关于维生素c服用时间片的服用时间

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【京东自营】汤臣倍健维生素B族片550mg/片*100片
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【京东自营】汤臣倍健维生素B族片550mg/片*100片
商品名称:汤臣倍健维生素B族片
商品编号:210077
上架时间: 15:50:29
商品毛重:65.00g
商品产地:中国大陆
国别:国产蓝帽标识:保健食品(食健字)价位: 100-199
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汤臣倍健维生素B族片550mg/片*100片
【营养成分】每片含B11.23mg,含B21.25mg,含B61.25mg, 含B121.87&g,含烟酰胺(B3)8.28mg,含泛酸(B5)3.09mg,含生物素(B7)19.25&g,含叶酸187&g
【食用方法及用量】每次1片,每日1-2次。
【产品规格】550mg/片&100片
【保健食品批准文号】国食健字G
【保健功能】补充B族维生素
【建议人群】需要补充B族维生素的成人
【贮藏方法】置阴凉干燥处
【保质期限】24个月
【服用时间】50天左右/瓶
【最佳食用时间】均可但不建议晚上服用
【注意:适合需要补充B族的成人食用。不适宜:孕妇及哺乳期妇女食用。】
主体蓝帽标识保健食品(食健字)国别国产保质期24维生素B族片550mg/片*100片 × 1*
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正在加载中,请稍候...维生素C是人体不可缺乏的有机物,它的化学式是C6H8O6,能溶于水,在加热等情况下易被破坏,它与血液凝固有密切的关系.下列是关于维生素C的有关问题,请仔细阅读回答:(1)维生素C的相对分子质量是176,维生素C中C、H、O三种元素的质量比是9:1:12.(2)取2片维生素C轻轻捣碎,放入一支大试管中,注入20mL蒸馏水,振荡.用滴管吸取少量上层清液,滴在pH试纸上,测定溶液的pH≈2.5.说明维生素C溶液呈酸性.所以在碱性(填“酸”、“碱”)环境中,维生素C易被破坏.(3)烹调蔬菜时最好不用水浸,烹调前不捣碎、切薄,食用前不要长时间保温.食用凉拌蔬菜或生菜能获得较多的维生素C,维生素C的制剂不能存放太长时间.通过以上内容可知,维生素C有对热不稳定、能溶于水等性质.
解:(1)维生素C的相对分子质量是12×6+1×8+16×6=176;C、H、O三种元素的质量比1(2×6):(1×8):(16×6)=9:1:12;(2)pH≈2.5<7,说明维生素C溶液呈酸性,故在碱性环境中,维生素C易被破坏.(3)烹调蔬菜时最好不用水浸,烹调前不捣碎、切薄,说明能溶于水;食用前不要长时间保温.食用凉拌蔬菜或生菜能获得较多的维生素C,维生素C的制剂不能存放太长时间,说明对热不稳定.故答案为:(1)176;9:1:12;(2)酸;碱;(3)对热不稳定、能溶于水.(1)由维生素C的化学式是C6H8O6,可以计算相对分子质量和C、H、O三种元素的质量比.(2)由溶液的酸碱性和PH的关系可以做出判断;(3)由资料可知最好不用水浸,烹调前不捣碎、切薄,食用前不要长时间保温.食用凉拌蔬菜或生菜能获得较多的维生素C,说明水溶性和热稳定性差.维生素c片在长时间储放后会变黄吗?,
维生素c片在长时间储放后会变黄吗?,
维生素C是一种水溶性维生素; 大多数动物体内可自行合成维生素C,但是人类、猿猴、天竺鼠等必须从食物中摄取; 维生素C之敌 水、烹调、高温、光、氧气、吸烟。 一般作用 维生素C在胶原质的形成上扮演很重要的角色。胶原质对于人体的组织细胞、牙龈、血管、骨骼、牙齿的发育和修复是一种重要的物质; 帮助人体内铁的吸收; 常被推荐为预防婴儿猝死症(SIDS)物质; 抽烟者和老人需要更多的维生素C。(一支香烟可以破坏25~100mg的维生素C)。 效用 治疗受伤、灼伤、牙龈出血; 增强治疗尿道感染的药物之疗效; 加速手术后的恢复; 帮助降低血液中的胆固醇; 预防滤过性病毒和细菌的感染,并增强免疫系统功能; 具有抗癌作用; 有助防止亚硝基胺(致癌物质)的形成; 可当做天然的泻药; 减少静脉中血栓的发生; 可治疗普通的感冒,并有预防效果; 可使蛋白质细胞互相牢聚,从而能延长寿命; 增加对无机铁的吸收; 可减弱许多能引起过敏症的物质的作用; 预防坏血病。 正常需要 在紧张状态时,会加速维生素C的消耗; 成人每日摄取10mg可避免坏血病,但些值并不能使体内有贮留。如要补充代谢分解量,则每日需供给60mg才可满足。婴幼儿为30mg,儿童为40-50mg,青少年为60mg,孕妇80mg,乳母100mg。 Wednesday, June 9, 1999 PDT 侨报服用维生素C每天剂量 最新研究建议应予加倍 【本报讯】根据一些俄勒冈州的研究人员的说法,生活在美国的人仍未能获得足够的维生素C,而且建议每天服用的维生素C的剂量,应予加倍。 