什么叫预防脂肪肝的方法肝

病因详情/脂肪肝
脂肪肝1、肥胖。肝内脂肪堆积的程度与体重成正比。30%~50%的肥胖症合并脂肪肝,重度肥胖者脂肪肝病变率高达61%~94%。肥胖人体重得到控制后,其脂肪浸润亦减少或消失。2、长期嗜酒。长期嗜酒肝,75%~95%有脂肪浸润。还有人观察,每天饮酒超过80~160克则酒精性脂肪肝的发生率增长5~25倍。3、快速减肥。、过分节食或其他快速减轻体重的措施可引起脂肪分解短期内大量增加,消耗肝(GSH),使肝内和脂质过氧化物大量增加,损伤肝细胞,导致脂肪肝。4、营养不良导致蛋白质缺乏是引起脂肪肝的重要原因,多见于摄食不足或消化障碍,不能合成,以致积存肝内,形成脂肪肝。5、糖尿病。糖尿病患者中约50%可发生脂肪肝,其中以成年病人为多。因为成年后患糖尿病人有50%~80%是肥胖者,其血浆胰岛素水平与血浆脂肪酸增高,脂肪肝变既与肥胖程度有关,又与进食脂肪或糖过多有关。6、药物性脂肪肝。某些药物或化学毒物通过抑制蛋白质的合成而致脂肪肝,如四环素、肾上腺皮质激素、素、环已胺、吐根碱以及砷、铅、银、汞等。也可通过干扰脂蛋白的代谢而形成脂肪肝。7、脂肪肝。多在第一胎妊娠34~40周时发病,病情严重,预后不佳,母婴死亡率分别达80%与70%。8、、细菌性及等感染时也可发生脂肪肝。病毒性肝炎病人若过分限制活动,加上摄入高糖、高热量饮食,肝细胞脂肪易堆积;接受皮质激素治疗后,脂肪肝更容易发生。控制感染后或去除病因后脂肪肝迅速改善,还有所谓胃肠外高营养性脂肪肝、中毒性脂肪肝、遗传性疾病引起的脂肪肝等。
症状/脂肪肝
1、轻度脂肪肝的症状:有的仅有疲乏感,而多数脂肪肝患者较胖,故更难发现轻微的自觉症状。2、中重度脂肪肝有类似慢性肝炎的表现,可有食欲不振、疲倦乏力、恶心、呕吐、体重减轻、肝区或右上腹隐痛等。3、脂肪肝的病人多无自觉症状,或仅有轻度的疲乏、食欲不振、腹胀、嗳气、肝区胀满等感觉。4、临床检查,75%的患者肝脏轻度肿大,少数病人可出现脾肿大、蜘蛛痣和肝掌。  
诊断鉴别/脂肪肝
1、无饮酒史或饮酒折合量男性每周140克,女性70克;2、排除、药物性肝病、全胃肠外营养、肝豆状核变性等可导致脂肪肝的特定疾病。3、除原发疾病临床表现外,有乏力、消化不良、肝区隐痛、肝脾肿大等非特异性症状及体征。4、可有超重/内脏性肥胖、空腹血糖增高、血脂紊乱、等代谢综合征。5、血清和谷氨酰转肽酶水平可由轻至中度增高,通常以基转移酶升高为主6、肝脏影像学表现符合弥漫性脂肪肝的影像学诊断标准7、肝活检组织学改变符合脂肪性肝病的病理学诊断标准。凡具备上述第1~5项和第6或第7项中任何一项者即可诊断为脂肪肝。
并发症/脂肪肝
脂肪肝1、酒精依赖,胰腺炎、周围神经炎、贫血舌炎、酒精性肝炎、肝硬化等。2、肥胖症、糖尿病、高脂血症、高血压、冠状动脉粥样硬化性心脏病(简称冠心病)、痛风、胆石症等。3、结核病、溃疡性结肠炎等。4、常并发有肾功能衰竭、低血糖、、败血症、弥散性血管内凝血(DIC)等。5、脂肪肝患者可以有腹腔积液和下肢水肿,其他还可有蜘蛛痣、男性乳房发育、睾丸萎缩、阳痿、女子有闭经、不孕等。
治疗详情/脂肪肝
