怀孕3个月了，闻了两天难闻的油漆味会对宝宝有影响吗？ - 丫丫网 准备怀孕版
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#1&&|&& 18:00
来自: 河北 石家庄)
我们家邻居这两天从新油他们家外面的木头栏杆，刺鼻的油漆味顺着窗户缝都进到我们家来了，味道时大时小，今天中午实在呆不下去了，就跑了出来，刚看到说闻油漆味可能致畸，还可能得白血病，怎么办啊？真的好害怕啊，有没有相同情况的姐妹啊，你们情况都怎么样？
#2&&|&& 18:24
来自: 浙江 宁波)
会有影响，肯定的
楼主还是避一避吧，可以 会娘家待一段时间
邻居家要装修，总不能不让人装修
#3&&|&& 18:39
来自: 江苏 苏州)
最好还是避一避& 没有气味 也不代表没有毒 楼主要小心
#4&&|&& 14:36
来自: 吉林 长春)
怀孕最怕闻到这个味啦& 难受
#5&&|&& 15:03
来自: 广东 东莞)
不错，顶一下。。。
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#6&&|&& 15:52
来自: 江苏 无锡)
有时候避免不了总是会闻到一些讨厌的气味，但是只要不是一直都在闻，稍微放宽心。我也曾经闻过，但是我的小宝宝很坚强的。排畸B超显示一切正常。
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怀孕七个月了稀料对胎儿有害吗
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你这是作死的节操，怀孕还吸毒，不想给你这种渣渣说话了。你想让他一出生就带着毒瘾你就继续。
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出门在外也不愁日期：质肯定对胎儿的生长发育有影响。受孕后第2周到第3个月是对外来化学物质最敏感的时期，因为这段时间是胎儿各个系统发育的阶段。装修材料中的油漆、涂料、黏合剂等会释放出有害气体，如果孕妇在怀孕3个月以内经常接触这些有害物质，有可能造成胎儿任何系统的畸形。
怀孕3个月以后，过了敏感期，是不是就不会影响胎儿了?
虽说怀孕2周～3个月是敏感期，但并不是说过了这个时期就安全了。因为胎儿有3个系统是继续在发育的：神经系统、骨骼系统和生殖系统。这3个系统在整...如果孕妇在怀孕3个月以内经常接触这些有害物质的相关内容日期：孕妇保持乐观的情绪很重要 当孕妇的情绪一直保持紧张状态时，这种紧张使机体处于一种应急状态，破坏了原来的稳定状态，使体内神经免疫及内分泌（尤其是孕激素的分泌）发生紊乱，以至影响了正常妊娠。孕激素是保证胚胎发育的重要激素，与下丘脑有密切关系。生理学实验证明，日期：钙对怀孕妇女重要吗 钙是人体内含量最丰富的元素之一。成人体内约有1千多克的钙，它是构成骨骼和牙齿的主要成分，机体所含钙的99%存在于骨骼和牙齿中，其余1%存在于软组织、细胞外液和血液中，因此身体的各种生理活动，如肌肉的收缩、心脏的跳动以及内分泌...日期：孕妇发烧是否能用药物治疗 时间：日 14:13&14:28 提问：guest 回答：杨祖菁（新华医院产科主任、副教授） guest：杨医生，我怀孕6个月，今天发烧39度，有肌肉酸痛、咳嗽，可以用什么药吗？[14:13:37] 杨祖菁：如果是上感的话可以用点大青叶...日期：孕妇品葡萄酒也会有神奇灵感？ 身怀六甲的孕妇也能当品酒员？是的，英国德斯高股份有限公司现在招聘这样的特殊品酒员。原因是公司老板发现孕妇对葡萄酒的品尝十分敏感，她们能像专业品酒员一样品出葡萄酒的口感和醇度。 作为该公司的品酒员，海伦已经有9年的品酒工作经验。日期：儿童和孕妇不宜多食的东西是什么 中国消费者协会对北京市场上的果冻、八宝粥、饮料、蜜饯、糖果、口香糖、无糖食品酱菜等八大类、103个样品，委托中国进出口商品检验技术研究所，依照国家标准对样本进行测试。 测试结果显示，糖精钠、甜蜜素、苯甲酸、山梨酸这四种食品添加...日期：专家建议孕妇应少吃什么？ 营养学家瑞克&斯罗德博士在最新的《美国医学会期刊》上发表了文章。他说，中老年人尤其是女性应多吃海鲜，最好是保证每周2&3次，每次100克。海鱼中的...日期：孕妇营养是越多越好吗？ 据一家妇产科医院的统计，90％的孕妇在产前体检时被诊断为 超重 ，从而进行减重控制。专家指出，女性在怀孕后，整个孕期体重应增加9～15千克，食量摄入比平时大约增加10％～20％。然...
