睡觉的时候怎么不做梦才能不做梦?

我现在 每天晚上睡觉都做梦,怎么才能不做梦呢?天天做梦对身体有什么坏处?_百度知道
我现在 每天晚上睡觉都做梦,怎么才能不做梦呢?天天做梦对身体有什么坏处?
我也不知道为什么,在我升初中以后我每天晚上都做梦,什么梦都做,都6年了,现在我感觉白天一点都不真实了,怎么样才能不做梦?老做梦对身体有什么坏处么?用什么方法才能解决?
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有资料表示,你当天想得最多的东西,可能会做梦时候看见的,你留意一下,呵呵,最好不要打注意力特别集中,上课也算的哦,我做梦也会有上课的情景,或者看多一些东西,通常你很留意的,都会做梦又出来的,祝您健康,谢谢^_^记得采纳啊
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晚点睡吧- -我都n久没做梦了- -做梦貌似第二天会有点累- -
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出门在外也不愁我现在 每天晚上睡觉都做梦,怎么才能不做梦呢?天天做梦对身体有什么坏处?_百度知道
我现在 每天晚上睡觉都做梦,怎么才能不做梦呢?天天做梦对身体有什么坏处?
我也不知道为什么,在我升初中以后我每天晚上都做梦,什么梦都做,都6年了,现在我感觉白天一点都不真实了,怎么样才能不做梦?老做梦对身体有什么坏处么?用什么方法才能解决?
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有资料表示,你当天想得最多的东西,可能会做梦时候看见的,你留意一下,呵呵,最好不要打注意力特别集中,上课也算的哦,我做梦也会有上课的情景,或者看多一些东西,通常你很留意的,都会做梦又出来的,祝您健康,谢谢^_^
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晚点睡吧- -我都n久没做梦了- -做梦貌似第二天会有点累- -
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出门在外也不愁谁能告诉我,晚上睡觉怎么才能不做梦啊,昨天晚上做了一晚上的梦累死了!_百度知道
谁能告诉我,晚上睡觉怎么才能不做梦啊,昨天晚上做了一晚上的梦累死了!
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埂畅第垦郢旧电驯钉沫做梦是正常现象,不可能避免,话说:日有所思夜有所梦。注意劳逸结合,早睡早起,保持良好的心态,相信你的状态会有很的改观!
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每个人都会做梦,有时候你睡得好就不会做梦了
可是怎么才能睡好啊谢谢
不能 梦是生理现象
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出门在外也不愁每天梦好多!都不知自己真正能睡几小时的觉?也不失眠!一觉到天亮!该怎么办?怎样才能不做梦呀?_百度知道
问:每天梦好多!都不知自己真正能睡几小时的觉?也不失眠!一觉到天亮!该怎么办?怎样才能不做梦呀?
权威医生回答
来自邢台市卫生学校
做梦是一种正常的生理现象,但如果做太多的梦是影响到睡眠质量的话需要进行调节,睡前尽量不要做过激烈的活动,喝牛奶等安神类食物,在中医中多梦属于心脾虚弱,必要时可以尝试人参归脾丸调节,注意平时的调养,保持心情愉快,晚上睡觉前避免情绪激动;忌烟酒,不喝浓茶,避免过度兴奋。
追问: 20:45
可我每天都这样!愁死了
您的情况倾向神经衰弱的,具体需要到医院确诊。建议你可以到药店买安神补脑液和谷维素...
你好朋友多梦很可能是最近自己听到身边的一些事情,或者联想到一些事情.
当然也可能...
问题分析:
您好,考虑神经衰 弱,植物神经调节紊乱导致,可以口服谷维素片+维生素B1片+安...
病情分析:
你好,考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,
指导意见:
建议睡前避免服...
指导意见:
你好,你咨询的情况可能是正常的表现,不能确定是疾病引起的,与习惯有影响...
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