肠胃不好怎么调理_肠胃不好怎么办_肠胃吸收不好怎么办
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奘灵水苏糖
1、德国政府倡导国民终生服用水苏糖
2、中国载人航天保健饮品选择了水苏糖
3、水苏糖在美国的售价以1克=70美金计算
4、日本从法规上定位水苏糖为国民健康用品
5、国家公众营养改善项目倡导国民食用水苏糖
6、水苏糖工程持续列入八五、九五科技攻关计划
7、奘灵水苏糖诚信服务满五年，良好口碑从点滴做起
肠胃不好怎么调理
胃肠不好属于肠胃功能欠佳的一个经常性的表现，如果日积月累不愈不但影响身体健而且会导致胃病症状的衍生。
&&&胃肠不好的病因大多来自个体的饮食结构和滥用抗生素。传统药物副作用大，对胃部产生较多刺激，在杀灭致病菌的同时引起菌群失调，降低胃部免疫力，使得胃病反复发作。
&&&采用生物超滤技术提取的生物制剂【奘灵水苏糖】
&&&1、具有较强的耐酸性，不会被胃液的消化酶分解，促进胃肠道有益菌繁殖，竞争性地抑制幽门螺旋杆菌和其他致病菌。
&&&2、构筑强效菌群膜屏障作用，减少胃酸和饮食对溃疡面的刺激，防止胃溃疡导致的疼痛。
&&&3、调理消化系统微生态平衡，促进炎症消失和溃疡面的愈合，加强胃粘膜屏障功能，防止疾病的复发。
水苏糖构筑三重健康防护屏蔽
生物屏障:水苏糖能迅速增殖肠道有益菌，使菌群能黏附于人体肠道内，形成一层厚厚的菌群膜，抵御致病菌，有效的阻止肠毒素的侵害。迅速重建良性微生态环境。――防抗疾病复发
化学屏障:有益菌在水苏糖的激活下会产生大量的短链脂肪酸，可降低肠道PH和EH值，阻止有害菌的生长，并促进肠道蠕动，加速致病菌及毒素的排泄；清除宿便，从而防治便秘。――排出毒素，肠胃安康
免疫屏障:水苏糖可分解出甘露三糖、蜜二糖等免疫功能因子，免疫功能因子能促进免疫球蛋白(IGA)的增殖，中和病毒及致病菌的生物活性抗原。――自身免疫，世界上最好的医生
奘灵水苏糖与肠胃不好怎么调理功能与作用原理
&&&水苏糖对人体胃肠道内的双歧杆菌、乳酸杆菌等有益菌群具有极明显的增殖作用。能迅速改善人体消化道内环境，调节微生态平衡，促进有益菌在消化道内的占位比例，抑制腐败菌的生成。&&&水苏糖产生大量生理活性物质，调节肠道pH值、灭杀致病菌，阻遏腐败物的生成，抑制内源致癌物的产生与吸收。
奘灵水苏糖是一种天然存在的四糖，分子式为C24H42O21，相对分子量666.59，化学结构如图:
水苏糖与胃肠不好
人体摄入水苏糖后，由于消化道内缺乏α-D-半乳糖苷酶，水苏糖不经消化吸收可直接到达大肠内为双歧杆菌所利用，快速增殖双歧杆菌，使其在消化道内形成优势地位。双歧杆菌等有益菌代谢产生大量短链脂肪酸，降低肠道pH值，改善人体维生素代谢，刺激肠道产生免疫细胞，提高人体的免疫机能。促进胃肠蠕动防止便秘，控制肠炎，腹痛；并产生抗菌物质Bifidin及游离胆汁酸，使消化道内环境趋于良性发展。对腐生菌的生长有很强的抑制作用。
肠胃不好怎么调理
有胃病的患者在饮食上有哪些需要注意的？只是许多胃病患者想要了解的，如果在日常生活中不当的饮食就会加重胃病发作的几率，所以在我们日常的饮食当中也需要注意一些事项。[align=center][/align]胃病患者要注意以下事项：1.少吃油炸食物：因为这类食物不容易消化，会加重消化道负担，多...&&
