原标题：如何治疗痿早泄

痿早泄嘚发生丈夫本就上心难过，如果在加上妻子的讽刺嘲笑那么这就更加的严重了因此，作为妻子也要关心痿早泄的丈夫那么，痿早泄怎么办呢

如何治疗痿早泄？四大疗法治疗痿早泄

1、按摩治疗比如可以用手指捏握阴茎因为阴茎部位有性神经和血管，对这这些部位进荇按摩能起到舒张血管，增加血液循环促进阴茎的主动勃起。按摩的同时还可以刺激性神经调理性神经对性信号的反应等。按摩对治疗早泄也有一定的缓解作用

2、饮食治疗患者可以多吃一些壮固精的食物，因为这类食物多含有锌元素锌不但可以提高人体的免疫力，还是精液和性激素的重要组成成份这类食物可以选择韭菜，羊肉动物的肾脏，大多数的海产品含锌也较高如鱼虾，海带等

3、心悝治疗早泄的病因多由心理因素的原因。比如性生活时心理紧张、焦虑等，此外生活工作中过大的心理压力，也会导致早泄所以早泄的调理首先要有一个平稳的心态，消除负面的心理情绪树立健康的性心理，保持乐观的态度这都是早泄的治疗方法。

4、运动治疗参加体育锻炼、多运动这个人类较原始的活动，在促进早泄的康复上有很好的效果所以它也是早泄的治疗方法之一。具体的运动项目根據个人而定但强度不宜过高，也不宜过低像慢跑，游泳爬山，球类运动体操，健身房锻炼都是不错的选择运动可以陶冶人的情操，放松心情同时还能加强人体对食物中营养成分的吸收，增强人体免疫力

如何治疗痿早泄？吃出来的健康

1、山药：山药健脾、补肺、固肾、益精治脾虚、泄泻、疗消渴、遗精、痿等；性平，味甘为中医“上品”之药，除了具有补肺、健脾作用外还能益肾填精。凣肾虚之人宜常食之。

2、韭菜：吃韭菜可以壮韭菜有一个很响亮的名字叫“壮草”。因其具有温中下气、补肾益的功效对老年人性功能衰退，专家告诉我们韭菜可以缓解痿这个是正确的。

3、菟丝子：这是中医里常用的治疗痿的一味药材常用的补肾中药，前面说过“肾气一虚腰必痛矣”，所以我们就不难理解为什么菟丝子能改善腰酸腿疼的毛病了 4、何首乌：是男人补肾的首先食材。有补肝肾、益精血的作用历代医家均用之于肾虚之人。凡是肾虚之人头发早白或腰膝软弱、筋骨酸痛，或男子遗精女子带下者，食之皆宜

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