早上起床头晕还挺好的，也吃过早餐，突然就头晕有点

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2012-05-16 01:58 标签： 早上起床后头晕
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＞＞＞现在，常有些同学不吃早餐就去上学．上午这些同学往往会出现头晕，..
现在，常有些同学不吃早餐就去上学．上午这些同学往往会出现头晕，心慌，注意力不集中等现象．也有些同学偏食，挑食．比如班上的小明同学就不爱吃蔬菜和水果，刷牙时，牙龈经常出血．这些既会影响学习效果，又会影响健康．这是一份较为合理的早餐食谱：一块面包，一杯鲜牛奶，少量的蔬菜和水果．请同学们参考，并要养成良好的饮食习惯，做到合理营养．回答下列问题：（1）面包的主要成分是淀粉，其最早开始消化的场所是______上．（2）早餐中的营养成分消化吸收的主要场所是______．（3）小明刷牙，牙龈经常出血的原因是______．
题型：解答题难度：中档来源：通辽
（1）淀粉的消化从口腔开始，口腔中的唾液淀粉酶能够将部分淀粉分解为麦芽糖，当淀粉和麦芽糖进入小肠后，由于小肠中的胰液和肠液中含有消化糖类的酶，因此，淀粉等糖类物质在小肠内被彻底消化为葡萄糖．（2）小肠是吸收营养物质的主要场所，这是与小肠的结构特点相适应的：小肠约长约5～6 m，小肠内壁有环形皱襞，皱襞上有小肠绒毛，增大了吸收营养物质的面积；小肠绒毛内有毛细血管和毛细淋巴管，绒毛壁、毛细血管壁、毛细淋巴管壁都是由一层上皮细胞构成的，有利于营养物质被吸收．（3）维生素C能够维持正常的新陈代谢，维持骨骼、肌肉和血液的正常生理作用，增强抵抗力，当人体内缺乏维生素C时，人会患坏血病，表现为皮下、牙龈经常出血．故答案为：（1）口腔&&&&（2）小肠&&&（3）体内缺乏维生素C
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据魔方格专家权威分析，试题“现在，常有些同学不吃早餐就去上学．上午这些同学往往会出现头晕，..”主要考查你对&&消化和吸收，食物中的营养物质&&等考点的理解。关于这些考点的“档案”如下：
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消化和吸收食物中的营养物质
消化：&&& 食物中的淀粉、脂肪和蛋白质都是分子大、结构复杂的有机物，进入消化系统后，逐步分解成简单的物质被人体吸收。消化主要是通过多种消化酶的作用而进行的。口腔是消化系统的开始部分，唾液腺有导管，它所分泌的唾液通过导管进入口腔。吸收：&&& 食物在消化道内经过消化，最终分解成葡萄糖、氨基酸等能够被人体吸收的营养物质。小肠是人体吸收营养物质的主要器官。生物体所需的营养物质经过消化后产生的氨基酸、葡萄糖、能量等。食物中的水、无机盐、维生素可以不经过消化，在消化道内直接被吸收。食物的消化方式包括物理性消化和化学性消化。通过牙齿的咀嚼、舌的搅拌和胃、肠的蠕动，将食物磨碎、搅拌并与消化液混合，这是物理性消化；通过消化液中消化酶的作用，使食物中的淀粉、蛋白质、脂肪等营养成分分解为可以被吸收的成分，这是化学性消化。吸收是由消化道完成的。消化道各段对营养物质的吸收情况：&小肠适于消化食物和吸收营养物质的结构特点：（1）小肠长5～6米，食物在此处滞留的时间长，有利于消化和吸收（2）小肠内有多种消化液，肝脏分泌的胆汁和胰腺分泌的胰液都通过导管送入十二指肠，肠腺分泌的肠液直接进入小肠。胆汁中不含消化酶。但对脂肪有乳化作用。胰液和肠液中含有多种消化酶，能消化糖类、蛋白质和脂肪，这自利于食物的消化。（3）小肠内表面有许多环形的皱襞，皱襞表面有许多小肠绒毛，这就大大增加了小肠的内表面积，有利于营养物质的吸收。（4）小肠绒毛内有许多毛细血管和毛细淋巴管，小肠绒毛壁、毛细血管壁和毛细淋巴管壁都仅由一层上皮细胞构成，这有利于营养物质的吸收。特别提醒：在小肠的吸收过程中，脂肪的消化产物先由毛细淋巴管吸收，经淋巴循环进入血液循环，其他消化产物直接由毛细血管壁进入血液循环。&淀粉，蛋白质，脂肪的消化过程：
食物的消化和吸收过程：食物中的营养物质：食物中的营养物质包括糖类、蛋白质、脂肪三类供能物质和水，无机盐、维生素三类非供能物质。糖类（1）食物来源：谷类、豆类和根茎类等食物中含有较多的糖类。（2）功能：糖类是人体主要的供能物质，人体的一切活动，包括走路、学习、呼吸等都要消耗能量，这衅能量大部分是由糖类提供的。（3）缺乏时的症状：瘦弱、乏力、低血糖。脂肪（1）食物来源：猪油、奶油、蛋黄、花生油、芝麻、豆类和硬果类等食物中含有较多的脂肪。（2）功能：脂肪也是人体能量来源的重要物质，但是脂肪一般是储存在体内作为备用能源（3）缺乏时的症状：瘦弱。 蛋白质（1）食物来源：奶、蛋、鱼，瘦肉、豆类制品等。（2）功能：①组成细胞的主要有机物，如蛋白质是构成细胞膜、染色体的主要成分。 ②能源物质，蛋白质能分解释放能量，为人体的牛命活动提供能量。 ③人的生长发育以及受损细胞的修复和更新都离不开蛋白质。（3）缺乏时的症状：长期供应不足可导致营养不良，发生贫血。