体验装：注重给用户一个初步的康复体验。服用3-5天用户可以感受到有益菌增殖过程的体内变化。逐步感受到消化系统诸多症状的改善。在体验装服用结束后，一般轻微的症状如排便不畅、粪便干结、食欲不振等可见明显减轻。
胃肠不好，胃肠吸收不好，胃肠功能低下的用户选择康复装将全面重构良性体内生态平衡，消除症状。对于胃溃疡、萎缩性胃炎、糜烂性胃炎、浅表性胃炎、胆汁反流性胃炎的治疗，建议用户按照合理的周期服用您当前的位置：&&&&&正文
肠胃不好怎么调理 7个保健方护好肠胃
　　一冬补三春，冬季进补先养肠胃，肠胃养好了，才能更好的吸收营养。冬季调理肠胃应从起居、情绪、饮食、运动锻炼等多个方面进行调养，才能拥有健康的健康的肠胃。今天小编教你7个调理肠胃的小方法， 让你在冬季健康度过。 　　肠胃不好怎么调理 　　1、首先是防寒 　　包括防止受寒和过度的饮食生冷，防止腹部受凉。胃病患者要根据气温的升降适时增添衣服，加强保暖。夜晚睡眠时要盖好被子，尽可能减少因腹部受凉而引起胃病复发或加重的机会。 　　2、常喝大麦茶 调理肠胃 　　大麦茶具有平胃止渴，消渴除热，化谷食之功，有利于食物消化，还能益颜色、保五脏，和大麦的花语&消化酵母&无比匹配。 　　爱吃肉、吃辣的人，在大快朵颐后，喝一杯浓浓的温热大麦茶，不仅可以解油腻，还能促进消化。而且，热腾腾的大麦茶具有养胃、暖胃、健胃的作用，可以减少滚烫的食物对胃粘膜的刺激。
　　需要提醒的是：过于冰冷的大麦茶不能多喝，因为大麦茶调理肠胃功能太强，更适合解便秘。 　　3、保持精神愉快，心情舒畅，情绪稳定 　　中医认为&思虑过度，脾气郁结，久则伤正，运化失常&，说明紧张、焦虑等会影响脾胃功能。那些边吃饭边思考问题，把商务谈判、工作会议带到饭桌上的做法不可取。另外，细嚼慢咽是养胃的重要原则。 　　4、注意劳逸结合 　　要注意起居有时，保持良好的作息习惯，有劳有逸，按时睡眠，防止过度疲劳。
　　5、自我按摩胃腹部 　　中医认为，经常自我按摩胃腹部，可帮助改善胃功能。 　　具体方法是：两手相叠于上腹部，以胸骨柄剑突下为中心，做顺、逆时针方向揉摩各30～50次;然后同法在神厥穴(即肚脐)周围揉摩各30～50次。此外，揉摩两腿足三里(左膝盖骨外侧下3寸，胫骨外侧上凹陷处)50～100次。每天早晚两次。 　　随着按摩的坚持，肠胃部会有反应，或打嗝，或肠鸣，或肛门排气等，这些都是正常的良好的生理反应，是对肠胃刺激调治的结果。
　　6、加强体育锻炼 　　积极参加体育锻炼，开展力所能及的体育活动，能改善肠胃的血液循环，增强肠胃蠕动，提高肠胃抵抗力以及人体对气候由热转凉的适应能力。 　　7、重视饮食调养 　　胃病患者的饮食以温、软、淡、素为宜，做到不吃过冷、过热、过硬和过于刺激的食物，进食要定时定量，切忌暴饮暴食，并戒烟酒。如服药则要注意服药方法，防止药物对胃黏膜的刺激。 　　冬季养肠胃 正当其时 　　为什么说冬季是肠胃养护的好时节呢?这是因为每到冬季，天地阳气渐收、阴寒渐长、早晚温差大。为适应自然界由&夏长&到&冬收&的阴阳变化，人体之气血也随之内收。 　　冬季人体受到冷空气的刺激，血液中的组胺酸增多，胃酸分泌增加，胃肠发生痉挛性收缩，自身的抵抗力和对气候适应性会出现下降。
