应该不是寒性体质吧~?    不过喝拉嘴唇确实比较干,还发了几个痘……莫非在排毒?
  作者:百合MM 回复日期: 12:22:20 
    呵呵....我来凑个热闹....    首先,我也是寒性体质的MM(冬天手脚发冷),    再者,我不是专门学中医的,只是对养身有研究,说的话只能做为下参考.    我从12月29号吧,开始了 &粉粉+泡茶喝& 的减肥,到现在 7.8天(中间没有运动),体重下降了3-4斤...    其实只要我们多喝水都会常上厕所,所以喝花茶时多放点.    我现在喝 玫瑰王+柠檬片+决明子+铁观音,效果也不错..而且不是很寒...      百合MM,你节食了吗?我用蕃茄叶+玫瑰花,有点拉肚子,也没有节食,这样有效吗?
  问下    苦瓜茶一般超市都有卖的么??    
  我不管的!!!我喝!!!    管它6杯还是4杯~~~~    喝就是了!!!
  作者:叶落花开自有时 回复日期: 21:00:35 
    是谁想出这个方子的?荒谬透了。苦瓜寒、玫瑰热,这种搭配根本不适合DIY。不过也难怪,本来就是吃来拉肚子的。谁要是嫌命长的话,倒是可以多吃  ===========================================================  人家MM一片好意~~~怎么这样说话呢~~  更何况喝不喝随你~况且就喝1-2个月~~会死人么??那么夸张~~    楼主也真是的~~~
  我也是寒性体质的  开始看到那个帖子蛮心动  后来看到苦瓜寒性就关掉页面  要知道为了温暖自己我每天喝枸杞水吃几个桂圆的  同理的还看到荷叶水,决明子等茶都是寒性的  喝多了副作用会MC不规律会提前,更恐怖的是会导致不孕,  女生特别是寒性体质的女生还是多吃热性温性的
  呀呀呀……看到上面有些MM喝的没问题我又有点动摇了,怎么办怎么办??????          我决定了,明天加枸杞配着喝,然后红枣当零食,这样总该问题不大吧,5555……想减肥的脚步挡不住呀。如果再出现冷的发抖的情况只好罢休。
  我睡觉都是开30度空调的......晕
  我也在喝,觉得都还好,没什么大的反应,唯一就是食欲降了很多,这些天吃得都不多,没什么胃口
  我喝了怎么觉得变热了?昨天出门,骑了一会自行车就热的出汗了,我还问BF,是不是觉得昨天天很热,他说还好吧。证明不是天热的缘故,是我自己热了。现在坐在办公室没开空调我也不觉得冷,但是隔壁办公室的姐姐开了空调还在说冷。
  我是手脚在冬天冷的,但是有内火,我也在喝的,本来便秘的,现在不便秘,可是最近脸上长了好多的痘痘,又上火了,头上也起了一些小泡泡的,今天去医务室居然说我内分泌失调。其他没有变化。看来最近我还是不要喝的好
  苦瓜本来就是寒性的  寒体吃了根本就不会瘦 反而减慢了新陈代谢  寒体减肥 生姜红茶才是王道  
  怪不得我现在睡觉睡很久脚还都是冷的~~我喝了一个月啊~~
  我喝了2杯。。。感觉受不了味道。。。    也没啥效果。。哭。。。
  和楼主一模一样,我冷得要死,偏偏还坚持了一个月    没减,唉,泪奔
