哪位能给俺说下？头晕耳鸣面淮治疗方法吃什么约？请问吃什么水果好啊？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2012-05-16 01:52 标签： 头晕耳鸣
冬季吃什么水果好？多吃这5种水果
核心提示：水果的口感好，食用价值高，冬季应该吃一些能够生津止渴、润喉去燥的水果，会使人感到清爽、舒适。梨有生津止渴、清热降火、润肺去燥等功效，最适宜冬天食用。
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　　冬季空气干冷，很多市民喜欢偏食辛辣、高热量的食物，而且活动量相对不足，非常容易造成体内积热不能适时散发而出现体内蕴热的现象。根据所在的部位不同，常有不同的临床表现，如上焦蕴热者可表现为上呼吸道感染、咽、扁桃腺炎、口腔黏膜溃疡等;中焦蕴热者可表现为舌苔厚、尿黄、、口渴等;下焦蕴热者常可诱发或加重、等。
　　在冬季根据自己的身体情况，适量吃一些凉性食物，我们可以通过食用水果来补充人体水分，缓解咽喉不适。水果的口感好，食用价值高，冬季应该吃一些能够生津止渴、润喉去燥的水果，会使人感到清爽、舒适。梨有生津止渴、清热降火、润肺去燥等功效，最适宜冬天食用。　　冬天养生适宜吃这5种水果　　1　　在寒冷的冬至节气到来之时，吃一些美味又营养的山楂，让它来帮我们调节我们的身体是非常不错的选择。每百克山楂果肉中含膳食纤维3.1克。俗话说：“欲得长生，肠中常清”。膳食纤维是身体的“肠道清道夫”，充足的膳食纤维可以促进肠道的蠕动和消化腺的分泌，有利于食肠的消化和废物的排泄，促进体内的物质代谢。果胶具有降低和血糖、预防形成的功效。　　2、柚子　　柚子是秋季成熟的水果，因为它皮厚耐藏，等到这样寒冷的冬季来吃是理想的选择，柚子有“天然水果罐头”之称。它含有非常丰富的蛋白质、有机酸、以及钙、磷、镁、钠等人体必需的元素，这是其他水果所难以比拟的。除了营养价值高，还具有健胃、理气化痰、润肺清肠、补血健脾等功效，能促进食欲、治等症，理气散结。可促进伤口愈合，对败血病等有良好的辅助疗效。冬季容易上火，柚子可以降火气、抑制口腔溃疡。　　3、梨　　梨中含苹果酸、柠檬酸、葡萄糖、果糖、钙、磷、铁以及多种维生素，梨有润喉生津、润肺止咳、滋养肠胃等功能，最适宜于冬春季节发热和有内热的病人食用。尤其对缓解肺热咳嗽、小儿风热、咽干喉痛、大便燥结等症较为适宜。现代医学研究认为，梨还有降低血压、清热镇静的作用。高血压患者，如果有头晕目眩、心悸耳鸣者，经常吃梨，可减轻症状。梨含有丰富的糖分和维生素，有保肝和帮助消化的作用。但是，因为梨性寒冷，脾胃虚寒，消化不良及产后血虚的人，不可多食。　　4、甘蔗　　甘蔗有滋补清热的作用，含有丰富的营养成分。作为清凉的补剂，对于治疗低血糖、大便干结、小便不利、反胃呕吐、虚热咳嗽和高热烦渴等病症有一定的疗效。但是，由于甘蔗性寒，脾胃虚寒和胃腹疼痛的人不宜食用。　　5、柑橘　　含有蛋白质、维生素C等多种营养成分，并且富含葡萄糖、大量的果酸，秋天食用，还有减肥的作用。　　吃水果也要分时间段　　水果本身含的酵素不同，如想让酵素在体内产生不同的作用，还应选择最合适的时间吃。　　1、空腹时别吃太酸的。早上胃肠经过一夜的休息，功能尚在恢复中，因此最好选择酸性不太强、涩味不太浓的水果。胃肠功能不好的人，更不宜在这个时段吃水果，尤其是西红柿、柿子、橘子、山楂等。香蕉也不适合空腹吃，会加快肠胃的运动，增加心脏负担。　　2、两餐之间吃水果能快速补充维生素。两餐间吃水果，水果中的果糖和葡萄糖能被人体快速吸收。比如鲜枣最好餐前吃，但食用太多可能会引起胃酸过多和腹胀。菠萝可在午餐后吃，西瓜最好饭后两小时吃。　　3、晚餐后不要大量吃。餐后1小时吃水果有助于消食，可选择菠萝、山楂等有机酸含量多的水果。但晚餐后不要大量吃水果，既不利消化，又很容易因吃得过多，使其中的糖转化为脂肪在体内堆积。　　推荐阅读：　　　　　　
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众所周知，在老年人群当中，中风是最常见，也是最易发作的疾病，都说治病不如防病，在疾病预防中，通过饮食调理，对许多疾病也能起到有效的防治作用，老年人要预防中风发生，不妨多吃四类水果。有月经能吃什么水果好
病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：有牛皮癣能吃什么水果好？有牛皮癣能吃什么水果好？牛皮癣是一种有着上千年历史的皮肤顽疾，不知道患者们对牛皮癣的保健了解多少，在平时的生活里，牛皮癣患者能吃什么什么水果，哪些水果对身体是有好处的，有牛皮癣能吃什么水果好？ 想得到怎样的帮助：你好，有牛皮癣能吃什么水果好？