据“路透社”纽约6月8日报导,他们在6月份的《美国临床营养学杂志》上指出,服用更大剂量的维生素C,会有助於预防诸如癌症、心血管疾病和白内障之类的慢性病。 美国目前建议不吸烟成人每天服用的剂量是60毫克。然而,这一建议是根据用以预防坏血病的每天46毫克的维生素C需要量作出的。坏血病是一种维生素C缺乏症,其特点是牙齿掉落,关节疼痛和伤口难以愈合。 然而,根据俄勒冈州立大学的这些研究人员的说法,只有每天服用40至100毫克的维生素C,才能预防其他的慢性病。 由於建议每天服用的维生素C的剂量现正由全国科学院进行修正,他们审阅了有关现有的维生素C具有可以预防一系列慢性病的优点的研究。 他们的结论是,所获证据“强烈地显示”,较大剂量地服用维生素C,会获益非浅,“因而,我们建议,维生素C的每天建议服用量应予以加倍,增至每天120毫克。” 过量 使白细胞的抗病能力明显下降。 服用过量的维生素C可能会引起草酸及尿酸结石的形成(摄取钙、维生素B6及每天喝充足的水可以予以调整)。摄取过量时,会引起一些不舒服的副作用,如腹泻、多尿、皮疹等。有以上症状时,必须减量。 正在接受放射线或化学药物治疗的癌症患者不宜服用维生素C。 缺乏 缺乏症 人体内由于缺乏必须的古洛糖酸内酯氧化酶,不可能使葡萄糖转化成Vit C,因此必须从饮食中获得。如从饮食中获得到的Vit C不能满足需要,可致Vit C不足或缺乏,Vit C缺乏症叫坏血病(scurvy)。 坏血病的早期症状是倦怠、疲乏、急躁、呼吸急促、牙龈疼痛出血、伤口愈合不良、关节肌肉短暂性疼痛,易骨折等。典型症状是牙龈肿胀出血、牙床溃烂、牙齿松动,毛细血管脆性增加。严重者可导致皮下、肌肉和关节出血及血肿形成。出现贫血,肌肉纤维衰退(包括心肌),心脏衰竭,严重内出血,而有致猝死的危险。 儿童特别是5-24月龄婴幼儿,由于喂养缺乏Vit C的食物易引起坏血病尢须重视。 维生素C缺乏症 食物来源 富含维生素C的食物 主要食物来源为蔬菜与水果,如青菜、韭菜、塌棵菜、菠菜,柿子椒等深色蔬菜和花菜,以及柑桔、红果、柚子等水果含Vit C量均较高。野生的苋菜、苜蓿、刺梨、沙棘、猕猴桃、酸枣等含量尤其丰富。 营养补品 维生素C是最受欢迎、使用最广泛的维生素之一。 有片剂、长效的片剂、糖浆液、粉末、口嚼片等各种不同的制剂。 纯粹的维生素C是来自玉米的右旋性葡萄糖(dextrose)。 天然维生素C和合成维生素C的不同点是依各人消化能力而决定的。 最好的维生素C制剂是含维生素P——包括生物类黄酮(bioflavonoids)、橙皮素(hesperidin)、芸香素(rutin)的复合维生素C。 玫瑰果实制造的维生素C中含有生物类黄酮(维生素P)和可帮助吸收维生素C的酶。这是营养价值最高的维生素C。 西印度草莓维生素是从西印度草莓的果浆中提炼出来的
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09-11-10 &匿名提问 发布
这些东西能当饭吃吗,你还是要正常吃饭啊。可以说这些东西对月经周期应该没什么影响。如果天天只吃这些东西,估计你的月经周期就会有变化,不过是变的不正常。
请登录后再发表评论!女士多种维生素片一般什么时候吃效果好
温馨提示: 药物的正确吃法和用法很大程度上会影响药物的疗效,有时候如果不注意正确的吃法,配合不对,不仅得不到药物本身的疗效,有时候还会出现反作用。女士多种维生素片营养成分丰富,含有胡萝卜素、维生素A、维生素B、维生素C等多种维生素。那么,女士多种维生素片一般什么时候吃效果好?
  药物的正确吃法和用法很大程度上会影响药物的疗效,有时候如果不注意正确的吃法,配合不对,不仅得不到药物本身的疗效,有时候还会出现反作用。营养成分丰富,含有胡萝卜素、维生素A、维生素B、维生素C等多种维生素。那么,女士多种维生素片一般什么时候吃效果好?
  女士多种维生素片最适合饭后半小时进行服用,饭后半小时,人体食用的食物基本已经经过粗消化,补充了人体的消耗了的能量,此时是服用维生素的最适应时间,吃进去的维生素会在小肠停留比较长时间,吸收进去基本都补充人体维生素的不足。如果时间安排上无法做到饭后半小时食用,那也可以在饭后立即食用,或是吃饭半饱时食用。
  人在空腹的状态之前,人体的能量基本上已经消耗完了,因此刚食用的东西很快就被优先用来补充人体的消耗掉的能量,然后用于储备能量,最后才是用于储备营养。因此在饥饿状态服用维生素,如果服用的量较少,基本就被当做能量物质消耗掉了,如果服用的量较大 ,可能会产生不必要的浪费,且不利于身体健康。另外,在空腹状态吃维生素,由于吸收很快,所以会导致短时间血液里的维生素浓度升高很多,吸收的维生素最终绝大部分被通过尿液等排出。虽然人体对维生素的需求量不大,但是不能缺少维生素。现代医学临床实践证明,过量摄入维生素,也是有害无益的。为了保证维生素能在食用后能被机体充分吸收利用。维生素不宜空腹食用。
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