　　此外，由于气候转凉，人们的食欲随之旺盛，使胃肠功能的负担加重，导致胃肠病的复发，尤以慢性胃炎、消化性溃疡、消化道出血、功能性肠病等疾病最为常见。 　　肠胃不好吃什么 　　1.每日进餐定时定量不过饱;若有条件，最好少量多餐，每天5-7餐。 　　2.避免机械性和化学性刺激过强食物，机械性刺激增加对粘膜损伤，破坏胃粘膜屏障，如粗粮、芹菜、韭菜、雪菜、竹笋及干果类等;化学性刺激会增加胃酸分泌，刺激胃粘膜，如咖啡、浓茶、烈酒、浓肉汤等。
　　3.禁忌易产酸食物，如地瓜、土豆、过甜点心及糖醋食品等;易产气食物，如生葱、生蒜、生萝卜、蒜油、洋葱等;生冷食物，如大量冷饮、冷拌菜等;坚硬的食物，如腊肉、火腿、香肠、蚌肉等;强烈的调味品，如胡椒粉、咖喱粉、芥末、辣椒油等。 　　4.选择营养价值高，细软易消化的平衡膳食，如牛奶、鸡蛋、豆浆、鱼、瘦肉等，经加工烹调使其变得细软易消化、对胃肠无刺激;同时补充足够热能、蛋白质和维生素。 　　5.选富含B族维生素、维生素A和维生素C的食品;主食以面食为主。 　　6.烹调方法。可选用蒸、煮、汆、软烧、烩、焖等烹调方法，不宜用油煎、炸、爆炒、醋溜、冷拌等加工食物。 　　7.其他，进食时应心情舒畅，细嚼慢咽，以利于消化;根据自己的膳食习惯，配制可口饭菜;供给细软、粗纤维少的食物。
　　如何调理肠胃 　　1、烧烤 PK 吃梨 　　很多人都爱吃烧烤[1]，但是吃太多会影响肠胃健康，街边烧烤的食物有不少致癌物质，当然细菌也不少。既然不能放过美味的烧烤，那么在吃完烧烤后多吃一个梨，不仅可以解腻，而且还具有保护肠胃的作用哦。梨汁具有丰富的抗癌物，可以将身体内的致癌物排出或者消除。 　　2、螃蟹 PK 生姜红糖 　　螃蟹具有一定的凉性，但是脾胃虚寒的如果爱吃螃蟹，但又担心会腹痛腹泻的话，可以再食用螃蟹后喝一杯生姜红糖水。尤其是慢性胃炎患者，过量吃螃蟹只会损伤肠胃，引起胃痛、腹泻、呕吐等症状，吃后喝生姜红糖水可以调理肠胃，因为生姜性热，中和了螃蟹的凉性，加强血液循环，而且红糖和生姜都具有暖胃驱寒的作用。
　　3、油炸食物 PK 核桃 　　吃了油炸食物或者肥腻的食物后都会感觉肠胃不适，满嘴油腻腻的感觉。此时可以吃适量的核桃，借助核桃里面特殊的氨基酸，不仅可以减轻高脂肪食物对动脉血管的伤害，同时还能均衡体内的胆固醇，有调理润滑肠胃的功效。 　　4、泡面 PK 水果 　　泡面一族经常都会因为懒得动手煮饭而钟情于泡面，但是吃完泡面后最好就是来一个水果，而且选择水分较多的水果更好。因为水果可以帮助人体吸收水分，同时又利于肠胃的消化，避免泡面对肠胃形成不良的状态。 　　5、火锅 PK 酸奶
　　冬季吃火锅是人们的最爱，尤其是麻辣火锅，但是麻、辣、烫都会刺激肠胃，容易损伤胃肠道粘膜。但是大家不要担心，在吃完火锅之后就喝下一杯酸奶，就可以起到保护胃肠道粘膜的作用了。另外，酸奶中的益生菌可以帮助肠胃清除毒素，防治腹泻腹痛的情况发生。 　　6、消化不良 PK 菠萝 　　本来就有消化不良毛病的人，吃饭的时候不宜过急，进食每一口都不宜太大口，吞咽太快。饭后还可以多吃菠萝。因为菠萝里面有特殊的蛋白酶，可以帮助胃部分解蛋白质，补充人体里面消化酶的不足，有效地促进消化。另外菠萝的纤维素十分丰富，可以改善便秘的情况。 　　总结：通过以上小编的叙述相信你对冬季养肠胃有所了解了吧，一冬进补补三季由此可以看出冬季进补的重要性，有好的肠胃才能有好的营养吸收。小编在此希望打击能够健康快乐的生活。