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孕妇在怀孕期间接触油漆对胎儿的器官有什么影响
提问者采纳
可能会造成孕妇流产或胎儿畸形 征状：孕妇在正常怀孕情况下发现胎儿畸形。
病例：北京朝阳区妇幼保健院的医生为外地来京打工的孕妇李荣菊引产下一个畸形女婴。这个刚刚5个月的胎儿没有胃，更奇特的是她的嘴巴尖尖地向外伸出，竟高过鼻子，下腭处还有个小洞。前几天，李荣菊来医院做B超检查，医生发现胎儿畸形，便建议进行引产，结果证明医生的诊断是正确的。据孕妇本人讲，她曾生过小孩，并没有异常，本人身体也很正常，只是她的丈夫是一名常年从事室内装修的油漆工，她本人打工的地方也刚装修过，因此妇幼保健院医生推测孕妇很可能是在怀孕期间接触了对人体有毒有害的物质，才发
生胎儿畸形。
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不要太担心了。 不是碰到一点油漆就会对胎儿有影响的。 那些流产或畸形的胎儿，是因为他们的母亲长期接触油漆，或长期呆在刚刷了油漆的房子里。
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怀孕初期夫妻生活有无影响：我只知道可乐、芹菜杀精子，还有哪些需要注意呀？
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妻子怀孕前丈夫的保健& &
& &&&妻子怀孕前，丈夫育前保健还包括饮食营养、体质健康、心情愉快、夫妻恩爱等社会、心理、生理诸多方面。一些接触过有毒物质的男人也不必谈虎色变，只要以后尽量避免再接触，切实地做好自我保护，一段时间后会有一个满意的结果。
& & 男人育前保健，关键两点：(1)培养良好的生活习惯。(2)避免接触有毒物质。吸毒者应戒毒，吸烟者应戒，嗜酒者应戒酒。工作环境存在有毒物质，应该积极防范、保护，条件允许可以在育前期间暂时调换工作。有责任心的准备做父亲的男人，在其妻子准备怀孕前5个月左右，即应严格规范自己的行为，避免接触那些对精子有害的物质。因为从生精细胞到精子成熟需要长时间的发育过程，高质量精子的生成绝非一朝一夕的功。对精子的呵护应该从头开始，以保证最后完成授孕的精子健康完美，为孩子的健康打下一个良好的基础。
& &尽管医学科学还不能完全解释清楚其中的奥秘，但父亲方面对胎儿充产、早产、死产及对婴儿出生缺陷、肿瘤等多方面的影响显而易见，足以引起科学家的密切关注。各种各样的环境因素、个人习惯均可导致男人难以成为健康儿童的父亲。已知的对精子有毒害作用的物质包括：(1)某些化学制剂，如苯、甲苯、甲醛、油漆稀料、二硫化碳、一氧化碳、二溴氯 丙烷、杀虫剂、除草剂等等。(2)某些金属，如铅。(3)某些麻醉药品、化疗药品。(4)放射性物质。(5)成瘾性毒品，包括大麻、高浓度烟草、烈酒等等。这些有毒物质可作用于雄性生殖系统，直接侵犯生殖细胞。它们或杀死尚未成熟的精子，或使得精子残缺不全，破坏其遗传基因。男人的生殖细胞，从生精细胞到发育成熟为精子的各个阶段，都极为脆弱。当受到损害的精子勉强同卵子结合之后，胎儿发育便出现障碍，母亲流产和胎儿死亡便难以避免。即使精子受到伤害程度较轻，婴儿尚能顺利存活，但孩子的健康问题多少会给父母带来不安和不快。在大量接触有毒物质的男人中，我们不难发现其子女容易诱发神经系统畸形、先天性心脏病、消化系统畸形、白血病、脑瘤等疾病，其发病率明显高于普通人群。
