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写博客到现在很长时间了，帮助了上百名姐妹去除了色斑，每天都有很多姐妹加我QQ，问我有什么产品可以祛斑的，有时候我有事没能及时回复，所以今天写这篇文章，介绍下我自己亲身用过效果非常好的祛斑产品，如果姐妹们还没有去掉色斑，不知道脸上长斑怎么办的，不妨试一下哦，无论产后，孕妇或者和我一样没有生过小孩的姐妹都适合哦，建议这款效果非常好
脸上长斑有斑无疑给美丽的皮肤添加了瑕疵，使的很多姐妹因此烦恼，小涵今天就分享三个方法根除脸上色斑，无论是产后妈妈，还是孕妇，或者和我一样没有生过小孩的姐妹都可以看看，让姐妹们皮肤美白光滑，总有一种方法适合你去除脸上的色斑，以供参考…(有问题加我QQ:)
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色斑有很多种，包括雀斑、黄褐斑、暗斑等等，种类很多但长斑的原因却大体相同，受外界日光照射和内分泌的影响，不同人色斑颜色由浅到深也不一样，那么脸上长斑的原因是什么呢？张涵就下面就从内因和外因两方面说说是什么导致女人脸上有斑怎么办
怎样祛斑最有效呢？当然少不了一些小窍门，应该是综合来说，包括水果、食物、一些偏方等等，那么这些祛斑的小窍门都有什么呢？张涵就挑选出既实用效果又好的分享给大家，告诉大家怎么调理
白醋可以祛斑吗？很多人听过用白醋洗脸有美白的效果，但很少知道这就是白醋祛斑的小窍门，醋是弱酸性，而色斑主要成分黑色素是碱性的，用白醋洗脸，不但美白还能祛斑养颜，一举多得,去斑最有效的方法哦
很多女性朋友总是对脸上长斑很烦恼，以为化妆可以盖住它，但是要知道现在很多化妆品其实对皮肤都不完全遮盖的，也就是说，如果斑太深，就算是想要盖住也并非是件容易事啊，再者谁，谁都希望有张卸妆也晶莹剔透的脸，所以食补是必须的，内部调理色斑才是最关键。
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相信大家都听过瓷肌品牌，其产品也有很多，祛斑类一直受到关注，然而很多人不知道瓷肌祛斑好不好，下面张涵这款产品做一个评测吧，让你清楚瓷肌祛斑效果怎么样，是不是去斑最有效的方法！
三七粉是植物粉，又名金不换，俗语说：北有人参，南有三七，不但可以祛斑，还有很多美容功效，主要作用原理是活血化瘀，下面我就说说三七粉的美容功效和怎么调理祛斑的
面膜一直受到大家的喜欢，用起来简单方便，还能美容，那么什么样的面膜能祛斑呢？如果脸上有色斑的你，一定要参考下啊，下面张涵介绍几个自制美白祛斑面膜和一款睡眠面膜给大家参考
香榭丽10多年凭借良好的口碑，赢得了广大女性的信任，旗下产品有很多，其中香榭丽祛斑霜一只受到脸上长斑的女性的关注，但多数都没用过，不知道其效果如何，这篇文章就评测下其效果，让大家对浪漫香榭丽祛斑霜怎么样做到心中有数
脸上长斑怎么办？食疗美容一直是女性的喜爱，祛斑也不例外，之前介绍过水果，那么有什么食物可以祛斑呢，本着既美味又美白祛斑的原则，推荐几款受欢迎祛斑的食物分享给大家
&&&&&&nbsp大家好，我是张涵，我是一名自由职业者，热爱美丽，追求时尚，然而脸上有斑却一直困恼着我，很庆幸，经过种种努力成功把色斑去除干净了，特建立此博客与大家分享祛斑方法，希望来到这的每一个姐妹都能成功去除色斑，远离脸上长斑的烦恼，姐妹们要多多关注我的博客哦（交流QQ：）...
