请问可以空腹可以喝蜂蜜水吃蜂蜜吗

请问可以空腹吃蜂蜜吗_百度知道
问:请问可以空腹吃蜂蜜吗
权威医生回答
来自山东济南历下区第二人民医院(二甲)
您好,蜂蜜确实有滋阴养颜的功效,而且对女性的卵巢有很好的滋养效果,建议长期使用,但是在空腹的情况下,蜂蜜的效果不是很好,在吃饭后半小时内服用。空腹喝蜂蜜水容易使体内酸性增加,时间长了就会胃酸过多而得胃溃疡或十二指肠溃疡。
家里的暖气太过暖和有影响的,会导致空气干燥的情况,人也会有缺水的情况的,所以可以...
空腹喝蜂蜜水容易使体内酸性增加,时间长了就会胃酸过多而得胃溃疡或十二指肠溃疡.建议...
木瓜的性味归经是:味酸;温;归
肝,脾经;功效是:舒筋活络,除湿和胃。蜂蜜的性味...
你好,你的情况是脾胃湿热导致的胃痛,胃胀,一般药物很难根治.中医中药长期临床实践积...
你好,怀孕后,每个人的妊娠反应是不同的,恶心是其中的一种主要的反应。也会不想吃饭...
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求解答啊!!早上空腹一杯蜂蜜水,一个苹果,八个核桃,一碗粥,在减肥期间可以这么吃不?
还有减肥期间吃核桃到底好不好??有人说高脂肪,不好,有人说吃核桃有助减肥,求正解啊
挺好的。空腹喝蜂蜜水有利于肠道的润滑,这样就解决因为食物摄取的过少而造成的便秘问题。而且还可以美容养颜。苹果可以放到上午的时候(饭后一到两个小时)吃,这个时候早餐已经消化的差不多了,吃个苹果可以减轻饥饿感,中午的时候就可以少吃点。而且苹果的热量也不高,适合减肥期间食用。八个核桃,减肥时候适当的吃点坚果类食物是有利于减肥的,而且诶核桃是好东西啊,对于大脑、头发、皮肤都有好处。热量虽然高,但是八个核桃的量是可以接受的,吃吧吃吧!不知道你的粥的内容,不好评价,不过建议喝燕麦粥,既可以提高饱腹感还可以减肥呢!
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蜂蜜水早上空腹喝好
苹果要晚上吃最有效
上午喝粥又暖胃又营养
核桃什么时候吃都行
核桃对人体健康有很大的帮助 如果天天坚持吃几颗的话
对你的身体是有利而无一害的
貌似核桃吃多了会头晕 早上还是不要吃那么多吧
我买的雀巢喝咖啡 早上一杯 一块全麦面包
听说每天3杯黑咖啡 可以减肥 你试试 我今天第一天 希望有效果 但是很苦 真的
根据日本著名的中医营养学者石原结实的理论,两大勺蜂蜜兑水喝就能够满足一个中等强度劳动者一上午的营养和能量需要,加上一个苹果就营养就更全面,核桃的脂肪酸很好,少量吃可以,一次八个太多,建议一个到两个就行,粥可以去掉,蜂蜜提供的热量已经足够了。
一碗粥的相关知识
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出门在外也不愁请问医生早上空腹能不能喝蜂蜜水?什么东西不适合在空腹吃?
来自于:河北|
提问时间: 11:27:16|
病情描述:
请问医生早上空腹能不能喝蜂蜜水?因为我不是很喜欢喝白开水.还有什么东西不适合在空腹吃,谢谢
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建议如下空腹时不宜吃东西:
1.牛奶、酸奶、豆浆这些食物中含有大量的蛋白质,空腹饮用,蛋白质将“被迫”转化为热能消耗掉,起不到营养滋补作用。正确的饮用方法是与饼干、糕点等含面粉的食品同食,或餐后两小时再喝,或睡前喝。
2.酒空腹饮酒会刺激胃黏膜,久之易引起胃炎、胃溃疡等疾病。另外,人空腹时本身血糖水平就较低,此时饮酒很容易出现低血糖,脑组织会因缺乏葡萄糖的供应而发生功能性障碍,出现头晕、心悸、出冷汗及饥饿感,严重者会发生低血糖昏迷。
3.茶空腹饮茶会稀释胃液,降低消化功能,还会引起“茶醉”,表现为心慌、头晕、头痛、乏力、站立不稳等。
4.糖糖是一种极易消化吸收的食品,空腹大量吃糖,人体短时间内不能分泌足够的胰岛素来维持血糖的正常水平,会使血液中的血糖骤然升高,实属不利。而且糖属酸性食品,空腹吃糖还会破坏机体内的酸碱平衡和各种微生物的平衡,对健康有害。
5.柿子、番茄它们含有较多的果胶、单宁酸,上述物质与胃酸发生化学反应生成难以溶解的凝胶块,易形成胃结石。
6.香蕉香蕉中含有较多的镁元素,空腹吃香蕉会使人体中的镁骤然升高而破坏血液中的镁钙平衡,对心血管产生抑制作用,不利于身体健康。
7.山楂、桔子含有大量的有机酸如果酸、山楂酸、枸橼酸等,空腹食用会使胃内酸度猛增,对胃黏膜造成不良刺激,可导致腹胀、嗳气、返酸,甚至加重胃炎和胃溃疡。
8.大蒜大蒜含有强烈辛辣的大蒜素,空腹食蒜会对胃黏膜、肠壁造成强烈的刺激,引起胃肠痉挛、绞痛。
9.白薯白薯中含有单宁酸和胶质,会刺激胃壁分泌更多胃酸,引起烧心、嗳气等不适感。
10.冷饮空腹时暴饮各种冷冻食品,会刺激胃肠发生痉挛,久之将导致各种酶促化学反应失调,诱发肠胃疾病;女性月经期间还会使月经发生紊乱。
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