1、找出病因。有的放矢采取措施。如长期大量饮酒者应戒酒。营养过剩、肥胖者应严格控制饮食,使体能恢复正常。有脂肪肝的糖尿病人应积极有效地控制血糖。营养不良性脂肪肝患者应适当增加营养,特别是蛋白质和维生素的摄入。总之,去除病因才有利于治愈脂肪肝。2、调整饮食结构。提倡高、高维生素、低糖、低脂肪饮食。不吃或少吃动物性脂肪、甜食(包括含糖饮料)。多吃青菜、水果和富含纤维素的食物,以及高蛋白质的瘦肉、河鱼、豆制品等,不吃零食,睡前不加餐。3、适当增加运动。促进体内脂肪消耗。行走、仰卧起坐或健身器械锻炼都是很有益的。4、补硒。能让肝脏中谷胱甘肽过氧化物酶的活性达到正常水平,对养肝护肝起到良好作用,硒麦芽粉、五味子为主要原料制成的养肝片,具有免疫调节的保健功能,对化学性肝损伤有辅助保护作用,有养肝、保肝、护肝作用。5、西药尚无防治脂肪肝的有效药物,以中药长期调理性的治疗较好。西药常选用保护肝细胞、去脂药物及抗氧化剂等,如维生素B、C、E,卵磷脂、熊去氧胆酸、水飞蓟素、肌苷、辅酶A、还原型谷胱甘肽、牛磺酸、肉毒碱乳清酸盐、肝泰乐,以及某些降脂药物等。
预防详情/脂肪肝
1、合理膳食。每日三餐膳食要调配合理,做到粗细搭配营养平衡,足量的蛋白质能清除肝内脂肪。2、适当运动。每天坚持体育锻炼,可视自己体质选择适宜的运动项目,如慢跑打乒乓球羽毛球等运动。要从小运动量开始循序渐进逐步达到适当的运动量,以加强体内脂肪的消耗。3、慎用药物。任何药物进入体内都要经过肝脏解毒,在选用药物时更要慎重,谨防药物的毒副作用,特别对肝脏有损害的药物绝对不能用,避免进一步加重肝脏的损害。4、此外心情要开朗。不暴怒,少气恼,注意劳逸结合等也是相当重要的。
饮食保健/脂肪肝
1、绝对禁酒。
2、选用去脂牛奶或酸奶。
3、每天吃的鸡蛋黄不超过2个。
4、忌用动物油;植物油的总量也不超过20克。5、不吃动物内脏(即下水、下货)、鸡皮、肥肉及鱼籽、蟹黄。6、忌食煎炸食品。7、不吃巧克力。8、常吃少油的豆制品和面筋。9、每天食用新鲜绿色蔬菜500克。10、吃水果后要减少主食的食量,日吃一个苹果,就应该减少主食50克。11、山药、白薯、芋头土豆等,要与主食米、面粉调换吃,总量应限制。12、每天摄入的盐量以5--6克为限。13、葱、蒜,姜、辣椒等“四辣”可吃,但不宜多食。
14、经常吃鱼、虾等海产品。
15、降脂的食品有:燕麦、小米等粗粮,黑芝麻、黑木耳、海带、发莱以及菜花等绿&色新鲜蔬菜。
16、晚饭应少吃,临睡前切忌加餐。
17、每天用山楂30克、草决明子15克,加水1000毫升代茶饮。
18、如果肪肝引起肝功能异常,或者转氨酶升高时,应在医生指导下服用降脂药、降酶药物和鱼油类保健品,但不宜过多服用。
危害/脂肪肝
1、肝硬化和肝癌。脂肪肝长期得不到治疗会引起肝细胞缺血坏死,从而诱发肝纤维化和肝硬化等多种恶性肝病。脂肪肝患者并发肝硬化、肝癌的概率是正常人的150倍。
2、消化系统疾病。
3、动脉粥样硬化和心脑血管疾病。
4、影响性功能。
5、影响视力。
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贡献光荣榜轻度脂肪肝的b超表现是什么呢
温馨提示: 很多时候轻度脂肪肝是觉察不到的,那么我们怎样确定自己患了轻度脂肪肝呢?通常情况下,当我们注意到自身的一些情况时,应到医院立即检查,通过b超检查,我们就可以确定病况了,现在我们来了解一下轻并脂肪肝的b超表现是什么?
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提防脂肪肝六大元凶 让你的肝不堪重负
来源:搜狐
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脂肪肝到底是一种什么病?为什么这么多人容易患上脂肪肝?在我们为脂肪肝困惑时,越来越多的人开始担心--脂肪肝会不会变成肝癌?为什么脂肪肝能转变成肝硬化?为什么脂肪肝能促进癌症形成?该如何防治脂肪肝?