评论道：你好你是张涵吗？我真心需要你的
评论道：我是遗传性色斑，一直为了色斑苦
评论道：效果真是不错，用了一套22天，
评论道：谢谢妹子，我色斑全去掉了，特地
评论道：张涵妹妹，我用了25天就去掉了
评论道：以前真的很自卑，脸上斑太严重，
评论道：虽然有点贵，我还是决心买了，真
评论道：很有效果，谢谢小涵拉,本来还有脸上长斑是什么原因，应怎么调理
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医生答案显示区
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您好！皮肤的基底层都是有色素细胞存在的，只有在皮肤出现了问题之后才会出现色素异常，导致皮肤白斑。加强身体锻炼，要避免接触酸类化学物质和化肥、农药、汽油、机油等，不能使用增白类化妆品。不要在强烈的阳光下暴晒，这样易引起皮肤炎症，导致黑色素受损，出现脱色斑。饮食调理，荤素搭配适当。忌服维生素。建议到正规点的皮肤医院进行确诊，任何病症，越早治疗效果越好。
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白癜风是一种原发性、局限性或泛发性的皮肤色表脱失症，是由于皮肤和毛囊的黑色素细胞内酪氨酸酶系统的功能减退、丧失而引起。该病是一种微循环障碍，由神经免疫以及内分泌等各方面的错乱，终导致局部酶系统的抑制和色素细胞的破坏，使黑色素细胞在生成或黑化的过程中受到障碍，终致色素脱失，形成白癜风。　白癜风可发于全身各处，最常见的是指背，前臂，脸部，脖子以及生殖器周围等，并以青壮年患者居多。白癜风的白色色斑要比非白癜风的白斑白，白癜风的斑是一种瓷白色，边界分明，黑白对比明显。最为明显的区另白癜风白斑中的毛发也是白色的，这与由其它疾病引起的色素脱失有着重要的区别。深圳市益尚白癜风医学研究院“GX-B多维白癜风康复工程”是目前治疗白癜风最为权威有效的疗法之一。
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引起白癜风的诱因是非常多的，比如与黑色素的脱失,发病诱因有几十种,像压力大,应急情况,外伤,免疫力下降,内分泌紊乱,酪氨酸,铜离子相对缺乏,遗传,感染,后等等,有几十种诱因,所以治疗不要盲目治疗,要查明病根在哪再治疗.但是不管你选择什么样的医院进行治疗，都建议您选择正规的国营医院进行治疗，以免病情被延误错过最佳的治疗时机。
您好，白癜风患者要及早到正规医疗机构进行科学治疗的同时也要做好日常护理，如：保持一个良好的精神状态，避免精神压力过大和不良情绪的产生。患者还要注意多进行锻炼，增强体质，提高自身的抵抗力，除此之处还要避免外伤，防止在强光下曝晒。白癜风患者还要养成一个良好的饮食习惯，不偏食、厌食，忌烟少酒，在平时忌食一些对病情不利的食物，忌食鱼腥海鲜等食物，忌食葱、蒜、鱼、虾、羊肉、竹笋、咸菜、辣椒、酒类。不宜吃菠菜，忌食含维生素C多的食物，忌食过酸等。
白斑不一定就是白癜风，但是白癜风通常表现为白斑。白斑跟有很多病都比较类似其中有：白癜风、白化病、汗斑、花斑癣、白色糠诊、等等。您可以仔细观察一下，白斑表面是否光滑无皮屑，不痛不痒，白斑呈淡白色或乳白色，如果边界模糊不清或朝正常皮肤扩散的话，有可能是白癜风。建议带上孩子去专门的医院进行治疗检查看看。祝患者早日康复！
白斑不一定就是白癜风，但是白癜风通常表现为白斑。白斑跟有很多病都比较类似其中有：白癜风、白化病、汗斑、花斑癣、白色糠诊、等等。您可以仔细观察一下，白斑表面是否光滑无皮屑，不痛不痒，白斑呈淡白色或乳白色，如果边界模糊不清或朝正常皮肤扩散的话，有可能是白癜风。建议带上孩子去专门的医院进行治疗检查看看
副主任医师
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（1）平时多吃一些含有酪氨酸及矿物质的食物，肉（牛、兔、猪瘦肉）、动物肝脏、蛋（鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋）、奶（牛奶、酸奶）、菜（新鲜蔬菜、以及萝卜、茄子、冬笋、木耳、海带等）豆（黄豆、豌豆、绿豆、豆制品）、花生、黑芝麻、核桃、葡萄干、螺、蛤等贝壳类食物。（2）胡桃仁500克，黑芝麻300克，磨泥状，搅匀、贮存备用。每次取50克，倒入500毫升豆浆中，煮沸加适量白糖服用，早晚各一次，需常服。（3）花生仁15克，红花1。5克，女贞子15克，冰糖30克。将女贞子打碎，加花生仁、红花、冰糖及水煎汤代茶饮，每日一剂，并吃生花生仁。坚持经常。祝早日康复。
