美白去斑吃什么维生素素好啊？？容易复发吗

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2012-05-14 09:17 标签： 美白去斑吃什么维生素
吃什么能祛斑？
遗传斑能去掉吗
不区分大小写
崇洋太久，想想国货亲切。药妆真的不错的。伊丽去斑组合呗。又不贵。还是内调理的，比用在面子上的有效。
对了，忘记跟你说网址，
我用过一款产品，是颗粒胶囊，内服的。纯中药的成分不油不腻，用了以后皮肤也不容易出油，感觉是从皮肤深层调理改善肤质的隔离祛斑。用完皮肤很有光泽。我是在网上订购的，你不妨也试试。个人觉得是值得信赖的产品。
参考资料：
希望能够帮到你。
遗传的只能淡化，不能根除的。平时注意饮食吧。从维他命入手祛斑 　　对于越来越注重健康的现代人来说，维他命丸已经变得不再陌生。有很多人选择复合维他命，但要说专门用于护肤的，还真可以分门别类说说呢。 　　1、维他命C 　　相信这个大家都不会陌生，要美白一定少不了它。同时，它还能增强人的抵抗力，病少了，人自然也精神了漂亮了。与其拼命吃富含维他命C的东西，还不如直接补充来得方便。并且没有吸收的维他命C会排出体外，所以不担心有副作用。 　　食物来源：新鲜的蔬菜和水果，如辣椒、菠菜、西红柿、橘、橙、酸枣等；动物性食物仅肝脏和肾脏含有少量的维生素C。 部分常见食物的维生素C含量（mg/100g）： 食物名称 VC含量 食物名称 VC含量 大白菜 28～47 橙 33 柿子椒 72 苹果 1～6 菠菜 32 橘 11～33 油菜 36 香蕉 8 红果 53 牛奶 1 　　2、维他命E 　　这是皮肤最基础的“青春素”。抗皱，去雀斑等等，皮肤要水嫩一定少不了它。如果要服用的，便宜或者贵的都OK，但如果要用来涂脸，就建议用贵一点的，效果会比较好。睡前将一颗维他命E胶囊挤出，涂在脸上，醒来后不会油腻(脸部完全吸收)，有很好的保湿作用。坚持用维他命E涂抹有雀斑处，不久就会见效。 　　食物来源：各种油料种子及植物油中，某些谷类、坚果和绿叶蔬菜中也含一定量的维生素E，肉、奶、蛋及鱼肝油中含量较少。 几种常见食物的维生素E含量（mg/100g）： 食物名称 总维生素E 食物名称 总维生素E 豆油 93．08 芝麻油 68．53 花生油 42．06 小米 3．63 葵花籽油 54．60 玉米面（黄） 3．80 棉籽油 86．45 菠菜 1．74 色拉油 24．01 猪肉（瘦）0．34 　　3、维他命B族 　　“美女是睡出来的”，这话一点都没错。无论有多白，无论皮肤多细致，只要熬三天夜就会全军覆没。对于学生还有上班MM，有时却是因为生活压力过大，导致睡眠质量下降。如果有觉得睡觉后比睡觉前更加累，那就可能是缺少了维他命B族。维他命B族是一种抗压激素，对于压力过大而导致的失眠、睡眠质量下降有很好的疗效。因为会令人精力充沛，所以适合日间服用，睡前勿服。 　　食物来源：富含维生素B1的食物。酵母、米糠、全麦、燕麦、花生、猪肉、大多数种类的蔬菜、麦麸、牛奶等。 　　4.维他命B6 　　除了促进脂肪的转化，有助减肥之外，还对护肤有一定的帮助。想要皮肤像煮熟的蛋清一样滑溜吗？相信它就没错了。 　　食物来源：维生素B6的食物来源很广泛，动植物中均含有，但一般含量不高。含量最高的为白色肉类（如鸡肉和鱼肉）；其次为动物肝脏、豆类和蛋黄等；水果和蔬菜中维生素B6含量也较多；含量最少的是柠檬类水果、奶类等。 部分常见食物的维生素B6含量（mg/100g）： 食物名称 维生素B6含量 金枪鱼 0．90 牛肝 0．84 鸡内脏（油炸） 0．62 牛肾（生） 0．43 鸡肉（油炸、烤、煎）0．41 油炸花生（加盐） 0．40
参考资料：