脂肪肝到底是一种什么病?为什么这么多人容易患上脂肪肝?在我们为脂肪肝困惑时,越来越多的人开始担心--脂肪肝会不会变成肝癌?为什么脂肪肝能转变成肝硬化?为什么脂肪肝能促进形成?该如何防治脂肪肝?随着生活水平的提高,脂肪肝逐渐成为威胁人们生命、健康的疾病。六大元凶让肝不堪重负脂肪肝也不是一种独立的疾病,是由诸多原因造成的后果。在长期研究和临床治疗过程中,发现导致脂肪肝的原因主要有六个:病因之一:长期酗酒酒精是损害肝脏的第一杀手。这是因为酒精进入人体后,主要在肝脏进行分解代谢,酒精对肝细胞的毒性使肝细胞对脂肪酸的分解和代谢发生障碍,引起肝内脂肪沉积而造成脂肪肝。饮酒越多,脂肪肝也就越严重,还可诱发肝纤维化,进而引起肝硬化。病因之二:营养过剩长期摄入过多的动物脂肪、植物油、蛋白质和碳水化合物,这些食物在体内不能被充分利用,过剩的营养物质便转化为脂肪储存起来,导致肥胖、高血脂和脂肪肝。病因之三:营养不良肥胖者容易得脂肪肝,但并不是说瘦人就不会得脂肪肝。临床上也常发现有的人很瘦但也患有脂肪肝,这是由于长期营养不良,缺少蛋白质和维生素,同样可引起营养缺乏性脂肪肝。如因患有慢性肠道疾病、长期厌食、节食、素食、及胃肠旁路手术等原因,造成、缺乏胆碱、氨基酸或趋脂物质,从而使肝内脂肪堆积,形成脂肪肝。病因之四:、肝炎、甲亢、重度贫血等慢性疾病糖尿病患者由于胰岛素不足,身体对葡萄糖的利用减少,为了补充能量,体内脂肪酸显著增加,这些脂肪酸不能被充分利用,就会使肝脏的脂肪合成亢进,从而引起脂肪肝。60%肥胖患者会发生糖尿病,他们发生脂肪肝的比率较无糖尿病者要多2倍。病因之五:药物性肝损害药物性肝损害占成人肝炎的1/10,脂肪肝是常见类型。有数十种药物与脂肪肝有关,如四环素、乙酰水杨酸、糖皮质类固醇、合成雌激素、胺碘酮、硝苯地平、某些抗肿瘤药及降脂药等,都可以导致脂肪在肝内积聚。病因之六:高胆固醇血症与脂肪肝关系密切,其中以高TG(甘油三酯)血症关系最为密切,绝大多数常伴有肥胖、糖尿病和酒精中毒。
(责任编辑:jbwq)
脂肪肝疾病
实验室检查
1.血清酶学检查:
(1)ALT,AST:一般为轻度升高,达正常上限的2~3倍,酒精性脂肪肝的AST升高明显,AST/ALT&2有诊断意义,非酒精性脂肪肝时则ALT/AST&1,ALT&130U,...
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什么是脂肪肝
核心提示:什么是脂肪肝 脂肪性肝病正严重威胁国人的健康,成为仅次于病毒性肝炎的第二大肝病,已被公认为隐蔽性肝硬化的常见原因。那么,什么是脂肪肝呢?下面就让康网小编来告诉大家吧。   什……  脂肪性肝病正严重威胁国人的健康,成为仅次于病毒性的第二大肝病,已被公认为隐蔽性的常见原因。那么,什么是呢?下面就让康网小编来告诉大家吧。
  什么是?
  专家介绍,肝脏是脂肪代谢的重要器官,通常情况下肝脏也含有一定比例的脂肪,约为总重量的5%,且随着年龄的增加而增加。我们常 言的脂肪肝,在大多数情况下是指B超检查时,医生告诉病人肝内有较多脂肪浸润或言有,都是B超所见的形态学改变,提示肝内脂肪比例增加的一种俗称, 有一定的科学价值。
  病理学上的脂肪肝,指肝组织学检查肝细胞脂肪化&50%;脂肪量超过肝重的5%~25%,但实际上肝组织学检查临床上尚难普及。故B超的形态学所见仍不失为当今诊断的重要指标。
  作为一种常见的现象,其原因甚多:
  1、营养过量或不足均可导致;
  2、漫性酗酒者的发病率显著增高;
  3、型病人中脂肪肝的发病率可达50%~80%;4)长期应用激素、某些药物也可导致。其他尚可见于慢毒性后和年迈人群的肝脏自然衰老。
  什么是脂肪肝?不是一种独立的疾病,是由诸多原因造成的后果,因此治疗的根本方法是控制或消除病因才会真正有效。
  扩展阅读:都有哪些危害?
  1、诱发和加重、
  2、对肝脏的损害
  3、导致、衰竭、
  4、急性妊娠性,死亡率较高
  5、诱发或加重

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