孩子每天早上咳嗽吃陈酸有危害吗

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2012-05-17 05:20 标签： 每天洗头的危害
不管是夏季，还是冬季，经常每天早上起来就冲个热水澡，对身体健康是否有危害？_百度知道
不管是夏季，还是冬季，经常每天早上起来就冲个热水澡，对身体健康是否有危害？
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没有。提神醒脑，精神一天。
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危害倒是没有太大危害，只是洗澡水温度不要太热，那样对皮肤不好，容易干燥起皮屑！
本身医学就提倡早上洗澡比较好的，因为身体的每个器官经过一个晚上的循环后，都会有相当部分毒素是从皮肤排出来的。。但是要注意热水的温度不要过高，高了皮肤容易损失水分，尤其是男性的精液不容易存活
热水澡还好吧！不过还是不要经常洗，人体有很多细菌种类，有益菌和害菌。
没啥危害，但具体还要因个人身体素质差异而定。
可以让人精力充沛
会对健康造成很大威胁。 工作了一天后，疲劳会使身体抵御病痛的能力大大降低。尤其是在寒冷的冬季，因为头发没有擦干，头部的毛孔开放着，很容易遭受风寒，
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出门在外也不愁> 喝水，适量就好　　很多人早晨一起床，不管渴不渴，还没有吃东西
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喝水，适量就好　　很多人早晨一起床，不管渴不渴，还没有吃东西之前，就先喝一大杯温。。。
在中医的理论中认为水喝进来后首先到达脾胃，由脾胃负责整理消化后，送到需要的地方或储存起来，多余的就透过膀胱排泄掉，如素问经脉别论：「饮入于胃，游溢精气，上输于脾，脾气散精，上归于肺，通调水道，下输膀胱，水精四布，五经并行，合于四时，五脏阴阳，揆度以为常也。」可见脾胃对于水液的调节是非常重要的。
而五脏六腑之五行属性中，脾胃属土，土虽能制水但土又恶湿，如果土气旺，脾胃机能强，则不论喝进来多少水，都能顺利输送到全身加以利用；反之，脾胃运化机能不好的人，过多的水份不但不能有效地输送到该去的地方，反而会滞留在中焦，即脾胃的部位，克伐脾胃升发之气，特别是早上刚起床之际，身体各项机能尚未完全苏醒，脾土也未开，突如其来的大量水湿伤害会更大，时间久了就成为一般人称的「脾湿」。
脾湿的主要表现是以消化机能障碍为主，可以见到腹胀气，食欲不振，大便软溏或不成形，早晨起床眼泡浮肿，盥洗时照镜子会发现舌苔白厚，平日倦怠，甚至感到身体沉重感等症状。
轻微的脾湿症状，平日可多吃些四神汤煮猪小肚，素食者可直接用四神汤煎服，有利湿健脾的功效，也可以常常按压足三里、曲池、阴陵泉等穴，都有帮助。一般中药方剂中像四君子汤、六君子汤、参苓白朮散及平胃散等，对于典型的脾虚湿侵都有不错的疗效。
养成良好的饮食生活习惯，是维护身体健康的保证，但是，不适合自己的养生观念或食疗习惯，却有可能适得其反，哪怕只是一杯最平常的白开水！
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报道说，多项研发发现蕃茄内含的Lycopene素，能够大幅减少罹患摄护腺癌等癌症的机率，在烹煮的过程中，Ly-copene素就会自然释放，生食也很好，是最佳的维他命C来源。
第二项被推荐的是菠菜，富含丰实的铁及维他命B，能有效防治罹患血管方面疾病，并能预防盲眼症，一杯的菠菜只有41个卡路里，完全没有热量，爱美的女士可以安心食用。
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食品放冰箱能放多久
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熟蛋：冷藏6~7天
牛奶：冷藏5~6天
酸奶：冷藏7~10天
鱼类：冷藏1~2天
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知道最健康水果是什么吗
每个人都离不开吃，因为吃东西能补充身体的能量，让你更有精神继续工作、读书或是从事活动；可是你可能不知道，当我们每天吃东西，在肠子里至少会积存5至25磅之多的废物，这些毒素在肠内一再被吸收，最后就会影响身体的健康。
也正因为如此，我们的身体就需要一些清除不好的毒素，而用水果来排毒，就成了目前大家热烈讨论的健康议题。
樱桃就是目前被公认具有为人体去除毒素及不洁体液的水果，同时对肾脏的排毒具有相当的功效，而且还能有通便的功用。
另外是深紫色葡萄，也是具有排毒的效果，而且能帮助肠内黏液组成，清除肝、肠、胃、肾体内的垃圾。
如果你不是很喜欢吃樱桃或葡萄，那苹果也是不错的选择，因为苹果内含半乳醣荃酸，对排毒挺有帮助的，其果胶也能避免食物在肠内腐化。
此外，如草莓，也是一种可以排毒水果，且热量不高，内含有维他命C，能清洁肠胃道和照顾肝脏，但若你对阿司匹林过敏或肠胃功能不好，可能就不宜食用了。
当然，每一种水果有不同的排毒功能，像每天吃四到五个苹果(如果肠胃容易胀气者，则须有所节制)或喝四杯苹果汁，预防胆结石；樱桃就能排解肾脏里的毒素；葡萄可以清除肠胃的垃圾，所以多吃水果对于身体是有益而无害的。
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