水（1）来源：食物和饮料。（2）作用：①人体细胞的主要成分之一，占体重的60％～70％。 ②人体各种生命活动离不开水，人体内的细胞生活在液体环境中。 ③人体内的营养物质和废物都必须溶解在水中才能进行运输。无机盐&&& 无机盐在人体内的含量不多，约占体重的4％，是构成人体的重要原料，如钙和磷是构成牙齿和骨骼的重要成分。无机盐还参与人体的各种代谢活动，是人体生长发育等生命活动正常进行的重要保证。
维生素&&& 维生素不是构成细胞的主要原料，不为人体提供能量，人体每日对它们的需要鼙也很小。但是，维生素对人体的重要作用是其他营养物质所不能代替的。人体一旦缺乏维生素，就会影响正常的隹长发育，甚至患病。几种常见无机盐的缺乏症及食物来源见下表：
几种常见维生素的功能、缺乏症及食物来源见下表：
名师点拨：①蛋白质是人体细胞的基本物质。糖类是人体能量的主要供应者，脂肪在人体内可作为备用能源②蛋白质、脂肪、糖类既是细胞的组成成分，又为人体提供能量；水、无机盐是细胞的组成成分，但不为人体提供能量；维生素既不参与细胞的组成，又不为人体提供能量。人体的营养知识梳理：
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& & 今天 早上起床后吃了一个馒头，喝了杯牛奶就去上班了，去的时候好好的，没有什么感觉。
可是站了一会就突然一下子晕倒了，把同事也吓坏了，去医院、、心电图，医生也没有说什么，只是说可能低，&&
让加强营养，血压是50/105 ，好害怕啊。。。。。
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------雯雯猪
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发仔晕，好多人都甘样。
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生育险代缴
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一般都是低血糖。我也试过！
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发仔瘟,我试过在地铁晕,,那时好像20周左右
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今天早上来公司的路上就是要晕了，在车上干呕，就是吐不出来，到现在都好难受
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大肚婆，你地小心点啦，心血少滴都俾你地吓死咯！&&发仔瘟，我第一次听。哈哈，总之，做妈咪，好幸福！
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血压好低播~低血糖啊~
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原来里的就叫发子晕。。。见识到了。
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[回复]早上吃完早餐突然晕倒！
常年血压60/90，没事就晕的大肚婆默默地路过……
LZ，没事的，平时带点糖在身边，士力架、乐嘉杏仁糖对这个最有效。觉得头晕了赶紧就地坐下，坐得越低越好，就不会晕倒了。
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我倒是不吐，就是不吃不进东西，也不饿
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谢谢分享经验，我会的
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我也是，自测的血压跟你的差不多，偶尔还会心悸。上次空腹在公交车内，才1站路，都快晕倒了。可能是血压低，也可能是车内空气不好。
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我都系血糖低噶。。。好易晕。。。所以要注意咯。
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我都试过两次了！
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