问题分析： 猕猴桃对治疗牛皮癣有一定的辅助作用。猕猴桃所含维生素C十分丰富，远远高于其他水果，具有调中下气、滋补强身、清热利尿、清胃润燥等多重功效。牛皮癣患者可以选择猕猴桃作为日常食用的水果。木瓜味甘、性平、微寒，含有的蛋白酵素有助分解蛋白质和淀粉质，对牛皮癣患者消化系统大有裨益。木瓜还能润肺止咳，能有效缓解牛皮癣患者感冒咳痰、便秘等症状。并且牛皮癣患者多吃木瓜对皮损的消褪也有很好的辅助作用。因此，牛皮癣患者们还可以适当的吃些木瓜。
意见建议：苹果是我们日常生活中比较常见的水果之一，苹果中含果糖、有机酸、果胶等多种微量元素，可以调理肠胃，强化润肺润胃功能。而苹果中的纤维物有助于排泄，防治牛皮癣患者发生便秘等症状。并且苹果皮加姜煮水还可以防止呕吐。所以牛皮癣患者尤其是脾胃虚寒型的患者可以适当多吃苹果。
09:16:48共有1条回答
病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：月经期间吃什么水果好下午吃了？能吃橘子？月经期间吃什么水果好下午吃了？能吃橘子吗？。没有下午吃橘子了现在肚子疼有关系吗？
问题分析： 您好，在月经来潮时，尽量少吃寒凉性的食物如苹果，梨，西瓜灯
意见建议：您说的这种情况，橘子是属于温热性的，在月经期间是可以食用的，没有什么不良影响
都市医院 |
11:27:47共有1条回答
我想问一下，我有肾结石，这段时间能吃什么水果治疗比较好啊？
医生建议：一般来说，肾结石是不能通过食疗治疗的，所以说靠吃水果来治疗是不可靠，建议你去医院寻找医生治疗，肾结石所有的水果都可以食用的！
03:37:09共有1条回答
天天感觉肚子疼。白带也很多，感觉难受，痛得很哦
医生建议：你好！月经期间不适宜有性生活：月经期因子宫腔内膜剥落，表面形成创伤面，如果发生性生活，容易将细菌引入，使其逆行而上，进入子宫腔内，引起子宫内的感染。可以建议你先服用暖宫七味散(三花)，调经养血、暖宫止痛、消炎止带，用于心、肾“赫依”病，气滞腰痛、小腹冷痛、月经不调、白带过多、头晕耳鸣、疲乏无力、宫冷不孕及更年期综合症。
07:44:19共有1条回答
病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：有了支气管炎吃什么水果好？需要忌口吗？
病情分析： 你好，可以吃水果，尤其是梨子，可以适当多吃一些，适量限奶类制品，奶制品易使痰液变稠，使感染加重，应避免食用。
意见建议：为增加机体免疫功能，减轻呼吸道感染症状，促进支气管粘膜修复，应补充足够的维生素A和维生素C。平时大量饮水，有利于痰液稀释，保持气管通畅，每天饮水量至少2000毫升。
10:19:34共有4条回答
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孕妇冬天吃什么水果好？
09:16:10出处：作者：佚名
　　孕妇冬天吃什么水果好?冬天天气寒冷，一不小心可能就会着凉，孕妈妈们除了要注意保暖，更要注意食用水果补充营养，增强自身的抵抗力，这样才能保自己跟胎儿的健康。假如你不知道孕妇冬天吃什么水果好，那就来看看下文的介绍吧!孕妇冬天吃什么水果好?　　1、吃柑橘、猕猴桃等，这类水果富含维生素C，有利于铁的吸收。特别是猕猴桃，维生素含量又高又丰富。橘子孕妇不要多吃，否则易上火。　　2、多吃黄色的水果，比如芒果、桃子等，它们都含有大量的胡萝卜素，能补充孕妇每天的需要。　　3、多吃橙子、香蕉等富含叶酸的水果，孕妇经常补充叶酸，可防止新生儿体重过轻、早产以及婴儿腭裂(兔唇)等先天性畸形。　　4、每天坚持吃一个苹果。苹果含有微量元素锌、铁及维生素B1、维生素B2、维生素C和胡萝卜素果胶及纤维素等。既能补充孕妇每天的营养需要，还能治疗孕妇便秘。　　5、适当吃梨，可以熬成梨水喝，帮助孕妇润肺止咳。冬天的应季水果有哪些?　　入冬后，很多人常感到皮肤干燥、头晕嗜睡，反应能力降低，这时如果能吃些生津止渴、润喉去燥的水果，会使人顿觉清爽舒适。那么，冬季吃什么水果好呢?冬天带有保健医疗性质的水果要数梨和甘蔗了。　　中医认为，梨中含苹果酸、柠檬酸、葡萄糖、果糖、钙、磷、铁以及多种维生素，梨有润喉生津、润肺止咳、滋养肠胃等功能，最适宜于冬春季节发热和有内热的病人食用。尤其对缓解肺热咳嗽、小儿风热、咽干喉痛、大便燥结等症较为适宜。梨还有降低血压、清热镇静的作用。　　高血压患者，如果有头晕目眩、心悸耳鸣者，经常吃梨，可减轻症状。梨含有丰富的糖分和维生素，有保肝和帮助消化的作用。但是，因为梨性寒冷，脾胃虚寒，消化不良及产后血虚的人，不可多食。　　甘蔗有滋补清热的作用，含有丰富的营养成分。作为清凉的补剂，对于治疗低血糖、大便干结、小便不利、反胃呕吐、虚热咳嗽和高热烦渴等病症有一定的疗效。但是，由于甘蔗性寒，脾胃虚寒和胃腹疼痛的人不宜食用。　　适宜冬季吃的水果还有苹果、橘子、香蕉、山楂等。苹果可生津止渴、和脾止泻;橘子可理气开胃、消食化痰;香蕉清热润肠、降压防痔;山楂可扩张血管、降低血脂、增强和调解心肌，有防止冠状动脉硬化的作用。&精彩推荐：
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