治疗子宫内膜薄的全部方法都在这里！
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治疗子宫内膜薄的全部方法都在这里！
专家介绍张巧利，首都医科大学附属北京妇产医院，生殖医学科，主治医师，生殖医学博士后，目前担任中国妇幼保健协会妇科内分泌专业委员会常委委员，中国妇幼保健协会妇科内分泌专业委员会常委及专家委员会青年学组副组长等。主持4项基金，参与4项国家自然科学基金。主持4项基金，参与4项国家自然科学基金，在国内外专业杂志发表学术论文近30篇，其中SCI 6篇。专注于女性生殖内分泌疾病、不孕不育及反复流产的诊断和治疗，熟练开展诱导排卵、超促排卵、人工授精、阴道B超引导下穿刺取卵、体外受精-胚胎移植、冻胚移植等多项辅助生殖技术。胚胎落脚处的“土壤”不够肥沃怎么办？首都医科大学附属北京妇产医院张巧利&主治医师&32岁的白领小美愁眉苦脸地来到我的诊室，告诉我他们夫妻生活很和谐，没有避孕2年多了，也没中过“彩”。丈夫精液检查正常，自己输卵管检查也没有问题，用排卵试纸测了5个月经周期，强阳（卵泡已长成熟，即将排卵）当天或隔天同房，就是没有怀上。她提到以前没打算要孩子时，不经意就怀孕了，已经做过2次人工流产，人流术后，月经量减少。双方家长经常打电话询问情况，两口子“亚历山大”，甚至有点抑郁，小美打算辞掉工作，全心解决怀孕问题。这次就诊刚好是小美排卵试纸阳性日，给她进行B超检查发现子宫内膜厚度不到6mm，在下一个月经周期，我对她的卵泡和内膜进行了连续监测，发现子宫内膜还是薄，及时让她口服了雌激素补佳乐。内膜接近排卵时为9mm，指导同房后，很幸运监测的这一周期里小美怀孕了，小夫妻俩又惊又喜。今天就计划怀孕的妇女们常见的子宫内膜薄的情况跟大家聊聊。一、什么是子宫内膜薄？子宫是胎儿居住的“宫殿”，子宫内膜是宫殿中孕育生命的“温床”，是胚胎的落脚处，是他们扎根发芽的地方，“温床的土壤”是否肥沃有着关键性作用。比较适合胚胎种植的子宫内膜厚度为8-14mm，如果女性子宫内膜薄，意味着种植的“土壤”贫瘠，胚胎着床时很难生存，女性自然也就无法怀孕。目前公认的是卵泡晚期子宫内膜厚度≤7mm便认为是子宫内膜薄。二、子宫内膜薄到底是怎么形成的？1全身因素女性内分泌系统功能异常，年龄因素，生长激素分泌不足或排卵障碍等，可影响子宫内膜正常生长。2局部因素有宫腔操作史，包括多次刮宫、输卵管通液术等可造成子宫内膜粘连、损伤等；宫腔严重感染；子宫内膜结核；子宫肌瘤，包括多发、巨大或粘膜下子宫肌瘤；先天性子宫畸形等。3外在因素长期(≥5年)服用复方口服避孕药，可导致内膜生长受限，月经量减少。突然或长期的工作压力增大及环境应激等，均可成为导致子宫内膜薄的潜在影响因素。同时，原发性高血压、糖尿病等，吸烟、喝酒等不良生活习惯及体重过轻均与子宫内膜薄存在一定相关性。4不明原因有些患者虽然内分泌系统功能正常，性激素水平无异常，无明确子宫内膜损伤史，且无其他诱因，但宫腔镜检查虽无宫腔粘连仍可发现黄体中期子宫内膜菲薄。三、怎么应对子宫内膜薄？自然月经周期中，子宫内膜薄的女性较为常见，可出现子宫内膜的发育与卵泡不同步。在辅助生殖技术中，尤其是试管婴儿治疗中也常常会遇到子宫内膜薄的患者，导致胚胎移植后着床失败，甚至子宫内膜条件差，冻胚无法再次移植。对于子宫内膜薄的女性应积极去除病因，通过手术、西药和中医药针灸治疗等方法增加体内雌激素、改善子宫血流，促进子宫腺体及血管增生，增加子宫内膜雌、孕激素受体数量等途径来改善子宫内膜厚度。1手术治疗针对已知病因的子宫内膜薄者如宫腔粘连、有结核灶等，当积极治疗，祛除病因，可行宫腔镜下粘连松解，并放置宫内节育器，同时进行激素补充治疗以促进子宫内膜生长；有结核感染予抗结核治疗。2西药治疗1雌激素类药物雌激素是子宫内膜薄患者的首选治疗，雌激素可以促进子宫内膜修复及增厚，从而可能改善子宫内膜容受性，提高妊娠率。目前常用的有口服补佳乐、经皮雌激素贴剂（松奇）和阴道放置芬吗通（红色片剂）促使子宫内膜生长。2生长激素（GH）GH可促进子宫内膜的发育，增加子宫内膜的厚度，改善子宫内膜形态和血流量，进而提高子宫内膜的容受性，提高妊娠率。3促性腺激素释放激素激动剂（GnRHa）人类子宫内膜上存在GnRH受体，可以直接作用于子宫内膜，促进子宫内膜增殖进而改善种植率和妊娠率。国外文献报道可在取卵日、移植日、移植后第3天皮下注射GnRH-a类药物达必佳0.1mg，可增加子宫内膜厚度，提高种植率和妊娠率。