1.平时我们在饮食上 多吃水果 补充水分和维生素2.注意多吃些含有胶原蛋白丰富的食物，猪蹄，鸡爪，银耳之类的，胶原蛋白可抑制酪氨酸酶的活性，减少黑色素的生成，长期服用可改善肤色，使肤色更均匀白皙。3.有条件的可以直接买点内服的胶原蛋白产品如，翌生美 fancl 伊乐瑞 4.美白保湿的效果会更明显 同时能调节身体的内分泌 保持身体良好状态
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女人2大头号天敌——肝斑、颧骨母斑-去斑祛痘
女人在上了年纪后，十个人之中有五个以上，几乎都可能有斑点的问题，尤其是现在的紫外线指数和伤害程度与日俱增，斑点不知不觉就从脸上浮出，令人造成莫大的困扰。
　　女人在上了年纪后，十个人之中有五个以上，几乎都可能有斑点的问题，尤其是现在的紫外线指数和伤害程度与日俱增，斑点不知不觉就从脸上浮出，令人造成莫大的困扰。
　　而在斑点的分类上，又以深层的肝斑及颧骨母斑最难治疗。一般来说，表浅的斑点，如雀斑、晒斑，用脉冲光治疗多次即可淡化改善，但是肝斑和颧骨母斑，就不是那么好解决了，必须倚靠其它的激光方式才能得以根治。
　　肝斑与肝病没有关系，它是一种混合型的色素斑，颜色呈深棕色至黑灰色的片状斑点，大多深圳多美人整形知名整形专家在线为你服务会对称的分布在眼眶、眉毛及双颊周围，严重一点则会横跨过鼻子或嘴巴上，形成像长了两撇胡须，或像展翅的蝴蝶，多发的年龄在30-50岁的女性身上，只有1成病患是男性， 是所有黑班困扰中，最难处理的。广州多美人整形中国医学整形科学院
　　引起肝斑的成因大致有以下几种：
　　1.　遗传
　　2.　荷尔蒙改变：受到内分泌的影响，常常发生在怀孕的妇女，因此又称为妊娠斑。
　　3.　缺乏防晒
　　肝斑最基本的治疗就是避免曝晒，避免服用口服避孕yao，以及停用日光敏感性yao物和保养品，而目前最新且有效的治疗方式，就是进行激光治疗。
　　利用激光能量在肌肤上制造数个细小深入伤口，即所谓的显微加热区，可将表皮上的老旧色素斑组织去除，同时深入真皮层进行胶原蛋白的重塑。一般有效的疗程需要进行5次，每次间隔约7天。术后治疗部位会呈现1-5天的干燥、脱屑或轻微红肿，但不会影响深圳多美人整形知名整形专家在线为你服务上妆及日常生活。厦门多美人整形整形界的航空母舰
　　颧骨母斑是一种先天性真皮的黑色素斑，颜色呈深褐至蓝黑色的椭圆形小点，大多会分布在两边颧骨位置，最常出现在生产过后的妇女脸上。多发的年龄与肝斑类似，在25岁以上的女性身上。
　　引起颧骨母斑的成因大致有以下几种：
　　1.　体质
　　2.　年龄
　　3.　内分泌改变
　　颧骨斑是属于真皮层的色素，激光治疗为目前最佳的选择，对黑色素的吸收最好，疗程沈阳多美人整形全国最大的整形咨询平台需要3-5 次，每次间隔约3-6个月，治疗部位会有伤口出现，且会感到灼热感或微量流血，可用冰敷镇定伤口，再涂抹抗生素，1-2日会有痂皮产生，约 7-10日会脱落，治疗部位3个月内应避免日晒。有 10-20%的病患因为体质关系，可能会产生激光后色素反应，患部有变红变黑的情形，但不用过于担心，只要配合yao物治疗、加强防晒，一般在2-3个月后会自然消失，治疗后亦不容易复发。& &&&广州多美人整形通过互联网搭建沟通求美者和创造美丽专业交互平台
女人在上了年纪后，十个人,女人在上了年纪后，十个人,而在斑点的分类上，又以深,肝斑与肝病没有关系，它是,引起肝斑的成因大致有以下,1,2,3,肝斑最基本的治疗就是避免,利用激光能量在肌肤上制造,颧骨母斑是一种先天性真皮,引起颧骨母斑的成因大致有,1,2,3,颧骨斑是属于真皮层的色素
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