　　6、加强体育锻炼 　　积极参加体育锻炼，开展力所能及的体育活动，能改善肠胃的血液循环，增强肠胃蠕动，提高肠胃抵抗力以及人体对气候由热转凉的适应能力。 　　7、重视饮食调养 　　胃病患者的饮食以温、软、淡、素为宜，做到不吃过冷、过热、过硬和过于刺激的食物，进食要定时定量，切忌暴饮暴食，并戒烟酒。如服药则要注意服药方法，防止药物对胃黏膜的刺激。 　　冬季养肠胃 正当其时 　　为什么说冬季是肠胃养护的好时节呢?这是因为每到冬季，天地阳气渐收、阴寒渐长、早晚温差大。为适应自然界由&夏长&到&冬收&的阴阳变化，人体之气血也随之内收。 　　冬季人体受到冷空气的刺激，血液中的组胺酸增多，胃酸分泌增加，胃肠发生痉挛性收缩，自身的抵抗力和对气候适应性会出现下降。
　　此外，由于气候转凉，人们的食欲随之旺盛，使胃肠功能的负担加重，导致胃肠病的复发，尤以慢性胃炎、消化性溃疡、消化道出血、功能性肠病等疾病最为常见。 　　肠胃不好吃什么 　　1.每日进餐定时定量不过饱;若有条件，最好少量多餐，每天5-7餐。 　　2.避免机械性和化学性刺激过强食物，机械性刺激增加对粘膜损伤，破坏胃粘膜屏障，如粗粮、芹菜、韭菜、雪菜、竹笋及干果类等;化学性刺激会增加胃酸分泌，刺激胃粘膜，如咖啡、浓茶、烈酒、浓肉汤等。
　　3.禁忌易产酸食物，如地瓜、土豆、过甜点心及糖醋食品等;易产气食物，如生葱、生蒜、生萝卜、蒜油、洋葱等;生冷食物，如大量冷饮、冷拌菜等;坚硬的食物，如腊肉、火腿、香肠、蚌肉等;强烈的调味品，如胡椒粉、咖喱粉、芥末、辣椒油等。 　　4.选择营养价值高，细软易消化的平衡膳食，如牛奶、鸡蛋、豆浆、鱼、瘦肉等，经加工烹调使其变得细软易消化、对胃肠无刺激;同时补充足够热能、蛋白质和维生素。 　　5.选富含B族维生素、维生素A和维生素C的食品;主食以面食为主。 　　6.烹调方法。可选用蒸、煮、汆、软烧、烩、焖等烹调方法，不宜用油煎、炸、爆炒、醋溜、冷拌等加工食物。 　　7.其他，进食时应心情舒畅，细嚼慢咽，以利于消化;根据自己的膳食习惯，配制可口饭菜;供给细软、粗纤维少的食物。--博才网
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• 版权所有 Copyright 2011 All rights reserved.春夏之所以多见肠胃问题，主要原因是气候温暖潮湿，细菌和病毒繁殖活跃，导致食物很快腐败、变质；且湿热影响脾胃功能，胃酸分泌也会异常增多，导致消化道疾病产生或复发。素有消化道疾病的人在这个季节一定要格外注意调节饮食起居、改善生活习惯，防止“宿病”的复发；平时没有消化道疾病的人也应在这个季节注意饮食调理，预防消化道疾病发作。
胃病“发威”的前兆
NO.1消化不良
功能性消化不良一般表现为：上腹部不适或疼痛、饱胀、烧心（反酸）、嗳气等。常因胸闷、早饱感、腹胀等不适而不愿进食或尽量少进食。且夜里也不易安睡，睡后常有恶梦。
★香砂和胃丸中木香、香附、枳壳、六神曲、麦芽、半夏曲可健脾和胃，消食调中。
NO.2食欲不振
腕中痞闷，身重乏力，思睡昏重，倦怠懒言，口甘黏腻，不思饮食。一般像上班族由于疲劳或精神紧张，可能导致暂时性食欲不振。此外若是过食、过饮、运动量不足、慢性便秘，也都是引起食欲不振的因素。