●孕前预防性接种风疹疫苗
风疹是一种由风疹病毒引起的急性传染病，孕妇若在妊娠3个月内感染风疹病毒，病毒可以通过胎盘感染胎儿。风疹一年四季均可发病，春季发病率较高。怀孕2个月内感染的孕妇，胎儿畸形率100%；2个月以后感染者为26%；6个月后感染者，胎儿畸形发生率仍有4%。风疹的发病率主要决定于育龄妇女的免疫状态和风疹的流行程度，当孕妇风疹抗体滴度大于1∶20时，才有保护作用。据流行病学调查，我国各地育龄妇女风疹抗体大多呈阳性，但达到保护水平的不多。
要避免风疹对孕妇、胎儿的危害，关键在于预防。给育龄妇女接种风疹活疫苗，是直接保护的免疫方案。注射疫苗后，抗体阳转率在95%以上，保护率达90%以上，但注射后3个月之内要避免受孕。风疹疫苗注射1次，保护时间持续10年左右，无不良反应，安全有效。
●孕前适时增补叶酸
神经管畸形是一种严重的出生缺陷疾病，约占全部出生缺陷的三分之一。医学研究发现，育龄妇女服用叶酸增补剂可以预防胎儿神经管畸形。叶酸是一种水溶性维生素，在动物的肝脏、肾脏、绿色蔬菜、土豆、麦麸中含量均很高，尤以绿叶蔬菜中含量最多。但由于叶酸不耐热，在加工和贮存过程中往往会损失一半左右，因而会造成人体内叶酸的缺乏。我国目前约有30%的育龄妇女体内叶酸缺乏，而孕妇由于对叶酸的需求量更多，因此叶酸不足的情况也就更严重。
孕妇每日需要叶酸0.4毫克，而一般从膳食中摄取的叶酸只有0.05毫克～0.2毫克。因此需要服用小剂量叶酸增补剂，它服用方便，可以补充怀孕期母体和胎儿对叶酸的需求，而不必担心饮食中的叶酸摄取量如何，是一种适宜推广的预防神经管畸形的方法。
具体的服用时间应从计划怀孕前至少1个月开始服用，每日服用1片，一直持续服到怀孕后3个月末为止，漏服后不必补服。服用叶酸增补剂，不仅可以预防胎儿神经管畸形的发生，而且对于自然流产、胎儿宫内发育迟缓和孕妇贫血等症有着特异性疗效。
●孕前及孕期注意碘的补充
碘是人体必需的、自身不能合成的微量元素，也是人体甲状腺素的主要成分，甲状腺素是对机体代谢活动和生长发育极为重要的激素。碘对孕妇、胎儿尤其重要，它可促进胎儿和婴儿体内的细胞生长，尤其是脑细胞的生长。自然界中的碘可以通过食物、水和空气进入人体，人对碘的日生理需求量为100微克～200微克，不应低于50微克，否则会导致碘缺乏性疾病。
食用合格的碘盐是防止碘缺乏症的有力手段，但由于某些在碘盐流通领域存在的问题及我们日常烹饪加工方法的错误，碘缺乏症仍应引起我们的足够重视。碘盐要注意随吃随买，贮存时间不宜过长，贮存时应加盖，避免日照、防潮，装有碘盐的袋口应用绳子扎紧，放于阴凉处。食用时不要用油炸盐；要等菜熟了再放盐，或炖煮出锅时放盐。
孕妇由于母子对碘的双重需求，对碘的需求量更大，平时应多食海带、海蜇、海虾、牡蛎、黄花鱼、海藻、虾皮、紫菜及豆制品也可补充体内的碘。
&a href=&http://www.39.net/eden/yyy/ysyy/zbhy/42819.html& target=&_blank&&http://www.39.net/eden/yyy/ysyy/zbhy/42819.html&/a&
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早教中学生
我怀孕的时候自己总结的一些资料，你参考一下吧。
制作优质宝宝的参考素材
