孕妇坐骨神经痛

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2012-05-14 06:14 标签： 坐骨神经
准妈妈的坐骨神经痛症状应该怎么缓解_怀孕反应_妈妈网
准妈妈的坐骨神经痛症状应该怎么缓解
　　一般情况下，大部分在分娩后，坐骨神经痛都能自愈。对于腰间盘突出造成准妈妈的坐骨神经痛最好不要做X光检查，而用超声波检查代替。应该首选硬板床休息，常规戴腰围的治疗方法容易限制胎儿活动，不利于其发育，故不宜选用。某些药物虽然效果好，如活血化淤的中药，但会影响，也应禁止使用。临产时建议采用剖腹产的，以免加重病情。若严重者，可考虑终止妊娠。不曾发生过坐骨神经痛的准妈妈，也要注意预防。
　　预防的关键在于劳逸结合，就是尽量让自己舒服。避免做剧烈的体力活动，尤其在临产前的几个月，再勤快的准妈妈，这时也要学会“偷懒”。
采取侧卧姿势
　　平时最好采用侧卧位睡觉，平卧时也要在膝关节下面垫上枕头或软垫。别走太多的路，即使去公园，一次散步半个多小时运动量也够了，商场更不能一家接一家地逛，此外，千万不能穿啊。坐公车、地铁时别害羞，主动向年轻人要座位，周围人一定会支持你的。天气过热（过冷）最好坐出租车，办公室冷气太冷时准妈妈一定要保护好自己的双足和双腿，着凉也可能诱发坐骨神经痛。
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产妇坐骨神经痛怎么缓解？产妇出现坐骨神经痛的症状主要是由于胎儿的头部压到母亲的坐骨神经上面，导致妈妈会有麻木，疼痛，这种现象从臀部一直向下肢蔓延，疼痛的具体症状随着胎儿的体位发生改变。那么怎样缓解这种坐骨神经痛的症状呢？长沙方泰骨科医院的专家为产妇们支招喽：
缓解产妇坐骨神经痛的方法一：如果产妇已经确定自身有坐骨神经痛的症状，在疼痛发生的时候，可以尝试进行局部的热敷，热敷半小时，可减轻疼痛感觉。
缓解产妇坐骨神经痛的方法二：产妇们可以在浴盆中浸泡，缓解疼痛的症状。
缓解产妇坐骨神经痛的方法三：产妇最好不要弯腰做重体力劳动，如果遇到非要搬移某物，最好采用下蹲的姿势。&&&坐骨神经痛有哪些好的治疗方法
缓解产妇坐骨神经痛的方法四：在坐的时候可以将椅子调到舒服的高度并在腰部、背部或颈后放置舒服的靠垫，以减轻腰酸背痛的不适。
缓解产妇坐骨神经痛的方法五：产妇在生活中最好不要站立太长时间，不要长时间的久坐，每过一个小时可以起来活动活动或轻轻伸展四肢。
缓解产妇坐骨神经痛的方法六：坐骨神经痛症状轻微的患者可以进行一定的按摩。
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孕妇应该如何治疗坐骨神经痛?
提问者采纳
很多的准妈妈都很想了解
治疗孕妇坐骨神经痛
　　治疗孕妇坐骨神经痛的关键就是孕妇要多注意休息，避免劳累;因为有胎宝宝，孕期坐骨神经痛治疗方法就有了一定的局限性，孕妇应避免劳累、穿平底鞋，注意休息。治疗孕妇坐骨神经痛可以将脚架高，使得脚的位置和心脏的位置接近，使静脉回流增加更为舒畅。治疗孕妇坐骨神经痛要调整睡觉的姿势方能缓解坐骨神经痛;在睡觉时左侧卧，并在两腿膝盖间夹放一个枕头，以增加流向子宫的血液。孕妇坐骨神经痛严重时可采用有效的中医治疗坐骨神经痛，中医膏药治疗可以避免口服药物对宝宝的伤害。
　　以上就是专家对于治疗孕妇坐骨神经痛给出的几点建议，希望能帮到各位准妈妈。
如果大家对于坐骨神经痛方面还有其他的问题，详情可以登入我们坐骨神经痛专题网
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???棬????????????　　时，尝试做做局部热敷，用热毛巾、纱布和热水袋都可以，热敷半小时，可减轻疼痛感觉;也可以每天在盛有温水的浴盆中浸泡，疼痛也可慢慢缓解。孕妇坐骨神经痛的缓解办法，日常生活中也不能掉以轻心，搬挪物品时，准妈妈最好不要弯腰，而是采用下蹲的姿势。注意不要坐或站立太久，工作约1小时就要休息10分钟，起来活动活动或轻轻伸展四肢。在坐的时候可以将椅子调到舒服的高度并在腰部、背部或颈后放置舒服的靠垫，以减轻腰酸背痛的不适。采用你认为舒服的姿势睡眠，可将枕头垫在两腿间或肚子下面。除此之外，每星期练习几次瑜伽也是缓解怀孕...
孕妇坐骨神经痛的缓解方法的摘要内容
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