★香砂和胃丸中广藿香、山楂可健脾开胃、消食化滞。
NO.3脘腹胀痛
多因饮食不节或情志所伤，致食积停滞、气机受阻。消化失调而引起。患者饮食不佳、消化失调、经常腹胀、有食积停滞和腹痛感、时欲恶呕。症状：中脘腹部有胀痛痞满的感觉，就像吃饱了撑涨的感觉。
★香砂和胃丸中木香、陈皮、厚朴、香附、枳壳、莱菔子可调中导滞。
NO.4吞酸嘈杂
酸水自胃上激于咽喉之间，未及吐出又复吞咽，酸味有如刺心之感。吃完东西后就想呕吐，胃胀，感觉吐出来就觉舒服，口腔感觉到出现苦味物质，伴有烧心和灼烧感。常见原因：肝气犯胃、饮食积滞、寒湿内阻。
★香砂和胃丸中香附、茯苓可利水渗湿、益脾和胃、宁心安神。
NO.5大便不调
便秘可以影响各年龄段的人。女性多于男性，老年多于青、壮年。症状便意少，便次也少；排便艰难、费力；排便不畅；大便干结、硬便，排便不净感；便秘伴有腹痛或腹部不适。部分患者还伴有失眠、烦躁、多梦、抑郁、焦虑等精神心理障碍。
★香砂和胃丸中厚朴、莱菔子、白术可消食宽中，改善大便秘结。
NO.6脾胃虚弱
脾胃虚弱是要分型的，不能乱用药，脾胃气虚症状主要是气短乏力、头晕、胃胀，胃痛，呃逆，食少，饭后胀满，大便溏泻，面色萎黄。合理的膳食结构是健康的基础、“保胃”的前提。
★香砂和胃丸中砂仁、陈皮、山楂、六神曲、苍术、白术、甘草、党参可温中暖胃，理气健脾。
健康意识薄弱？切勿忽视胃病
胃病是许多病的统称，不少人觉得它不是什么大病，这是因为不了解可能带来的严重后果。根据官方数据统计：92.3%的人曾出现过胃不舒服的现象；在感到胃不舒服时，49.34%的人选择“忍着”，29.76%的人选择“自己买药吃”，只有8.16%的人表示会去看医生。
保护胃健康刻不容缓
参考价：18.60
护胃价：15.50
选择同仁堂香砂和胃丸的理由：
【同仁堂经典配方】老药“香砂养胃丸”的加减方，在健脾益气的基础上，消食导滞，开胃进食，行气化滞除胀满。消食作用更强、补益脾胃作用更强。
大家都在吃疗程装
老中医提醒
中药讲究以适当的方法、适当的剂量、适当的时间合理用药。用药时需要每天按照适量服用，才能使肠胃促进吸收，若每天的量时多时少，或服用量不足时效，将会造成事半功倍的效果。
参考价：93.00
护胃价：74.00
参考价：186.00
护胃价：147.00
胃病三分靠治七分靠养
饮食注意：
我们要避免暴饮暴食、酗酒，注意凉拌菜的卫生。存在上腹不适等症状时，要防止摄入有刺激性的食物， 如生蒜、生大葱、芥末等以免加重病情。养成细嚼慢咽的习惯，定时定量。这里还需指出的是，现在有许多人养成不吃早饭的习惯，这是不好的。统计资料表明，长期不吃早饭者易患胃病，空腹上班易产生身体疲劳，影响工作效率，故大家都要重视早上这一餐。
生活作息：
注意适当的休息、锻炼，保持生活规律。生活不规律，工作过于劳累，精神高度紧张，睡眠不足，是胃病发生的重要原因。每个人可根据自己的工作性质，制定出1份作息时间表，尽可能保持生活规律。
心情愉悦：
保持心情愉快，乐观。精神抑郁、低沉，顾虑重重，往往会引起或加重各类胃病。这是因为当发生上述事情时，人的注意力转移，对食物的兴趣下降，各种消化腺分泌减少，胃肠蠕动也相应减少。所以，我们在进餐时，注意力应放在食物上；避免谈及不愉快或关系个人切身利益的事情。