帮助网友：1167称赞：41用微信添加“快速问医生”，就加我为好友了，快速帮您家人远程诊断和指导用药。
您好，很高兴为您解答。白癜风的食疗一是增食富含铜锌铁等金属元素的食物，因这些金属元素可能使酪氨酸酶活性增强，使黑色素合成加快。二是减食或不食不利合成黑色素的食品。如：西红柿、辣椒、酒类和一些酸味水果。多食坚果（白果、核桃、花生、葵花子、栗子、莲子、南瓜子、松子、西瓜子、杏仁）、豆类和豆制品、黑芝麻、黑米、黑豆芽、动物肝脏等，如黑木耳、黑芝麻、黑豆、黑米、黑枣、桑葚子、胡桃肉、核桃芝麻粉、桑葚胡桃粥、枸杞木耳汤、桂圆八宝粥、鸡蛋花生糊、黑豆花生粥等等，均可供患者选择食用。不能吃，辣椒，碳酸饮料，酸奶，酸性食物，虾，螃蟹。富含维生素C的食物主要是水果（西瓜香蕉可以适量的吃，其它的都不能吃），蔬菜中不要吃西红柿，白萝卜，香菜等等。您也可以提供一下详细病情，以便我们针对性指导。祝早日康复！
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您好！白癜风需要注意很多日常事项才能调理好！白癜风饮食注意以下几点不必大范围的忌口，平时多吃一些含有酪氨酸及矿物质的食物，肉（牛，兔，猪瘦肉），动物肝脏，蛋（鸡蛋，鸭蛋，鹌鹑蛋），奶（牛奶，酸奶），菜（新鲜蔬菜，以及萝卜，茄子，冬笋，木耳，海带等）豆（黄豆，豌豆，绿豆，豆制品），花生，黑芝麻，核桃，葡萄干，螺，蛤等贝壳类食物。同时，应忌食辣椒，酒类，无论是啤酒还是白酒；忌食西红柿，因西红柿含有大量维生素C。而维生素C能中断黑色素的合成，从而阻止了病变处黑色素的再生。其它含有维生素C多的食物如桔子，柚子，杏，山楂，樱桃，猕猴桃，草莓，杨梅等尽量少食或不吃。黑米可以增加合成黑色素的物质，是可以吃的！详情可以咨询我们，济南天大白癜风医院
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您好：您可以仔细观察一下，白斑表面是否光滑无皮屑，白斑呈淡白色或乳白色，如果边界模糊不清或朝正常皮肤扩散的话，有可能是白癜风，具体情况需要看到白斑后才可以确诊，白癜风属于难治疾病，最大的特点就是易扩散，尤其影响美观及生活，建议您及时到国家正规的专业治疗白癜风的科研机构进行检测就诊，以免延误病情及治疗最佳时期！
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一部分白癜风患者的发病其直接原因是由外伤引起的。外伤包括机械创伤、烧伤、冻伤、腐蚀伤等损害。这是因为，人体受伤后，使肌体局部处于高度应激状态，导致神经纤维受损，内分泌紊乱，免疫机能下降。中医称之为气血失和不畅。这种机制上的变化，直接影响了黑色素的形成，最终引起白癜风。
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祛斑：面部如果有雀斑、黑斑，将白术浸于白醋中，密封7天后取白术擦拭有雀斑和黑斑的部位，每天坚持使用，日久雀斑和黑斑会逐渐变浅甚至消褪。效果因人而异，建议在不损伤皮肤的情况下试用。
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消斑润肤，用于面部黄褐斑、轻度雀斑、过敏性刺痒的...
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亲：您现在哪里不舒服？
如何收藏问题？
方法一：同时按住Ctrl键和D键收藏问题。
方法二：点击浏览器上的收藏按钮收藏问题。&& 精油进入的途径，透过皮肤及嗅觉进入，可分三一、嗅觉吸收精油是挥发高的物质，于室温中即可渐渐散布满室，若以加温的方式 ，会更快地充满空气中，在呼吸间即将植物分子吸入，这方式在头痛、失眠、绪不稳定及呼吸道感染最有效。1、熏香式——是维护嗅觉顺畅、呼吸自然空气，不受污染物质伤害的最好方式；也可改善环境卫生，净化空气，避免感染病菌；香气可安抚绪改善精神状况如失眠、提升绪等。使用：A、熏香的用具以陶瓷成的熏香台以及无烟蜡烛为中国热的能源，也有插电式的熏香灯，以及不用加水的熏香器，类似。B、将开水或洁净的水倒入熏香台方的水盆中，约置入八分满。C、选择1－3钏精油先后滴入盆中，一盆水的总滴数约6－8滴。