我早上跑完步我腿很酸头晕恶心想吐想吐·这是什么原

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2012-05-17 00:26 标签： 头晕想吐
百度拇指医生
&&&普通咨询
您的网络环境存在异常，
请输入验证码
验证码输入错误，请重新输入早上跑完步头晕想吐是怎么回事？平时不运动的人，这样属于运动过量?_百度宝宝知道百度拇指医生
&&&普通咨询
您的网络环境存在异常，
请输入验证码
验证码输入错误，请重新输入→ 跑完步之后，腿很酸，该怎么办能尽快好，我
跑完步之后，腿很酸，该怎么办能尽快好，我
健康咨询描述：
跑完步之后，腿很酸，该怎么办能尽快好，我是初三的要考试的所以得天天练
曾经的治疗情况和效果：
跑完步之后，腿很酸，该怎么办能尽快好，我是初三的要考试的所以得天天练
想得到怎样的帮助：跑完步之后，腿很酸，该怎么办能尽快好，我是初三的要考试的所以得天天练
其他类似问题
医生回复区
蒋医生医生会员
擅长: 全科疾病，尤其是外科麻醉方面有很多临床经验。
帮助网友：13076称赞：1
&&&&&&病情分析：&&&&&&根据你说的情况看，属于过度劳累引起的腿部的肌肉损伤，或者是乳酸堆积引起的腿酸等，一般情况下，过两天就会正常的，不需要特殊处理的&&&&&&指导意见：&&&&&&要想很快恢复的话，并没有特效办法的，一般需要休息几天才会好的，但是你可以每晚按摩、热敷腿部看看，这是属于理疗治疗，应该会有不错的效果的
您可能关注的问题
用药指导/吃什么药好
本品用于湿热瘀滞所致的带下病。...
参考价格：￥28
本品用于跌打损伤，跖骨、趾骨骨折，瘀血肿痛，吐血...
参考价格：￥17.5
下载APP，免费快速问医生*健康问题描述（发病时间、主要症状、症状变化等）
提问的越详细，医生回答的越清楚哦
请输入问题描述,10-500个汉字。10/500
曾经治疗情况和效果：有无
描述治疗情况（如没有点击无）并想得到怎样的帮助
请输入问题描述,0-500个汉字。0/500
*性别：男女请选择性别
*年龄：请正确填写：如：22 或22岁
上传影像图片
每张图不超过 2 MB，格式：支持 gif , jpeg ,jpg
手机号码：
√保密，免费获得医生回复短信格式错误
跑完步，晚上睡觉腿很酸很难受怎么办？
跑完步，晚上睡觉腿很酸很难受怎么办？
全部症状：跑步时腿发软，跑完步腿很酸，睡觉时腿很难受
发病时间及原因：
治疗情况：
共6条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考
职称：医生会员
专长：妇产科
&&已帮助用户：139622
腿部酸胀，中医认为肾虚导致，伴有气滞血瘀。主要是肾气推动无力，双腿发沉，肾精不足而引起发酸，血液运行不畅引起发涨，而血液运行不畅则导致血瘀。也有腰间盘突出压迫神经根导致小腿麻木酸胀感觉者。泡脚只是缓解，并非治疗。
建议：1把双腿抬高。2少走动，主要是不要脚下垂的时间过长。3服用济生肾气丸或者桂附地黄丸或者六味地黄丸。4对于腰间盘突出者要根据情况适当选择治疗方法（如：按摩、针灸、中药等）。
职称：医师
专长：皮肤科
&&已帮助用户：143448
你好 这样的情况是正常的 一般是肌肉中产生乳酸的 不要过于担心。
会员8639162
谢谢。我想也是。不过就是很难受 ，要不要休息几天哦？
回复：建议注意休息
一周能够缓解
职称：医生会员
专长：皮肤科