孕育一个新生命是大多数女人一生最期望也是最成功的一件事，哪怕象我这样一个老公至上、崇尚二人世界的小女人也不例外。从今年春节发现小宝宝的存在，到今天小宝宝48天，我也经过了一个漫长的蜕变成女人的最终过程。这一年的时间里，不仅是一个辛苦的过程，也是一个幸福的过程。
不过在此，我可不是要宣扬我的幸福，而是想起在这一年的时间里，在“咱家”、在各个途径学习和积累了许多孕育和生产方面的知识和经验，大概可以用久“孕”成医来描述吧,所以在此也想借“咱家”的窗台，把一些书本上很少看到的制作优质宝宝的素材总结下来，给准妈妈和准准妈妈借鉴一下。不过以下谨代表本人的个人观点，仅供参考（一些常规的说法在此就不提了，咱就说些“偏方”吧）。
多吃葡萄（巨峰葡萄），汁多皮软的那种，宝宝的眼珠会很黑很漂亮；
多吃黑芝麻糊，补锌的，宝宝的头发会生得多密黑；
多吃苹果，宝宝的皮肤会白；
多吃西瓜（最后两周），宝宝出生后不那么热气，少眼屎，少哭闹；
多喝骨头汤，除了吸骨髓，更要吸骨质里边的汁，所以，不要只用龙骨煲汤，要用扇骨，钙的含量比龙骨还多；
多吃番薯、玉米可以减少便秘；
不爱喝牛奶的准妈妈，3个月以后可以吃KFC或老麦的新地，一样有牛奶的效果，但千万不要过量；
孕初期如果有流产先兆的可以服用多力妈或者玛特纳，没有流产先兆的也可以吃玛特纳，能补充多种微量元素；
叶酸片吃到3个月就可以停，也可以通过食用菠菜或一种样似佛手果味似苦瓜的蔬菜来补叶酸；
钙片不要吃太早，5个月以后开始吃，如果打算顺产7个月时要停食，否则宝宝的头骨太硬太大很难生，虫虫妈吃到8个月才停，虫虫的头围一直就比较大（当然是正常范围内偏大），补钙最好就在食物里边补；
最后两周可隔日饮用金银花水，宝宝生出来后少热气，少眼屎，少痘痘。
3． 运动与休息
7个月前最好的运动是散步和游泳，但要注意卫生；
7个月后散步最佳，可以让老公帮手拉拉腿部韧带，防止抽筋；
散步最好选在早上，洗洗日光浴有利于钙的吸收；
28周后尽可能左侧睡，也要适当地翻身改右侧睡；
侧身睡最好买一个孕妇侧睡枕（有的母婴店有得卖20多块钱一个），就不用那么辛苦了；
28周后最好请老公帮你冲凉，至少擦背和洗脚；
7个月后晚上睡觉前关上灯，用电筒在肚子上照几分钟，宝宝的眼睛会比较亮、大，看东西注意力会比较集中；
胎教青参考“咱家”耿医生和家属们的帖子；
能顺产尽可能顺产，其实剖腹产手术时虽然一点都不疼，但麻药散了以后一个星期都疼得不得了，40天以后才完全没有感觉（虫妈要不是预产期过得太久，也会选择顺产的。）
生完后千万不要感冒，否则咳嗽会令伤口疼痛难忍（不咳也难受，咳了更难受），尤其是剖腹产，还要担心伤口裂开；
产后千万不要等到满月才冲凉，最多一个星期就要冲凉了，剖腹产等伤口拆纱布就可以冲凉，不冲凉一定要用艾叶水擦身体，否则身体里的代谢物不能排除，除了身体有异味外，对身体也很不利；
1） 给宝宝准备的用品
奶瓶至少2只（一个用于饮水、一个用于冲奶粉）、奶嘴4个（备用）、吸奶器、宝宝在医院冲凉用大脸盆一个（回家后可给宝宝把尿用）、小脸盆2个（一个用于洗脸、一个用于洗PP）、小毛巾至少3条（洗脸、擦嘴巴、冲凉）、湿纸巾、纸尿片、布尿片若干、绑布尿片用松紧带至少两条、痱子粉、奶粉、保婴丹（余仁生牌）、婴儿用葡萄糖粉（冲开水饮用可有效预防黄疸，虫虫妈使用了效果非常好）、丁桂儿脐贴、宝宝擦澡用长方形大浴巾、宝宝沐浴露、郁美净（对去宝宝脸上的红疹非常有效）、奶瓶刷两个（一个用于清洗奶瓶，一个用于清洗奶嘴）、BB床（床上用品丰简从君）、婴儿车（如果你们家住楼层高，建议买简单轻便的）、米枕头2个（床上一个，车上一个，有助于宝宝睡出漂亮的头型）婴儿指甲剪、室内晾尿片架