  /authorEdit/userimg/STS/gbfjftk9-.jpg  节后减肥,快喝普洱茶!  《本草纲目拾遗》   普洱茶性温无毒,能消食清胃、化痰生津、下气通泄、醒酒、解油腻、治口破喉嗓热痛,若合以姜煎服并可发汗去袪风寒。   《云南茶叶进出口公司》   长期饮用云南普洱茶的人士,40%以上有不同程度的体重减轻、脂肪新陈代谢等显著作用,含量并可降下30%   《昆明医学院临床试验证明》   使用云南普洱沱茶医治高脂血症五十五例与疗效较好的降脂药物安妥明治疗的三十一例对比,云南普洱茶的疗效还高于安妥明,它降低胆固醇的效果则与安妥明相似,且长期饮用无副作用。   《巴黎亨利伦多医院?贝纳尔贾可托教授》   在克雷泰伊的莫道尔医院给20位血液脂肪过多的病人,一天喝三碗云南沱茶,一个月后,发现病人血液中的脂肪几乎少了四分之一,而饮同样数量的其它茶的病人血液脂肪则无变化。   《台湾大学食品科技研究所》   普洱茶确有助于降低血浆胆固醇、三酸甘油脂及游离脂肪酸,还有减少胆固醇性脂肪肝现象。   《巴黎大学营养生理学试验室主任?吕通教授》   在奥尔赛营养生理实验室用两组白鼠进行实验,一组用普通食物喂养,一组用富含胆固醇喂养,两组都同时加入云南沱茶汁。九周后,血液化验结果,第一组脂肪降低10%,第二组脂肪降低30%。云南沱茶中有一种或数种不详物质,在水中溶解后有促进新陈代谢、平衡和节制胆固醇的奇效。   《日本.柳泽彦着 章学侬编译》   普洱茶中的曲菌,含有微量脂肪分解酵素的脂肪镅,这对脂肪分解具有效作用。学者以老鼠进行实验,发现普洱茶可以降低血中的中性脂肪和胆固醇值。   《云南昆明医学院?梁明达、胡美英教授》   普洱茶有杀死癌细胞、抗突变、防癌功能及减肥降血脂作用。   普洱茶的冲泡方法   洗茶   1.将普洱茶放入杯中(亦可加入菊花.玫瑰花茉莉花).用热开水冲泡约2-3分钟视茶块多寡及大小将茶洗过一次倒掉.喝第二泡.. 主要..防止茶存放过久及制茶过程其它的接触..喝了也安心些,但切记不要泡太过久.倒掉..否则茶的精华都倒了..岂不浪费.   2.可反复冲泡喝到颜色变浅味道变淡为止   3.天热可冲泡大壶冷却冰凉饮用,清凉消暑.利尿.去脂   怎样喝普洱茶,论坛上有很多贴子,医生妈妈认为应该找适合自己的方法。适合自己,能使自己体重降低的的茶就是自己的减肥茶。    南方茶网:中国第一家专注于茶产品直销的电子商务门户网站;第一家只售QS认证茶品的网站;第一家大规模进行茶文化宣传推广的网站;第一家在互联网上强烈呼吁广大女性采用“节食运动加喝茶”进行健康减肥的网站,我们在满足广大女性对美的追求之际,更加高度关注孕育祖国下一代的母体健康!   南茶健康减肥QQ群:
  我昏,我都是煮一锅当水喝,一天最少也有7。8杯,杯子大小跟KFC的中等可乐杯那么大,比那宽点,都没发冷啊
  是的,我喝了一个月,一斤没少,但是到现在人还发冷,晚上睡觉要开电热毯。这里20度了。
  我是喝了一个星期之后,不敢再喝了,就喝玫瑰好了!!
  我想问下有没有JMS知道我是什么体质啊,我也想喝这个茶,但是怕不适合。    我到了冬天特别怕冷,手脚冰凉,如果是一个人睡觉,睡一个晚上脚都暖不起来。但是又经常会便秘。    烦恼啊
  我也是寒性体质,在喝荷叶茶和玫瑰茶,现在春天气温是13-23度左右,我晚上也会脚冰冷,我每天都跑步,晚上做局部减肥运动,反正都是很冷的,我也不知道是为什么,
  作者:蔚昊峰清湖 回复日期: 22:05:19 
    也许平时多吃点红枣会好些。    我以前也是寒性的体质吧(汗,我不懂这个),最明显的症状就是睡觉时脚凉,到早上都是这样。但是,今年我发现我变了,睡觉时脚一直就是温暖的,直到早上,想来想去,可能就是因为今天买了许多干红枣当零食吃,才导致体质大变吧?        呵呵...想不到在这里又看到你了.最近还在忙减肥啊?那个三日减肥餐你不吃了吗?我吃过,没用啊,因为我本来就不是好好吃饭的人!我现在是九十斤,我的目标是82-86斤,不知道上面广告里的那些粉有没有用,正在考虑中...
  有谁能告诉我 怎么区分寒性体质和热性体质呢....