4人绒毛膜促性腺激素（hCG）在补充雌激素的第8或9天开始皮下注射hCG150IU，连续7天，不仅能增加子宫内膜厚度，最终也能提高其容受性。5己酸可可碱联合维生素E己酸可可碱能够扩张微血管，降低血粘度，增加组织氧分压。维生素E为抗氧化剂，能抑制血小板聚集，两者联合应用可以增加子宫内膜薄患者的子宫内膜厚度，并增强卵巢功能，显著提高妊娠率和分娩率。6西地那非（万艾可）可作用于子宫动脉平滑肌，增加子宫动脉的血流量，改善子宫内膜的发育，增加子宫内膜厚度，提高种植率和妊娠率。西地那非经阴道给药对子宫内膜的作用比口服给药更显著。7粒细胞集落刺激因子(G-CSF)G-CSF是一种干细胞，宫腔灌注后可使子宫内膜厚度显著增加。8干细胞子宫内膜组织的修复增生是通过子宫内膜干细胞介导的，干细胞治疗有望成为子宫内膜薄的新型治疗手段。三、中药治疗1中成药为了促进子宫内膜的生长，有些大夫可能会让患者服用一些中成调经药如麒麟丸、乌鸡白凤丸、艾附暖宫丸、定坤丹和调经促孕丸，或许对子宫内膜增加有好处。服用紫河车胶囊可增加子宫内膜厚度，提高妊娠率。2汤药白芍宫膜方：为祖传的苗药秘方，用白芍、当归、元胡、甘草等苗岭天然药材配伍而成，可补血活血、调经止带、滋阴补肾，主治子宫内膜薄。3针灸和艾灸选取相关穴位进行针灸，或在腰腹部相关穴位进行艾灸，可以改善子宫内膜容受性，对提高子宫内膜厚度有好处，进而提高妊娠率。四、子宫内膜薄吃什么好呢？子宫内膜薄常见的原因是雌激素不足，可以多吃补充雌激素的食物，如豆制品，但需要指出其生物活性较低，有些患者用豆浆代替喝水，很不科学，豆浆饮用过多会导致消化不良，腹胀等等。另外还可以多吃谷类、薯类、羊肉、乌鸡等肉类，还建议吃高蛋白的食物，如鸡蛋，鸡肉等。干果不忌，可随时食用。气血虚少者用以益气养血效果较好，核桃温阳，大枣、桂圆益气养血。少食肥厚油腻，易于滞瘀的食物。田螺、蛤蚌、蟹、鳖偏凉食，宜少食。蔬菜中的油菜、海带、黄瓜、荠菜、苋菜、茄子、韭白、丝瓜、冬瓜、竹笋、莲藕都属凉性，在月经前后少食为好，不可生食。水果多为生食，子宫内膜薄患者经前后也宜避免。多吃苹果可以增进记忆、提高免疫力等，但有人说苹果减内膜，是“内膜杀手”，绝对不可以吃，目前尚没有看到一篇报道说吃苹果会减子宫内膜。五、怎样可以预防子宫内膜薄？1保持愉悦保持平稳、愉快的心情，避免精神过度紧张是调节内分泌的一个最有效的方法，心情愉悦的女性不仅能够拥有健康，而且会散发迷人的魅力。2经期保暖经期注意保暖，必要时可在腹部放置热敷垫或暖水袋，促进血液循环，并松弛肌肉，减轻器官痉挛，促进经血排出。3坚持运动运动可增强体质，对子宫保健有好处。练习瑜伽是保养子宫的很好方法，瑜伽可以疏导女性器官的气血循环，调整荷尔蒙的分泌。4避免感染损害女性妇科炎症要早发现早治疗，避免炎症上行感染；无生育要求的女性采取避孕，避免非意愿妊娠人工流产对子宫内膜的损害。责任主编：张巧利声明：本文为原创文章，作者为张巧利老师，未经允许，谢绝转载。END
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TA的最新馆藏之前在医院检测过排卵，也吃过促排卵打过排卵针，两次没有成功我决定自己调养一段时间。老公平时也很忙，经常跑医院搞得我们都很累。我的问题就是卵泡和内膜，医生之前给我开过药，所以我记得什么时候开始吃排卵药，只是这个雌二醇地屈孕酮片(两种颜色各14片)我不确定该什么时候开始吃，听说副作用很大，自己不敢乱吃，但是内膜薄还可以有别的办法增加厚度吗？请有经验的姐妹支支招！
黑龙江 哈尔滨
#1 平安顺宝贝
内膜薄，吃榴莲有效果？
黑龙江 哈尔滨
#2 阳光的影子8806
内膜薄，吃榴莲有效果？
听说是我也吃过感觉有点作用，榴莲是热性水果，就当水果了试试呗
#3 平安顺宝贝
听说是我也吃过感觉有点作用，榴莲是热性水果，就当水果了试试呗
吃雪哈有用的！我朋友就是吃了雪哈内膜补上去的！
吃中药见效特别快
#6 芯义妈妈
吃中药见效特别快
好的，我今天就会看的，谢谢！
#1 平安顺宝贝
我也爱吃榴莲，第一次听说还有这个功效，我会尝试一下，谢谢啦！
#5 Onlyyou828
吃雪哈有用的！我朋友就是吃了雪哈内膜补上去的！
哪里可以买到真的雪哈啊？听说现在很多假的
黑龙江 哈尔滨
哪里可以买到真的雪哈啊？听说现在很多假的
月经期吃，肚子宫寒吃了还不疼
#1 平安顺宝贝
你内膜多少，，我也薄点也不知道吃什么好
#5 Onlyyou828
吃雪哈有用的！我朋友就是吃了雪哈内膜补上去的！
什么是雪哈。我也内膜薄急死了