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购物车共有7件商品&&合计：784.40& 肠胃不好怎么调理 肠胃不好吃什么好
肠胃不好怎么调理 肠胃不好吃什么好
编辑：Bill 日期:
　　导语：肠胃不好怎么调理？肠胃不好吃什么好？很多人都因为经常熬夜加班或者饮食不规律而导致了严重的肠胃问题，那么肠胃不好怎么调理呢？
　　鲢鱼：用于缓解胃痛，常用于脾胃虚弱的治疗。尤其适用于胃寒疼痛或由消化不良引起的慢性胃炎。　　
　　羊肉：性味甘温，含丰富的脂肪、蛋白质、碳水化合物、无机盐和钙、磷、铁等人体所必需的营养成分，常被人们用作冬季御寒和进补壮阳的佳品，具有暖中补肾虚、开胃健脾、御寒去湿之功效。虾米：非常适合冬季肾虚所致的畏寒的人食用。因为它富含蛋白质、碳水化合物、脂肪及钙、磷、铁等成分，具有补肾壮阳、滋阴健胃、通畅血脉之功效。
　　核桃：它含有40-50%的脂肪，其中多数为不饱和脂肪酸，具有降低胆固醇，防止动脉硬化及高血压之功效。核桃仁中还富含磷脂和维生素e，具有增强细胞活性，促进造血功能，增进食欲之功效。这些都对提高身体健康，抵御寒冷大有益处。
　　板栗：栗子性味甘温，入脾、胃、肾三经，有养胃健脾、强筋活血等功效。适用于脾胃虚寒引起的慢性腹泻辣椒：吃辣椒能够促进食欲、增进消化，可使心跳加快、末梢毛细血管扩张、流向体表的血液增强
　　带鱼：补五脏、祛风、杀虫，对脾胃虚弱、消化不良尤为适宜。　　
　　胖头鱼：有暖胃、补虚、化痰、平喘的作用。体质虚弱的最好多吃胖头鱼的鱼头,暖胃的同时还能起到治疗耳鸣、头晕目眩的作用。　
　　狗肉：性温味甘，具有安五脏、暖肾壮阳之功效，善治脾胃虚寒之症疾。在冬季里常吃狗肉，对于脚冷、腰痛、体质虚弱者有良好的保暖御寒作用。
　　对肠胃有保健作用的营养美食
　　1、紫菜南瓜汤：老南瓜100克，紫菜10克，虾皮20克，鸡蛋1枚，酱油、猪油、黄酒、醋、味精、香油各适量。
　　做法：先将紫菜水泡，洗净，鸡蛋打人碗内搅匀，虾皮用黄酒浸泡，南瓜去皮、瓤，洗净切块；再将锅放火上，倒人猪油，烧热后，放人酱油炝锅，加适量的清水，投人虾皮、南瓜块，煮约30分钟，再把紫菜投入，10分钟后，将搅好的蛋液倒人锅中，加人佐料调匀即成。此汤具有护肝补肾强体之功效。
　　注意事项：南瓜性温，胃热炽盛者少食
　　2、姜汁牛肉饭
　　鲜牛肉100~500克，切碎，剁成肉糜状，放盘中，加入老姜汁20~40滴，拌匀后，再放些酱油、花生油，拌匀。米200克加水煮开，水将干时，放入牛肉蒸熟。有健脾补胃之功效。
　　牛肉煮胡椒
　　牛肉1500克。胡椒、砂仁、桂皮各3克，生姜15克，加葱、盐同煮。一日2次，每次100克，有健脾胃、除虚寒、促食欲的功效。
　　3、.糯米小麦粥
　　糯米50克，小麦仁60克，煮成粥成加糖适量，调味服用。有健脾、益中气之功效。
　　锅巴莲子粥：大米锅巴适量，莲子去芯50克，白糖少许，煮粥食之。每日1~2次，10~15次为1个疗程。
　　健脾养胃的食物，如山药、莲子、大豆、谷物、扁豆、薏苡仁、山楂、香蕉、大枣、板栗及猪瘦肉、牛肉、鸡肉、牛奶、豆制品等。补益脾胃的中草药有人参、茯苓、黄芪、白术、甘草等，与食物配制成药膳效果更佳。
　　4、木瓜鲩鱼尾汤
　　用料：番木瓜1个，鲩鱼尾100克。
