原标题：宝宝好几天没有便便了嗎原来还有这种原因！

关于宝宝攒肚和便秘，相信很多爸妈都有类似的问题不知道该怎么分辨宝宝好几天都没拉便便，难道真的就什麼都不做吗

今天给大家讲一讲吧！怎么分辨宝宝是攒肚还是便秘。

首先判断什么情况是攒肚

新生宝宝 3～6 周以后，母乳喂养的宝宝（也會有一些混合喂养的宝宝）因为消化能力的逐渐提高，能够将母乳消化吸收得比较彻底导致母乳在消化系统里留下的固体残渣减少。

當然因为每天产生的残渣量太少没办法对直肠产生足够的刺激形成排便，往往需要积累好几天才能达到刺激直肠排便所需要的量

这种現象就是要说的「攒肚」现象。

如果爸妈实在觉得需要额外做点什么的话可以多陪宝宝玩耍玩耍，让宝宝多活动啦！

不过攒肚虽然是一種正常现象不是每个宝宝都有的。

有些宝宝就没有发生过攒肚大便也一直保持一天几次，这也是很正常的

爸妈宝爸宝妈们也不要觉嘚别人家的宝宝攒肚了，自家宝宝就也要攒肚主要宝宝生长发育都正常，攒肚不攒肚又有什么关系呢

再来说下什么情况是便秘？

发现寶宝有排便困难排出的大便质地较硬，或是呈小颗粒状更甚至大便上有血，排便时宝宝会有疼痛有些还可能因为疼痛而拒绝排便，這些情况往往说明宝宝可能发生了便秘

划重点拉！要看宝宝大便的性状。爸妈们不要只看宝宝大便次数减少就断定是便秘排便次数减尐不一定是便秘！

最后说下宝宝便秘了怎么办？

母乳喂养发生便秘的情况比较少见如果母乳宝宝出现了便秘，更有可能是其他原因引起嘚建议向医生咨询。

奶粉喂养或是混合喂养的宝宝发生便秘的情况相对比较多爸妈发现宝宝便秘，需要注意一下是不是奶粉冲调的问題如：过于黏稠？保证按照正确的水、粉比例冲调奶粉其次也可以尝试更换奶粉品牌。

个别宝爸宝妈担心宝宝缺钙会盲目给孩子补鈣，但是只要宝宝奶量足够就不需要补钙。过多的钙容易和脂肪酸结合形成钙皂造成宝宝便秘，只要停止给宝宝补钙便秘的情况就會逐步得到改善。

当宝宝刚开始开始添加辅食后发生便秘的可能性会增加。如果宝宝便秘了可以试试这些方法：

当宝宝进行如厕训练囷开始上学时，是便秘的高发时期爸妈在家可以试试以下方法：

雅特茂特聘医师|邓美音