黑豆，多喝豆浆
吃雪蛤，朋友推荐的，我正在调理中，复查后，有好消息告诉亲！加油我们一定可以的
我以前也是月经不调，子宫内膜薄，所以一直都没有怀孕，后来亲戚介绍的吃了三个多月的（东之宝滋补膏）现在怀孕了。特别开心
#16 今生枷锁
我以前也是月经不调，子宫内膜薄，所以一直都没有怀孕，后来亲戚介绍的吃了三个多月的（东之宝滋补膏）现在怀孕了。特别开心
哪里都有你的广告
补佳乐，让医生给你开，
找你们当地口碑比较好的中医调理调理就会好的，我之前也薄，吃了两个月中药这个月B超已经厚起来了，感觉挺管用的。
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沪B2- 沪ICP备号有子宫内膜薄但成功怀孕的姐妹吗？内膜薄吃啥补效果好？-播种网论坛
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有子宫内膜薄但成功怀孕的姐妹吗？内膜薄吃啥补效果好？
谢谢亲的鼓励，爱你!
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我人工已经5个月了（之前的还有一次人工流产）导致内膜排卵日才5mm（因为两次做人工流产，关于胎停各项检查均正常，怀疑内膜薄导致第二次胎停）协和大夫让吃资癸女贞丸，吃了半个月暂没有效果，有吃过这个药的姐妹吗，这个药到底有没有用？有没有子宫内膜薄但成功生宝儿的姐妹，因为我一直月经量就少，4天就完事了，月经量跟内膜有关系，现在2天就没了。l我的雌激素6项等等大夫说均理想，我想是不是我体质原因，内膜就是薄呢？另外，有没有食补将内膜补上来的姐妹，把你们的方法告诉我呗
我备孕了７个月了，最开始是雌激素低，医生开了补佳乐黄体酮，但是我觉得效果不是很好，我的月经是正常２８天的，但是吃了药就乱了，大概４０天了，内膜也不好，长得慢。所以我果断的停药了，我戒掉了一切冰的凉的东西，月经是每天喝红糖姜水，排卵前吃鹿胎膏和黑豆浆，还有每天都吃天然ＶＥ，３个月后我的雌激素正常了，内膜也长得很好。经验告诉我，女人最怕凉，一凉子宫就会寒，内膜也不会长得好，内膜不好，即使是受精了，也不 ...
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我备孕了７个月了，最开始是雌激素低，医生开了补佳乐黄体酮，但是我觉得效果不是很好，我的月经是正常２８天的，但是吃了药就乱了，大概４０天了，内膜也不好，长得慢。所以我果断的停药了，我戒掉了一切冰的凉的东西，月经是每天喝红糖姜水，排卵前吃鹿胎膏和黑豆浆，还有每天都吃天然ＶＥ，３个月后我的雌激素正常了，内膜也长得很好。经验告诉我，女人最怕凉，一凉子宫就会寒，内膜也不会长得好，内膜不好，即使是受精了，也不爱着床的。我这个月正式备孕了，不知道会不会好孕，希望可以帮助到你。我们一起好孕，加油！
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十级宝宝, 积分 1366, 距离下一级还需 234 积分
喝黑豆糯米粥或喝黑豆浆吧
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我在湖南卫视百科全说上面说的子宫内膜薄& &把阿胶磨成粉，放进热牛奶里每天喝一大勺，喝3月即可
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吃VE和胚宝胶囊管用
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阿胶粉冲热牛奶，月经干净后，坚持每周五次
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乌鸡白凤丸，阿胶
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看来提议阿胶补内膜的比较多
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十级宝宝, 积分 1563, 距离下一级还需 37 积分
有的，我一个朋友就是 内膜6怀孕的，一直卧床保胎，怀孕过程比较辛苦 但是宝宝健康降临了。所以要有信心啊。内膜薄的话 可以吃中药调理 要找老中医给你开药
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