――以上为基本配置，可按需增加。
2） 入院要准备的东西（以番禺祈福医院为参考，包房丈夫陪房）
证件：出生证原件复印件，夫妻双方身份证复印件、围产卡（含以往的各项检查结果）
生活用品：夫妻双方毛巾、牙刷、杯子（漱口杯、茶杯）、洗发水、沐浴露、拖鞋、妻子用来装艾叶水擦身的脸盆、哺乳文胸及乳垫若干、产妇用帽子或包巾一个、产妇出院服装一套，红糖若干。
――以上为基本配置，可按需增加
宝宝用品：宝宝洗澡用脸盆、痱子粉、湿纸巾、纸尿片、宝宝出院的衣服（衣帽袜）一套、抱毯、宝宝洗脸毛巾、奶瓶两个（装水和装奶的分开）、婴儿用葡萄糖粉（冲水喝可预防黄疸）、奶粉、吸奶器、用于热奶的器皿
其他：一次性纸杯（探访客人用）、猪脚姜或糖等招待客人用食物。
如果打算出院时就领取出生证，请提前准备好宝宝的名字。
3） 催奶食品
花生煲猪蹄、鲫鱼汤、猪后肘老汤、木瓜糖水、鲫鱼木瓜汤、甜酒加驴胶冲蛋
4） 产妇如果涨奶但奶不出，请用吸奶器或请丈夫帮吸通。一定会很痛的，要有心理准备。
暂时就这么多吧，希望有用。
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早教中学生
孕妇要当心某些水产品。因为祖国医学认为，某些水产品有活血软坚的作用，食用后对早期妊娠会造成出血、流产。如螃蟹，虽然味道鲜美，但其性寒凉，有活血祛瘀之功，故对孕妇不利，尤其是蟹爪，有明显的堕胎作用。
甲鱼，又称为鳖，具有滋阴益肾之功，对一般人来说，它是一道营养丰富的菜肴。但是甲鱼性味咸寒，有着较强的通血络、散瘀块作用，因而有一定堕胎之弊，尤其是鳖甲的堕胎之力比鳖肉更强。 ??
孕妇还应忌食滑利之品。薏仁又称薏米，是一种药食同源之物，中医认为其质滑利。药理实验证明：薏仁对子宫平滑肌有兴奋作用，可促使子宫收缩，因而有诱发流产的可能。??
马齿苋又名马齿菜、瓜仁菜，它既是草药又可作菜食用，其药性寒凉而滑利。实验证明，马齿苋汁对于子宫有明显的兴奋作用，能使子宫收缩次数增多、强度增大，易造成流产。
推荐几种常见并有效的植物：
吊兰：一盆吊兰在8—10平方米的房间内，就相当于一个空气净化器，它可在24小时内，杀死房间里80%的有害物质；吸收掉86%的甲醛；能将火炉、电器、塑料制品散发的一氧化碳、过氧化氮吸收殆尽。
虎尾兰：一盆虎尾兰可吸收10平方米左右房间内80%以上多种有害气体，两盆虎尾兰基本上可使一般房间空气完全净化，虎尾兰白天还可以释放大量的氧气。
芦荟：在24小时照明的条件下，可以消灭1立方米空气中所含的90%的甲醛。
常春藤：一盆常春藤能消灭8—10平方米的房间内90%的苯，能对付从室外带回来的细菌和其他有害物质，甚至可以吸纳边吸尘器都难以吸到的灰尘。
龙舌兰：在10平方米左右的房间内，可消灭70%的苯、50%的甲醛和24%的三氯乙烯。
月季：能较多地吸收氯化氢、硫化氢、苯酚、乙醚等有害气体。
少量饮茶、咖啡没有问题，喝多了会射入太多咖啡因，影响胎儿发育。不要吃太多甜食和高热量食物，注意控制体重，热量摄入过多有患妊娠高血压甚至子痫的危险。多吃新鲜蔬菜水果，少吃腌制食品和有色素添加剂的食品。
虾、蟹虾、蟹的荷尔蒙十分旺盛，对于怀孕而处于荷尔蒙分泌不协调状态的孕妇来说，最好不要吃，因为可能加剧荷尔蒙失调的情形。