  我也不知道自己到底是什么体质,谁能告诉我啊?我跟迦菲兔的症状差不多
  喝了N杯,P事也没有  看来减肥只能从嘴上省了
  寒性体质的人不宜喝寒性过大的苦瓜茶、荷叶茶等,由于寒性体质的人血液流通本身就存在一定的迟缓,长期饮用会促进体内血液进一步凝固,造成肝脏、胃等器官供血不足,有较大的损害,心血管病是目前最难治的病,各位要保重。
  寒性体质主要观手指甲上的月弯儿,十指除了小指可以没有外,其他手指都应该有呈淡粉色或是白色的月弯儿,月弯儿占整个指甲的四分之一为准,如果只有大拇指有或是都没有,证明体质内寒性过重,需要补血,疏通经络,确保个个器官的血液供应充足。
晕,居然看到还有人在试用这方子!  
我也试用了差不多快一个月,效果肯定还是有点点,每天上厕所的次数增加了,但我看的中医对我这方子简直无语了,特别是还未生育的MM,可千万别喝,最容易引起宫寒(医生当时很气愤的说,如果为了所谓的瘦身可以不要小孩的话就继续喝。。原话哟)  
各位MM千万要慎重呀!
  苦瓜不可多吃,太寒了。女生多数都是寒体质。所以要注意。  最近的一些养生书上都提到了苦瓜不可吃的事情。
  月弯儿占整个指甲的四分之一为准,如果只有大拇指有或是都没有,证明体质内寒性过重,需要补血,疏通经络,确保个个器官的血液供应充足。  --------------------------  寒个,我就只有大拇指有啊,可是为什么我还是那么容易上火?我以为自己是热性体质的呢~~
  月弯儿占整个指甲的四分之一为准,如果只有大拇指有或是都没有,证明体质内寒性过重,需要补血,疏通经络,确保个个器官的血液供应充足。  --------------------------  寒个,我就只有大拇指有啊,可是为什么我还是那么容易上火?我以为自己是热性体质的呢~~
  所有粉粉一元拍卖!!!粉粉全部是高质量纯粉粉,只因为我工作关系要长期出差没有办法再打理店面,所以忍痛抛售。粉粉全部是来自厂家,质量绝对有保证。  顺便给大家提供一些粉粉套装,按照我这个套装绝对有效果。我自己用了祛痘美白系列,现在脸上的痘印基本全消!时间有限否则我真想上两张照片给大家看看(话说我当初为了试试效果特意拍了照)。  (以下均为一个疗程配量。)  减肥纤体组合:  薏仁(300克)+淮山(300克)+黑木耳(300克)+荷叶(300克)+冬瓜仁(300克)  每天早晚各取5克(即两平匙)加牛奶冲一杯,可依据个人口味加入冰糖或蜂蜜,略沉淀后喝上层部分,下层未溶解部分可弃之不用,或者放到粥里熬一碗喝下,午饭照常吃。一周就会见效,一个月后会有很明显的效果。  本方是根据中医原理,有泻有补,增强脾胃功效,益气补血,清除肠胃及肾脏垃圾,健康瘦身,  美白消斑组合:  外敷 薏仁粉(200克)+白芷粉(200克)+白茯苓粉(200克)+绿茶粉(200克)  内服:冬瓜仁(100克)+桃花粉(100克)  使用方法:  (1)
中午饭后冬瓜仁桃花粉各3-5克,加水冲喝,每天一次即可。  (2)
将薏仁2勺,白芷粉2小勺、白茯苓2小勺、绿茶粉1小勺混和,再混入蜂蜜或牛奶适量,用纯净水拌匀。敷于面上约15分钟后清水洗净便可。每周可做3次。     丰胸组合:葛根粉(200克)+淮山药粉(200克)+木瓜粉(400克)  使用方法:  午饭和晚饭后半小时:葛根粉3克+木瓜粉6克+淮山药粉3克,先用一点点凉水泡开,再加入沸水,水温要高,再调入蜂蜜或白糖果汁,沉淀10分钟后,饮用上层清亮部分,底层未溶解纤维弃用。     保湿除皱组合:薏仁粉(600克)+玫瑰粉(200克)+番茄粉(600克)+芦荟粉(200克)  使用方法:(1)晨起薏仁粉:将牛奶温热一下,取薏仁粉10克,放入牛奶中搅拌后饮用.  (1)