&&已帮助用户：3090
病情分析：
意见建议：你好，就是劳累引起的，注意运动要适度，吃点钙片。
职称：医生会员
专长：内科
&&已帮助用户：6465
病情分析：跑完步，腿酸是正常的生理现象，主要是由于肌肉代谢引起乳酸乘积，一般几天后可以恢复，建议多运动
意见建议：
职称：医生会员
专长：妇产科
&&已帮助用户：26305
意见建议：
两至三天跑一次，别天天跑。
如果是才开始跑，当然会这样，等肌肉习惯了就好了
问跑完步之后，腿很酸，该怎么办能尽快好，我是初三？跑...
职称：医师
专长：女性不孕
&&已帮助用户：435754
病情分析： 自诉由于跑步后出现下肢酸痛，考虑是局部疲劳为主。意见建议：像你诉说的情况，如果是肌肉疲劳，可以通过后期休息，按摩，热敷措施，都可以好转。再者运动锻炼，需要循序渐进加大运动负荷，避免损伤，才能达到锻炼效果，再者运动后，可以热敷，按摩，都有效预防酸痛发生。
问最近腿发软，像跑完步以后那种沉是...
职称：主治医师
专长：消化，呼吸，泌尿神经系统
&&已帮助用户：41612
指导意见：这个要看看睡眠好不好，睡眠不好的话，会出现身体疲乏的情况，有些就会出现腿发重的情况，还要看看身体素质，是不是身体素质差的原因导致的
问跑完步腿上的筋很疼
职称：医生会员
专长：内科
&&已帮助用户：161353
问题分析：多考虑是有劳损或过劳，受寒受湿等引起的。建议保守治疗镇痛药如消炎痛、布洛芬等， 中医膏穴治疗，意见建议：还有中医中药治疗以活血舒筋为主，另外还可以配合理疗，推拿等物理治疗。
问跑完步之后腿疼，怎么办
职称：医生会员
专长：毛囊炎,手足癣,念珠菌病
&&已帮助用户：191851
指导意见：您好，您这种情况应该是缺钙严重，最好的办法是平时加强营养，多吃富含蛋白质高的和高钙食物，如牛奶、豆制品、海鲜、坚果、骨头汤等，最好再吃着钙片。
问跑完步后腹痛
职称：医师
专长：小儿科常见病
&&已帮助用户：255063
病情分析：
意见建议：
这样的情况与胃肠蠕动有关，与器质性的病变是没有关系的，也没有好的治疗 方法，但是岁年龄的增长是有自行康复的可能的，
问骑车快后跑步变慢了，跑几步就腿酸气喘。以前还好好的，一天...
职称：医师
专长：胃炎、胃溃疡
&&已帮助用户：113543
指导意见：过敏性哮喘患者常具有对某些物质过敏的特应性体质，如吸入冷空气、花粉、尘螨等;进食鱼虾、牛奶等;或接触某些药物，如青霉素。当这些过敏原进入患者体内，便通过一系列反应，使肥大细胞或嗜碱粒细胞释放致敏活性物质，作用于支气管上，造成广泛小气道狭窄，发生喘憋症状 临床上治疗过敏性哮喘除嘱咐病人远离过敏原外，主要使用激素，以控制哮喘发作的频率与周期。然而长期口服激素，可能
造成肥胖、骨质疏松、高血压等副作用;吸入激素喷雾可能出现口腔和咽喉的白色念珠菌感染食疗偏方治疗
过敏性哮喘
关注此问题的人还看了
大家都在搜：
医生在线 - 免费健康咨询
膝盖疼痛是每一个人都会遇到这样的情况，尤其是对于一些老年人，
您好，您的这种情况为腰椎的退行性改变，需要减少腰部活动
上肢疼痛无力是因为受椎间压迫神经根引起，可同时引起躯体两侧
好，建议避免颈部受凉、长时间低头，平时要有正确的坐姿
免费向百万名医生提问
填写症状 描述信息，如：小孩头不发烧，手脚冰凉，是怎么回事？
无需注册，10分钟内回答
百度联盟推广
搜狗联盟推广
专家在线免费咨询
评价成功！

我要回帖

更多关于 头晕想吐 的文章

 

随机推荐