猪肝许多人认为猪肝很补血，然而它却有破血之效，会打散子宫内的废血；但因怀孕时期子宫内并无废血，故反易造成早期流产。
韭菜、麦芽(糖)产后退奶时很有效，但会影响荷尔蒙的分泌，且易造成恶心、呕吐。
薏仁其作用为消除体内异常细胞，但因受精卵对人体来说并不是正常的细胞，故薏仁的功效恐会抑制受精卵的成长，所以应尽量避免摄取。
生冷食物例如生菜沙拉、生鱼片、冰的饮料及水果等等；虽然产前需亦凉补，但生菜类、生鱼片因未经过煮熟杀菌，容易造成腹泻的状况，且冰冷的食物会影响呼吸的器官，造成宝宝过敏体质。
太咸、太辣、烤焦及油炸的食物太咸、太辣的食物对胎儿太刺激；烤焦的食物则对上呼吸器官神经黏膜有影响，两者都容易造成宝宝有过敏体质。
此期由于有怀孕反应，吃得不是很多，此时应少吃多餐，想吃就吃，尤其应该多吃含蛋白质和维生素多的食物，如牛奶和水果。如果讨厌牛奶的气味可以吃一些脱脂奶粉，或把牛奶放在菜中做成奶汤，或在果汁中加入少量牛奶做成果汁牛奶，既合乎自己的口味又保证营养。如进食的嗜好有改变也不必忌讳，吃些酸的食品可能会增进食欲。
此期孕吐已消失，子宫也不压迫胃部了，食欲较好，胎儿生长发育较快。因此，孕妇要充分吸取营养以保证母婴的需要，但对碳水化合物类食物不要摄入过多，要充分保证钙、磷、铁、蛋白质、维生素的摄入量。
此期胎儿迅速发育，孕妇食欲旺盛。这时除增加一定的蛋白质、碳水化合物和必要的脂肪外，还需补充各类维生素和矿物质，特别是含铁丰富的食物，如肝、蛋、蔬菜等，因为铁质是胎儿造血的重要原料。要少吃多餐，防止胃部压迫症状。调味要尽量清淡，少吃盐和酱油，实在难以下咽，可用果酱、醋来调味。
多吃水果蔬菜，少食辛辣。不过吃什么吃过量都不好。到医院检查时，大夫会交待这些的注意事项的。
晚期不能过量吃海带，木耳，容易引起收缩
(1)忌偏食挑食：有的孕妇偏食鸡鸭鱼肉和高档的营养保健品，有的只吃荤菜，不吃素菜，有的不吃内脏如猪肝等，有的不吃牛奶、鸡和蛋。造成营养单一。
(2)忌无节制的进食：有的孕妇不控制饮食量。想吃什么吃什么，想吃多少吃多少，喜欢吃的东西拼命吃。有位孕妇一个月内吃了一箩筐橘子。有的孕妇怀孕期体重增加达45公斤。造成有的孕妇胖、胎儿巨大。有的只是孕妇自己胖，胎儿却很小。
(3)忌食品过精、过细：孕妇是家庭的重点保护对象，一般都吃精白粉和精白米、面，不吃小米粥和粗粮、麦片。造成严重微生素B1严重缺乏和不足。
(4)忌摄入过多植物脂肪：如豆油、菜油等，造成单一性的植物脂肪过高，对胎儿脑发育不利。也影响母体健康。应提倡摄入一定量的动物脂肪，如猪油、肥肉等。
(5)忌旧的传统习影响：有的孕妇在孕期经常吃桂圆，说吃桂圆生出的胎儿眼镜又大又圆。孕妇不能吃河蟹，说吃蟹的孕妇生下的婴儿会口吐白沫，也不能吃鱼、虾，生下的胎儿会得过敏性疾病等等。
(6)孕妇忌吃刺激性食物：咖啡、浓茶、辛辣食品、饮酒、丈夫吸崐烟等均会对胎儿产生不良刺激，影响正常发育，甚至制胎儿畸形。
(7)忌随意进补：目前各种营养品充满市场，在一般人看来，吃得越高级、越贵越有营养。其实不然。内热的人不宜吃人参、桂园、羊肉等热性食品，食用后会引起出血、内热过重。体虚怕冷者不宜服珍珠粉、柿子、蟹等食用后可能会感到胃部不适，体虚者不能短期大量进补，芝麻、核桃过多会引起腹泻、厌食。
孕妇不能吃的东西
一.咖啡,咖啡除了有兴奋作用外,咖啡碱还可能导致维生素B1缺乏症.