D、一个熏香台的到时候熏香空间约为26.4平方米左右，房间不可完全密闭，能透气，内外空气需能对流。E、把精油直接加在干燥花中，或把精油混合基础油中加进干燥花中，亦可让香味持续数天。2、热水蒸汽式——透过水蒸汽可以使精油送进肺部循环，进入血液。这方式对呼吸道感染最有效，但气喘病患者不宜。使用：将近沸腾的热水注入玻璃，陶瓷或不锈钢的窗口中，滴入4－6滴精油，以大毛巾或衣服盖住后颈，俯身于窗口方，以口、鼻交替呼吸直到舒适为止，这是治疗感冒及呼吸道感染最速效的，也是提神，绪变换最好的3、手帕式——将3－4滴精油滴在面纸或手帕，开会、驾车、搭乘飞机、车、船或课时皆可使用。4、手掌磨擦式——滴二滴精油用双手磨擦生热，可以立即改善疲倦5、喷雾式——于100ml的喷式窗口中注满纯水之后，加5－30滴精油摇晃均匀即可使用。直接喷于人时，由方45度往下喷，先后依序为：A、要求先坐下，放松心，闭眼睛B、喷其头顶空，让雾气缓缓降至头部C、待其闻到气味时，才再喷其他的目标，如头发、脸。二、按摩吸收精油要经过基础油稀释调的后才能使用，经过按摩很快就能被 皮肤吸收渗入。按摩最好的时机就是在刚洗完澡时，趁着微湿时最好。按摩时，力度可视需要而有不同，较快较重的按摩如搓揉、拍击，可提振精神，而轻柔的抚触、按压，则可舒压安抚或帮助睡眠。这可运用在脸部护理、全身按摩、减肥健胸、经痛、腹痛、便秘、淋巴引流等。这是一门古老的保养艺术，掌握的原则有三：1、按摩：10ml基础油5滴精油2、脸部按摩：10ml基础油2－3滴精油3、止痛按摩：10ml基础油50滴精油，只局部按摩3天三、按敷这可适用在皮问题，如刀伤、擦伤等，像薰衣草可直接用于烫伤的皮肤。将患处先处理干净，擦干后，直接涂在患处，小疤痕则可使用棉花棒(避免使用塑胶制的棉花棒)，未经稀释的精油不宜直接涂于较大面积的皮肤。每一皮的问题，都有两以的精油可以选择，可依个人体质来选择，若症状在3天后无明显的改善，就必须选择另外一精油了。使用进，需注意避免精油跑进眼睛。1、冷敷：一般用于发烧、流鼻血或运动伤害。头痛、发烧或流鼻血时，将精油2－4滴滴在湿毛巾，置于额头，加冰块或冰袋。在镇定、安抚皮肤时，用毛巾吸附层的精油与水，约15分钟即可。2、热敷：深层洁肤、软化角质、经痛、神经痛、风湿关节炎、宿醉等有效。经痛进敷于腹部，宿醉时敷于前胸与后背肾脏部位，肌肉酸痛、关节炎、风湿痛、痛风，除热敷外可配合手足、全身的按摩及精油浴或足浴。3、涂抹：各外伤、蚊虫咬伤、止痒、头痛、止咳化痰、关节炎、风湿痛、香港脚、湿疹、轮癣、脓肿等，直接使用调好的稀释精油(50ml胶＋10－15滴精油)于患部涂抹或直接将未稀释的精油抹于患部(薰衣草、茶树)四、精油可用于泡澡或泡脚，但未经稀释的精油，有时会损害某些材料的浴盆。浸泡前先将精油搅匀，水温不能过热，否则精油会很快节蒸发，全身放松浸泡约20分钟。1、盆浴——体质调理、妇科感染问题、泌尿系统感染、香港脚、消除疲劳、风湿关节痛、发烧、血压问题、提高新陈、减肥等。使用精油以低于37－39度为原则，因为过高的水温会使精油挥发太快且易使人疲劳，每次浸泡时间为15分钟。浸泡时需避免溅到眼睛，使用精油以适中的水温为主，放水动作完成之后，才把根据个人当天所需要的精油选好(1－3)，总滴数6－8滴，单方精油也可以且基础油稀释过再滴入水中。精油会漂浮于水面，有的精油会扩散，有的凝聚成圆形，此时需用手掌以水平姿势打散，使精油均匀地分散须水面水，可以用反射原理按摩，在自己相关的部位，轻柔地按摩，精油的渗透力极强，3分钟即抵达真皮层，5分钟低达皮下组织，随着我们的血液运行全身。2、足浴——对于工作疲累导致的足部浮肿、感冒、冬天双脚寒冷，都可以利用精油4－6滴泡脚来舒缓症状，由于精油属于浓缩质，所使用的足浴浴盆，最好是不锈钢材质，若是塑胶材质的则比较不理想。足浴时是进行足部病理反射按摩最好的时候，只要轻柔地按摩或者加入弹珠轻踩就可以一了。3、臂浴——是保健的最佳，将配好的配方以温水进行灌洗，这样可以预防很多的妇科问题及疾病的产生。4、——三温暖或其他的都可以利用纯植物精油，把精倒入丝瓜布中再滴入3－4滴精油，搓洗全身。5、灌洗——特别针对很多妇科问题，100ml的纯水滴入5滴的纯精油。 圣伊泉 尹姬-专业精油、护肤、美白、防晒线，美容院搬回家！！请加óó号前面1633开头的，中间是5119，结尾是23！~~~~~
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