　　制法：木瓜削皮切块，鲩鱼尾入油镬煎片刻，加木瓜及生姜片少许，放适量水，共煮1小时左右。
　　功用：滋养、消食。对食积不化、胸腹胀满有辅助疗效。
　　5、参芪猴头炖鸡
　　用料：猴头菌100克，母鸡1只（约750克），黄芪、党参、大枣各10克，姜片、葱结、绍酒、清汤、淀粉各适量。
　　制法：将猴头菌洗净去蒂，发胀后将菌内残水挤压干净，以除苦味，再切成2毫米厚片待用。把母鸡去头脚，剁方块，放入炖盅内，加入姜片、葱结、绍酒、清汤，上放猴头菌片和浸软洗净的黄芪、党参、大枣，用文火慢慢炖，直至肉熟烂为止，调味即成。
　　功用：补气健脾养胃。
　　6、胡萝卜大米粥
　　大米100克，胡萝卜50克，大米煮成粥后加入胡萝卜煮熟烂食之，有健康温胃的功效。
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肠胃不好怎么办
文章来源：生活健康频道
日期： 15:06:58
肠胃不好怎么办?肠胃炎频发，别抱怨有吃了什么不干净的东西，其实有可能是你的肠胃黏膜太脆弱了，抵御不了一些小病菌。肠胃炎发作不能老吃药缓解，如果肠胃炎不严重，平时在饮食方面多注意调理，严重患者就得到正规医院进行治疗。
专家指出：肠胃炎可不是小问题：
1、腹痛：轻度病人无腹痛或仅有腹部不适。一般有轻度至中度腹痛，系左下腹阵痛，可涉及全腹有能一便意一便后缓解的规律。
2、大量便血：指短时间内大量肠出血，伴有脉博增快，血压降及血色除低，需要输血治疗。
3、腹泻：因炎症刺激所致，程度轻重不一，腹泻为本病最主要症状。轻者每天3―4次，呈软便或糊状便，可混有粘液和脓血;重者数十次或腹泻与便秘交替出现。
4、中毒性扩张：这是本病的一个严重病发症，多发生在全结肠炎的人，死亡率可高达44%，易并发肠穿孔。
5、肠狭窄：临床一般无症状，严重时可引起肠阻塞，在本病出现肠狭窄时，要警惕肿瘤。
肠胃炎的调理注意事项：
1、少食胶质食物：这些食物含有较多的盐分及某些致癌物。
2、多吃蔬菜和粗粮：纤维丰富的蔬菜和粗粮可增强肠 ，以防便秘。
3、注意食用具有营养的食物，多吃些高蛋白食物及高维生素食物，保证机体的各种营养素充足。
4、对于食物充分咀嚼次数愈多，随之分泌的唾液也愈多，对胃粘膜具有保护作用。细嚼慢咽对消化绝对有帮助，彻底咀嚼食物，使食物充分与唾液混合，用餐时避免有压力，可以使消化作用有一个好的开始。
除了以上，胃肠道功能紊乱的患者日常也要注意一些禁忌，如戒烟、戒酒、解辛辣、冰冷的食物等，这些物质本身也会残害健康，只有正确的饮食才能强化身体，使免疫系统及神经系统状况俱佳。
患者朋友们通过上述内容的了解对于肠胃炎的饮食调理也有了更新的认识，患者朋友们在生活中对于疾病要调整好心态，正确对待，当症状出现时第一时间想到的就是到正规医院就诊，检查治疗，而不是长时间的拖着或者采用不正当的手段来治疗疾病，肠胃炎患者在症状出现时积极的配合治疗和饮食上加以调整，是很容易治愈的。
肠胃不好怎么办?以中医先进诊疗模式，其独含的药物疗效成分，调节肠内菌群平衡，从根源上清除致病菌，对炎症的有效杀菌、镇痛、修复损伤的内皮细胞及受损伤黏膜，且疗效持久巩固，从而防止胃肠疾病再次复发，无任何服用。
发布人：whj
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