二.可乐类饮料:这类饮料也有咖啡因.
三.酒:孕妇饮酒可给胎儿造成严重损害,引起发育迟缓,颜面畸形,智能低下等,称胎儿酒精综合症,在妊娠头3个月,对胎儿的损害更严重.
四.桂圆:桂圆有补心安神养血益脾之功效,但其性温,不适合于孕妇阴血偏虚,内有虚热之体,食之易致大便干燥,口干,胎热.
五.辛热生冷:辛热食物如辣椒等可致胎热,并孕妇大便干燥,秘结不通;生冷之物对孕妇胃肠道不利,一量腹泻,还会影响胎儿营养的吸收.
六.咸菜.咸菜含有二甲基亚硝酸盐,进入体内会转化成致癌物质----二甲基硝胺,后者可通过胎盘作用于胎儿.
1.茶水，茶里含有茶多酚，影响孕妇对铁的吸收。
2.可乐、咖啡，含有咖啡因刺激胎儿神经。
3.药品，要遵医嘱。
4.香蕉，含糖量太高，容易生巨型胎。
5.咸菜，含油亚硝酸盐，也就是防腐剂。
6.橘子，黄色素沉淀，生出孩子黄。
7.辣子，妈妈会上火，宝宝也会，生出后宝宝烂眼角。
吃东西要有度，以上食品少量射入也无所谓，但不要大量。
1．自妊娠第4个月起，保证充足的能量。
2．妊娠后期保持体重的正常增长。
3．增加鱼、肉、蛋、奶、海产品的摄入。
妊娠是一个复杂的生理过程，孕妇在妊娠期间需进行一系列生理调整，以适应胎儿在体内的生长发育和本身的生理变化。妊娠分为三期，2
????????????????????????た?????⑻???????パ??????????????????????ゅ?????????????╄???┞??????ㄚ???????????kA?????????每三个月为一期，怀孕头三个月为第一期，是胚胎发育的初期，此时孕妇体重增长较慢，故所需营养与非孕时近似，至第二期即第4个月起体重增长迅速，母体开始贮存脂肪及部分蛋白质，此时胎儿、胎盘、羊水、子宫、、血容量等都迅速增长。第二期增加体重约4至5千克，第三期约增加5千克，总体重增加约12千克。为此在怀孕第4个月起必须增加能量和各种营养素，以满足合成代谢的需要，我国推荐膳食营养素供给量中规定，孕中期能量每日增加200千卡，蛋白质4—6个月时增加15克，7—9个月时增加25克，钙增加至1500毫克，铁增加至28毫克，其他营养素如碘、锌、维生素a、d、e、b1、b2、c等也都相应增加，膳食中应增加鱼、肉、蛋等富含优质蛋白质的动物性食物，含钙丰富的奶类食物，含无机盐和维生素丰富的蔬菜、水果等，蔬菜、水果还富含膳食纤维，可促进肠蠕动，防止孕妇便秘。
孕期营养低下使孕妇机体组织器官增长缓慢，营养物质贮存不良，胎儿的生长发育延缓，早产儿发生率增高。但孕妇体重增长过度、营养过剩对母亲和胎儿也不利，一则易出现巨大儿，增加难产的
危险性；二则孕妇体内可能有大量水贮留且易发生糖尿病、慢性高血压及妊娠高血压综合征。
怀孕以后，由于机体内分泌的改变，新陈代谢逐渐增强，汗腺及皮脂腺分泌也会随之旺盛。因此，孕妇比常人更需要沐浴，以保持皮肤清洁，预防皮肤、尿路感染。可是，如果在沐浴时不注意方法，有可能对母体和胎儿的健康造成影响，对胎儿来说，有些甚至是永久性的损害。那么，孕妇沐浴需要注意哪些问题呢？
注意水的温度
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