晚饭前喝一杯番茄汁:取番茄粉10克,矿泉水冲开搅拌后饮用。  (3)玫瑰粉2勺,芦荟粉2勺,薏仁粉1勺混和后,再混入蜂蜜或牛奶适量,用纯净水拌匀。敷于面上约15分钟后清水洗净便可。此面膜可天天做。    甩了甩了!  因本人个人工作原因,手头的一批粉粉要处理甩卖了,所有粉粉一元拍卖!!产品数量有限,处理时间亦有限,有需要的尽快下手了啊!  目前粉粉种类如下:  当归  木瓜  葛根  淮山  薏仁  雷公根  芦荟  玫瑰  白芷  白茯苓  黑木耳  牛蒡根  苦瓜  绿茶  番茄  桃花  芡实  冬瓜仁  荷叶  七子美白  超细纯粉粉,不是纯粉无条件退款了。  联系人淘宝地址:/  QQ:(隐身在线)  
  注意:生吃苦瓜不能减肥   来源:光明网     相关链接:科学证   明:苦瓜可以减肥     编辑同志:     您好!我今年23岁,身高1.60米,体重75公斤,曾服用了多种减肥药,但效果都不理想,最近看到网上流行一种“吃苦瓜减肥法”,就是每天生吃2—3根苦瓜,坚持20天以上就能达到减肥的目的。我想问一下,这种减肥方法是否可取?     北京读者 何女士     何女士:     您好!我是中国中医研究院博士庄乾竹,您的问题由我来回答。     苦瓜营养非常丰富,其中维生素C的含量居瓜类蔬菜之首,且糖和脂肪的含量都非常低,比较适合肥胖者食用。但是,单靠大量生吃苦瓜来减肥的方法不仅是不科学的,而且还有一定的健康隐患。     虽然现代研究表明,苦瓜具有降低胆固醇和甘油三酯的作用,适合高血脂患者食用,但并不等同于苦瓜具有减肥的功效,因为肥胖和高血脂并不完全是一回事。相反,研究还发现,苦瓜具有妨碍脂肪分解的作用。可见,每天生吃2—3根苦瓜是不能帮您清除身上多余的脂肪的。     像您这样年龄在20多岁的年轻人,如果近期准备怀孕,更不应该用大量食用苦瓜的方法来减肥,否则将直接影响到您的生殖健康。印尼医学家发现,苦瓜中含有一种有避孕作用的物质,大量食用可导致不孕或胎儿畸形。此外,鲜苦瓜汁中还含有较强的抗生育活性的植物蛋白,动物实验证明,该蛋白有抗精子正常发育的作用,使受孕率降低。     最后需要提醒您的是,苦瓜性味苦寒,多食易损脾败胃,因此最好不要空腹食用,脾胃虚寒、慢性胃肠炎患者应少食或不食。此外,处在月经期时,也应暂时和苦瓜保持距离。
  作者:天生丽质的猪 回复日期: 11:34:26 
    月弯儿占整个指甲的四分之一为准,如果只有大拇指有或是都没有,证明体质内寒性过重,需要补血,疏通经络,确保个个器官的血液供应充足。    --------------------------    寒个,我就只有大拇指有啊,可是为什么我还是那么容易上火?我以为自己是热性体质的呢~~    寒性体质的人反而更容易上火,体内血液的循环差,体内寒性过重的,会促使体内的火气上升,有些人越喝凉茶,越长痘痘就是这个道理,在中医上成为虚火上升。  
  我2月份看到这个减肥的帖子,就去买来喝了.  但3月中旬发现怀孕了.  在发现怀孕之前一直在喝.差不多喝了将近一个月.  后来5月份发现娃娃发育不好,我怀疑和这个有关..  处在月经期时,也应暂时和苦瓜保持距离,更何况是怀孕呢。  郁闷死了.真的不要相信这些偏方,不是人人都适合的..自然就最美了..  我现在后悔死了~`不然我娃娃都6个月了....
    作者:天生丽质的猪 回复日期: 11:28:31   
    月弯儿占整个指甲的四分之一为准,如果只有大拇指有或是都没有,证明体质内寒性过重,需要补血,疏通经络,确保个个器官的血液供应充足。    --------------------------    寒个,我就只有大拇指有啊,可是为什么我还是那么容易上火?我以为自己是热性体质的呢~~  ——————————————————————————  传说中的冰包火??
  我想知道
寒气重 该怎么调整。除了拔火罐这招。。。
  我和楼主是一样的!    我就喝了3天    一天也没喝多少,可能就2 3杯吧.    晚上倒不会觉得很冷,就是百天太阳很大的时候也不会感到太热..    虽然夏天里这样挺好,但是我害怕身体会出毛病,就没喝了.    
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